Jak postupovat podle pravidel hygieny (chlapců): 9 kroků

Chcete vědět, jak být smradlově, odvážný chlap, vedle toho, který nikdo nechce být? Přečtěte si tipy, jak sledovat pravidla hygieny.

Kroky

jeden. Sprchujte každý den a používejte mýdlo nebo sprchový gel. Nezapomeňte umýt podpaží a nohy mýdlem. Je velmi důležité být čistý. Vždy opatrně umyjte intimní části těla (vlasy absorbují pot a může se cítit špatně, pokud nebudou mytí pravidelně).

Obrázek s názvem má dobrou hygienu (chlapce) krok 2

2. Umyjte si Šampon. Pokud je to nutné, použijte klimatizaci. Mnoho lidí musí každý den umýt hlavu, aby vlasy nejsou špinavé a stinky. Nezapomeňte opláchnout hlavu dobře a důkladně vypláchněte všechny prostředky z hlavy, dokud nebudou vlasy zcela čisté.

Použijte zařízení péče o hlavu s příjemným pachem. Vaše vlasy musí být čisté a uklizené.

Obrázek s názvem má dobrou hygienu (chlapce) krok 3

3. Použijte deodorant válce pro podpaží, aby se zabránilo nepříjemnému zápachu.Použijte deodorant, když jste čistý, a ne utopit nepříjemný zápach. Použijte Deodorant v dopoledních hodinách po hraní sportu nebo kdykoliv jindy, když se potíte.

Obrázek s názvem má dobrou hygienu (chlapce) krok 4

4. Použijte mléko pro zvlhčování suché kůže. Nejedná se o povinný postup, ale je to velmi dobré pro vaši pokožku a zabraňuje pokožce před suchem a loupání.

Obrázek s názvem má dobrou hygienu (chlapce) krok 5

Pět. Nezapomeňte vyčistit a oříznout nehty, jakmile se objeví bílý pás. Dívky budou nutně všimnout dlouhých a špinavých nehtů. To platí i pro nehty na prstech a nohou.

Obrázek s názvem má dobrou hygienu (chlapce) krok 6

6. Po jídle vyčistěte zuby a čistěte se speciálním zubním závitem alespoň jednou denně. Pokud se naučíte, pak si každé ráno vyčistěte zuby, než budete studovat. Zuby vypadají jasněji a váš dech bude svěží. Opatrně vyčistěte zuby a jazyk, abyste se zbavili všech bakterií. Doporučuje se také použít kapalinu oplachování úst.

Obrázek s názvem má dobrou hygienu (chlapci) krok 7

7. Použijte Kolín nad Rýnem. Pak v průběhu dne budete dobře cítit.

Obrázek s názvem má dobrou hygienu (chlapci) krok 8

osm. Použijte speciální nástroj pro mytí obličeje proti akné. Použijte to v dopoledních hodinách a večer před spaním.

Obrázek s názvem má dobrou hygienu (chlapce) krok 9

devět. Nenoste špinavé věci a pravidelně smažte své věci. Někdy se můžete nosit sám a stejné džíny dvakrát. Ale nedávejte na stejné tričko, ponožky a kalhotky více než jednou. Když se vaše věci špinavé nebo na ně dáte častěji než dvakrát, ujistěte se, že je před vložením.

Odstranit boty, jakmile jdete do domu, takže boty se vydají a vysuší.

Nohy potí po celý den, takže vaše boty budou mít velmi nepříjemný zápach. Když dáte na boty, nezapomeňte na ponožky.

Nosit trička tak, aby vaše svrchní oděvy zůstaly čerstvé co nejdéle.

Tipy

Používejte mokré ubrousky v záchodě namísto suchého toaletního papíru. Odstraňují nečistoty mnohem lépe a zanechávají příjemný zápach.

Varování

By neměly být aplikovány na tělo příliš mnoho sekeru, značky nebo kologu. V zásadě mají levné známky levný zápach. Plus, mnoho lidí má alergickou odezvu na parfémy, takže buďte mírný při použití parfémy.
Nikdy nevyměňujte sprchu pomocí sekačního spreje. Nezapomeňte, že neexistuje příliš málo Kolín nad Rýnem, to se stává příliš mnoho. Pokud používáte Kolín nad Rýnem, pak aplikujte několik kapek za uši, na zápěstí a pár dalších kapek na krku nebo hrudníku, nebo posypeme jednou na zápěstí a jednou na krku. Být mírný v používání Kolína nad Rýnem. Můžete také použít úplně Kolín nad Rýnem, někdy je dokonce výhodnější.
Pokud máte kočku nebo pes, pak použijte speciální kartáč, abyste se zbavili chvění na oblečení.