Jak krmit zdravý prst na rozbité: 7 kroků

Pokud zlomíte prst, bude velmi důležité krmit na zdravý prst.

Kroky

jeden. Jděte do obchodu a nakupujte jeden a půl centimetr (šířka) tkaninovou pásku. Najdete ji ve většině lékáren a supermarketů.

Obrázek s názvem Buddy Pack Fingers Krok 2

2. Určete, který zdravý prst vázáte zraněný prst. Snažte se opustit indexový prst zdarma, pokud je, samozřejmě, není porušen. Například, pokud byl prostředníček náchylný k folelu, pak ho obtěžujte s nejmenovaným.

Obrázek s názvem Buddy Pack Fingers Krok 3

3. Řez dvěma 25 centimetrových pásů.

Obrázek s názvem Buddy Pack Fingers Krok 4

4. Sledujte první kus obvazu kolem a mezi první a druhý kloub vašeho zlomeného prstu.

Obrázek s názvem Buddy Pack Fingers Krok 5

Pět. Pak zabalte svůj sousední prst s obvazem a pokračujte v dostat se ven, dokud není páska u konce.

Obrázek s názvem Buddy Pack Fingers Krok 6

6. Opakujte totéž mezi druhým a třetího kloubu zlomeného prstu, pokud jste neporušili malý prst. V případě zlomeného Mizinz zabalte obvaz kolem konce prstu, který by se měl zhruba shodovat v délce s druhým a třetím kloubem prstencového prstu.

Obrázek s názvem Buddy Pack Fingers Krok 7

7. Obnovit jeden nebo dvakrát denně.

Tipy

Pokud plánujete vypořádat se s vaším sportu, pak se ujistěte, že se váš prst může vyrovnat s zatížením. Nikdy obětujte prst bez ohledu na okolnosti.

Varování

Nepotahujte příliš těsně. Zabalte tak pevně, aby si držel prst.
Pokud je váš malý prst zkroucený, pak se nepokoušejte zarovnat sami. Obraťte se na svého lékaře a nechte ho vyrovnat prst. V případě amatérství, riskujete poškozující vazy a žíly kolem kostek prstu.
Pokud vaše tělo stále roste, a zlomenina se stala na dně prstu, pak jděte k lékaři. Možná jste poškodili chrupavčící plechu, která by měla věnovat větší pozornost než obvyklý let.
Pokud vás něco, nebo jste bolestivé, pak jděte k lékaři.

Co potřebuješ

Jeden a půl centimetrů (šířka) tkáňová páska