Jak být dobrá žena -

Být dobrá žena není snadná, i když máte téměř dokonalý manžel. Chcete-li být dobrá žena, měli byste být schopni efektivně komunikovat, udržovat romantiku a být nejlepším přítelem pro svého manžela, zůstat s touto osobou. Pokud chcete vědět, jak to dosáhnout, postupujte takto.

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Být dobrý společník

jeden. Uspokojit potřeby svého manžela, aniž by byla dotčena. Pokud chce více sexu, přemýšlejte o tom. Pokud chce strávit více času s přáteli nebo se zapojit do koníčku, nebuďte držení. Bude šťastnější a bude vám vděčný za pochopení. Musíte podporovat jeho touhy a potřeby nebo alespoň některé z nich, aniž byste dělali nic, co by vám přineslo nepříjemnosti.

Pokud chce více sexu, přemýšlejte o tom nebo se snaží pochopit, proč nemáte takovou touhu. Nicméně, netlačte se dělat to, co nechcete, jen abychom potěšili svého manžela. Místo toho s ním promluvte tak, aby chápe vaše pocity a spolu se rozhodnou, že se vám to líbí.
Pokud mu chybí společnost jeho kamarádů, nechte ho zařídit chlapčí stranu a organizovat bakeloretu.
Dejte mu čas na hobby. Bude růst jako člověk, dělá svou vášeň, a to bude mít prospěch vašemu vztahu.

Obrázek s názvem je dobrá manželka krok 11

2. Stát se pro mého manžela nejlepšího přítele. Být opravdu blízko a vezmi to tak, jak je. Prokázat připravenost neskrýt vaše slabiny a důvěru, že váš vztah může odolávat konfliktům. Užijte si celkovou historii a smát se na osobní tajné vtipy. Sdílejte s IT Zajímavé články nebo jen sedět vedle něj v pohodlném tichu. Dokonce i vaše ticho může znamenat hodně, když manželství je založeno na skutečném přátelství.

I když byste měli podporovat další důležité přátelské vztahy ve vašem životě tak, že je plná lásky a radosti, manželka by měla být v první řadě.

Snažte se pro svého manžela více zábavy trávit čas s vámi, a ne s lepším přítelem nebo milovaným strýcem. Musíte se stát mužem, ke kterému se obrátí první a v radosti a v horách.

Obrázek s názvem je dobrá manželka krok 12

3. Snažte se být společnými sny. Nikdy nezapomeňte na společné sny. Ať už je to sen, aby se přestěhoval do teplých hran nebo jděte do zahraničí pro dvacáté výročí vaší svatby, pamatujte si své sny, mluvit o nich a podniknout kroky pro jejich realizaci pro jejich realizaci. Pokud se vaše sny protínají, pak propasti mezi vámi porostou, protože každý z vás se přesune do cíle, nebo pokud pouze jeden z vás může získat požadovaný.

Kromě společných tužeb je užitečné mít jak vaše vlastní sny, ale sledovat své sny a konfliktu.

I kdyby to, o čem sníte, je ve velmi vzdálené budoucnosti, stále o nich musíte mluvit, takže touha nezmizí.

Obrázek s názvem být dobrá manželka krok 13

4. Nezapomeňte na svou individualitu. Žít zajímavý plný život. Pokud zítra budete hodit manžela, máte přátele, s nimiž uvidíte alespoň jednou za měsíc, hobby kluby nebo sportovní koníčky? Pokud ne, bude váš manžel se vždy snažit zaplnit tuto prázdnotu, že by měl být naplněn vůbec a cítit se frustrovaný. Když si s sebou realizujete jako člověk, můžete přinést mnohem více nový do svého vztahu. Stanete se nejlepším společníkem života, pokud můžete sdílet své vlastní zájmy, zkušenosti, znalosti.

Pokud váš manžel myslí, že je to jediná dobrá věc, která se ve vašem životě děje, bude to jistě cítit v pasti dříve nebo později.

Nadále se zapojit do koníčků nebo koníčků, které byly pro vás důležité s manželstvím. I když nemusíte mít dost času na všechno nebo většina, neměli byste tyto třídy hodit, které jsou pro vás opravdu důležité.

Obrázek s názvem je dobrá manželka krok 14

Pět. Karta stres dohromady. Lidé se zabývají stresem celý den a každý den. Pokud je to možné, pomozte si navzájem vyrovnat se se stresem v každodenním životě. Schopnost vypořádat se svým vlastním stresem odstraní zátěž ze svého manželství. Pokud jeden z vás bude trpět chronickým stresem a druhá nebude rozumět proč, budete mít problémy.

Pomozte svému manželovi vyrovnat se se stresem. Mluvte s ním o problémech a věnujte mu více pozornosti, když měl těžký den, namísto vzteku s únavou nebo ponurým uspořádáním Ducha a tím se cítil ještě horší.

Pokud jste stresující, řekněte svému manželovi. Bude moci vzít na vaše obvyklé domácí povinnosti a pomoci vám.

Rada specialisty

Jessica Engle, MFT, MA

Trenér pro vztah ingl - trenér pro vztahy a psychoterapeut z oblasti San Francisco Bay. Založena zálivová oblast Seznamka autobusu v roce 2009, po obdržení magisterského studia v poradenské psychologii. Je licencovaný psychoterapeut v oblasti rodiny a manželství a registrovaného dramatheater s více než 10 let zkušeností.

Jessica Engle, MFT, MA
Trenér by vztahy

Specialistická rada: Params by měly být uspořádány pro dovolenou po dobu dvou nejméně jednou ročně. Pokud máte děti nebo jste velmi zaneprázdněni, dostatečně krátké výlety o víkendu. Snažte se v tuto chvíli najít a pomůže vám vyrovnat se stresem.

Metoda 2 ze 4:

Komunikovat efektivně

jeden. Efektivně vyjadřovat své pocity a potřeby. Váš manžel neví, jak číst myšlenky. Pokud chcete něco, zeptejte se. Pokud je něco špatného, řekněte mi to. Nedělejte rady a nechodím kolem Ano o - takže nikdy nic nedosáhnete. Pokud chcete vyjádřit své pocity, mluvte pozitivním způsobem a poslouchejte to, co váš manžel říká, namísto pádu o obvinění. Zde jsou některé způsoby, jak to udělat:

Použijte "I zprávy". Namísto obvinění svého manžela, že neuspokojuje vaše potřeby, mluvit o sobě. Například, řekněte mu: "Cítím se opuštěný, když vás nevidím ve večerních hodinách před devět".
Poslouchejte, co říká váš manžel. Když se manželka říkáte něco, opakujte to tak, že ví, že to pochopíte. Například: "Jak to chápu, máte problémy s financí, takže pracujete pozdě".
Neodsuzujte. Nechte ho dokončit to, co říká před odpovědí. Nabídnout rozhodnutí, když dokončí svůj projev. Například, řekni mi: "Jsem připraven žít ekonomicky, pokud nám pomáhá trávit více času spolu.".

Obrázek s názvem být dobrá manželka krok 2

2. Vyberte si, když stojí za to trvat na vlastní pěst, a když je lepší vzdát se. Některé otázky stojí za to bojovat za ně, jiní - ne. Pokud neustále najdete chybu se svým manželem na maličkosti, které nejsou tak důležité, nebude vás poslouchat při řešení důležitějších problémů.

Kriticita může zničit vztahy. Pokud je vždy ve vašem domě s výrobkou a knírkem, neměli byste snížit manžela o tom, jak "správně" stáhnout myčku. Nechte ho udělat všechno svým vlastním způsobem. Nebojte se o maličkosti.

Snažte se nekritizovat svého manžela nekonstruktivní. Zákejte klidně a racionálně, protože silné emoce mohou snadno proměnit diskusi do sporu. Pokud kritizujete vše, co dělá, brzy vám nebude poslouchat.

Častěji chválit svého manžela za to, co dělá správně, než se dohadovat o tom, co dělá špatně. Tak bude ochotnější poslouchat vás a cítit se šťastnějším vedle vás.

Obrázek s názvem být dobrá manželka krok 3

3. Ukázat porozumění při diskusi o jedné nebo jiné otázce. Nedovolte, aby vás hněv, aby vás zvládl, jinak riskujete, že říká, co budete litovat. Dokonce i v těch okamžicích, když nesouhlasíte se svým manželem, respektujte jeho názor a názor. Dobrá žena si musí uvědomit, že na některých otázkách se nikdy nemůžete dohodnout. Neexistují žádná taková pára, kde mají manželé přesně stejné přesvědčení a názory. To znamená, že se oba budete muset naučit se vyrovnat s těmito případy, kdy nemůžete přijít do dohody.

Mluvit v pravém okamžiku. Není třeba nalít všechny své problémy svým manželovi, když to uděláte. Například, nemluvte o problémech před večeří, když platí účty nebo rušné opravy automobilů. A nikdy ne inspirujte hádku před dětmi.

Rozpoznat vaše špatné. Musíte se naučit poslouchat argumenty a jednat racionálně, abychom mohli rozpoznat svou vinu a omluvte se, zda necháte smích.

Obrázek s názvem je dobrá manželka krok 4

4. Mluvit se svým manželem, ne o něm. Nikdy neříkejte nic špatného o přáteli nebo příbuzných svého manžela, než s ním mluvil. Promluvte si o svém manželovi na zádech - to je zrada. Když se vdáváte, musíte se věnovat především svého partnera a ne svou rodinu nebo sociální skupinu.

Stížnosti na přátele nebo příbuzné pro svého manžela nejenže nevyřeší váš problém, ale také z nich uvidí váš vztah v negativním světle.

Vaši přátelé a příbuzní mohou zvážit, že vědí, co je pro vás lepší, ale neznají váš vztah, stejně jako znáte je, a může vám omylem špatné rady.

Metoda 3 ze 4:

Narazit

jeden. Mají realistické očekávání. Žádný z vás není ideální. Zbytečná očekávání jsou zklamáním. Pokud jsou vaše očekávání opravdu nadhodnocená nebo nereálná, zkontrolujte své standardy směrem k dosažitelnějšímu. Například by bylo nespravedlivé očekávat, že manžel bude vydělat hodně a zároveň se každý den přichází domů. Pokud chcete strávit více času společně, buďte připraveni obětovat určitou část příjmů.

Nezapomeňte, že neexistuje žádný ideální vztah. Pokud očekáváte 100% času, abyste se dostali s manželkou a být šťastný a rád, nebudete mít nic.
Nechte své finanční očekávání také realistické. Možná, že po pěti nebo deseti letech nedosáhnete plánovaného finančního sociálního zabezpečení. Toto je v pořádku. Oceníte, co máte, namísto očekávání více.

Obrázek s názvem je dobrá manželka krok 6

2. Nepokoušejte se změnit svého manžela. Vezměte si to tak, a ukázat, že to nebudete nikdy změnit pro sebe. Může udělat hodně pro vás, pokud mu dáte příležitost být sám sebou. Roste v osobním plánu, stejně jako vy. Miluju ho tak, jak to je, a bude tě milovat stejně jako v reakci.

Ukázalo se, že vy a váš manžel jsou různé osobnosti. Vždy bude vždy vidět svět stejně jako vy a je to dobré. Pokud máte na rozdíl od vás, bude váš vztah mnohostranný.

Existuje rozdíl mezi žádostí častěji, aby se domů čištění nebo to, aby to jde na turistiku, pokud nemá rád přírodu. Můžete ho požádat, aby se stal lepší v něčem konkrétním, ale nemůžete ho milovat všechno, co se vám líbí.

Obrázek s názvem je dobrá manželka krok 7

3. Změnit se. Budete se pohybovat dohromady krizové momenty, od ztráty práce k smrti jednoho z rodičů. Můžete zažít finanční potíže nebo najednou zbohatnout a nevíte, co s tím dělat. Vaše manželství bude schopno přežít všechny změny, pokud jste připraveni udržet dialog a zůstat flexibilní. Zde je několik okamžiků, které byste měli pamatovat, když se naučíte změnit:

Nezapomeňte, co se stane, vy a váš manžel by měl být jeden tým, a ne soupeři na protějších barikádách. Přeživší změny dohromady, bude pro vás snazší vyrovnat se s nimi.

Změny ve svém osobním životě. I když si můžete zůstat stále v lásce do sebe, nemůžeme odradit, pokud manžel nechce milovat každou noc nebo tě políbit dvacetkrát denně, stejně jako v těch časech, kdy jste byli novomanželé. Stále můžete udržet lásku silné, necestovat ji nechat ji přesně stejně jako ona byla před svatbou.

Vezměte své externí změny. Navzdory skutečnosti, že budete pokračovat v práci intenzivně na své postavě a pijete zdravé jídlo, musíte přiznat, že v 50. letech už nevypadá jako stejný štíhlý jako v 25, a to je normální.

Obrázek s názvem je dobrá manželka Krok 8

4. Přiznej, že s příchodem dětských vztahů se změní. S příchodem dětí se váš vztah se svým manželem nepochybně změní a začne se rozvíjet v nové linii. To neznamená, že život se změní na horší, ale to znamená, že budete mít mnohem více než váš volný čas věnovat dětem, a ne k sobě navzájem. Uvědomte si, že změní váš vztah a pracovat na jejich vývoji v nových směrech.

Chcete-li překonat tento přechod, zkuste trávit čas s dětmi dohromady a ne zase.

Najděte si nové zajímavé koníčky, ve kterých se můžete zúčastnit celé rodiny. Pomůže vám s manželem, aby se děti zvýšily.

Posílit svůj vztah, jednat v jedné frontě se svým manželem. Musíte souhlasit, jak vzdělávat a disciplínu své děti tak, aby rodina nemá "dobrý policista" a "špatný policista", a vy jste se proti sobě nepřijeli, když se čas kontroluje děti.

Obrázek s názvem je dobrá manželka krok 9

Pět. Přijměte se se svými vzájemnými chybami. Pokud chcete poslouchat vás jako manželka, naučte se, jak dělat chyby tvého manžela chyb a upřímně respektovat jeho omluvu (zatímco se dostanete k nalezení kompromisu). Pokud budete držet přestupek pro svého manžela po dlouhou dobu, nebudete schopni ocenit to dobré vlastnosti. Je lepší přijmout jeho omluvy a mluvit o tom, jak vás nechce znovu rozrušit a posunout se dopředu, a ne zachránit zášť.

Rozpoznat své vlastní chyby. Nedbojujte na touhu stát se ideální ženou, jinak bude pro vás obtížné rozpoznat vaše špatné.

Uznávajíc vaší nesprávnosti, bude pro vás snadnější růst jako pár.

Metoda 4 ze 4:

Najděte čas romance

jeden. Najít čas na "romantické večery". Nezáleží na tom, jak zaneprázdnění pracujete nebo kolik dětí máte čas na romantické večery s manželkou. Pokud nemáte děti - dát cíl uspořádat "romantické večery" jednou týdně, a pokud je - alespoň jednou za dva týdny nebo tak často, jak je to možné. Ačkoli to může znít Trite, ale obklopte krásně a vychází někde z domu, budete moci podporovat lásku spojení a dostat dech čerstvého vzduchu od domova.

Vaše "datum" nemusí být romantický. Jděte do Bowling, hrát mini golf nebo jít společně pro noční závody. Jen dělat vše možné, aby se stal blíže a strávit nějaký čas společně.

Obrázek s názvem být dobrá manželka Krok 16

2. Nezapomeňte na sex ve vašem životě. Můžete se zdát, že vidíte, že sex by měl být spontánní, ale pokud nemáte žádnou graf, začnete zanedbávat blízkost. Bez častých intimních spojení a lásky partnera se člověk může stát podrážděným, nevrlými a nakonec trpí chybí vzájemnost nebo dokonce rozzlobený. Pamatujte si, že milostné záležitosti dávají pocit blízkosti blízkosti a fyzického výboje, což je životně důležité pro oba.

Ve většině vztahů má každý partner své potřeby a očekávání ve frekvenci fyzické blízkosti. Najděte uprostřed středu tohoto problému. Páry, ve kterých manželé se cítí odpovědní za uspokojení potřeb svého partnera zpravidla, šťastnější ve vztazích.

Obrázek s názvem je dobrá manželka krok 17

3. Polibovat vášnivě. Po nějaké době začnete jen plácnout v rtech namísto dlouhých francouzských polibků. Zkuste alespoň jednou denně nebo každé ráno rozdělit šestistupňový polibek s manželem, i když nemáte více času na soukromí. Nechcete dát pochopit svého manžela, že váš polibek není odlišný od toho, koho políbí vaše děti! Vášeň by měla být vždy přítomna ve vašem polibku.

Během lásky nechodí přímo na sex. Polibky by měly zůstat nedílnou součástí vaší lásky. To je vynikající předehra.

4. Otočit svou ložnici v sex Sanctuary. Zlikvidujte televizor, notebooky a pracovní papíry. Ložnice musí být vytvořena pro spánek a sex. Pokud jsou dětské hračky uloženy v místnosti, podíváte se do jejích večerních zpráv nebo nést další práci, nebudete vnímat jako speciální a posvátné místo. Pokud má váš domov speciální roh pro spánek a sex, vaše láska a milující se stane zvláštní a ještě důležitější pro váš vztah.

Spolu se svým manželem můžete učinit všechny cizince z ložnice. Může to být příjemné povolání pro vás jako pár.

Tipy

Nezapomeňte, že je lepší diskutovat o problému, a neopustit konverzaci. Stále se oženil a slíbil si vždycky, abychom byli spolu jen.
Žena spokojená se sebou je nejlepší žena. Pamatujte si: "Jestli je moje matka nešťastná, každý je také nešťastný"
Kontaktujte poradenství, pokud je vaše manželství ohroženo. Rozvod je trápení pro manželky i pro své děti. Bojujte za své manželství, zacházejte s porozuměním navzájem a pokuste se splnit přání manžela.
Nenechte to. Není třeba trvat na něčem, co váš partner nechce dělat. Je to neproduktivní a potenciálně zadržování vztahu.
Mnoho manželek určuje svou roli v rodině skrze hranol náboženské přesvědčení. Nicméně, v manželství, ve kterém mají manželé různé náboženské názory, může se také lišit pojem dobré ženy. Příliš konzervativní koncept dokonalé ženy může brzdit svůj individuální rozvoj. Číst víru, ale nezapomeňte na své vlastní potřeby.
Páry v úspěšném manželství zdravější, bohatší a šťastnější než lidé, kteří zůstávají osamělí nebo chovali. Studie ukazují, že takové dvojice jsou méně citlivé na srdeční onemocnění, rakovinu a tahy. Také zažívají více potěšení v sexu a jsou méně potýkají s depresemi nebo domácím násilím.
Pokud se setkáte s manželskými problémy, promluvte si s profesionály, a ne s blízkými přáteli nebo příbuznými, protože váš konflikt bude nakonec vyřešen, a budou mít špatný dojem ze svého manžela. Mohou také poskytnout neupřímné tipy.
Nezapomeňte, že vy a váš manžel je tým, takže když mu pomáháte něco dosáhnout, je to také váš úspěch a naopak. Pomozte svému manželovi ve své práci a začne rekonstruovat ještě více.
Pokud jste nespokojeni se sexuálním aktem, máte vždy právo říkat o tom a být pochopen.
Modlete se k pánovi, aby byl součástí smlouvy, který přinesl. Proto je tak důležité sdílet víru.

Varování

Nikdy neohrožujte svého manžela. Podle center kontroly nemoci ve Spojených státech, více než 800 000 mužů porazilo své ženy ročně. Nikdy nenechte svůj hněv ve vztahu k jejímu manželovi dostat se mimo kontrolu. A stejným způsobem, nikdy netolerujte svého manžela, který se s vámi obrací krutě