Jak spontánně zobrazit laskavost: 14 kroků

Spontánní projev laskavosti - vědomý pokus zdobit den jiné osoby, dělat něco příjemného, dobrého, ukazovat její péči. Laskavost - způsob, jak ukázat ostatním, že se mohou spolehnout na vás, a dokonce i v podmínkách nepřátelství a egoismu budete bránit dobré.

Zpočátku je to spojeno s Annou Herbertem, která kdysi napsala na ubrousku pod spotřebiči v restauraci "praxe náhodných akty laskavosti a šílených čidel krásy".. Tato myšlenka se stala impulsem pro organizaci oslav a různých akcí po celém světě, stejně jako obecný odvolání na akce ve jménu dobra. A nemusíte čekat, až někdo jiný začít den nebo týden náhodných dobrých činů, můžete do hry vstoupit v jakékoliv vhodné době!

Dělat dobré kroky, pomáháte vytvářet komunity dobré, ve kterých šlechta ducha a laskavosti oceňuje ostatním lidem jako nedílnou součást zdravé společnosti. Zde jsou některé tipy, které povzbuzují ty, kteří obklopují vaše dobré skutky.

Kroky

jeden. Být zdvořilý (oh). Laskavost jako vztah. Když jste rádi, že budete sdílet laskavost, jiní budou mít příklad s vámi a také začnou dělat dobré skutky. Speake plamen dobré.

Obrázek s názvem praxe náhodné akty laskavosti krok 02

2. Myslet si. Můžete ukázat laskavost přemýšlením o potřebách jiných lidí. Kolikrát jste chtěli ostatním, aby přemýšleli, jak dělat nebo říkat cokoliv? Snažte se stát příkladem pro imitaci.

Přeskočit někoho vpřed. Pokud v obchodě s potravinami jste dosáhli krabicové kanceláře současně s někým jiným, úsměvem a chybět (její).

Jste uvízl v provozu a poslední věc, kterou byste chtěli udělat, je nechat další auto řídit před vámi, nezapomeňte, že někdo jiný vám umožnil a ty jdete do další osoby!

Obrázek s názvem praxe náhodné akty laskavosti Krok 03

3. Zobrazit způsoby jako forma laskavosti. Manners nejsou mrtví, v mnoha ohledech oni jen zapomněli na ně. Nicméně, způsoby jsou základem zdvořilých a laskavých vztahů. Manners - Ukazatel respektu k ostatním lidem. Držte dveře pro ostatní, držte deštník přes někoho v dešti a přišli na všech setkání včas.

Mluvit děkuji. Kdykoliv pro tebe něco uděláte, děkuji.

Obrázek s názvem praxe náhodné akty laskavosti Krok 04

4. Velkoryse dělat komplimenty. Kde se zpravidla vládne nepříjemné ticho, kdy jste uvízl ve výtahu nebo stojící v řadě s cizincem (KOA). Místo toho, aby se podíval do podlahy, najděte, co se vám líbí v této osobě a učinit to kompliment. To bude nejen to (její) cítit se lépe, ale také pomáhat zahájit rozhovor s novým přítelem.

Překvapte svého souseda, řekněte mu (ji), jak dobře se dívá.

Řekněte svému šéfovi, co je (a) vlastně chytrý - říkají, že je to vážné!

Řekněte svému asistentovi, co je dobrý zaměstnanec (A), řekněme, že je to vážné. Chvála každého podřízeného, který zpožděn v práci nebo dobrovolně splnil další práci. Věnujte pozornost takovým věcem.

Chválit dítě za jeho (její) dovednosti a dobré myšlenky. Udělejte něco neočekávaného, místo obyčejných domácích úkolů a domů.

Napište v poznámce pro přítele nebo člen vaší rodiny, jak moc jste o něm (její).

Obrázek s názvem praxe náhodné činy laskavosti Krok 05

Pět. Přemýšlejte o lidech, kteří nepřitahují pozornost, provádějí změny vaší společnosti a děkujeme jim. Přemýšlejte o všech lidech ve vašem životě, jehož jednotlivci a jména nevíte, kdo ve službě a chrání vás den po dni.

Poslat několik balení balených pečení na místní policejní stanici, záchranáře nebo požární ochranu, napište na poznámku. Jak důležitý je jejich služba pro společnost. Nezapomeňte také přiznat, že existují lidé, kteří přijímáme jako správné, děkujeme Janitorovi a Wahterovi. (Vzhledem k tomu, že domovské dezerty nemohou být podpořeny, s výjimkou případu, kdy jste obeznámeni, takové pečení nemusí být konzumováno, takže bude lepší koupit něco v dobré pekárně.)

Poslat hračky v dobrém stavu a knihy své dítě do místní mateřské školy. Děkujeme pedagogům a učitelům malých dětí, kteří jsou tolik dělají pro malé děti.

Návštěva sousedů s koláčem. Ano, vaši sousedé jsou také důležitou součástí vaší společnosti, jediným rozdílem je, že jsou v blízkosti. Přiznat svou důležitou roli ve vašem životě.

Obrázek s názvem praxe náhodné činy laskavosti krok 06

6. Single Single. Lonely lidé jsou všude, ve všech oblastech života a všech věkových kategorií. Pojďme se cítit potřební, to je velmi důležitý akt laskavosti.

Napsat dopis k cizinci. Trvá to jen pár minut, ale dopis může dát radost po celý den nebo dokonce týden. Přemýšlejte o všech osamělých lidech, kteří jsou v izolaci nebo jednoduše potřebují povzbudit: o vojákům, kteří slouží v zahraničí, děti z disciplinárních nápravných center nebo starších lidí v pečovatelských domech. Podívejte se na internet a najdete služby, které vám poskytnou seznamy lidí, kteří potřebují vaši podporu.

Zaplatit za cizinec ve frontě. Pokud má (jí) čas, navrhne mluvit.

Navštivte pečovatelský domov a promluvte si se svými obyvateli. Můžete navrhnout číst pro ně, zpívat nebo dokonce napsat báseň, příběh a t.D.!

Obrázek s názvem praxe náhodné akty laskavosti Krok 07

7. Dobrovolník. Nabídnout pomoc ruku. Viděli jste někdy bezdomovci a pocit, že situaci nemohla změnit? I když nemůžete pomoci každému z nich, můžete je udělat alespoň ne skvělou pomoc. Koupit rukavice nebo najít staré deky, distribuovat je těm, kteří žijí v chladných ulic nebo organizacích zabývajících se za pomoci bezdomovců.

Obchodu bez čekání, dokud se zeptáte. Příště uvidíte, jak je někdo vrh, nebuď houpejte hlavu a nedívejte se jinak. Zvedněte odpadky a odhoďte ji pryč, ale teď to uděláte, podívejte se kolem hledání zbytku odpadu. Pokud jdete na procházku, vezměte si plastový sáček s sebou, abyste sbírali nečistoty, které, tak či onak, bude zkazit náladu. Uvědomte si, že děláte dobrý skutek pro lidi, kteří budou projít po vás.

Připravit parcely v nouzi.

Obrázek s názvem praxe náhodné činy laskavosti Krok 08

osm. Zobrazit laskavost kolegům. Nabídka pro jejich oběd nebo pivo po práci. Pomoci jim dokončit práci tak, aby se mohli vrátit domů dříve a oslavit narozeniny svého dítěte..

Pokud vaše (její) kolegové měli strašný den, dejte mu (její) květiny a objetí, tím, dáte mu (její). Každý potřebuje další lásku.

Přineste se mnou pracovat čerstvě upečené buchty nebo cookies a sdílejte je se svými kolegy a zaměstnanci.

Obrázek s názvem praxe náhodné akty laskavosti Krok 09

devět. Sdílejte své malé bohatství s ostatními. Proč ne překvapení, že někdo zcela zaplatí? Zde jsou některé zábavné věty:

Objednejte si kávu a pečivo pro nedaleký konferenční stolek.

Koupit vstupenky do kina pro lidi za vámi v řadě.

Zaplatit za vchod do zoo pro několik dětí a jejich rodičů.

Platit za parkování pro auto stojící vedle vašeho. Platit přes stroj, pokud je to možné, zastavte někoho a dejte mu lístek!

Obrázek s názvem Cvičení Náhodné akty laskavosti Krok 10

10. Udělat pauzu pro svou rodinu. Existuje mnoho dobrých skutků, které můžete udělat pro své blízké. Takže vám umožní relaxovat od rutinních záležitostí doma a dělat opravdu zajímavé věci.

Přinést jim snídani v posteli.

Umýt auto.

Dejte trávník, zatímco zbytek v práci.

Slib mi v týdnu umýt nádobí - bez stížností nebo kňučení.

Vytiskněte fotografie a napište, jak moc pro vás jsou členy vaší rodiny a proč jsou tak zvláštní. Ukažte, jak jsou v tuto chvíli důležité pro celý svět.

Obrázek s názvem praxe náhodné akty laskavosti Krok 11

jedenáct. Nechte přátele na noc. Objednat pro všechny pizzy, hrát deskové hry společně nebo sledovat film. Na konci, zacházejte s nimi do dortu speciálně vařeného na počest svého přátelství a rozdělte ho na všechny.

Obrázek s názvem Cvičení Náhodné akty laskavosti Krok 12

12. Poslat zprávu. Napište svou oblíbenou báseň pro štěstí nebo načrtněte několik myšlenek, a pak opustit tento záznam někde pro cizince (ki). Kromě toho můžete zanechat poznámku ve své oblíbené knize s nadějí, že tato kniha bude mít rád cizinec (KE) je také velmi jako vy-opustit knihu, kde ho někdo najde.

13. Odpechat pachatelé. Budete ohromeni vlnovým efektem odpuštění, může změnit váš život a okolí. Bez minulosti, a začít přemýšlet o tomto člověku znovu.

Obrázek s názvem praxe náhodné akty laskavosti Krok 13

# Sdílejte svůj úsměv. Při setkání s novou osobou nebo starým známým, show Joy. Ukažte, že jste spokojeni se schůzkou, a že on (a) vás činí šťastným (oh).

Obrázek s názvem Cvičení Náhodné akty laskavosti Krok 14

jeden
Pokud máte schůzku s osobou ve špatném uspořádání Ducha, dejte mu svůj úsměv. Zeptejte se, zda má těžký den, symplaze a přeje si být z toho dne šťastný. Nemysli si, že jeho (její) nálada bude zkazit a vaše vaše, přemýšlet o tom, co lze udělat pro zlepšení stavu interlicutora (TSI).
2. Nečekej. Největší projev laskavosti je to, co se děje stejně tak, s cílem udělat jinou osobu šťastnou bez čekání na odměnu. Skutečnost je, že dobré má vlastní ocenění, zlepší vaši náladu a přinést radost. Co ještě potřebujete?

Tipy

Milovat ostatní, musíte se nejprve milovat.
V Severní Americe, 17. února, oslavuje neoficiální dovolená - den spontánního projevu laskavosti. Na Novém Zélandu se tato dovolená koná každý rok první den jara.