Jak projít psychologickou diagnózou: 7 kroků

Z různých důvodů můžete získat potřebu dostat se Psychologická diagnóza, Což znamená, že budete muset projít testy A, v závislosti na výsledku, případně zacházení s psychologem nebo podobným odborníkem.Naštěstí za peníze, duševní nemoc již není považován za něco, co potřebujete držet tajemství, takže pokud to může pomoci, je lepší udělat. Bohužel, vaše možné onemocnění (stále nevíte, zda to opravdu trvá) může být překážkou přijetí správného rozhodnutí.V ideálním případě budete lepší ve fázi průchodu diagnostiky, protože buď se ujistíte, že jste absolutně v pořádku, nebo nainstalovat konkrétní diagnózu pro váš stav.Pokud ušetříte pozitivní postoj, možná se rozhodnete v tomto kroku, protože je vždy lepší vědět určitě.

Kroky

Obrázek s názvem Získejte psychiatrické vyhodnocení Krok 1

jeden. Než začnete, pokud můžete, zkuste získat podporu někoho, kdo důvěřujete. Může to být členem vaší rodiny, lékař, učitele nebo kněz. Nechte jim pomoci učinit rozhodnutí.

Obrázek s názvem Získejte psychiatrické hodnocení Krok 2

2. Pokud vám osoba poskytující podporu, kterou máte lepší diagnostiku specialisty, budete muset učinit rozhodnutí, ať už se jedná o tuto radu nebo ne, a to je velmi osobní rozhodnutí. Samotným rozhodnutím projít testování je již velkým krokem na vaší straně.

Obrázek s názvem Získejte psychiatrické vyhodnocení Krok 3

3. Prozkoumat trochu tématu psychologických problémů (vždy je užitečné, když někdo bude vážně). Existuje několik základních kategorií problémů s duševním zdravím:

A) emocionální - zde je pro tyto lidi nesmírně důležité, jejichž reakce na situaci se projevuje v tak nadměrném rozsahu, že tak zhoršuje ještě více.

B) chování nebo chování je složité multifaktorové problémy spojené szvyky , projevené v chování.

C) zpoždění vývoje - tato kategorie popisuje problémy vyplývající z fyzických nevýhod ovlivňujících duševní rozvoj. Často i osoba, která má duševní omezení, může říci, že on / ona je odlišný od jeho vrstevníků. Snadný stupeň rozdílů není odchylka od normy, ale může to jen říci specialisty.

(D) Fyziologický - Jedná se o kategorii problémů spojených s prací mozku a způsobené fyzickými problémy v díle nervů a svalů.

Obrázek s názvem Získejte psychiatrické hodnocení Krok 4

4. Neexpracujte svou pozici pocitem Alustrosttitude. Toto je slovo, které je často používáno popisovat smysl pro osamělost. Můžete začít myslet, že jste jediný, kdo má takovou nemoc, a že vás každý bude považovat za podivné a takhle ne. Ale rozhodně není pravda.

Nejběžnější problémy, jako je deprese, jsou zhoršena pocitem osamělosti. Uvědomte si, že mnoho podobných problémů Velmi rozšířený, A toto povědomí vám pomůže v boji proti problému. Ale nejčastěji, intervence je vyžadován - existuje problém sám zmizí, léčba je nezbytná. Ale při této příležitosti by nemělo být naštvaná. Ti, kteří to přežili na sebe, mohou vám pomoci pochopit, co se děje s vámi a jak se s tím můžete vypořádat.

Zjistěte si, že dobrý lékař nebo jaké lékařské centrum je lepší kontaktovat. Nejsou stejné, a měli byste věřit osobě, která se bude zabývat vaším ošetřením, ať už se jedná o lékařský lékař nebo soukromý psycholog-konzultant. Pokud jste nepohodlný s jedním specialistou, to není problém, jen najít další. To je velmi důležitá léčba a měli byste být spokojeni s těmi, kteří vám pomáhají.

Obrázek s názvem Získejte psychiatrické hodnocení Krok 5

Pět. Vědět, co očekávat. Co se děje v procesu psychologického hodnocení?

(i) Zpravidla, na samém počátku se dostanete na recepci profesionálovi, který jen sedí před vámi a žádá vás, abyste vysvětlili různé věci. Taková konverzace zpravidla trvá asi hodinu. Pokud se rozhodnutí o tom, co potřebujete psychoterapie, Podobně: Setkání konverzace, ve kterém jste nabídli různé nápady a možnosti, jak se vyrovnat s jedním aspektem vašeho problému. Konverzace může jít Fyzické problémy, Genetické problémy (Ať už vaši rodiče nebo prarodiče ..?), Vzdělávací prostředí (Ať už jste museli čelit násilí jako dítěte s násilím, neustálým hlukem, nepřátelstvím, konstantním přechodem nebo posunem škol ..?), Vzdělávací problémy (Měli jste ve škole potíže s ..?)

(ii) Konverzace může jít o svých pocitech a reakcích na nejrůznější události vůbec s vámi. Za tímto účelem budete muset všechno napsat předem předem vše, co vás frustruje a stará vás a vezme si tyto položky s vámi na konverzaci.

Obrázek s názvem Získejte psychiatrické hodnocení Krok 6

6. NEPOUŽÍVEJTE TERAPEIST (Doctor, Professional) vše, nezaměňujte. Tohle je Absolutně důvěrnost- Existují zákony, které je zakazují, aby diskutovali o informacích od vás kdokoliv Mimo tuto relaci. Nic o tom, co říkáte, nebude překvapit - s největší pravděpodobností slyšeli spoustu podobných věcí od jiných pacientů. Můžete být překvapeni, jak snadné to bude otevřeno, jakmile budete dělat první, nejtěžší, krok a říct něco opravdu důvěrného.

Obrázek s názvem Získejte psychiatrické vyhodnocení Krok 7

7. Upřímně podnikněte všechny léky. To je důležité. Jedním z hlavních problémů, kterým lékaři čelí, je, že pacienti přestanou přijímat léky, jakmile se zlepšují. To platí zejména pro lidi trpící manickou depresí (doprovázený ostrým posunem Výtahy a recese nálada). Léky drží především utlačované státy, ale také snižují úroveň výtahů. Nemůžete mít všechno okamžitě, měli byste být schopni vzdát se nějakého podílu Euforie, abyste se vyhnuli depresím deprese - to je dohoda.

Organizovat užívání léků takovým způsobem, jak nezapomenout na to. (Mnozí mají speciální organizátor s malými prášky pro tablety, které potřebují pít denně nebo několikrát denně. Pouze jednou týdně je nutné trávit čas na vyplnění požadovaných oddělení s potřebnými léky a další recepce je snazší.

Pokud si všimnete jakékoli nežádoucí účinky, oznámte jej svému lékaři.

Pokud jste však sami a váš přítel, kterým důvěřujete, nebo jinou osobu podporující, jste dospěli k závěru, že léky předepsané léky jasně nefungují, najdou další profesionální a měnit léky, ale pouze pod dohledem nového lékaře. Pokud máte pochybnosti o motivech předchozího lékaře, najděte jiný, v žádném případě spojené s prvními. Ale stejně, Nesnažte se jmenovat léky sami.

Bohužel to bylo nedávno zjistilo, že někteří lékaři předepsali určité drogy bez dostatečných důvodů. Ale jakékoli rozhodnutí, které jste přijali, pokuste se o tom diskutovat s osobou, kterou důvěřujete rozvíjet plán akce, zejména pokud mluvíme o změně svého lékaře.

Obecně platí, že je lepší najít lékaře, který předepisuje méně léků než kdo je vypouští s tun. Váš stav možná potřebovat Ve vážném počtu léčiv. Ale jednoznačně existují lékaři, kteří předepisují příliš mnoho, a je těžké říci, jak jednat s nimi a jak se ujistit, že jste předepsán příliš mnoho. Proto, pokud je to možné, měli byste vždy udržet přítele nebo poradce. Volba je dělat to, co dělat s předávkováním léků - to není otázka Názory, ale Odsouhlasení.

Tipy

Být si jistý. Spácháte odvážný krok k nejlepším a snažte se udělat něco, co vám pomůže lépe v životě. Zaslouží si obdiv a pokud se nezastavíte, máte každou šanci žít úplnější a šťastný život a dosáhnout mnohem více cílů.
Dodržujte, zda neexistují žádné rušivé signály. Je-li měsíc po absolvování testů a začátek recepce drog, jste neměli něco lepšího, informujte o tom svého lékaře. Může jen pomoci, pokud budete sledovat svůj stav a mluvit o tomto lékaři.
Neočekávejte okamžité hojení. Pokud nám život nabídl okamžitý osvobození od jakéhokoli druhu nemoci, je to fyzické nebo duševní, nikdo by nikdo nebude trpět. Ale život je takový, že zotavení je proces, který vyžaduje určitý čas. Porovnat to s onemocněním rakoviny následujícím způsobem: chemoterapie - velmi těžká léčba a zřídka se stane. Potřebujete nějakou pomoc a můžete si to vzít, ale budete potřebovat trpělivost.
Být nejvíce otevřenější, pokud je to možné, nikdo se na tebe nebude smát, ani vás soudí. Můžete vyřešit mnoho problémů, jen je nechat konečně zvuk. Bude to trvat trochu času a můžete otevřeně mluvit o tom, co se ti stalo tak jednou.

Varování

Snažte se vyhnout chování schopné provokovat bolestivý stav. Muž trpící manickou depresí by měl být například vyhnout tomu, co způsobuje, že pocit neochoty a soucitu pro sebe. Máte sílu vybrat si, i když se cítíte bezmocní.
Nezavírejte se od lidí, kteří se snaží pomoci. Zůstaňte sám se svým onemocněním - hrozné zátěže, snažte se zabránit času pokusit se s ním vyrovnat.
Ignorovat nikoho, kdo vám řekne, že potřebujete "zbavit se tohoto zvyku". Samozřejmě, tito lidé nemají ponětí, co je duševní nemoc, a proto nemůže nést věrný úsudek. Nemůžete "zbavit" z onemocnění srdce, které nemůžete a "zbavit se" z chemické nerovnováhy, což je příčinou vašeho psychického státu t.