Jak naučit děti hrát venku -

Dětské děti používají mnohem více technologií jejich každodenního života než kdy jindy. Bohužel tráví mnohem méně času na čerstvém vzduchu, který může být velmi škodlivý pro zdraví dětí. Venkovní hry Pomoci nejen udržet fyzické zdraví vašich dětí, ale také mohou být užitečné pro zlepšení, tvořivost a problémy s řešením dovedností. Hry Foukání AIR také pomáhají dětem lepší studium ve škole!Povzbuzení venkovních her vyžaduje mnoho úsilí, ale konečný výsledek stojí za to!

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Vytvoření zdravého prostředí

jeden. Vypněte techniku. Děti ve věku od 8 do 18 let starý v průměru 7,5 hodiny denně používat elektroniku a média, jako je televize, mobilní telefony, počítače a videohry.Americká akademie pediatrie doporučuje, aby děti a dospívající používají média ne více než jedna nebo dvě hodiny denně.

Spotřeba technologií můžete omezit vytvořením "zákazu zákazu" pro multimediální zařízení, náročný na vypnutí techniky před spaním. Nastavte harmonogram pro použití médií a technologií, například "herní hodina", což pomůže navázat hranice správného používání.
Instalace a malá krabička, ve kterém budou vaše děti moci dát svůj mobilní telefon, než půjdete ven. To bude věnovat pozornost dětí, kde a když používají své telefony, a můžete si být jisti, že jsou ve prospěch venkovního.

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 2

2. Vytvořit model správného používání technologií, nemusíte odmítnout odšroubatele. Americká akademie pediatrics doporučuje rodičům vytvářet "svobodné" zóny v domě, přijímat opatření, jako je televizní vypnutí a počítače. Čas jíst, televizní odstranění a videohry z dětské ložnice . Pokud vaše děti rozpoznávají jiné způsoby odpočinku, budou ochotnější.

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 3

3. Vytvořit (nebo najít) pohodlné pro děti venku. Pokud máte nádvoří, můžete ho vybavit, být zábavnější a příjemnější hrát. Vyčistěte nádvoří z přerostlé trávníky a jedovatými rostlinami, udržujte nádvoří nádvoří. Věci jako houpačka a pískoviště budou poskytovat mnoho hodin zábavy.

Pokud žijete ve městě nebo nemáte žádný dvůr, další možnosti budou pro vás vhodné. Najít trezor, příjemný park nebo dětské hřiště a učinit zvyk chodí tam s dětmi. Můžete prohledávat na internetu doporučení jiných obyvatele vaší oblasti. Na internetu jsou také speciální vyhledávače pro hřiště.

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 4

4. Komunikovat se sousedy. Studie ukázaly, že dospělí, kteří jsou v blízkých a přátelských vztazích se svými sousedy, vysoce kvalitní výkonový výstup je přenášen svým dětem. Rodiče, kteří vědí, že jejich sousedé se pravděpodobně nebudou starat o bezpečnost dětí.

Seznámení se sousedy může být zvláště užitečné, pokud nemáte vhodné hřiště pro své děti ve svém domě. Kromě zdravotních přínosů jsou hry v přáteli propagovány rozvojem sociálních dovedností, pomáhají jim učit se týmovou práci a odstranit stres.

Metoda 2 ze 4:

Propagace dobrého postoje k venkovnímu her

jeden. Tvoří dobré chování venkovního chování . Pokud nejste dost času hrát každý den s dětmi v čerstvě štěstí, je obzvláště důležité, aby děti viděly, co se rodiče účastní rodinných prázdnin. Krátké výlety, procházky v parku, hrát při hledání pokladů - to jsou rodinné akce, které pomohou dětem chápat, že tráví čas venku nejen zdravý, ale také zábavný!

Pokud žijete v bezpečné oblasti, povzbuzujte své děti (a sebe!) Proveďte cvičení, chodit do knihovny nebo školy.

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 6

2. Nastavte pravidla. Národní federace volně žijících živočichů doporučuje instalovat každodenní "zelenou hodinu" pro vaše děti - zaplatit celé hodiny v den hry na čerstvém vzduchu, tato část denního grafu vašich dětí. Na začátku nebude snadné, ale denní hry na nádvoří jim pomohou pochopit, že to není trest vůbec, ale součást svého normálního života.

Být sekvenční. Děti si mohou vzít čas, aby si zvykli na myšlenku, že budou muset strávit hodinu nebo dva bez jejich mobilních telefonů a videoher. buď trpělivý!

Ujistěte se, že mluvíte s dětmi o tom, co dělali, viděli v čerstvém vzduchu, zatímco chůze . To jim dá pochopit, že je to pro vás zajímavé a důležité, a také vám pomůže zajistit, že jsou aktivní a jsou zdarma.

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 7

3. Očekávejte odpor. Nejprve se vaše děti nemusí hrát hrát, zejména pokud to nebylo součástí jejich konvenčního životního stylu . Možná budete muset být trvalý, abyste poskytli denní "zelenou hodinu".Ujistěte se, že se stala součástí jejich harmonogramu a nevzdávejte se ke stížnosti.

Pokud vaše děti nechtějí hrát ve dvoře, můžete se je pokusit motivovat tím, že je nabídnout dohodu: budou moci sledovat televizi nebo hrát videohry, pokud budou hrát ve dvoře denně. Čím více budou hrát na čerstvém vzduchu, tím více je vzrušující!

Pokud je oblast bezpečná pro procházky nebo cyklistiku, pošlete děti s různými objednávkami. Splnění pokynů, budou zvyknout na trávení času mimo dům. Dá jim pocit úspěchu.

Uspořádat relé, jako je "Trashman jde na lov" nebo "Zůstat naživu". To jim pomůže pochopit, jaké hry lze hrát ve dvoře. Pojďme se ocenění například, další čas pro videohru nebo výjimku po celém domě, motivuje děti častěji být na čerstvém vzduchu.

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 8

4. Setkat se s nepořádkem. Pokud vaše děti hrají na ulici, pravděpodobně se vrátí. Vysvětlit, že je to normální. Studie ukazují, že zvyšuje imunitní systém dětí!Dejte jim speciální oblečení pro hry, které nebudou líto, že je obarvené, a naučit je vyčistit.

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 9

Pět. Naučte své děti, než můžete udělat v čerstvém vzduchu. Pokud se vaše děti používají k trávení více času, hraní počítačových her, a ne na hřištích, nemusí vědět, co může být bavil venku .Naučte je, jak tkát věnce z sedmikrásky, skočit přes lano, vybudovat pevnost sněhu a sbírat světlušky. Pomůže jim vidět, že svět je plný zábavy .

Mnoho přírodních organizací má webové stránky se seznamy možných zábav. Tam, sám, najít mnoho zajímavých nápadů.

Můžete také najít kurzy, které podporují rozvoj přírodních center, muzeí, v rámci mimoškolních projektů, komunitních center atd.D.

Metoda 3 ze 4:

Možnosti pro veselé trávení času mimo dům

jeden. Pokud žijete ve venkovských oblastech nebo předměstí, zkuste organizovat o víkendech na dvorku .Pozvěte svůj sousedství, nainstalujte stan a organizovat zajímavé hry a akce: zpívat, studovat hvězdy a vyprávět příběhy.

Pokud žijete v městských oblastech nebo nemáte žádný dvůr, můžete se připojit k piknikům organizovaným jinými lidmi.

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 11

2. Postarat se o zahradní pozemek. Přilákat děti k tomu, zapojit je do výsadby rostlin a udržování růstu rostlin. Můžete najít tipy na uspořádání dětí Sadadla mnoha míst.Můžete udělat "Vigvama z vinné révy" (vázaná vinná réva, tvoří domov podobný indiánům Vigwam), ve kterém děti mohou hrát.

Dokonce i na malých stránkách, můžete si vytvořit vlastní zahradní pozemek.Snažte se udělat báječnou zahradu - zasadil, rostliny, jako rozmarýn a tymián, které snadno rostou (mimochodem, můžete je použít!).

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 12

3. Postavit pevnost. Můžete udělat pevnosti nebo wigwams z fazolí, nebo si můžete poskytnout dětem s materiálem, ze kterého mohou vybudovat své vlastní pevnosti. Vše, co potřebujete, je staré listy, pár dlouhých poboček a možná malá lepenka. Nechte dětem používat vaši fantazii vytvořit nový zajímavý prostor pro hry!

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 13

4. Relé "odpadky."Na internetu najdete mnoho odkazů na relé nebo můžete organizovat své .Mít gól se vaše děti budou zapojeny do jeho úspěchu a dosáhnout, bude mít pocit, že splnili svůj úkol. Je užitečné pro děti žijící ve městě i ve venkovských oblastech .

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 14

Pět. Jít do malých triků. Pokud vaše děti milují sbírat, poslat na ulici pro legrační předměty s kbelíkem nebo košíkem. Semena, šišky, kameny, květy a listy mohou být krásné dárky.

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 15

6. Stavět aquapark. V létě, zapnout zahradní hadice, házet kbelíky a rozptylové hračky, a nechte své děti chodit jako divoký! Splash mýdlo vody na plachtu. Sklouznout na to dát svým dětem několik hodin potěšení.

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 16

7. Koupit levné fotografie fotografie. Dejte dětem levný fotoaparát (video nebo digitální fotoaparát) a povzbuzujte ji ke studiu okolí a fotografie, co vidí. To je dobrý způsob, jak dělat děti aktivnější a rozvíjet zvědavost do životního prostředí.

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 17

osm. Poskytujte dětské hračky pro venkovní hry. Takové hračky jako lano, fotbal a basketbalové míče, pastelky, jen nevhodné pro umístění her. Dá přilákají i ty nejtěžší děti na hraní ve dvoře.

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 18

devět. Otočte případ v zábavě. Případy, jako je praskání listů a sněhu, nemohou okamžitě upozornit děti, ale brát děti, aby viděly zábavu v takové rutinní práci, jako velký banda listů, ve kterém můžete skočit, nebo zbytky velkého Sněhulák je zapsat, aby byli aktivní a zodpovědní.

Metoda 4 ze 4:

Učit dospělé děti trávit čas venku

jeden. Dát dětem svobodu. Například pokud žijete ve vhodné oblasti, nechte Teenagers plemeno požáry (pod dohledem dospělého!). Vysvětlit jim bezpečnostní pravidla a pak je nechat převzít odpovědnost. Dospělé děti se musí cítit odpovědné a nezávislé.

Určete pravidla z místních orgánů.

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 20

2. Učit, jak odpovědně a správně používat nejnovější technologie. Dospělí Děti a adolescenti mohou používat GPS na svých mobilních telefonech pro hry, jako je například "Hledat město", které se stanou nedávnou nezávislostí nezbytnou t.

Vaše dítě může také vytvořit blog o svých outdoorových aktivitách. Teenageři milují dělat selfie, povzbuzovat je, aby dělali fotky domu, nebo se přihlásí o své přírodní dobrodružství.Mluvit s dětmi o zodpovědném používání médií.

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 21

3. Být sociálně aktivní. Teens opravdu ráda jít s přáteli. Nabídněte je vzít s přáteli v parku a povzbuzeni na Jogs namísto sedění doma na pohovce.

Obrázek s názvem Získejte své děti hrát venku Krok 22

4. Poskytnout jim potřebné vybavení. Mladí lidé potěšení z basketbalu a cyklistiky.Basketbalové kroužky vzhledem k levnému a lze je instalovat téměř kdekoli. Dostupnost vybavení přispívá k jejich aktivnímu životnímu stylu.

Tipy

Praxe, co "kázání". Bude pro vás snazší učit své děti více času venku, pokud jim ukážete na vašem příkladu. Uspořádejte rodinnou dovolenou na čerstvém vzduchu se svými dětmi a také jim poskytněte volný čas.
Povzbuzovat svobodu. Je důležité, aby se uvolňovala v čerstvém vzduchu neplánovaný. Vaše děti nabízíme spoustu legračních, bezpečných možností, ale nechat je prozkoumat svět kolem nich a vykonávat jejich předběžně.
Zapojte je do procesu organizace. Neplánujte pro ně všechno. Nechte je převzít iniciativu při hledání zábavy.