Jak aplikovat aloe vera v léčbě revmatoidní artritidy

Pokud máte revmatoidní artritidu, zánětlivé autoimunitní onemocnění, cítíte bolest v kloubech. Imunitní systém těla v chybových útocích sám a v případě revmatoidní artritidy trpí tkaniny, které trpí pokrytými vrcholky zápěstí a prstů. Bolest může být také cítit v krku, ramena, loktech, bocích, kolena, kotníku a nohou. Pokud zacházíte s zánětlivým procesem, bolest může oslabit. Aloe Vera, speciální jídlo a některé změny v životním stylu vám může pomoci snížit nepohodlí z projevy revmatoidní artritidy.

Kroky

Část 1 z 4:

Použití aloe vera v léčbě revmatoidní artritidy

jeden. Prozkoumejte informace o gelu a šťávu víra šťávy. Rostlinný gel aloe vera se používá k léčbě ran, popálenin, infekcí, jakož i bolesti kloubů a artritidy. Lze aplikovat na klouby nebo pít aloe šťávu. Aloe Vera pomáhá s revmatoidní artritidou, protože má protizánětlivé vlastnosti, zmírňuje bolest (která je splatná, s odstraněním zánětu), urychluje hojení. Má také hydratační a proti stárnutí.

Gel je získán z centrální části listu rostliny, která se nazývá malé filé. Obsahuje složitější cukry než v Aloe Juice. Tyto sváteční cukry zdůrazňují gel aloe vera ty vlastnosti, které jsou známy lidem.
Šťáva se získá z vnějšího pláště listů a má také sofistikovaný cukr.

Obrázek s názvem Použijte aloe vera pro léčbu revmatoidní artritidy krok 2

2. Získejte aloe gel z rostliny. Pokud máte dospělé aloe rostliny, odřízněte list s ostrými nůžkami, odstraňte horní shell a uvidíte průhledný gel. Získejte gel s prsty nebo nakrájejte špičku a stiskněte gel.

Můžete si koupit hotový gel v lékárně nebo hypermarketu. Podívejte se na organický gel bez přísad a konzervačních látek.

Obrázek s názvem Použijte aloe vera pro léčbu revmatoidní artritidy krok 3

3. Použijte aloe vera gel na klouby. Nejprve zkontrolujte, zda bude gelová alergická reakce způsobit, na malé kožené oblasti. Pokud se zobrazí vyrážka nebo jiné příznaky, nepoužívejte gel. Pokud není podráždění, aplikujte gel na pozemky, které způsobují hlavní bolest. Použít jako obyčejný krém. To bude dočasně oslabovat bolest. Pokud pokožka nezvyšuje, můžete gel použít tolik, kolik chcete.

Většina lidí se nevyskytuje vedlejší účinky, ale Aloe Vera může způsobit zarudnutí, spalování nebo brnění. Někdy je vyrážka možná, což rychle prochází.

Obrázek s názvem Použijte aloe vera pro léčbu revmatoidní artritidy krok 4

4. Prozkoumejte vedlejší účinky šťávy Aloe Vera a její dopad na tělo. Juice Aloe Vera inhibuje imunitní reakci, která může být užitečná v revmatoidní artritidě. Aloe vera šťáva při užívání uvnitř může způsobit bolesti břicha, průjem a tvorbu plynu.Pokud se setkáte s podobnými vedlejšími účinky, přestaňte užívat. Příjem šťávy Aloe Vera může snížit hladinu cukru v krvi a interagovat s diabetes léky, takže to neberte déle než 3-4 týdny. Může také zhoršit absorpci steroidních mastí a snížit hladinu draslíku v těle. Před zahájením příjmu šťávy Aloe Vera v kombinaci s jinými drogami (to platí i pro místní aplikace), diskutovat s lékařem.

Studie, které studují účinky Aloe v dlouhodobém horizontu, však nebylo prováděno, avšak během jedné studie bylo spojení mezi šťávou a rakovinou tlustého střeva.

Někteří výzkumníci nedoporučují pít aloe šťávu uvnitř, ale všichni radí místní léčbu aloe vera.

Obrázek s názvem useloe vera pro léčbu revmatoidní artritidy krok 5

Pět. Pít aloe vera šťávu. Koupit organické šťávy bez přísad a konzervačních látek. Začněte s malými množstvími (50-90 mililitrů denně), abychom pochopili, co bude tělo. Postupně zvyšujte dávku až 50-90 mililitrů třikrát denně. Šťáva se může zdát nepříjemná chuť, a budete muset zvyknout si na to. Můžete ji přidat lžičku medu nebo smíchat s ovocnou šťávou.

Nepijte aloe vera gel, Protože působí jako silný projímadlo a může způsobit průjem.

Část 2 ze 4:

Změny výživy a životního stylu

jeden. Koupit vysoce kvalitní produkty. Snažte se jíst hlavně organické produkty. Nemají pesticidy nebo jiné chemikálie (hormony, antibiotika), které mohou zvýšit riziko zánětu. Snažte se jíst méně dokončené a recyklované potraviny. To vám umožní omezit příjmu aditiv a konzervačních látek, které mohou způsobit zánět. Díky tomu budete konzumovat složitější sacharidy a ne jednoduché (jednoduché zvýšení zánětu).

Snažte se vařit všechny jídla sami pomocí jednoduchých produktů. V takovém jídle, velký počet vitamínů, minerálů a živin přetrvává.
Pokud jsou produkty velmi bílé - například bílý chléb, bílá rýže, bílé těstoviny, to znamená, že byly recyklovány. Snažte se jíst chléb a makaróny z celozrnné mouky, hnědé rýže.

Obrázek s názvem Použijte aloe vera k léčbě revmatoidní artritidy krok 7

2. Jíst více ovoce a zeleniny. Přibližně 2/3 všech potravin by mělo mít ovoce, zeleninu a celozrnné obiloviny. Ovoce a zelenina obsahují mnoho antioxidantů, které bojují s zánětlivým procesem. Snažte se koupit čerstvé produkty. Můžete vařit a zmrazené potraviny, ale nepřidávej omáčku tuku. Odmítnout ovoce ve sladkém sirupu. Lepší jíst čerstvé ovoce a zeleninu jasné barvy, které obsahují mnoho antioxidantů. Tyto zahrnují:

Bobule (borůvky a maliny);

jablka;

švestky;

pomeranče;

citrusové ovoce;

zelená listová zelenina;

Dýně různých odrůd;

Bulharský pepř.

Obrázek s názvem Použijte aloe vera pro léčbu revmatoidní artritidy krok 8

3. Jíst více Fiber. Bojové vlákno s zánětem. Měli byste jíst alespoň 20-35 gramů vlákna denně. Mnoho vláknin se nachází v celozrnných obilovinách, ovoce, zelenině, hrách a luštěninách, stejně jako v semenech. Následující produkty jsou vynikajícím zdrojem vláken:

Hnědá rýže, bulgur, pohanka, oves, proso, filmy;

Jablka, hrušky, fíky, data, hrozny, všechny druhy bobulí;

Zelená listová zelenina (špenát, hořčice, listový zelí, listy řepy), mrkev, brokolice, brusel, čínský list zelí, řepa;

hrášek, čočka, fazole (fazole různých odrůd);

Dýňová semena, sezamová, slunečnicová semena, stejně jako ořechy (mandle, pekan, ořech, pistácie).

Obrázek s názvem Použijte aloe vera pro léčbu revmatoidní artritidy krok 9

4. Omezit množství konzumovaného masa. Pokud budete jíst maso, koupit hovězí maso s nízkým obsahem tuku (s výhodou maso krav, které přiváděl trávu, protože bude mít spoustu omega-3 a 6 mastných kyselin) a ptáka (to by mělo být bez kůže). Ve všech masi by neměly být žádná antibiotika a hormony a tuk by měl být odříznut. Omezte spotřebu masa, která vám umožní snížit počet nasycených tuků vstupujících do těla. Na nasycených tukech by nemělo být více než 7% denního tankeru.

Snížení počtu nasycených tuků, odmítnout máslo, margarínu a kulinářský tuk. Je lepší vařit na olivový nebo řepkový (kanál) olej.

Měli byste se také vyhnout transgirovovi. Přečtěte si informace o štítcích a nekupujte produkty, na kterých je fráze "částečně hydrogenované tuky". To znamená, že výrobek obsahuje transdukce, i když balíček říká "bez písmen".

Obrázek s názvem Použijte aloe vera k léčbě revmatoidní artritidy krok 10

Pět. Jíst více ryb. V rybách hodně užitečného proteinu a omega-3 tuky. Použití omega-3 tuky vám umožní bojovat s zánětem. Mnoho omega-3 tuky obsažených v červených rybách, tuňáka, tresce, sardinkách a makrelu.

Nezapomeňte pít více vody k udržení vodní bilance těla.

Obrázek s názvem Použijte aloe vera k léčbě revmatoidní artritidy krok 11

6. Přidejte protizánětlivé bylinky a koření. Některé koření a bylinky vám umožňují oslabit bolest způsobenou zánětlivým procesem revmatoidní artritidy. Některé z nich mohou být užívány v tabletách (česnek, kurkuma, omega-3 mastné kyseliny, vitamíny C a E), ale před přijetím je lepší diskutovat s lékařem. Je lepší dostat tyto látky s jídlem než z tablet. Pro vás budou užitečné následující koření:

česnek;

kurkuma;

bazalka;

oregano;

Karafiát;

skořice;

Zrzavý;

chilli.

Obrázek s názvem Použijte aloe veru k léčbě revmatoidní artritidy krok 12

7. Cvičení v mírném množství. Sport je dobrý pro zdraví obecně - posiluje svaly a kosti. Fyzikální fyzikální lékař pomáhá vyzvednout nejúčinnější cvičení. Nízká intenzita zatížení, jako jsou kardoops, výkonové cvičení, chůze, turistika, taiji, jóga, lze zobrazit. Všechny tyto sporty vám umožní posílit tělo a rozvíjet flexibilitu.

Alternativní cvičení a volný čas. S exacerbací revmatoidní artritidy je lepší udělat malou přestávku ve výcviku, než jít do postele.

Obrázek s názvem Použijte aloe vera pro léčbu revmatoidní artritidy krok 13

osm. Vezměte základní drogy anthealth modifikující průběh onemocnění. Složení těchto léčiv zahrnuje protizánětlivé látky. Váš lékař vám může také přiřadit protilátky, které vám umožní bojovat s faktorem nekrózy nádoru. Dosud není zcela jasné, jak jsou tyto léky léčeny revmatoidní artritidou, ale obvykle jsou předepsány společně s protizánětlivými léky. Můžete přiřadit nový lék, který zahrnuje proteiny vytvořené metodami genetického inženýrství, v kombinaci s protizánětlivými léky. Navíc jsou předepsány nesteroidní protizánětlivé léky a analgetika.

Basene antimormiatické léky (například methotrexát) mohou způsobit vážné poškození jater a alergické reakce. Vedlejší účinky také zahrnují zvýšení teploty, únavy, kašel, obtížné dýchání.

Část 3 ze 4:

Porozumění povaze revmatoidní artritidy

jeden. Dodržujte příznaky revmatoidní artritidy. První znaky jsou obvykle otoky spoje, bolesti v nich, oteplování kůže na těchto místech. Mnoho lidí s revmatoidní artritidou zažívá mírnou bolest a dusnost kloubů, ale během exacerbacím příznaků. Ostatní lidé neustále sledují příznaky tohoto onemocnění. Vzhledem k tomu, že onemocnění se vyvíjí, mohou být poškozeny klouby a kosti, což vede ke ztrátě výkonnosti těchto orgánů, ale časná léčba vám umožní zabránit podobným příznakům. Příznaky zahrnují také:

Únava, bolest svalů, stagnace spojů, které jsou pozorovány během jedné hodiny po spánku v dopoledních hodinách nebo po dlouhém období nedostatku pohybu (na rozdíl od bolesti a nehybnosti během osteoartritidy, které jsou rychlejší).
Častý vznik nových onemocnění. Další autoimunitní onemocnění (SheGreen Syndrom se mohou vyvinout, vaskulitida (zánět krevních cév), anémie (snížení počtu červených krvinek, které nesou kyslík do tkání), plicní onemocnění.
Revmatoidní uzly, které se objevují u 35% pacientů s revmatoidní artritidou. Uzavíky jsou tvořeny pod kůží v blízkosti postižených kloubů, nejčastěji v blízkosti lokte. Obvykle nebolí, ale pohybují se pod kůži a mohou mít velikost z malého hrášku citron.

Obrázek s názvem Použijte aloe vera k léčbě revmatoidní artritidy Krok 15

2. Znát rizikové faktory. Důvody pro rozvoj revmatoidní artritidy jsou však neznámé, jsou s největší pravděpodobností spojeny s genetikou. Předpokládá se, že pokud osoba zdědí jeden gen, ale kombinace genů, že má riziko vyšší. Hormony a vnější faktory ovlivňují vývoj onemocnění.

Revmatoidní artritida se může rozvíjet u lidí jakéhokoliv rasy a národnosti, ale ženy mají častěji. Pravděpodobnost rozvoji onemocnění u žen je dvě až třikrát vyšší než u mužů, a nejčastěji se nemoc projevuje ve středních věku.

Obrázek s názvem Použijte aloe veru k léčbě revmatoidní artritidy krok 16

3. Naučte se, jak provést diagnózu. Diagnóza "revmatoidní artritidy" je umístěna na základě symptomů, posuzování historie rodinné choroby a fyzické inspekce. Po uvedení diagnózy bude lékař jmenovat léčbu, jehož hlavním účelem sníží bolest, zmírnit zánět a minimalizovat riziko zničení kloubů. Aby se diagnóza, doktor:

Jmenuje průzkumy, včetně rentgenových paprsků a dalších studií spojů.

Navrhne projít krevní testy, zejména pro definici revmatoidního faktoru, stejně jako na jiných méně specifických ukazatelích. Analýza na definici revmatoidního faktoru vám umožní stanovit, zda máte revmatoidní artritidu a další testy vám pomohou najít zánět.

Jmenuje diagnostické vyšetření, které eliminuje jiná onemocnění podobná revmatoidní artritidě: infekční atopatická (bolest v spojích v důsledku infekce), systémový červený lupus, ankylozující spondylitida (v podstatě ovlivňuje páteř a velké klouby), fibromyalgie.

Část 4 z 4:

Kdy byste měli konzultovat lékaře

jeden. Přihlaste se k recepci u lékaře, jakmile příznaky artritidy. Revmatoidní artritida může vést k řadě dalších zdravotních problémů, pokud je řádně léčena. Pokud máte podezření na revmatoidní artritidu, okamžitě se poraďte s lékařem, aby vás diagnostikoval a předepsal potřebnou léčbu.

Nezapomeňte se poradit s lékařem, pokud vaše spoje neustále zraněnou nebo bobtnou.
Pro možné závažné komplikace revmatoidní artritidy, pokud není ošetřena, osteoporóza, infekce, syndrom kasálu, srdeční problémy (jako je porušení pružnosti nebo blokování tepen), plicní onemocnění.

2. Diskutujte s lékařem léčebného plánu a opatrně ho následujte. Když vás lékař diagnostuje s revmatoidní artritidou, doporučuje vám bezpečná a účinná opatření. Může také nasměrovat do úzkého specialisty, jako je revmatologa nebo fyzioterapeut. Pokud je něco nejasné pro vás v doporučeních lékaře, diskutujte o těchto okamžicích s ním.

Kromě měnícího se životního stylu může lékař doporučit léčbu léčiva (například základními anthermatické léky a protizánětlivé léky), fyzikální nebo ergoterapie, jakož i chirurgický zákrok (obnovení šlachy nebo kloubní náhrady).

3. Přijít na zkušební kontrolu tak často, jak lékař říká. Revmatoidní artritida může být řízena, ale není zcela vyléčena. Budete muset pravidelně navštívit lékaře, aby mohl pozorovat, jak reagujete na předepsanou léčbu, a následovat vzhled možných komplikací.

Zeptejte se lékaře, jak často k němu musíte přijít na recepci. Pravděpodobně doporučuje to jednou za měsíc nebo dva.

Studie ukazují, že častá kontrola (od 7 do 11 krát ročně) je spojena s nejlepšími výsledky léčby revmatoidní artritidy, což je vzácnější kontrola (méně než 7 krát ročně).

4. Řekněte lékaři, pokud máte nové příznaky. I když již léčíte revmatoidní artritidu, někdy může váš stav neočekávaně změnit nebo horší. Pokud k tomu dojde, okamžitě se zaregistrujte na recepci u lékaře, i když doba vaší pravidelné inspekce ještě nepřichází.

Pokud například bolest a edém zvýší, vzroste, vzhled kloubů se změní nebo budete mít symptomy spojené s revmatoidní artritidou onemocnění (jako je obtížné dýchání v důsledku poškození plic).

Varování

Děti, těhotné a kojící ženy se nedoporučují vzít aloe vera uvnitř.