Jak ztratit hlas

Kroky

2. Pow. Zpěv vážně kmenů hlasových vazů a hlasitý zpěv nebo zpěv na velmi vysokých nebo nízkých poznámkách - zejména. Je obzvláště obtížné pro vaše hlasové vazy, pokud nejste zpěvák - ve smyslu, ne zkušený zpěvák s vyškoleným hrdlem. Obecně platí, že zpěv je spolehlivým způsobem, jak ripovat hlas. Snažte se hlasitě zpívat a ne s hlasem, aby nebylo snadné svazky.

3. Kašel. Ano, studené lidé ztratí svůj hlas a není neobvyklé. Nicméně ne nutně! Jakýkoliv druh opakujícího se kašle bude kmenět respirační hrdlo, což povede k zánětu hlasových vazů, a tam před ztrátou hlasu není daleko! Snažte se kombinovat kašel s jinými metodami uvedenými v tomto článku - pro spolehlivost.

4. Nezavírejte ústa. Suché hrdlo - hrdlo, které nevytvářejí zvuky. Pro urychlení procesu ztráty hlasu, udržet ústa otevřená během dne - pokud je to možné. Tak to bude zaschnout, a to zvláště dobře, pokud žijete někde v aridním klimatu.

Pět. Nepijte vodu. Vrhlizované hlasové vazy - nepřátele, kteří chtějí ztratit hlas. Fakt: Profesionální zpěváci silně respese voda, protože chrání jejich hlasové vazy. V souladu s tím, bude mít nějaký čas trpět bez vody. Nesnažte se zmírnit svůj život svým hlasovým svazkům, když řeknete, ledový nebo zpívat.

6. Pít kyselé nebo mlékárny. Některé produkty a nápoje (zejména produkty) jsou velmi kyselé. Použití mléčných výrobků vede k tomu, že se hlen se začíná hromadit v krku. A i když hlen sám nepoškozuje hlasové vazy, stimuluje kašel, který poškozuje, a jak to bolí! Pokud se rozhodnete zhubnout, pít kyselé a mléčné místo, nezapomeňte na všechno ostatní, jak je uvedeno v tomto článku!

7. Pít velmi studenou vodu. Někteří lidé mají studenou vodu způsobuje stejnou tvorbu hlenu v krku, jako mléko nebo kyselé produkty. Pít sklenici ledové vody - tak na vzorku. Pokud poté budete vytáhnout kašlat - blahopřát se a nedržte se zpět!

2. Kohout. Často se ztráta hlasu vyskytuje na chladném pozadí. Pokud jste vážně zaměřili na nějaký čas, abych se nalil, pokusil se chytit studený - chodit v zimě, spát méně než obvykle ... Samozřejmě, že zima má spoustu vedlejších účinků - teplo, nevolnost, bolest v těle a t.D., Proto stojí za to, aby tento případ nepřinesl tuto fázi ... pokud se samozřejmě nemám rád hlas.

3. Uspořádat útok alergií. Alergický a podráždění hrdla s následnou ztrátou hlasu - téměř příbuzní. Pokud víte, že máte na něco mírné alergie, pokud máte bolesti v krku z alergií - pak složte jeden s jiným a spusťte do alergenu! Například, pokud se dostanete do pylu ... Zábavné, pak, kromě všeho, co jsme vám již řekli, chodí v parku a cítím květiny!

4. Nenechte svůj hlas na minutu klidu. V průběhu času bude tělo samotné podráždění podráždění v krku. V souladu s tím se musíte zabránit tomu. Čím menší zbytek dáte dýchání hrdla, horší pro něj a lepší pro vás - Koneckonců, tím rychleji ztratíte hlas. Překonat únavu!

• Křičet v polštáři tak, aby sousedé nemysleli špatně.
• Možná byste se měli naučit předstírat, že máte řádek hlas, a ne roztrhni v reálném?

• Někdy mohou být ztráty hlasu dosaženo výrazným poškozením zdraví - tak významné, že i dosažený cíl "ztráta hlasu" nebude ospravedlnit. Například kouření vám může pomoci narušit hlas - ale tabák vám také poskytne spoustu zdravotních problémů: rakovina, onemocnění kardiovaskulárního systému, mrtvice, hmoty a tak dále.
• Snažím se ripovat hlas, neumožňujte případ kyselinového refluxu - bolestivé patologie, ve kterém je emise kyseliny žaludku uvolněna na jícnu, což vede k podráždění. Je to tak nechutné, že někdo je nepravděpodobné, že se rozhodne zažít kyselý reflux sám o sobě jen kvůli ztráty hlasu, ale zmíníme to, protože to může zvýšit vaše šance na rakovinu jícnu.