Jak přijmout skutečnost, že se vám ten chlap nemá rád

Někdy jen potřebujete přijmout skutečnost, že ten chlap, který se vám nelíbí. Máte-li jakékoli dotazy: "Proč neříká? Proč ho nezajímám?", Pak víte, je čas jít na hledání jiného chlapa. S největší pravděpodobností budete nepříjemní a zraněný, ale musíte se podívat do reality a jít dál. Zasloužíte si vztahy s osobou, v tom, že nebudete mít otázku, jak se na vás vztahuje.

Kroky

Část 1 z 3:

Podívejte se pravdu v očích

jeden. Přestat ospravedlnit jeho chování. Pokud má mladý muž pro vás pocity, a je otevřen pro vztah, budete to cítit. Jinak vás buď oklamá, nebo z nějakého důvodu není připraven na vztahy. Možná vám to nechce říct pravdu.

Kromě toho mladý muž může mít smutný zážitek z předchozích vztahů. Zpravidla trvá čas na obnovení po rozbití vztazích. Nemusí vás zajímat z nějakého důvodu. Nedotýkejte se pochybnosti, proč neuvidí, nebo to dělá vše možné opravit situaci.

Obrázek s názvem Řešit s někým, kdo vás opravdu obtěžuje krok 12

2. Naučte se známky jednostranného vztahu. Pokud se neustále musíte ujistit, že se k vám změní svůj postoj, musíte jen čekat, s největší pravděpodobností váš vztah je jednostranný. Někteří říkají, že v oddělení lásky se stává silnější. Nicméně, v jednosměrném vztahu, vzdálenost oddělující vás od vaší milované osoby vás vyzve k tomu, abyste mu chyběli ještě víc, zatímco on nebude mít takové pocity, a přijde a odejde, když ho potěší.

Věnujte pozornost následujícím příznakům chování, které ukáže, že jeden partner zažívá hlubší pocity než ostatní. Pokud jeden partner má vždy zájem o život / čas strávený druhou, vyzývá ho na data, zajímá se o jeho osobní preference, pak s největší pravděpodobností takové vztahy lze říci, že jsou jednostranné. Kromě toho, pokud pouze jeden partner investuje do vztahu, naznačuje, že tyto vztahy jsou jednostranné. Pokud například při plánování týdne bere v úvahu zájmy jeho milovaného, volá mu nebo je iniciátorem dat, a v reakci neobdrží podobný vztah, to naznačuje, že druhý partner nemá hluboké pocity.

Pokud posloucháte smutné písně na rádiu nebo hodinách, které sledují telefon v očekávání, že vás bude milovaný zavolá, pak jste pravděpodobně jednostranně.

Obrázek s názvem Řešení s backstabbers krok 5

3. Nesnažte se být ten, kdo nejste. Neměňte se, pokud na tom jiná osoba trvá na tom. Rehend k tomu velmi vážně, pokud přátelé a rodinní příslušníci, kterým důvěřujete říci, že se měníte a udělej to pro osobu, která se vám líbí. Pokud se snažíte být jiný, potěšíte svého milence, nebudete moci postavit zdravé vztahy. Kromě toho mnohem příjemnější být s osobou, která vás miluje, jak jste.

4. Věnujte pozornost alarmovým signálům, které ignorujete. Zpravidla, akce mluví hlasitější slova. Když přestanete najít omluvu pro jeho lhostejný postoj k vám, pochopíte, že potřebujete osobu, s nimiž můžete vybudovat zdravý vztah, který si zaslouží vaši lásku. Nakonec si zasloužíte být s osobou, která hledá každou příležitost být s vámi. Nesnažte se postavit vztahy s těmi, kteří musí přesvědčit, jen zavolej.

Pokud si nejste jisti jeho pocity nebo neustále trápíte pochybnosti týkající se jeho postoje k vám, s největší pravděpodobností tyto vztahy nejsou vůbec.

Pokud vám řekne, že neví, co chce, věřte mu za slovo! Setkává se s vámi. Zasloužíte si vztahy, ve kterých bude váš partner pochybovat o tom, jaké místo vás vezmete svůj život.

Pokud volá nebo navrhuje setkat se pouze o víkendech, a během týdne to není slyšet a slova nejsou slyšena, pak je ve vašem vztahu něco špatného. Můžete se přesvědčit, že je zaneprázdněn prací nebo studií, ale pokud si myslíte o pravdě, pak všechno není tak jednoduché. Když člověk má opravdu zájem o vztahy, bude hledat možnost kontaktovat vás.

Pokud často mluví o své bývalé dívce, s největší pravděpodobností má pro ni stále pocity, a proto není připraven na nový vztah s vámi.

Obrázek s názvem Dát vztah Rady do vašeho dítěte Krok 8

Pět. Být s tebou upřímný. Nejlepší způsob, jak se vyrovnat s bolestí, je Nelži. Přijmout tuto skutečnost. Souhlasíte s tím, co nesprávně vnímáte svůj postoj k sobě, a proto vaše neoprávněná očekávání vedou k tomu, že jste bolestivý.

Řekněte si, že jste si mysleli o své lásce, která není. Často chceme, co nemáme.

Všimněte si, že existují věci, které nemůžete ovládat. Nemůžeš někoho milovat nebo dokonce změnit pro vás. Nemůže ani ovlivnit sílu vaší touhy. Samotný člověk musí nejprve chtít.

Obrázek s názvem vědět, zda váš vztah drží zpět krok 12

6. Přiznej své pocity. Vaše pocity jsou skutečné. Někoho milovat - je to zcela normální a zdravý pocit, že každý čas nebo pozdější zkušenosti. I když je vaše láska neopětovaná, přiznej, že zažíváte hluboké pocity pro osobu.

Promluvte si o tom s blízkým přítelem, kterým důvěřujete nebo psycholog, který vám pomůže vyrovnat se s vašimi pocity. By neměly být potlačeny pouze proto, že způsobují bolestivé pocity.

Nechte si přemýšlet o svém postoji k této osobě. Snažte se však omezit své myšlenky jen pár minut, aby se nestaly příliš rušivými.

Obrázek s názvem Nenechte se váš život otáčet kolem svého přítele Krok 3

7. Cítit se dobře. Přemýšlejte o sobě pozitivní. Zaměřit se na kladné vlastnosti a aktivity, které se vám líbí. Dopřejte si relaxačnímu dni v lázeňském salonu, jděte na teplý den nebo trávíte čas s dobrým přítelem.

Vytvořte svou osobní mantru. Přijít s krátkou pozitivní frází, kterou budete opakovat, cítit se deprese nebo potřebovat, že všechno bude v pořádku. Může to být jednoduchá fráze: "Nenechte si nos můj nos, otevřete své srdce!".

Vyberte několik minut denně, abyste meditovali na klidném místě. To je skvělá příležitost k růstu jako člověk. Vzhledem k tomu, že budete moci vyrovnat s neopětnými pocity, budete se mnohem silnější.

Obrázek s názvem, aby libra muž spadá v lásce Krok 3

osm. Oceníte se. I když osoba, která se vám líbí necítí pocity, nezmenší hodnotu a význam vaší osobnosti. Nezapomeňte, že nedostatek zájmu osoby, kterého, který chcete, není vůbec mluvit o tom, že nebudete moci budovat vztahy v budoucnu s slušným mužem. Nikdy nenechte nedostatek zájmu o vás identifikovat vlastní hodnotu.

Dejte se do jeho místa. Pokud není mladý muž sociopat, je nepravděpodobné, že vám chce ublížit. Možná jste museli mluvit s osobou, kterou pro něj necítíte pocity. Pamatujte si, že příště se můžete stát osobou, která neodpoví na vzájemnost, kdo zažívá něžné pocity pro vás.

Část 2 z 3:

Uvolněte falešné naděje

jeden. Kontrolovat vaše očekávání. Pokud analyzujete situaci, pochopte, že vaše pocity jsou nepřiměřené, s největší pravděpodobností je čas, aby vaše očekávání splnila realita. Pokud jste po celou dobu čekání, že vás pozve na datum, chce vás vrátit nebo říct, že jste dívka jeho snů, jste ve zlověstném kruhu nepříjemných očekávání. Kvůli tomu zažijete ještě větší zklamání.

Podívej se na vaše očekávání s tím, že ve své moci a že můžete ovládat, například oběd s přítelem, přijíždí do školy včas a jít na procházku po teplém dni.
Začněte každý den s pozitivním poznámkou. Vaše štěstí by nemělo záviset na tom, zda budete moci setkat se svým milovaným. Nemůžete ovládat jeho pocity a činy. Když se naučil řídit vaše očekávání, budete moci zažít vnitřní klid.
Povolit různé možnosti pro. Například, pokud vám mladý muž neřekl posledních pár dní, neměli byste očekávat, že to udělá dnes. Následná čekání, vyanebíte se od bolesti spojené s nenaplněnou nadějí.

Obrázek s názvem Stop se snaží ovládat ostatní krok 12

2. Vyhnout se magickému myšlení. Magické myšlení je iracionální vírou, že můžeme změnit sílu vašich myšlenek na realitu, ovlivnit jiné lidi, objekty nebo události. To je přirozený způsob myšlení malých dětí, které ještě nejsou schopny odlišit své fantazie od reality. Když si myslíte, že jste se setkali s "jediná" nebo ten osud vás přivedl dohromady, budete těžké se rozejít s myšlenkou, že budete dříve nebo později spolu a že jen musíte být blízko této osoby.

Odstranit růžové sklenice. Snažte se vidět své nedostatky. Pravdou je, že neexistují žádné "ideální" lidé nebo vztahy. Magické myšlení je nezdravé myšlení, protože tam jsou neskutečné normy v něm, který obyčejný člověk nemůže dosáhnout.

Například přestat lepit na nezdravé přesvědčení a rituály, například vstávat každé ráno z určité strany postele, doufat, že to bude mít vliv na vaše milované a zavolá vám. Řekněte mi, že mezi vašimi a jeho činy nejsou žádné spojení.

Obrázek s názvem Deal s heartache (dospívající dívky) Krok 1

3. Nechte se mluvit. Pokud jste analyzovali vztah, jste dospěli k závěru, že jsou jednostranné, je čas vyrovnat se s bolestí. Neodsuzujte se. S největší pravděpodobností zažíváte silný zklamání a hněv na sebe kvůli tomu, že jste tento muž dal své srdce bez rovnováhy. Pamatujte, že jste jen osoba. Všichni zažíváme pocity, doufáme a cítíme potřebu milovat a být milován. Odpusťte se, protože jsi nechtěl ublížit.

Dopřejte si horké lázni nebo novou manikúru.

Promluvte si se svými přáteli a příbuznými.Řekni mi, co potřebujete útěchu. Každý zažil podobný v jeho životě.

Jděte do kina, abyste viděli svůj oblíbený film.

Obrázek s názvem vědět, jestli se vám líbí váš přítel romanticky krok 10

4. Zůstaň v klidu. Je velmi obtížné se vyrovnat se svými pocity, pokud máte často vidět tuto osobu v práci nebo ve škole. Místo toho, abyste se zaměřili na něj a jejich pocity, pomozte druhému s jeho prací nebo zlepšovat kvalitu vaší práce.

Naplánujte si svůj čas tak, aby po práci nebo škole se s touto osobou nesetkali. Díky tomu se vyhnete náročnému rozhovoru s ním.

Buďte laskaví, pokud jste nuceni komunikovat s touto osobou.

Obrázek s názvem vědět, pokud vydržíte šanci s někým, koho máte rád krok 5

Pět. Odstraňte své kontaktní informace. Vyjměte své telefonní číslo z vašeho seznamu kontaktů, abyste neměli v pokušení volání nebo jej napsat.Také smažte ze seznamu přátel v sociálních sítích. Díky tomu nevyužíváte příležitosti kontaktovat ho, a také nevidět fotku jeho nové dívky.

Odstraňte své hlasové a textové zprávy. Nebudete mít pokušení poslouchat znovu nebo je znovu přečíst.

Obrázek s názvem Konec Celoživotní přátelství Krok 1

6. Vyplňte graf. Zahrnovat zajímavé události. Měli byste si užívat života. Udělejte si nové a zajímavé umění pro vás. Pokud chcete cestovat, vyberte místo, kde byste chtěli navštívit.

Chcete-li vyrovnat se smutkem, nedejte si čas na to. Dbejte na to, aby váš plán byl naplněn do selhání. Kromě toho trávíte čas s přáteli a blízkými. Můžete získat potřebnou podporu a rychle se vyrovnat se svými pocity.

Část 3 z 3:

Pohyb vpřed

jeden. Nespěchej. Neopětované pocity jsou konjugované s bolestí. To je však cenné zkušenosti, které v budoucnu přijedete. Dejte si dost času na zotavení, co se stalo. Kromě toho, analyzovat situaci a přemýšlet o tom, jak se košané lekce, které jste dělali z toho, co se stalo. Samoenalýza vám pomůže vidět problém, který červený vlákno prochází veškerým vztahem.

Přestat litovat minulosti a zaměřit se na vyléčení zlomené srdce.

Obrázek s názvem Datum v rozpočtu Krok 15

2. Setkat se s jinými kluky. Komunikace s jinými kluky, budete s největší pravděpodobností pochopit, že mladý muž, který se vám líbilo, není nejlepší možností. Kolem vás hodně dobrých kluků. Určitě najdete někoho, kdo bude hoden vaší lásky.

Než se snaží budovat vztahy s jiným mladým mužem, řekněte mi: "Chápu, co se děje kolem. Nežiju iluze. Coped jsem se svými pocity. Chápu, že mé štěstí nezávisí na tom, zda mám mladého muže nebo ne. ".

Obrázek s názvem Deal s Heartiche (Teen Girls) Krok 3

3. Léčit své srdce. Jste krásná, jak jste - jste nejdůležitější osobou ve vašem životě. Žít tak, že jste na sebe pyšní. Nenechte mladý muž identifikovat vaši hodnotu. Naučte se milovat a stát se šťastným mužem, než milujete někoho jiného.

Než dáte svému srdci osobě, postarejte se o to být zdravý. Možná byste měli počkat s novými vztahy.

Obnovit sebeúctu.S největší pravděpodobností, co se stalo, vaše sebeúcta upustila. Vyberte si aktivity díky, které budete cítit více sebejistý, Například, dělat svůj oblíbený sport nebo vařit pro svou rodinu.

Dělat to, co dělá váš život šťastný a plný smyslu. Nezapomeňte trávit čas sám.

Bursat trpělivost. Pamatujte si, že pro léčivé srdce potřebuje spoustu času. Nespěchej. Vyrovnat se se svými pocity, budete potřebovat spoustu času.

Obrázek s názvem Vyhněte se chybnému rozklepenému kroku 12

4. Snažte se o zdravé vztahy. Je velmi důležité nepředpokládat negativní zkušenosti z minulosti do nových vztahů. Abychom se ujistili, že začnete s pozitivním poznámkou, věnujte pozornost romantickému vztahu svých maminek a otce nebo vztahu svého nejlepšího přítele se svým přítelem. Zeptejte se těchto lidí, aby sdíleli tipy s vámi, aby vám pomohli vybudovat zdravé vztahy.

Kromě toho můžete tento problém prozkoumat online nebo využít knih v knihovně.

Přečtěte si náš článek, abyste se dozvěděli více o tom, jak budovat zdravé vztahy.