Jak exfoliate tvář kůži

Exfoliační kožené postupy umožňují, aby to bylo hladší a měkké a také zvýšit účinnost dopadu speciálních dermatologických činidel. K dosažení nejlepších výsledků a vyhnout se podráždění kůže, je nutné použít ty exfoliační činidla, která jsou vhodná pro váš typ pleti. Nejlepší je předběžně konzultovat s dermatologem, jak řádně provést kožní exfoliaci. Obecně existuje řada různých fondů, zdravotnických postupů a domovských receptů, které mohou být uchýleny pro kožené exfoliace.

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Správná kožená exfoliace doma

jeden. Sbírat vlasy. Pokud máte dlouhé vlasy, odstraňte je z obličeje a upevněte zadní z vlasových elastických. Pokud máte třesku, možná budete muset být také odstranit z obličeje.

2. Umyjte čistý horký vodní ručník. Voda musí být dostatečně horká, ale ne příliš mnoho tak, aby spalování kůže. Pokryjte obličej ručníkem po dobu 1-2 minut, abyste otevřeli póry. Alternativně můžete mít teplou sprchu a být v bohaté trajektové atmosféře několik minut.

Obrázek s názvem Exfoliate svůj obličej krok 3

3. Využijte obvyklého umytí. Když se póry otevřou, opatrně umyjte obličej svým obvyklým umytím. Neměli byste třít příliš mnoho kůže, potřebujete jen Čirý obličej Pro další exfoliace.

4. Nejprve otestujte nápravu na malé ploše kůže. Použije se nový produkt, nejprve to stojí za to vyzkoušet na malé ploše kůže, aby zkontroloval, zda bude způsobit alergickou reakci. Navlhčete graf asi 2x2 cm na okraji tváře nebo brady a použijte křoviny. Počkejte 5 nebo 10 minut. Pokud se cítíte hořící, okamžitě umyjte křoviny a nepoužívejte jej. Pokud neexistuje žádná reakce, můžete použít prostředky k obličeji.

Pět. Procesní kůže s exfoliačním křovinem. Ať už vyčerpávající znamená, že používáte, mělo by být již připraveno. Možná jste se rozhodli připravit křoviny na vlastní pěst, a možná jste si koupili hotový nástroj. V každém případě musí být exfoliační kompozice aplikována na čistou mokrou kůži. Využijte toho se dvěma prsty nebo navlhčené v teplé vodě s měkkým tkání ubrouskem nebo rukavicemi. Opatrně strávte celý povrch kůže obličeje kruhovými pohyby prstů nebo ubrousků, aby se zbavili mrtvých buněk.

Pokud používáte exfoliační kartáč nebo houbu, přes 30 sekund, zacházejte s kůží s krátkými světelnými tahy.

Neztrácejte exfoliační postupy, pokud máte škrty na tváři, otevřené rány nebo herpes vyrážky.

Obrázek s názvem Exfoliate tváři kroku 6

6. Rockový křoviny s teplou vodou. Promyjte exfoliační kompozici z obličeje (ne horké) vody. Pak opláchněte obličej studenou vodou, aby se póry uzavřeli. Ujistěte se, že jste se umyli všechny stopy křoviny, jinak bude tvář lepkavá nebo zrnitá z rovnováhy.

7. Získejte blokovanou tvář s ručníkem. Vezměte si čerstvý čistý měkký ručník, abyste se opatrně dostali do mokrého obličeje. Nezkoušejte kůži. Po exfoliaci může být kůže citlivější, takže to nezkoušejte, aby nedošlo k podráždění.

osm. Naneste hydratační krém s vlastnostmi opalovací krémy na kůži. Po exfoliačním postupu použijte hydratační činidlo, které necpává póry a má vlastnosti opalovacího krému. Pomůže to pleti plynu, chránit ji od akné vzdělávání a od škodlivých ultrafialových paprsků. Slunce může snadno poškodit pokožku, pokud je extrahována, takže ujistěte se, že používáte opalovací krém, pokud budete strávit nějaké venku.

Použijte hydratační krém s SPF nižší než 15.

Obrázek s názvem Exfoliate svůj obličej krok 9

devět. Řádně distribuovat opakované exfoliační postupy. Pokud máte elastickou mastnou pleť, může být znázorněna bez jakýchkoliv problémů. Na druhé straně by citlivá nebo suchá kůže neměla být zabavena častěji než 1-2 krát týdně. Pokud na něm objeví květy kůže nebo podráždění, snížit počet exfoliačních postupů a kontaktovat dermatologa pro poradenství.

Metoda 2 ze 4:

Použití zakoupených dermatologických prostředků

jeden. Určete svůj Typ kůže. Před nákupem exfoliačního agenta musíte určit, která pokožka máte: mastné, normální nebo suché. Suchá kůže je často loupání a inspirována, zatímco mastná kůže často se zdá být strach a lesklý. Mnoho lidí má kombinovaný typ pleti (se dvěma typy v různých částech), v tomto případě buď prostředky pro normální pokožku, nebo prostředky pro typ kůže, který je převažující.

Obrázek s názvem Exfoliate svou tvář krok 11

2. Vyzvedněte výrobek vhodným pro ingredience typu kůže. Pokud máte tuku nebo normální pokožku, vyberte prostředky s benzoylperoxidem nebo kyselinou salicylovou v kompozici. Tyto složky pomohou zabránit akné vyrážky. Také v tomto případě můžete použít prostředky pro mytí alfa hydroxylové kyseliny, což pomůže odstranit mrtvé kožní buňky. Vyrovnat tón pleti a snížit množství vrásek, použijte prostředky s kyselinou retinovou.

Pokud máte suchou pokožku, pak výše uvedené prostředky a silné křoviny s obsahem glykolové kyseliny - ne pro vás. Jste v zásadě lepší, abyste se vyhnuli chemickým nástrojům a používají méně invazivní činidla, která jsou založena na fyzikálních účincích na kůži.

Nástroje pro odpady, ve kterých bude koncentrace kyseliny glykolové vyšší než 10% a kyselina salicylová - nad 2%.

Obrázek s názvem Exfoliate svůj obličej krok 12

3. Pro citlivou nebo suchou pokožku použijte exfoliační činidlo s granulí. Pokud máte citlivá kůže, Vyberte si pro sebe s hladkým syntetickým exfoliačním granulí. Takové prostředky jsou také vhodné pro suchou a snadno podrážděnou kůži. Pokud je vaše kůže náchylnější k mastnému, pak si vyberte prostředky s více hrubším brusným granulí pro agresivnější exfoliace.

Obrázek s názvem Exfoliate svou tvář krok 13

4. Snažte se používat elektrický exfoliační kartáč. Někteří výrobci kosmetických nástrojů (například Clarisonic) vyvinuli speciální zařízení pro odstranění z vnější vrstvy kůže mrtvých a sušených buněk. Účinek těchto kartáčovaných zařízení je založen na akustických frekvencích, které pomáhají odstranit znečištění z kůže bez podráždění. Navzdory skutečnosti, že tato zařízení nejsou tak účinná jako profesionální postup mikrodermabraze, mají svou výhodu - relativně malá cena.

Metoda 3 ze 4:

Příprava přírodního obličejového křoviny

jeden. Smíchejte potravu sodou vodou a aplikujte tuto složku na obličej. Jídlo sody je jemný exfoliační činidlo. Nechte ho na obličej 10 minut a poté opláchněte teplou vodou hadrem.

Můžete se také pokusit připravit obličejovou masku z potravin sody a medu.
Pro citlivou pokožku může být maska potravinové sody a aloe šťávy.

Obrázek s názvem Exfoliate svou tvář krok 15

2. Připravte si obličejovou masku z avokádu, medu a cukru. Zneškodnit tělo avokádu a propastí se do ní dvě lžíce medu s jedním lžíce cukru. Zrby cukru budou sloužit jako měkká exfoliační složka a med a avokádo krmit pokožku.

Pokud máte mastnou pleť, přidejte 1-2 čajové lžičky čerstvé citronové šťávy, aby se kůže elastická a suchá póry.

Nechte masku na obličej 15-20 minut, a pak se důkladně rozbít.

3. Udělat křoviny pro obličej zdravých olejů s cukrem. Pokud jde o výběr užitečného oleje pro exfoliační křoviny, existuje mnoho možností. Aby byla kůže pružnější a omladit, vyberte Omega-3 Rich Oh mastné kyseliny. Smíchejte přibližně 2 lžíce oleje 1 lžíce hnědého nebo bílého cukru. Naneste výslednou kompozici na obličej a pomocí měkké tkaniny obličejové ubrousky masáž kůže s lehkými kruhovými pohyby. Pak umyjte křoviny z tváře vody. Pro Scrub se doporučuje používat následující typy olejů:

Kokosový olej;

mandlový olej;

olivový olej;

grapefruitový kostní olej;

heřmánkový olej;

avokádový olej;

Saflow olej.

Obrázek s názvem Exfoliate svou tvář krok 17

4. Vyzkoušejte drhost na bázi kukuřičné mouky nebo ořech. Směs 2-3 lžíce kukuřičné mouky nebo drcených ořechů (mandle nebo vlašské ořechy) s malým množstvím vody. Scrub musí koupit pastovitou konzistenci. Naneste jej v tlusté vrstvě na kůži obličeje a nechte asi 15 minut, a poté opláchněte teplou vodou.

Nepoužívejte tento kabel, pokud jste alergičtí na matice.

Obrázek s názvem Exfoliate svou tvář krok 18

Pět. Obličej obličeje na bázi obličeje. Hrubé textury kávy v kombinaci s kyselinou kofein obsaženou v něm je velký exfoliační. Kofeinová kyselina má protizánětlivé vlastnosti a podporuje zvýšení produkce kolagenu, což činí pokožku hladkou a zdravou.

Smíchejte jednu lžíci mleté kávy s jednou lžící vody nebo olivového oleje a aplikujte kompozici na obličej. Pokud máte mastnou pleť, je lepší použít vodu, a ne olivový olej. Nechte masku na obličej asi 15 minut, a pak dýchat teplou vodu.

Ujistěte se, že používáte čerstvé masky broušení, a ne instantní kávu. Rozpustná káva je prostě okamžitě rozpuštěna ve vodě.

Alternativně můžete nejprve držet obličej přes trajekt asi 20 minut, aby se póry otevřely, a pak použijte tlustou pastu 1 lžíce mleté kávy a mléka nebo medu. Aplikovat tuto pastu na čelu kruhových pohybů prstů. Počkejte 20 minut, po kterém budete cítit studenou vodou, aby se póry zavřeli.

Obrázek s názvem Exfoliate svou tvář krok 19

6. Využijte měknutí a nutričního křoviny na základě ovesných vloček. Scrubs na dopovaných ovsa vám umožňují současně odjezd a vyživovat pokožku, což je zvláště užitečné pro lidi s suchou pokožkou.

Smíchejte dvě lžíce obyčejných ovesných vloček (ne pro maligní) s jedním lžícem soli nebo cukru a jedné lžíce vody nebo olivového oleje. Pokud máte mastnou pleť, je lepší použít sůl a vodu. Pro suchou pokožku je lepší brát cukr a olej účinně zvlhčovat pokožku.

Připravená kompozice aplikujte na kůži a nechte ji po dobu 15 minut a poté opláchněte teplou vodou.

Metoda 4 ze 4:

Odvolání pro odbornou pomoc

jeden. Uchýlit se k lázeňským postupům pro obličej. Proveďte exfoliační postupy pro pokožku obličejové složky části relaxačních lázeňských postupů. Spa salóny jsou často nabízeny dermatologickými službami pro obličej, od exfoliace a dokončování hlubokého čištění. Pravidelně se dopřejte a zajistěte si lázně relaxační dny. Návštěva spa salonu, také neodpovídají masáži!

Obrázek s názvem Exfoliate svůj obličej krok 21

2. Vyplňte postup profesionální mikrodermabraze. Mikrodermabraze se někdy nazývá mechanická exfoliace nebo čištění obličeje. Postup se provádí sací trubkou s exfoliační tryskou, která umožňuje odstranění mrtvých a suchých vrstev kůže. Současně se čistí póry kůže a kůže je omladí. Postup je však nutný opakovat každé několik týdnů pro uložení pozitivního účinku.

Navzdory relativnímu vysoké ceně je mikrodermabraze neinvazivním čisticím prostředkem pro čištění obličeje, který je prováděn profesionálním dermatologem.

Pro dosažení perzistentních výsledků budete muset podstoupit kurz 6-10 postupů prováděných s intervalem 2-3 týdnů.

Nenechte se uchýlit k mikrodermabraze, pokud jsou jizvy tvořeny na pokožce od sebemenšího poškození, stejně jako kdybyste byli léčeni izottininem za posledních 6 měsíců.

Obrázek s názvem Exfoliate svůj obličej krok 22

3. Vyzkoušejte chemickou peelingovou plochu. Pokud je vaše kůže normální, není suchá a ne tuk, pak můžete použít postup pro chemické peeling profesionálního dermatologa jednou za 4-6 týdnů. Chemická roztoky použité v tomto případě obsahují vysokou koncentraci kyseliny salicylové a retinové, které urychlují regeneraci buněk. Po chemickém peelingu bude kůže sama o sobě vyčerpávající v příštích několika dnech, a pak se začíná zotavit a regenerovat, získání čerstvého a hladký pohled.

Náklady na proces chemického peelingu mohou dosáhnout až 15 tisíc rublů.

Peeling může být povrchní, střední a hluboko v závislosti na tom, jaké výsledky chcete dosáhnout. Po hlubokém peelingu bude kůže více času obnovit.

Zarudnutí kůže kvůli chemickému peelingu je zcela normální. Také postup je konjugát s rizikem zjizvení, změny v barvě pokožky a jeho zánětu. Hluboké peeling kvůli chemikáliím může nepříznivě ovlivnit stav vašeho srdce a jater.

Obraťte se na svého lékaře, abyste diskutovali o příběhu vašich nemocí a schopnost bezpečně používat chemické peeling. Tento postup pochází ze všech lidí.

Varování

Některé dermatologické nástroje mohou způsobit citlivější nebo náchylnou k peelingu (například fondům s benzoylperoxidem a s retinolem). Buďte opatrní, pokud již používáte tyto fondy.
Máte-li tmavou nebo snadno zjizvení kůže, nezapomeňte se poradit s dermatologem předtím, než se uchýlíte k exfoliačním postupům. Použití nevhodných exfoliačních technik může vést ke změně kožního tónu.
Pokud máte na kůži, je krtek nebo bezbarvá skvrna, která se zvyšuje, obraťte se s lékařem okamžitě zkontrolovat možné rakovinu kůže.