Jak se chovat, pokud vás partner mění

2. Nejméně měsíc nevyhledávejte náhradu za následujícího partnera. Potřebujete dost času na uklidnění a přehodnocení všeho. Pokud existovaly sexuální vztahy s předchozím partnerem, mělo by být toto období zvýšeno. Kvůli sexy zradě se můžete cítit ještě depresi.

3. Strávit dostatek času s přáteli. Dobrá společnost, vtipy a smích vám pomůže rozptýlit trochu a zapomenout nepříjemné pocity a myšlenky. Lepší, když společnost sestává z osamělých přátel, kteří nemají partnery. Ve společnosti, kde jsou páry, je nepravděpodobné, že se budete cítit lépe.

4. Cítit se dobře. Nedělejte se hladem kvůli zármutku. Takže můžete spadnout jen do deprese, a to bude mít vliv na vaši práci špatně nebo školu. Pro dobrou náladu potřebujete energii. Plná výživa pomůže pohybovat bolest.

Pět. Rass všechny odkazy s těmi, kteří vás změnili. On nebo ona může chtít vrátit vás k nějakému způsobu a obnovit vztahy, ale pro zrádce nemůže být omluva. Změnou vás váš partner ukázal, že nemá žádnou úctu pro vás, a to kvůli dobrým vztahům.

6. Soustředit se. Zaměřte se na něco dobrého ve vašem životě: cvičení, kariéra, studium - o tom, co vás povzbudí, abyste se mohli jít dál a pokračovat v životě. Poté, co dosáhl úspěchu, nejenže dáte to nejlepší odpověď na přestupek, ale také obnovit svůj emocionální stav. Setkali se, že většina dívek na ulici, směšná odvážně, vysoká hlava, a řekni mi: "Jsem teď lepší než v minulosti".

7. Hudba. Pokud jste hudebník, vařte píseň o tom, co jste zažili. Takže můžete vylitět negativní emoce ze srdce. Poté, co jsem provedl píseň, budete mít pocit, že jsem byl pomstil do zrady. Ve vašem případě bude nějaká pozitivní chytrá.

osm. Zvažte psychologickou pomoc. Pokud vám výskyt nedává mír, tyto konzultace vám pomohou pochopit a pochopit vaši bolest.Pokud chápete důvod pro vaše utrpení, budete s nimi schopni skončit. Zranění na srdci, samozřejmě zůstane, ale pravda je řečeno, že čas se léčí, takže vaše abunderstood bude léčit.