Jak k odnající sání Prst: 7 kroků -

Absolutně normální sání prstem v dětství, ale dospělý, mnoho dětí neztrácí tento zvyk. Je čas zastavit.

Kroky

jeden. Pokud se rozhodně rozhodnete naučit sát prst, přemýšlejte o možném důvodu, proč to ještě děláte. S největší pravděpodobností sát prst v noci, když spíte. Tak se zabývejte důvody.

2. Připravit. Pravděpodobně nebudete moc sladké spát, jak jste zvyklí na sání prstu ve snu. Konstantní proces sání vzrušuje slinné žlázy, a takže vaše ústa mohou být suchá, tak udržet sklenici vodou v ruce.

3. Pokud se nemůžete zastavit, dejte na ruku rukavici nebo ponožku. Nebo oklamat prst s něčím, nebo vázat ho s obvazem. Můžete jednoduše obvázat prst s jasnou stuhou, která vám připomene, co nemůžete vzít prst do úst.

4. Máte-li oblíbenou měkkou hračku, s kterou obvykle spíte, odložte ji od obličeje, protože vůně hraček může vést k touze sát prst.

Pět. Pokud žádný z těchto metod nebude pracovat, můžete si koupit speciální sadu pro učení sání palce, lze jej objednat na internetu. Nekupujte ochucené kapaliny, protože mohou být prostě umýt, což rozhodně nepomáhne učit se zvyk.

6. Pokud tato metoda nefungovala, zkuste nalit něco ostrého nebo hořkého, například červené papriky nebo akutní omáčky.

7. Když jdi do postele, strčte ruku pod polštář, odstraní malý prst z úst.

Tipy

Pokud kvůli tomuto zřejmě, smát se na tebe, dejte si ponožku na ruku přes noc a položte sklenici s vodou vedle skla - nechte ho pít pokaždé, když se bude cítit sucho v ústech.
Pokud dítě nasává prst pouze v noci, zkuste obvázat můj prst nebo nějaký obvaz. Nikdo nemiluje chuť gázy v ústech.
Nezapomeňte, že se musíte poučit z tohoto zvyk, než se stanete docela dospělým, jinak budete potřebovat rovnátka. Pokud potřebujete teď dát rovnátka, kontaktujte ortodontistu, nabídne vám speciální "trubice" pro prst. Zástrčka je druh buňky, která je umístěna na špičce prstu a cementování. Možná nebudete chtít jít do školy, protože ostatní děti se na vás smát.
Pokud sát prst v noci, zkuste se vrátit prstem s něčím poškrábáním a lepkavým, je to trochu kruté, ale rychle pomáhá.
Napodobujte pohybový jazyk, který děláte při sání prstu. Zkuste je napodobit bez prstu v ústech.
Pod rukou by měl být vždy nějaký druh nápoje nebo něco, co může být žvýkat, jako žvýkačka.
Pokud nemůžete usnout bez prstu v ústech, zapněte nějakou tichou melodickou hudbu. Nebo přemýšlet o něčem klidném, jako vodopád.
Pokud jste deset nebo více, šle může silně ovlivnit váš život. To může rozvíjet komplexy, budete plachý, aby se smát a úsměv, nebudete moci jíst nějaké sladké výrobky.
Co obejdete polštář v noci, hračku nebo sání prstem, velmi uklidňující, takže se dostal do zvyku. Ujistěte se, že jsou ruce skryté pod polštářem.
Sání prstem může dokonce poškodit vaše zuby a možná budete muset ještě nosit kvůli tomlím.
Neustále si vezměte něco rukou a pokuste se je držet dál od úst. Napsat něco, kreslit, hrát na počítači.
Nemyslete si příliš mnoho o tomto problému.
Snažte se vzít ústa s čímkoliv, například žvýkání.
Nezapomeňte udržet ruku pod polštářem.

Varování

Nemluvte o svém problému těm, kteří nemohou plně důvěřovat, protože nikdy nevíte, která reakce na ně čeká. Nechcete jít o vás hloupých pověstí.
Vždy buďte opatrní, být na veřejném místě nebo škole. Pokud si sát prst, ani si to nevšímá, můžete to snadno udělat ve škole.