Jak se stát bohyně: 13 kroků (s ilustracemi)

V mnoha příbězích a náboženství, bohyně jsou ženy neuvěřitelné krásy, které ztělesňují takové ideály jako čistota, mír a kouzlo. Dnes je bohyně znamená najít vnitřní odpočinek, vést skutečný a čestný život, stejně jako rozvíjet a ukázat svou ženu "I".

Kroky

Část 1 z 3:

Najděte si svou vnitřní bohyni

jeden. Vzít si sílu ženskosti. Pro mnoho, mužství je symbolem absolutní síle a ženskost je velmi často považována za formu slabosti nebo podřízenosti. Musíte se však dívat prostřednictvím těchto stereotypů a oslavit mnoho jedinečných, silných sil žen.

Božská ženskost: Mnozí věří, že bohyně znamená probudit božskou ženskost nebo dodržovat principy vzdělávání, lásky, soucitu, vhledu, intuice, tvořivosti, odpuštění, léčení a moudrosti.

Obrázek s názvem Staňte se bohyně Krok 2

2. Vytvořit bezpečné místo, kde si můžete odpočinout a cítit se pohodlně. Vytvořte prostor, ve kterém se můžete odpojit od zaměstnání a požadavků vašeho společenského života.

Tento prostor může být útulný pokoj, člující roh nebo jen tichý koutek.

Vyplňte své bezpečné vesmírné věci, které symbolizují bohyni, které chcete být. Může to být obraz nebo objekt, který představuje bohyni.

Přidejte objekty pro relaxaci, jako jsou svíčky, kadidlo, vodná fontána, rostliny a květiny nebo duchovní krystaly a kameny.

Udělejte záznamy v deníku, modlete se nebo sen v tomto prostoru. Dělat to, co vás uvolňuje, a také vám umožní odrážet a rozvíjet se.

Obrázek s názvem Staňte se bohyně Krok 3

3. Vezměte si vlastní pocity a emoce a poslouchejte je. Chcete-li najít svou vnitřní bohyni, je důležité najít vnitřní pacifikaci.

Nepokoušejte se naplnit vakuum nebo prázdnotu pomocí vnějších prostředků (například posedlost s marností, chamtivostí nebo chtíčem k tvrzení).

Nedbojujte na to, co nemůžete změnit. Místo toho vezměte všechno, jak je to, a můžete se zbavit stresu a úzkosti pro situaci, kterou nemůžete změnit.

Nepopírejte své emoce. Přiznej, že jsou důležité a stáli na zkušenosti a studium je.

Obrázek s názvem Staňte se bohyně Krok 4

4. Přemýšlet. Meditace přináší mnoho psychologických a fyziologických výhod. Účel meditace - Vyčistěte svou mysl od rušivých faktorů a dejte vám větší kontrolu nad vlastní myslí a tělem. Může snížit úroveň stresu, snížit srdeční rytmus, zlepšit sebevědomí a kreativitu. Mnoho žen meditují se spojit s jejich vnitřní bohyně.

Chcete-li začít, zkuste jednoduché dýchání meditace. Sedět, zkřížené nohy nebo v jiné pohodlné poloze. Zavřete polovinu očí a zaměřte se pouze na přirozené dýchání. Uvědomělý, jak vstoupí vzduch a vychází z vašeho těla.

Odolávat pokušení rozptýlit mnoho různých myšlenek, které vznikají ve vaší mysli. Lepší pozornost všechna jejich pozornost na dýchání.

Máte-li problémy s meditací, zkuste meditaci s instruktorem. S takovou meditací od osoby je vyžadováno méně úsilí, zatímco všechny přínosy meditace jsou zachovány. To může také vést k místům, které byste nikdy nemysleli.

Vyzkoušejte jógu jako alternativní meditační formulář. Jóga si vypůjčil většinu svých principů z meditace. To může pomoci zlepšit vaše fyzické zdraví a dýchací techniku.

Obrázek s názvem Staňte se bohyně krokem 5

Pět. Spojte se s matkou přírodou. S největší pravděpodobností trávíte většinu svého času v budově a od přírody. Je důležité připomenout si, odkud jsme přišli, a jak neuvěřitelná všechna krása přírody najít jejich vnitřní bohyně.

Pojď na naboso na zemi a cítit, jak se vaše nohy stabilizují a drží vás.

Jízda na kole, plavat nebo jít pěší zhodnotit krásu přírody a radovat se o ni.

Obrázek s názvem Staňte se bohyně krokem 6

6. Postarejte se o své tělo a dopřejte si zdravé jídlo. Vaše tělo si zaslouží vám péče o něj s pomocí technik, které zlepší vaše fyzické a duševní zdraví.

Udělejte si koupel s mořskou solí nebo mlékem, obklopovat je sladkými aromatickými svíčkami, poslechem uklidňující hudby. To bude zklidnit vaši mysl a bude také změkčit a zlepšit vaši pokožku.

Udělejte si duševní zdraví dny, když utratíte sám, relaxaci nebo dělat, že vás zvedne.

Snižte použití nežádoucích produktů a držte se dobře vyvážené stravy.

Část 2 z 3:

Vypadat jako bohyně

jeden. Šaty ve stylu vaší bohyně. Bohyně jsou jiná, takže je tu velká svoboda při výběru vlastního stylu. V populárních výkonech jsou bohyně líčeny ženy, které nosí krásné, ale skromné oblečení klasického a romantického stylu.

Používejte oblečení vhodné pro váš typ těla zdůraznit vaši nejlepší kvalitu.
Vyzkoušejte pastelové a přírodní odstíny.
Nosit přírodní tkaniny, jako je kůže nebo hedvábí.

Obrázek s názvem Staňte se bohyně Krok 8

2. Umístěte si vlasy. Vyzkoušejte různé účesy inspirované řeckou nebo římskou bohyni. Udržujte přírodní a zdravé výhled na vlasy pomocí speciální vlasové kosmetiky nebo přírodní domácí.

Pro pěstování hustšími vlasy: stimulovat vlasové folikuly, tření lehce vyhřívaného kokosového oleje s masérovými pohyby v hlavě hlavy. Pak vlasu zabalte horkým mokrým ručníkem, abyste zvýšili účinnost oleje.

Pokračovat v slabých nebo křehkých vlasech: pivo - jeden z populárních způsobů, jak dát vlasy vlasy. Udělejte si masku na vlasy, smíchání 15 ml piva bez pěny (která trvala na několika hodinách) s 1 lžičkou margarínu nebo slunečnicového oleje a syrového vejce. Použijte ho na mokré vlasy po dobu 15 minut a důkladně rozbít. Můžete také stříkat pivní vlasy pomocí stříkací pistole. Pivo pomáhá posílit tenké vlasy a vytvořit strukturu.

Pro styling kudrnaté vlasy: pouze avokádo nebo avokádo v kombinaci s jinými přísadami, jako jsou banány, žloutky, žloutky, majonéza nebo zakysanou smetanou - skvělý způsob, jak navlhčit suché nebo kudrnaté vlasy. Pyré z avokádových nebo stejných částí jiných hydratačních složek se aplikuje na kůži hlavy masírováním kruhových pohybů. Nechte 15 minut před oplštěnou chladnou vodou.

Obrázek s názvem Staňte se bohyně Krok 9

3. Udělat přírodní makeup. Pokud se rozhodnete chodit s make-upem, dělat tak, že zlepšuje vaši přirozenou krásu.

Kůže: Skrýt všechny nevýhody, jako jsou skvrny a tmavé kruhy pomocí lehkého poromotru. Nepoužívejte ji příliš mnoho nebo na tónový krém.

Tváře: Chcete-li dát snadné a přírodní červenat, použijte růžovou nebo barvu teplé broskve.

Oči: Vyberte si paletu oční stíny, která zdůrazňuje vaše oči. Vyzkoušejte barvu trochu tmavší než kůži vytvořit přírodní kontury kolem očí. Vyhněte se ostrým barevným přechodům, řezným očním stínu.

Řasy: Pro lepší vzhled musí být řasy přirozenou délkou. Dejte 1-2 vrstvy jatečně upravených těl, ale nepoužívejte příliš mnoho, protože účinek webu.

Rty: Streste rty s barvou odpovídající vaší přirozené barvě rtu, nebo zkuste lesk, který vytváří svůdné lesk.

Obrázek s názvem Staňte se bohyně Krok 10

4. Vždy sledujte svůj vzhled. Najít, co nebude snadné dělat každý den. Mohou to být takové jednoduché akce:

Rozvíjet postupy péče o pleť, které budou užitečné pro váš typ pleti.

Vyhněte se agresivním chemikáliím, které mohou poškodit vaše tělo, kůže nebo vlasy.

Část 3 z 3:

Žít jako bohyně

jeden. Bránit svou ženskou sílu. Jako žena, musíte se naučit udržet klid, být zdvořilý a ne zasažený. To často vede k mnoha zmeškaných příležitostech, nedorozumění, obsahujících hněv a úzkost, která vede k depresi. Být bohyně znamená ukázat odhodlání v tom, co věříte, a žít opravdu.

Dělej si co chceš. Necítili se provinile ani povinen dělat to, co nechcete dělat. Protože tyto věci mohou odebrat z toho, co je pro vás důležité, nebo může jít proti vlastním hodnotám.
Nechte svou přítomnost nebo energii říct ostatním, že dáte všechny své srdce a mysl v každé situaci. To vám přinese respekt a sílu, aniž byste se uchýlili k nucenému nebo nepříjemnému způsobu.

Obrázek s názvem Staňte se bohyně Krok 12

2. Být vůdcem inspirující ostatní. Kombinovat lidi a vést je na vyšší požehnání. Ukažte jim, že vám záleží a udržujete je s vaším příkladem. Bohyně by měla jednat ve společných zájmech.

Charisma pomáhá lépe inspirovat ostatní, aby vás následovali.

Být cenově dostupný a přátelský, usmíval se všem a ukazuje péči, zejména když to nikdo nedělá.

Vzdát se, i když si to člověk nezaslouží. To je projev empatie, která inspiruje ostatní, aby byli lepší.

Buďte porozumět a přistupovat k nedorozuměním s pozitivní a neosobností.

Poskytovat příležitosti a zdroje ostatním, když to potřebují.

Obrázek s názvem Staňte se bohyně Krok 13

3. Věřte své vnitřní bohyně. Někdy je nutné pustit, že nemůžete ovládat a důvěřovat, že jakýkoli výsledek bude nejlepším řešením pro vás.

Být vděčný za to, co už máte v životě. Nic vnímat.

Změňte velikost každý den, jako by se jedná o dar. Používejte šance a studovat nové funkce.

Držet se pozitivního pohledu na život, věřte ve svou hodnotu a schopnost dosáhnout vašich snů a cílů.

Tipy

Naučte se vše o bohyni nebo bohyně, které chcete stát. Najděte si příklad, abyste následovali imitaci, ke kterému budete navigovat.
Vyberte si bohyně vy chci být!