Jak překonat kulturní šok: 7 kroků

Když žijete v zemi někoho jiného po dlouhou dobu, budete pravděpodobně muset zažít kulturní šok - pocit dezorientace, nejistoty a vzrušení v neznámém místě. Hodnoty, chování a zvyky, které vnímáme jako udělené, nesmí zapadat do nového prostředí. Přizpůsobení se nové kultuře, můžete překonat kulturní šok a kravatu dobrého vztahu s ostatními a nemusíte se obávat, necítit se v talíři v novém prostoru.

Kroky

jeden. Nedostávají se pryč od něčeho nového. Nevažte něco jiného jako nesprávné nebo negativní. Zadržení posouzení můžete být objektivním pozorovatelem a přispět k interkulturním porozumění. Také, pokud jedete do země, kterou nic nevíte prakticky, hledejte informace o tom. Trochu důvodu o zemi, musíte být otevřeni za něco nového, a kdo ví, možná najdete vysvětlení, co nemůžete pochopit.

Obrázek s názvem Překonat kulturní šok v cizí zemi Krok 2

2. Snažte se naučit místní jazyk. To zvýší vaše komunikační dovednosti a pomáhají integrovat do místní společnosti. Kromě toho, takže budete prokázat svůj zájem o novou zemi.

Obrázek s názvem Překonat kulturní šok v cizí zemi Krok 3

3. Podívejte se na chování lidí nového prostředí. Nevnímejte a nenechte si ujít jejich chování prostřednictvím svého "kulturního filtru". Chování není informace. Například Američané často používají frázi "Jak se máš?"(Jak se máš?) Jak "Ahoj" nebo "oslavuji vaši přítomnost, kolem vás chodbou". Cizinec nemusí pochopit, proč Američané podrobně neodpovídají na tuto otázku. Přesto, pokud jdete dál, aniž byste čekali na odpověď na vaši otázku "Jak se máš?"Uvažují takové chování neznalé nebo dokonce drsné. Američan, aniž by čekal na odpověď na tuto otázku, s největší pravděpodobností nebude uražen. Nezapomeňte: Pokud pochybujete, je lepší zkontrolovat znovu.

Obrázek s názvem Překonat kulturní šok v cizí zemi Krok 4

4. Nevěřte svatému ve vašich znalostech kultury. I když budete více informováni v rituálech, zvycích, zvycích a pravidlech chování v novém prostředí, nesnažte se vztahovat to, co v tuto chvíli znáte, s racionálními vysvětlením. Povrchové znalosti mohou být klamné. Psycholog Geert Hofstalid napsal, že kultura je jako cibule: Je třeba vyčistit vrstvou za vrstvou, aby odhalila obsah.Aby bylo možné skutečně pochopit kulturu v sociálním a historickém kontextu, je třeba mnoho času.

Obrázek s názvem Překonat kulturní šok v cizí zemi Krok 5

Pět. Nezapomeňte se seznámit s lidmi ve vašem novém prostředí. Zeptejte se jich otázek vyjádřením našeho respektu, přečtěte si noviny a navštěvujte všechny druhy festivalů a událostí.

Obrázek s názvem Překonat kulturní šok v cizí zemi Krok 6

6. Snažte se dosáhnout pocitu stability ve vašem životě. Po instalaci režimu se budete cítit chráněni a sebevědomý.

Obrázek s názvem Překonat kulturní šok v cizí zemi Krok 7

7. Nejdůležitější: Udržujte smysl pro humor! Nebuďte příliš přísní pro sebe, pokud jste dovolili dohled nebo nevíte, jak se chovat v určité situaci. Udělej si, a zbytek se s vámi smál. Většina lidí bude obdivovat vaši vytrvalost a úsilí o pochopení jejich kultury, zejména pokud nebudete posuzovat a nepovažujte kulturu někoho jiného s vaším, což je v pořádku a případně podvědomě podvědomě implikuje určitý pocit vaší nadřazenosti.

Tipy

Buď trpělivý. Za účelem přizpůsobení se novému okolí, nové kultuře a novému způsobu života, požadovaný čas.
Vždy držte v kontaktu s rodilými a přáteli doma. Ale pokud s nimi komunikujete příliš mnoho, budeš vynechat dům více a pomalejší přizpůsobit se jinému kultuře.
S kulturním šokem je přirozené omezit se na to, co víte. Snažte se podlehnout izolování sebe.