Jak určit, proč vás někdo špatně zachází

Chytili jste někdy si myslet: "Za to, co jsou se mnou?"Když vás někdo (cizinec, přítel nebo člen rodiny) oslovil nevhodně? Jistě byste chtěli vědět, proč se chová taková. Snažte se pochopit důvod pro takové chování pozorováním osoby, stejně jako žádá Radu s přáteli. Pak můžete otevřeně a upřímně mluvit s touto osobou, abyste zjistili, proč se chová tak špatně vůči vám. Naučte se omezit komunikaci s lidmi, kteří vás narušili nebo urazit.

Kroky

Část 1 z 3:

Hodnotit jeho chování

jeden. Zapište si, že je to v chování tohoto muže tak rozrušuje vás. Chcete-li pochopit, co je v srdci špatného lidského přístupu k vám, musíte přesně zjistit, co se stane vůbec. Přemýšlet o tom, jak vám člověk patří. Co přesně v jeho chování? Snažte se jasně a jasně určit všechny podrobnosti a momenty jeho chování.

Zapište si všechny podrobnosti o jeho chování, které jste si dokázali všimnout. Například, možná tato osoba vás ignoruje, kdykoliv apelujete. Zapište si, co se přesně stalo.

Obrázek s názvem Určete, proč vás někdo léčí špatně krok 2

2. Dejte se do jeho místa. Přemýšlejte o možných příčinách takového chování. Ano, nevíte, jak číst myšlenky, ale jste si dokázejte si představit sami ve stejné situaci, a pak pochopit, že nutí tuto osobu, aby se chová tímto způsobem.

Například je to docela možné, nemá žádné podnikání se studiem, takže vás ignoroval, když jste se blížili k němu chat. Je důležité si uvědomit, že to bylo potíže na studium přinutil člověku, aby se choval tímto způsobem - to znamená, že to nemusí být ve vás.

Dalším příkladem možná situace, kdy je tato osoba neúmyslná vyloučena ze hry nebo jiných činností. Muž je frustrovaný, protože už není ve hře, takže vás začne vyhodit. Můžete vyřešit tento problém, pokud přiznáte skutečnost, že jste udělali něco špatného, a pak požádat o odpuštění.

Udělat situaci, být objektivní a nezapomeňte na sebe. I když chápete, co způsobilo takové chování osoby, nemělo by ho nechat s rukama pokusem ublížit a ublížit.

Obrázek s názvem Určete, proč vás někdo léčí špatně krok 3

3. Sledujte, jak tato osoba komunikuje s jinými lidmi. Snažte se pochopit jeho chování, otočení, jak se chová s ostatními. Snažte se najít ve svém chování detailů, které potvrzují jeho postoj k vám nebo ho odpor. Pokud se chová s ostatními téměř stejně jako s vámi, to znamená, že to rozhodně není ve vás. Pokud se vztahuje na ostatní jinak než pro vás, s největší pravděpodobností je případ v osobním nepřátelství.

Obrázek s názvem Určete, proč vás někdo léčí špatně krok 4

4. Naučte se názor někoho ze známých. Možná vnímáte vše, co je příliš blízko k srdci - v tomto případě vám bude pomůže názor osoby, která není zapojena do této situace. Promluvte si s někým, kdo zná tuto osobu, a zjistí jeho názor na to.

Můžete říci: "Poslouchejte, všiml jsem si (A), že Regina se v poslední době stala hrubá. Nemyslíte si to?"

Obrázek s názvem Určete, proč vás někdo léčí špatně krok 5

Pět. Rozhodněte se, zda chcete tuto situaci pustit. Analyzovat vše, co jste se naučili kvůli svými pozorováním a názorům druhých, a pak přemýšlejte o tom, jak to udělat. Pokud si myslíte, že se člověk chová tak, protože musel přežít obtížnou situaci, pravděpodobně, to je pravděpodobně nejlépe věnovat pozornost takovému chování a doufat, že v průběhu času se zlepší.

Ale pokud nemůžete najít přesné a jasné vysvětlení pro takové chování, pokud máte podezření, že osoba se konkrétně snaží ublížit, s největší pravděpodobností, stojí za to výběru taktiky boje.

Možná se budete muset rozhodnout pro sebe, jak důležitá je pro vás důležitá, a zda můžete tuto situaci nechat.

Část 2 z 3:

Mluv s ním

jeden. Vzít tuto osobu stranou a mluvit. Pokud jste se rozhodli přistoupit a mluvit, je lepší to udělat osobně a bez zbytečných uší. Zahraniční lidé ve vašem rozhovoru se mohou jen zhoršit vaši pozici a nebude vám normálně diskutovat o situaci.

Můžete říci: "Ahoj, Vova, poslouchat, můžeme se pohybovat na minutu a mluvit?"

Obrázek s názvem Určete, proč vás někdo léčí špatně krok 7

2. Popište, jak vidíte jeho chování, jak se cítíte kvůli tomu. Teď, když můžete mluvit s okem na oko, neváhejte vám říct, že jste si v jeho chování všiml. A pak nezapomeňte říct, jaké pocity a emoce způsobují takové chování.

Věnujte pozornost tomu, co je jasně sledováno ve svém chování, například: "Všiml jsem si, že tento týden jsi mi nikdy neodpověděl, když vás pozdravím".

A pak ukázat osobu, jak vás toto chování ovlivnilo, přidání: "Je to škoda, že mě ignorujete".

Obrázek s názvem Určete, proč vás někdo léčí špatně krok 8

3. Zeptejte se osoby, která vysvětluje. Popisuje jeho chování ve vztahu k vám, požádejte osobu, aby vysvětlila, proč se chová taková.

Můžete se ho zeptat na něco jako: "Poslouchej, můžete vysvětlit, proč se to chováte ve vztahu ke mně?"

Mějte na paměti, že člověk může popírat své chování nebo jen odmítnout vysvětlit vám. Někteří se mohou dokonce pokusit obviňovat vás do vašeho chování.

Obrázek s názvem Určete, proč vás někdo léčí špatně krok 9

4. Omezte komunikaci s touto osobou. Je nemožné kontrolovat chování druhých v souvislosti s vámi, ale to lze udělat, takže lidé vědí, jak s vámi komunikovat. To lze provést, jen instalovat hranice v komunikaci. Pokud se někdo chová ošklivý ve vztahu k vám, můžete snadno určit, který z hranic, které má zlomený. Pak můžete jednoduše dát pochopit tuto osobu, že příště se to nemělo stát.

Například, pokud zvažujeme výše uvedenou situaci, můžete říci: "Pokud budete pokračovat v ignorování mého pozdravu, přestanu s tebou srdečně srdečně".

Dalším příkladem může být reakce na osobu, která vás urazila. Nainstalované hranice může znít následovně: "Prosím, neříkej mi už. Jinak budu muset mluvit s učitelem. ".

Část 3 z 3:

Jak získat vztah, který si zasloužíte

jeden. Nevkládejte s neúctou. Necítili se provinile, nám vznášet proti nevhodnému chování při jejich adrese a omezení omezení při komunikaci s osobou. Zasloužíte si platný vztah a jen můžete zaručit, že to bude. Pokud se někdo umožní chovat s vámi špatně, promluvte si s ním a vysvětlete, jaké postoje k sobě čekají.

Obrázek s názvem Určete, proč vás někdo léčí špatně krok 11

2. Zůstaňte od této osoby na dálku. Pokud se osoba stále vztahuje k vám neúctivost, odstraňte se od něj nebo si s ním udělal vztah. To bude signál, který zvažujete jeho chování jako nepřijatelné a nebudete s ním postavit.

Pokud člověk potřebuje, proč jste se od něj odklonil, prostě mi řekněte: "Udělal jsem to pro svůj vlastní klid, protože se cítíte o mně, protože si zasloužím a očekávám od vás".

Obrázek s názvem Určete, proč vás někdo léčí špatně krok 12

3. Ukázat lidem, jak byste měli léčit. Jak se cítíte o sobě, je signál pro ostatní, jak se s vámi chovat. Ukažte své přátele, přátele a příbuzné, jak by se měli chovat s vámi, založení standardního chování pro sebe.

Například nemluvte s ostatními o sobě v negativních barvách. Vaše chůze a vaše akce by měly emitovat sebevědomí - zvedněte bradu a vezměte si ramena zpět.

Můžete také ukázat lidem, jak by se měli chovat s vámi, definovat jejich požadavky. Například: "Opravdu musím s někým mluvit". Kromě toho děkuji muži, když se chová ve vztahu k vám, jak na něj čekáte, například: "Děkuji moc za uctivý postoj k mému osobnímu životu".

Obrázek s názvem Určete, proč vás někdo léčí špatně krok 13

4. Věří, že v souvislosti s okolím. Věřte ostatním s náležitou pozorností a laskavostí a také k vám. Mluvte o ostatních pouze pozitivním způsobem, ne drby a neodsuzujte ostatní. Show respekt pro ostatní lidi a budou vás respektovat.