Jak se chovat s lidmi, kteří vás diskutují za zády

Je smutné uvědomit, že lidé o vás mluví za zády. Protože takové drby rychle platí, je těžké najít zdroj tkaniny. Je to z tohoto důvodu, že s největší pravděpodobností budete jen zkazit situaci, snaží se konfrontovat lidi, kteří o vás rozpustí pověsti. Nejlepší taktika v tomto případě - ignorování. Kromě toho se můžete pokusit stát pozitivnější a změnit svůj názor pro drby.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Jak pracovat s lidmi, kteří drby

jeden. Nedělat nic. Můžete mít pokušení odolat člověku, který se o vás shoduje, v tomto případě, nejlepší odpověď na jeho činy - ignorovat jeho drby. Jen si myslím, protože tato osoba nebude schopna říci tato slova k tváři. Proto byste mu neměli dát nová témata pro drby. Stačí zastavit tento začarovaný kruh, zcela ignorovat drby.

Obrázek s názvem Řešení s lidmi, kteří o vás mluví za zády krok 2

2. Léčit drby z laskavosti. Dalším způsobem, jak reagovat na Gossip, je dobrý přístup k lidem. Dívky budou zmatené a zmatené tím, co se cítíte tak dobře navzdory skutečnosti, že o vás propustí drby. Kromě toho, pokud léčíte vše s optimismem, se drby mohou cítit provinile za to, co mluvili o zádech.

Udělejte si osobu kompliment, například: "Zhenya, Rita, dokonale pracoval na těchto letákech. Vypadají dobře!".

Obrázek s názvem Řešení s lidmi, kteří o vás mluví za zády Krok 3

3. Nastavte omezení na drby. Pokud musíte strávit spoustu času s lidmi, kteří o vás mluví za zády, zkuste zůstat od nich na dálku. Nezapomeňte, že nejste povinni být s nimi přáteli jen proto, že jsou nuceni spolupracovat.

Být laskavý, ale ne blíže s drby. Neříkejte jim osobní věci, které v budoucnu mohou být další téma pro drby.

Obrázek s názvem Řešení s lidmi mluví o vás za zády Krok 4

4. Přemýšlejte o motivech drby. Pokud se o vás pověsti nebo seznámení začaly šířit, s největší pravděpodobností měl své důvody. Většina dobrých přátel by o vás rozložila různé negativní pověsti o vás, kteří vás mohou rozrušit. Pokud se váš přítel stal členem těchto drby, zkuste zjistit, proč to udělal, a také přemýšlet o tom, jak mohl reagovat na tyto pověsti.

Můžete se zeptat následující otázky: "Jak jste zjistili, co se stane?"Nebo" Co jsi říkal, šíření tohoto slyšení?". Můžete se zeptat: "Proč mi to řekneš?". Odpovědi na tyto otázky pomohou pochopit motivy drby.

Nemusíte zastavit svůj vztah s drby. Bude však rozumné komunikovat s touto osobou s větší přesností. S největší pravděpodobností, tato osoba není tak nevinný, co se snaží zdát. Možná on sám šíří drby, a nesnaží se jim zastavit.

Obrázek s názvem Řešení s lidmi, kteří o vás mluví za zády Krok 5

Pět. Nenechte se drby. Už víte, jak to je nepříjemné, když mluví o zádech. Ale pokud se nesnažíte zastavit, můžeme předpokládat, že jste také vinu za současnou situaci. Někteří lidé mají rádi diskutovat o osobním životě jiných lidí, ale nezapomeňte, že to nebudou moci udělat, pokud nemají posluchače (to je lidé, kteří sdílejí své názory).

Příště, když se někdo snaží říct nějaké pověsti, řekni mi: "Poslouchej, zdá se, že jsi jen drby. Nechme o ní mluvit, když tady není. ".

Obrázek s názvem Deal s Peple Mluví o vás za zády Krok 6

6. Promluvte si s někým, kdo má pravomoc. Pokud drby interferuje s vaší prací nebo studií, budete muset tento problém vyřešit na úrovni administrace. V tomto případě bude učitel nebo manažer tento problém pochopit.

Můžete mu říci: "Měl jsem problémy s jedním ze studentů (kolegové). Myslím, že tato osoba neustále rozpouští zvěsti o mně, a to negativně ovlivňuje mou schopnost zaměřit se na studium / práce. Mohl byste s ním mluvit?"

Možná zaměstnanec nebo student, o kterém mluví, je již pověst pro odpadky a hooligan. Proto se hlava nebo učitel nejpravděpodobněji rozhodnou přijmout disciplinární opatření.

Metoda 2 z 3:

Jak přijít soutěžit s tím, co o vás říkají

jeden. Rozptýlit. Je těžké se zaměřit na učení nebo práci, když vás lidé neustále diskutují za zády. Namísto toho, aby věnoval pozornost negativnímu, pokuste se řídit svou energii pro užitečné akce - to vám pomůže rozptýlit.

Například, můžete se zavřít na stole, procházet se po celé oblasti, mluvit s přítelem nebo přemýšlet o podmínkách projektu.

Obrázek s názvem Řešení s lidmi, kteří o vás mluví za zády Krok 8

2. Snažte se trávit čas s pozitivními lidmi. Když o vás lidé mluví za zády, je snadné se cítit "Outcast". Snažte se však bojovat s tímto pocitem, snažíme se stát více často s lidmi, kteří vás oceňují a lásku. Tito lidé vás zlepší náladu, vrátí důvěru v sebe a dokonce pomáhají zapomenout negativní drby a pověsti.

Zavolej nejlepšího přítele a pozvat to, aby šel někam společně. Kromě toho zkuste strávit více času s rodinou a partnerem.

Obrázek s názvem Deal s peepem mluvit o vás za zády krok 9

3. Připomeňte si, jak jste krásná. Hádání o jejich výhodách, nezapomeňte zmínit své silné stránky a dovednosti. Nestávají se obětí sebekritiky! Lepší přemýšlet o tom, že jste cenná osobnost. Přemýšlet o tom, co vám pomůže zůstat zdravý a šťastný. Sedět a dělat seznam takových věcí.

Zahrňte všechny své pozitivní rysy v tomto seznamu, stejně jako věci, které se vám líbí v sobě, kdo jako vy. Můžete například vstoupit do svého seznamu: "Vynikající posluchač", "spolehlivá osoba, která může počítat" nebo "kreativní příroda".

Obrázek s názvem Řešení s lidmi mluví o vás za zády krok 10

čtyři. Udělat pro sebe něco dobrého a příjemného. Pozitivní chování způsobuje pozitivní pocity a emoce. Když jste naštvaná a potlačena kvůli drby, přestáváme sami jako trochu. Máš rád. Například procházka v parku se štěně, dělat manikúru. Zaplatit každý den alespoň trochu času.

Metoda 3 z 3:

Jak změnit drby o sobě

jeden. Nevažte drby na váš účet. Můžete snadno setkat se s lidmi, kteří o vás mluví za zády, ale pamatujte si, že jejich slova říkají více o sobě, a ne o vás. Nemůžete ovládat, co o vás ostatní říkají. Ale můžete ovládat svou reakci na jejich slova. Zacházet s drby jako cizí informace. Nebuďte obětí problémů jiných lidí.

Obrázek s názvem Řešení s lidmi, kteří o vás mluví za zády Krok 12

2. Pochopit, že ti lidé mohou prostě závidět. Možná to nevypadá takhle, ale lidé mohou mluvit o vás špatné věci, protože je někdo zastrašuje. Osoba může závidět svůj život, vaše dovednosti a schopnosti, popularitu. Jejich nepříjemná a zlá slova mohou být jen způsobem, jak vám ublížit.

Obrázek s názvem Řešení s lidmi, kteří o vás mluví za zády Krok 13

3. Nízké sebevědomí. Dalším rysem drby je nízká sebeúcty. Lidé, kteří mluví špatně, můžete to udělat záměrně uplatnit. Možná muž, který odmítá drby, neustále se cítí nevýznamný, s největší pravděpodobností má nízkou sebeúctu. V důsledku toho tento muž začne mluvit o jiných špatných věcech.

To je důvod, proč dobrý postoj k osobě, která rozpouští drby, může vést k tomu, že mezi vámi přestanou negativní vztahy. Možná se tato osoba snaží přitahovat pozornost, protože je v hlubinách duše velmi špatný.