Jak rozpoznat známky rakoviny prsu: 13 kroků

Rakovina prsu dochází, když se prsní buňky rozvíjejí nekontrolovatelně a vytvoří se maligní nádor. Tento druh rakoviny trpí mnoha ženami, i když se někdy setkává s muži. Samo-diagnostika je nesmírně důležitá při prevenci dalšího vývoje rakoviny. Pravidelné provádění vlastního vyšetření prsu (SOM) může pomoci detekovat rakovinu před spuštěním. Pravidelná mamografie bude také velmi užitečná.

Kroky

Část 1 z 3:

Samořezek prsu

jeden. Udělat graf nezávislých průzkumů prsu. Mark v kalendáři, když trávíte Som. Pokuste se zkontrolovat každý měsíc s výhodou 5-7 dnů po skončení měsíce. Pravidelný SMJ vám pomůže určit "normální" stav hrudníku. Zavěste připomínku Somme v koupelně nebo ložnici, abyste na něj nezapomenu. Kromě toho můžete také spustit diář pro záznamy o vašich pozorováních.

Řez sozh v místnosti s dobrým osvětlením.

Obrázek s názvem Rozpoznat známky rakoviny prsu Krok 2

2. Strávit vizuální kontrolu. Postavit se, dávat ruce na boky a zkontrolovat se do zrcadla. Ohodnoťte velikost, barvu a tvar hrudníku, jsou tam nějaké odchylky od normy. Máte-li některý z následujících příznaků, oznámte jej svému lékaři:

Znatelný otok prsu, i když v současné době nemáte menstruaci

Nesrovnalost, vráska, nádor kůže

Tažené bradavky

Posun bradavek

Zarudnutí, vyrážka nebo citlivost.

Obrázek s názvem Rozpoznat známky rakoviny prsu Krok 3

3. Zvedněte ruce a opakujte vizuální kontrolu. Zkontrolujte, zda nejsou žádné výboje z bradavek. Pokud existuje výběr, určete jejich barvu (žlutá, průhledná) a konzistence (krev, mléko). Zaplaťte zvláštní pozornost výběru, který jdou, když neomlašujete bradavku. Také informujte lékaře, pokud máte transparentní nebo krvácení nebo výběr jde pouze z jednoho prsu.

Obrázek s názvem Rozpoznat známky rakoviny prsu Krok 4

4. Vezmi. Ležet na zádech. Dva index, střední a kruhové prsty pravá ruka. Vezměte levou hrudník polštáři ze tří středních prstů v malých kruhových pohybech. Jejich obvod by měl být 2 centimetrů. Vezměte hrudník, pohybující se z klíče do žaludku. A pak, počínaje z axilární oblasti, přesuňte se ze strany do středu. Opakujte proces s opačnou rukou a opačným prsou. Abyste se ujistili, že jste uvěznili celou oblast, přesuňte svislé čáry. Pak se postavit nebo sedět a opakovat tyto kroky. Projděte celý povrch prsou. Mnoho žen raději splňují tento poslední krok ve sprše.

Zkontrolujte hrudky nebo jiné změny. Dejte vědět svému lékaři o všech objevených hrudkách.

Prsa musí být přijata s lehkým, středním a silným lisem s každým kruhem. Jinými slovy, Skit malý kruh pohybu s jednoduchým kliknutím a pak znovu projít po stejné oblasti se středním a silným lisem. Snadný tlak pomáhá detekovat změny v tkáních na povrchu kůže. Průměrný tlak vám umožňuje odpouštět hlubší tkáně a nejsilnější tlak pomáhá dostat nejhlubší tkaniny vedle žeber.

Obrázek s názvem Prevence rakoviny prsu krok 20

Pět. Vím, že výsledky výzkumu jsou protichůdné. Některé studie jsou ukázány, že průzkum nezvyšuje pravděpodobnost rakoviny. Promluvte si se svým lékařem o Suzhu, může doporučit, abyste se seznámili s prsy, abyste si mohli všimnout změny, pokud vznikají.

Část 2 z 3:

Rizikové faktory

jeden. Realizovat důležitost rizikových faktorů. Dříve je detekce rakoviny prsu životně důležité. Pokud jste vystaveni zvýšeným rizikovým faktorům, ujistěte se, že budete držet pravidelný. Udělejte mamografií, pokud máte pocit, že nějaké hrudky, jsou náchylné ke zvýšenému riziku nebo váš věk přesývalo 40 let.

Obrázek s názvem Rozpoznat známky rakoviny prsu Krok 6

2. Zůstaňte aktuální s genetickou predispozicí. Ženy mají tendenci vyvinout rakovinu prsu více než muži. Kromě toho, pokud někdo z vašich blízkých (například máma, sestra) byl rakovina prsu, pravděpodobnost vývoje, který máte rakovinu prsu zvyšuje. Existují také zděděné genové mutace, což představuje ženu na zlepšené rakovinu prsu. Tyto genové mutace jsou brca1 a brca2. Od pěti do deseti procent rozvoji rakoviny prsu jsou způsobeny těmito mutacemi genitálií.

Ženy evropského závodu jsou nejvíce náchylné k riziku rakoviny prsu.

Některé etnické skupiny jsou náchylnější k mutovanému brca-genům. Patří mezi ně lidé norského, islandského, holandského a židovského původu.

Obrázek s názvem Rozpoznat známky rakoviny prsu Krok 7

3. Porozumět vlivu historie nemoci. Existuje mnoho vlastností historie nemoci, které mohou ovlivnit riziko citlivosti rakoviny prsu. Ženy, které již měly nádor rakoviny v jednom prsu, jsou náchylnější k recyklaci rakoviny. Lidé, kteří v dětství byli vystaveni dosahu prsu, mají také zvýšený rozvoj nádoru. Kromě toho mohou tyto riziko zvýšit další lékařská fakta, například začátek menstruace ve věku 11 let nebo starších rizik. Začátek menopauzy později může být také důvodem obav. Pokud žena projde hormonální terapii po začátku menopauzy nebo nikdy nebyla těhotná, zvyšuje také pravděpodobnost jejího rakoviny prsu.

Obrázek s názvem Rozpoznat známky rakoviny prsu Krok 8

4. Vliv životního stylu na riziko rakoviny. Lidé trpící obezitou jsou více vystaveni riziku rakoviny prsu. Ženy, které pijí tři porce alkoholu týdně, také zvyšují schopnost rozvíjet nádor o 15%. Kuřáci a zejména ženy, kteří začali kouřit před narozením svého prvního dítěte, jsou také více vystaveni riziku maligního neoplazmy v hrudníku.

Část 3 z 3:

Prevence rakoviny prsu

jeden. Pravidelně navštěvujeme gynekologa. Během ročního gynekologického vyšetření bude lékař zkontrolovat vaše prsa pro hrudky nebo anomálie. Pokud detekuje něco neobvyklého, pak vám to může doporučit, aby se mamografie.

Pokud nemáte lékařské pojištění nebo nástroje k návštěvě lékaře, můžete pravděpodobně najít zdroje ve vaší oblasti, abyste vám pomohli získat preventivní léčbu. Sdružení pro plánování rodiny nabízí poradenské služby a může vás nasměrovat v mammologovi.
Pokud nevíte, kde požádat o pomoc, obraťte se na své místní zdravotní oddělení. Mohou vás nasměrovat do příslušného specialisty, v závislosti na vaší situaci. Možná dostanete příležitost udělat mamografii zdarma nebo levně.

Obrázek s názvem Rozpoznat známky rakoviny prsu Krok 10

2. Pravidelně dělat mamografii. Když věk ženy překročí číslo 40, musí dělat mamografii každé dva roky, dokud neříká 74. Čím dříve je snadné detekovat rakovinu prsu, tím snadnější je přežití. Možná jste slyšeli, že mamografie je bolestivá, ale bolest je okamžitá a ne příliš silná. Kromě toho vám může zachránit život.

Pokud jste náchylní k vysokému riziku, promluvte si se svým lékařem o tom, jak často byste měli udělat mamografii. Pokud jste náchylní k vysokému riziku, ale nemáte 40 let, možná doktor a v tomto věku vám doporučí dělat mamografii.

Obrázek s názvem Rozpoznat známky rakoviny prsu Krok 11

3. Buďte ostražití a okamžitě kontaktujte svou pomoc. Dobře studujte svou hrudník a věnujte jí pozornost - to je to nejlepší, co můžete udělat pro identifikaci známek rakoviny prsu. Pokud máte nějaké pochybnosti o tom, že jste objevili s omlouváním, okamžitě se poraďte s lékařem.

Obrázek s názvem Rozpoznat známky rakoviny prsu Krok 12

4. Provádět prevenci skupinovým povoláním. Udržujte zdraví přátel a rodinných příslušníků, kteří každoročně uspořádali stranu, jehož vyvrcholení by bylo průchodem mamografie všemi jeho účastníky. Takže můžete rozptýlit všechny obavy z tohoto postupu a připomenout si navzájem o nezbytném ověření.

Můžete říci takhle: "Vím, že mnoho žen nedělá mamografii, protože tento postup děsí a možná trochu bolestivý, ale rád bych našel způsob, jak to udělat s legračním časem. Kromě toho je to úžasný důvod pro bakalář!"

Tipy

Pokud někdo z vašich rodinných příslušníků měl rakovinu prsu, sbírejte podrobné informace, které by mohly pomoci vašemu lékaři, například typu nádoru (primární nebo sekundární), léčbu nebo chirurgii, reakci na léčbu a výsledek.

Varování

Někdy léčba začala jen několik týdnů předtím, může zachránit život člověka. Odložte zkoušku později.