Jak nesouhlasit s rodiči v dospělosti

Dady s rodiči v dospělosti jsou velmi odlišné od dětských situací. V průběhu let se vztah z rodiče s dítětem mění, druhý se stává stále nezávisle a přijímá vlastní řešení pro každodenní, pracovníky a rodinné otázky.Přijměte prosím skutečnost, že neshody s rodiči vznikají v každém věku, ale kvůli účinné komunikaci a hranicích mohou být vyjádřeny v nesouhlasu zdvořile a zdvořilé.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Vezměte si rozdíl

jeden. Vezměte si různé názory. Komunikace s rodiči nezapomeňte, že vaše názory na práci, finance, rodinné a životní okolnosti se nemusí shodovat. Rozdíly jsou možné v politické, sociální, náboženské víře. Lepší zaměření na toleranci a přijetí, a ne na sporách.

Je nemožné kontrolovat chování druhých, ale můžete ovládat své vlastní akce.
Přijetí rozdílů, i když s nimi nesouhlasíte, můžete snížit počet sporů a komunikovat otevřenější.

Obrázek s názvem vyzvednout dívky krok 10

2. Nesnažte se ukázat svůj názor. I když se vám zdá, že jste správný nebo přinesete přesné fakta, někdy člověk cítí přesvědčení nebo nespokojenost, pokud ukládáte mé myšlenky. S otevřenou a efektivní komunikací není třeba se vypořádat s tím, kdo je správný a kdo je vinu.

Po pěstování hádka s rodiči by se nemělo proměnit v demonstraci síly.

Vytvářejte fakta nebo názory bez poplatků. To je způsob, jak nesouhlasit, ale zároveň neobviňujte a neodsouhlasím. Například, řekni mi: "Chápu, že naše názory na mou práci se liší, ale oceňuji to, co dělám, a spokojeni s vybraným způsobem".

Zeptejte se rodičů jejich názory. Je snazší pochopit jejich pohled a nevypadat takt bez. Řekni mi "Co si o tom myslíš?"Nebo" Jaký je váš názor na situaci?".

Obrázek s názvem pustit selhaný vztah krok 4

3. Uvolněte bývalé rozštěpení dětí. Některé děti tvoří čalounění nebo pocit poruchy, jak byli jejich rodiče vychováni. V dospělém životě se to může projevovat různými způsoby. Osoba se může často hádat s rodiči nebo neustále se vyhnout komunikaci s nimi.

Pochopit, že rodiče nejsou vždy schopni nebo ochotni vzít bývalého dětského odporu.

Pokud jste naštvaný kvůli svým rodičům, pak získáte podporu přátel a dalších příbuzných. Není třeba se izolovat od společnosti.

Pokud urážky zasahují do komunikace se svými rodiči, kontaktujte psychologa nebo do podpůrné skupiny. Pomohou vám vytvořit vztahy s rodiči v současnosti.

4. Nedovolte negativní dopad na práci nebo vztah. Rodiče mohou mít své názory na to, co byste měli dělat v životě a kdo se sejdou. Neumožňují poruchu v důsledku hádek s nimi proniknout do svých vztahů s partnerem, manželem, zaměstnanci v práci.

Nemíchejte svůj vztah s každodenním záležitostí a společenským životem.

Práce a vztah lépe vnímat jako své osobní území, kde můžete volně dýchat od rodičů.

Pokud váš chov s rodiči ovlivňují vztah s druhou polovinou, pak řekněte partnerovi o všech obtíží vztahů s nimi. Můžete také vyhledat podporu nejblíže přátelům.

Metoda 2 z 3:

Nastavte hranice

jeden. Být zdvořilý a sebevědomý. Neshody s rodiči nemusí nutně proměnit v složitost nebo nepříjemné situace. Být zdvořilý a laskavý, nedovolte hněv a zklamání. Dospělá osoba má mnohem více práv na vlastní víry. Mluvte, co si myslíte, ale nezapomeňte na respekt a pravidla dobrého tónu. Nejste povinni odpovědět na pocity jiných lidí, ale laskavost a soucit je vždy lepší než zloba a odsouzení.

Pokud se vám nepodaří udržet klid, pak se omluvte a navrhněte o něco později.
Pokud nesouhlasíte s tím, co říkají vaši rodiče, pak nemusíte cvičit pasivitu nebo agresi. Přímo a výstižně hlásí, že vaše názory se neshodují.
Například, máma se snaží říct, jak nejlépe utratit peníze, a myslíte si jinak. Řekněte jí: "Rozumím vám a respektuji váš názor, ale chci se pokusit udělat jinak" nebo "díky za radu, jsem velmi vděčný a oceňuji váš názor, ale ...".

2. Nesedejte na své rodiče. Nezávislost umožňuje dospělé osobě vzít svou vlastní rozhodnutí, vyjádřit svůj názor a zařídit jeho život. Nezávislost dává svobodu nesouhlasit ve spáchání peněžních a kariérních řešení.

Čím více se spoléháte na finančně, tím snadnější je vytvořit si vlastní řešení a vyjadřovat nepopulární hlediska.

Začněte pomalé, ale sebevědomý pohyb směrem k soběstačnosti. Tak, s každým hádkou o volbě (například stát se umělec, ne účetní), můžete přinést náš nezávislost jako argument.

Za normálních okolností se spoléhají na sociální a finanční podporu rodičů na obratových místech vašeho mládeže (například studium na univerzitě), ale neumožňují jim platit za vaše účty každý měsíc. Čím více kontrolují vaše výdaje, tím snadnější je přinést argumenty proti vašim řešením.

Obrázek s názvem chytit někoho ležícím krokem 13

3. Neúčastní se zbytečných sporů. Názory vašich rodičů na zvyšování dětí nebo vztahů se mohou lišit. Mohou dokonce začít mluvit, že nakonec povede k hádce. Snažte se ukázat moudrost v takových delikátních a nemocných záležitostech, jako vztahy a rodinný život. Zdvořile odmítnout účast na sporech, které nebudou vést k ničemu.

Pokud jsou v očích zásadní rozdíly, nepokoušejte se je změnit.

Nastavte hranice a řekněte mi, co se mohou účastnit, a co není.

Pokud trvají na tom, jak zvednout dítě, připomeňte, že jste již dospělý a může tento problém vyřešit. Řekni mi: "Vidím, že naše víry se neshodují. Žádám vás, abyste respektovali skutečnost, že jsem dospělý, kdo se stará o své dítě.Doufám, že můžeme vinit a respektovat navzájem názor ".

Obrázek s názvem Řešení s konfliktem krokem 5

4. Nastavte hranice svým partnerům. Kromě sporů o penězích, pracovních rozhodnutích a zvyšování dětí jsou společné překážkové bloky romantickými partnery. Stanovisko rodičů musí být respektováno, ale vysvětlit jim, že je to váš život a váš vztah.

Rodiče často dávají rady, abyste neopakovali jejich chyby.

Poslouchej, ale pojďme pochopit, co se rozhodnete sami. Řekni mi: "Vím, že pro mě chcete dobrotu, a pochopit vaše obavy. Doufám, že budete respektovat své rozhodnutí a podporovat můj výběr partnera. ".

Metoda 3 z 3:

Naučte se efektivně komunikovat

jeden. Udržovat trpělivost. Klid vám umožní vyrovnat se se všemi neshodami. Poslouchejte své tělo a postupujte podle možných pocitů úzkosti nebo poruchy. Čím lépe znáte tyto fyzické a behaviorální symptomy, tím snadnější ovládání.

Trpělivost přichází se zkušenostmi. Naučte se, aby nedovolil silnou poruchu po sporu s nimi.
Nezabývají obrannou pozici a nespěchejte, aby reagovali na poplatky. Naučte se vyjádřit své názory přes hranol trpělivosti, ne zklamání.
Například, pokud vás naštváte negativní poznámku mámy o své profesi, pak nespěchejte, abyste reagovali na její slova. Řekni mi: "Je mi líto, že to vidíš. Nechci se hádat o tom, kdo je správný, a kdo je mylný. Může o tom mluvit klidně a bez doků?".

2. Nejprve si pozorně poslouchejte, a pak odpovězte na slyšení. Zastavit a přemýšlet před tím, než reagujete na slova nebo akce rodičů. Pokud se snaží dát vám poradit, nechte rodiče dokončit myšlenku. Nepřerušujte a poslouchejte myšlenku na konec.

Čím častěji jim umožní mluvit, tím snazší je naučit je poslouchat argumenty a ne přerušit.

Snažte se léčit jejich slova nebo akce bez předsudků. Dejte jim stejnou šanci, kterou chcete dostat z nich.

3. Vyjádřit své pocity v klidu. Není třeba křičet, křičet nebo urážet rodiče, aby dokázali váš názor. Všichni lidé jsou někdy rozrušeni, ale neotáčejte ji do normy komunikace s rodiči.

Vyjádřete nespokojenost první osoby. Například, řekni mi: "Zrušil jsem mě, jak se postavíš proti mému mladému muži".

Zobrazit rodiče jejich zralost a schopnost vyjádřit myšlenky klidně a bez přílišné nervozity nebo urážky.