Jak informovat rodiče o jejich bisexualitě

Uznávají rodiče v jejich nekonvenční orientaci - to je spíše emocionální proces. S největší pravděpodobností jste nervózní, strach nebo se bojíte. Nezapomeňte, že bisexualita je důležitou součástí, kdo jste. Kdo, s kým a kdy sdílet tyto informace, zcela závisí na vás. Než řeknete rodičům o své sexuální orientaci, připravte si dobře promyšlený plán. Pak přijmout opatření, která by byla konstruktivním způsobem. Poté se můžete rozhodnout společně, jak volně a sebevědomě žít, jak jste.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Připravte se na konverzaci s rodiči

jeden. Neváhejte své sexuální orientaci. Je to jedna věc - přiznat to, a docela další - s tím je normální. Pokud pociťujete pocit viny, hanby nebo zmatku, lepší čekat s uznáním rodičů. Nejdřív se musíte vzít sami, jak jste, a pak očekávejte, že vás ostatní vezmou.

Snažte se podívat se na sebe v zrcadle a říct: "I - bisexuál". Pokud tato slova způsobují pozitivní odpověď ve sprše - je to skvělé. Pokud vás nervózní, pokračujte v opakování této fráze, dokud se nedostanete.
Zkuste se nejprve přiznat přátele. To vám pomůže využít k rozhovorům o bisexualitě.
S největší pravděpodobností vás uznává spoustu emocionální energie. Ujistěte se, že se dostanete důvěru v tom, kdo jste, než se rozhodnete o potenciálně těžké konverzaci.

Obrázek s názvem Řekněte svým rodičům, že jste bisexuálový krok 2

2. Sestavte systém podpory. Mluvit o její netradiční sexuální orientaci není snadné. Může to být obzvláště děsivé, pokud si nejste jisti reakcí rodičů. Ujistěte se, že jste získali podporu lidí, ve kterých se můžete spolehnout. Skupina podpory vám pomůže cítit se pohodlněji během konverzace a také vám poskytne rameno, na kterém se můžete navzdory všemu.

Pokud o tom budou ostatní příbuzní vědět, informujte je předem, že budete mluvit s rodiči. Možná vám poskytnou užitečné tipy, jak se vypořádat s konverzací.

Můžete požádat někoho, aby zůstal vedle vás jako morální podpora během konverzace s rodiči.

3. Prozkoumejte radu příslušných organizací. Existuje několik organizací (například ruská síť LGBT), kde můžete konzultovat, jak se přiznat k zavření v naší nekonvenční sexuální orientaci. Před rozhodnutím kdy a jak říct všem rodičům, jít na internet a hledat poradenství a doporučení z těchto organizací.

Obrázek s názvem Řekněte svým rodičům, které jste bisexuálový krok 3

4. Zapište si své motivy. Je důležité pochopit, proč chcete přiznat rodiče. Například, co je milujete a nechcete mít tajemství od nich - to je dobrý důvod. Ale oznámit o své bisexualitě, protože jste se hádali, a tak jim chcete ublížit - to není nejlepší nápad.

Zvýrazněte minutu a zapište si důvody papíru. Například: "Jsem hrdý na ty, kteří jsem," - nebo: "Jsem připraven žít otevřeně".

Obrázek s názvem Řekněte svým rodičům, jste bisexuálový krok 4

Pět. Vyberte čas, kdy jsou rodiče klidní. Podobný konverzaci může způsobit napětí a silné emoce. Strávit ji konstruktivním způsobem, přemýšlet o aktuálním prostředí v rodině. Vaši rodiče zažívají finanční potíže? Možná teď není správný čas pro vážnou konverzaci. Vaše babička nedávno onemocněla? Pravděpodobně stojí za to čekat, když je situace mírně stabilizovaná.

Pokud je to možné, vyberte čas, kdy emocionální klima v domě bude poměrně klidný. Je důležité, aby se rodiče mohli soustředit na vás a vaše slova.

Zeptejte se, jestli můžete mluvit po večeři. Kromě toho je tak důležitá konverzace lepší strávit v den volna.

Obrázek s názvem Řekněte svým rodičům, že jste bisexuálový krok 5

6. Provést bezpečnostní plán. Upozorňujeme, jak rodiče patří do komunity LGBT. Už jste někdy slyšeli, že jsou naštvaní na bisexuálové nebo bisexualitu? Pokud máte předemonici, které rodiče mimořádně negativně reagují, je důležité připravit bezpečnostní plán předem. Ujistěte se, že se můžete chránit, pokud se situace stává děsivou nebo hrozba fyzického násilí vznikne.

Pokud si nejste jisti, jak se rodiče vztahují k bisexualitě, podívejte se s nimi televizní pořady nebo filmy související s tímto tématem. Zeptejte se rodičů o jejich názorech o tom, co viděl, aby ocenil náladu, než rozhovor o jejich orientaci.

Řekněte svému blízkému příteli, když máte v plánu strávit tuto konverzaci. Pokud je to nutné, řekněte mi něco jako: "Nejsem si jistý reakcí rodičů. Můžu zůstat s vámi, pokud všechno nebude moc dobře?"

Ujistěte se, že máte osobní úspory v případě, že vás rodiče vyraží z domu.

Metoda 2 z 3:

Strávit konstruktivní konverzaci

jeden. Mluvit jasně a pokusit se zvonit. Chcete-li to udělat, udržujte klidný hlasový tón a jasně jasná slova. Nechodím kolem. Přímo hlásí, co jste chtěli říct.

Například: "Máma, chci, abyste věděli, že jsem bisexuál. Jsem pohodlný být pro ty, kteří jsem, a doufám, že mi to pochopíte. ".

Obrázek s názvem Řekněte svým rodičům, že jste bisexuálový krok 7

2. Odpovězte na rodiče o bisexualitě. S největší pravděpodobností budou překvapeni tím, že se učí, že jste bisexuál. Možná, že nevědí velmi dobře, co to opravdu znamená. Být připraven na to, že budou mít mnoho otázek. Pokuste se jim odpovědět jako veletrh, ale necítím se povinen sdílet informace, které jste trapně. Můžete například říci: "To není volba, je to jen část, kdo jsem". Být připraven na tyto otázky jako:

"Jsi si jistá?";

"Proč jsi taková volba udělala?";

"Co si myslíte, že vyrosteš?".

Obrázek s názvem Řekněte svým rodičům, že jste bisexuálový krok 8

3. Poskytovat materiály na téma. Možná, že rodiče nebudou velmi jasné, jaký druh bisexuality. Například s největší pravděpodobností budou mít zájem, ať už to znamená, že se vám líbí chlapci o 50% a dívky o 50%, nebo máte určitou škálu sympatií. Je důležité jim dát jim pochopit, že všechno není rozděleno do černé a bílé. Vysvětlete, že vás různí lidé přitahují z různých důvodů. Bude užitečné odpovědět na jejich otázky. Kromě toho jim poskytne další zdroje informací pro lepší pochopení problému. Obecně stačí, aby prozkoumal zdroje věnované tématu LGBT, ale můžete také kontaktovat speciální komunity, kde mohou poskytovat informace, jak konkrétněji vysvětlují koncept bisexuality.

Stáhněte si brožury z internetu nebo se obraťte na místní komunitu LGBT (pokud je ve vašem městě).

Dejte rodičům několik osvědčených tematických webových stránek. Táta s mámou je pravděpodobnější, že vám poskytne podporu, pokud je lepší řešení tohoto tématu.

Obrázek s názvem Řekněte svým rodičům, že jste bisexuálový krok 9

4. Být připraven pro různé reakce. Je nemožné přesně předpovědět, jak budou rodiče reagovat. Přemýšlejte o možných možnostech a vypracujte strategii pro každého z nich. Nezapomeňte, že počáteční reakce neuvádí, že lidé se opravdu cítí. Možná, že rodiče budou potřebovat nějaký čas, aby si zvykli na novinky a vezmou si to. Například s největší pravděpodobností první testovací šok, ale brzy přijdou k přijetí a podpoře. Zde jsou možnosti nejčastějších reakcí:

šokovat;

hněv;

zklamání;

negace.

Obrázek s názvem Řekněte svým rodičům, že jste bisexuálový krok 10

Pět. Být připraven postavit se pro sebe. Doufejme, že vaši rodiče budou reagovat s láskou a podporou. Skvělé, pokud okamžitě ukazují porozumění. Pokud reagují negativně, nespadají do Ducha. Pokud rodiče říkají ošklivé nebo urážlivé věci, nebojte se vstát pro sebe.

Můžete říci: "Prosím, nevadí mě. Zasloužil jsem si takový vztah ".

Máte také právo zastavit konverzaci. Snažte se říci: "To už není konstruktivní konverzace. Musím si udělat pauzu ".

6. Přemýšlejte o přiznání jednoho z rodičů dříve než jiný. Pokud máte bližší vztah s jedním z rodičů nebo pokud mu věříte o něco víc, možná bude docela dobré mluvit s ním o jeho bisexualitě. Možná vám pomůže nebo poskytne poradenství, jak to oznámit jinému rodiči.

Metoda 3 z 3:

Zjistěte, jak jít dál

jeden. Své reakce. Bez ohledu na to, jak reagoval rodiče, budete muset vzít. Nezapomeňte, že budou s největší pravděpodobností překvapeni a vzrušeni. Místo dohadování nebo nadávky s nimi přijmout jejich odpověď. Nezapomeňte, že každý člověk potřebuje čas strávit vaše myšlenky a pocity.

Můžete říci: "Je mi líto, že si to myslíte. Nebudu na tebe dát tlak, ale doufám, že změníte svůj názor ".

Obrázek s názvem Řekněte svým rodičům, že jste bisexuálový krok 12

2. Plánujte následnou konverzaci. Pravděpodobně to bude velmi emocionální rozhovor pro vás i pro vaše rodiče. Pokud se vám zdá, že konverzace jde v kruhu, přemýšlejte o tom, že dostane přestávku. Můžete navrhnout výběr času pro následnou konverzaci.

Řekni mi: "Zdá se, že jsme unaveni. Mohli bychom o tom znovu mluvit v sobotu?"

Obrázek s názvem Řekněte svým rodičům, jste bisexuálový krok 13

3. Ukázat trpělivost. Pravděpodobně bude pro vás těžké, pokud nepodporujete. Snažte se zaměřit na pozitivní aspekty vztahu s rodiči. Pamatujte, že nebudou naštvaní nebo se rozčílí. Dej jim nějaký čas přemýšlet.

To neznamená, že musíte vydržet špatný postoj k sobě. Být připraven postavit se pro sebe.

Obrázek s názvem Řekněte svým rodičům, že jste bisexuálový krok 14

4. Opatruj se. S největší pravděpodobností budete po takovém důležitém rozhovoru velmi unavená. Nezapomeňte se postarat o sebe fyzicky i morálně. Jíst a relaxovat. Můžete také zavolat příteli na procházku.

Dostaňte se s tím, že vás zvedne náladu: Poslouchejte svou oblíbenou hudbu, podívejte se na vtipnou show nebo si přečtěte dobrou knihu.

Tipy

Být jisti.
Udržet klid, když zvýšíte téma vaší bisexuality.
Chcete-li začít, ujistěte se, že jste bisexuál.
Udržujte pozitivní postoj, i když vás lidé urážejí.
Pyšný na sebe.
Nespěchejte, abyste všichni o své sexuální orientaci.
Připravit jak k pozitivní, tak negativní reakci.
Pokud jste příliš nervózní, aby se vaše rodiče vyznali osobně, napište dopis a nechte ji v prominentním místě, a na chvíli se vydejte na procházku.