Jak se stát se egoistem -

Všichni lidé musí být čas od času trochu sobecka. I když mnoho prvků naší společnosti může povzbuzovat egoismus, má bolest ostatním lidem, někdy nepřinese žádný osobní zisk. Sobecká osoba v důsledku toho může ztratit přátele nebo milované, protože, bez ohledu na to, jak sladké a zajímavé, může být vztah s ním velmi obtížné podporovat. Skutečně sobecká osoba nikdy nepozná, že je sobecký. Mnozí věří, že egoismus a pýcha jsou dobrými vlastnostmi, a co se zajímá o potřeby ostatních, více z jejich vlastní - to je pro poražení. Pokud se obáváte, že jste příliš sobecký, a chcete se dostat na cestu k vděčnosti a pokornosti, pak vidět. Krok 1 Začněte.

Kroky

Část 1 z 3:

Změňte svůj názor

jeden. Praxe přemýšlet o sobě. Pokud jste sobecká osoba, pak pravděpodobně chcete být číslo 1. Musíte to změnit, pokud opravdu chcete začít žít život naplněný radostí a bez egoismu. Příště, být v souladu s bufetem nebo v řadě pro autobus, zastavte a nechte ostatní lidé dostat to, co chtějí, být to jídlo, pohodlí nebo lehkost. Nemyslete si, že byste měli dostat všechny první. Nezapomeňte, že jiní lidé jsou tak uváděni jako vy, a že ostatní lidé si také zaslouží dostat to, co opravdu chtějí.

Dejte si alespoň třikrát tento týden. Podívejte se na to, jak moc se cítíte, když si neustále nemyslíte, jak budete kdykoliv využívat.
Samozřejmě, po celou dobu to nestojí za to, nebo můžete být v situaci, kdy vás lidé prostě používají. Ale to je dobré praxe, pokud jste stále zvyklí být №1.

2. Dejte se na místo jiné osoby.Prezentace se na kůži jiné osoby, můžete změnit svůj život na věčnost. Samozřejmě, nemůžete to vlastně udělat, ale můžete se snažit, přemýšlet o jiných lidech kolem vás a zvažovat, jak se cítili. Snažte se myslet jako svou matku, svého přítele, svého šéfa nebo příležitostného muže na ulici. Co se cítí před rozhodnutím? Budete moci zjistit, že svět není tak transparentní, jak jste si mysleli dříve. Čím více budete praktikovat sympatie a zájem o zkušenosti jiných lidí, tím rychleji můžete odmítnout egoismus.

Například, než začnete křičet na servírku, abyste ne vaši objednávku, přemýšlejte o tom, co může cítit. Možná je unavená ze skutečnosti, že deset hodin po dobu deseti hodin, přetížené z potřeby sloužit příliš mnoho stolů, nebo je prostě smutná z něčeho jiného, je to pro tebe opravdu nutné, aby se cítila ještě horší, protože vy nedostal to, co jste chtěli?

Obrázek s názvem Stop být sobecký krok 5

3. Nezapomeňte, že nejste důležitější než kdokoliv jiný. Sobecká osoba neustále si myslí, že je centrem vesmíru, a že svět by se měl kolem něj otáčet. Musíte tuto myšlenku zlikvidovat jako špatný zvyk. Ať už jste madon nebo dno - kadeřník, musíte přemýšlet o sobě stejně jako všichni ostatní. Nejste lepší než ostatní, pokud máte více peněz, více pohledů nebo více talentů než osoba stojící vedle vás.

Praxe být skromný a omezený. Svět je obrovský, a to je naprosto úžasné místo, malá část, jehož jste. Nemyslete si, že sloužíte více než jiní lidé, jen proto, že je to "vy".

4. Nedovolte, aby vaše minulost diktovala vaši budoucnost. Nechte všechny své přátele, kolegové a sousedy přemýšlet o vás, jako nejvíce sobecká osoba na světě. Můžete být obtížné uniknout z této šablony nebo dělat další lidi vnímat vás jako něco jiného než to, co očekávají. Přestaňte myslet a naučit se pohybovat vpřed a stát se novou osobou. Samozřejmě, že ostatní lidé, kteří vědí, že, mohou být překvapeni, že se chováte nezištně nebo že jste přestali obdivovat - to vám dává stále více důvodu, abychom byli i nadále nezajímaví osobou.

Ostatní lidé mohou zpochybnit své pokusy o něco nezajímavosti. Mělo by vás stimulovat, abyste byli více méně sobecké. Nedávejte dovnitř a nemyslete si, že jste se narodili egoistem a že se nebudete moci změnit.

Pět. Zeptejte se sami sebe, co chcete namísto toho, co potřebujete. Egoističtí lidé vždy opakují tuto mantru: "Chci, chci, chci ... ", myslet si, že všechno na světě by mělo být, a že by měli dostat každou maličkost, o kterém sen. Zastavte se a zeptejte se sami sebe, pokud opravdu potřebujete pět svetrů nebo možná budete potřebovat vybrat film nebo restauraci, když chodíte se svým partnerem. Pokud jste vykopali dost hluboko, můžete najít, že bez většiny věcí, které jste považovali za naprosto nezbytné, je velmi snadné žít.

Budete se cítit dobře, zjednodušit svůj život a opustit některé věci, které jste se zdálo, že jste potřebovali. Pokud máte jen jeden nový svetr namísto pěti, budete se obávat o ztrátě jednoho svetru.

To je skvělá dovednost - naučit se činit kompromisy. Můžete se stát více nakloněním vzdát se ostatním lidem, pokud pochopíte, že namísto velkého počtu podobných věcí byste chtěli mít opravdu jeden z nich.

6. Užijte si pozornost ostatním. Sobecká osoba odhodí, když se někdo jiný ukáže být v centru pozornosti, protože to vždycky chce pro sebe. No, pokud chcete přestat být egoistem, pak byste se neměli vzdát, měli byste si užívat toho, co si ostatní lidé ocitají v centru. Přestaňte se snažit být nevěsta na každé svatbě a mrtvoly na každém pohřbu a nechat jiné nevěsty v centru pozornosti. Být hrdý na jiné lidi, když se dostanou něco, namísto toho, aby se toho dosáhli.

Uvolněte pocit žárlivosti nebo hořkosti a užijte si úspěchy druhých. Pokud jste vždy chtěli být nejúspěšnější, pak se zeptejte se sami sebe, je tam něco ve vašem životě, což vám brání potěšení s tím, co jste dosáhli bez univerzální pozornosti.

Obrázek s názvem Stop být sobecký krok 11

7. Poslouchejte kritiku. Egoističtí lidé si vždy myslí, že jejich životní styl je lepší, a že kdokoliv, kdo se je snaží kritizovat, je prostě snaží ublížit nebo má skryté motivy. Samozřejmě nemůžete uvěřit v celou kritiku ve vašem směru, ale pokud vypadáš jako mozek, můžete vidět, že mnoho lidí vám říká totéž. Chcete vědět, jak se můžete stát lépe a změnit cestu, není to? Pokud si myslíte, že jste dokonalí a nemáte nic, co by mohlo pracovat, pak byste si tento článek nečetli.

Mohl byste dokonce pracovat na otázkách svých kritiků a ne jen poslouchat. TENTO DOPRAVA POWER.

osm. Seznam díky. Udělejte zvyk nahrávat každou neděli vše, co jste vděčný. Trávit čas přemýšlet o každé jedné věci, která dělá váš život opravdu velký. Neztrácejte celý čas, se zaměřením na věci, které nemáte, nebo kteří by chtěli mít, nebo všechny "pouze", které mohou zkazit váš den a váš život. Přemýšlejte o tom, co se vám stane dobře, počínaje svým zdravím, vaše četné přátele, a cítit se šťastně v tom, co máte.

Egoistical Lidé nejsou nikdy spokojeni a vždy chtějí více, více, více. Pokud chcete přestat být sobecký, měli byste mít pocit, že už máte dost úžasných věcí. Jakékoliv další radosti nebo dárky musí přijít jako bonus.

Část 2 z 3:

Péče o ostatní

jeden. Schválit své přátele takhle. Takhle dělat laskavost pro své přátele takhle, můžete počkat na odpověď. Udělejte si přátele jen proto, že potřebují pomoc, nebo protože se budou cítit dobře, aby pomohli někomu jinému - to je správná cesta. Pokud chcete přestat být egoistem, pak vyhledejte příležitosti, abyste pomohli svým přátelům, prostě proto, že potřebují pomoc bez zadních myšlenek. Nechcete být osobou s pověstí, že pomáháte lidem jen tehdy, když od nich chce něco, je to také špatné, aby vám vůbec nepomohlo.

Trávit čas poslouchat své přátele a vidět je v akci. Mohou potřebovat pomoc, ale jsou příliš plachý, aby se o ni požádali.

Obrázek s názvem Stop být sobecký krok 3

2. Nespěchejte, a opravdu poslouchat. Sobecká osoba, jak víte, špatný posluchač. Je to proto, že je příliš zaneprázdněn mluvit o svém boji, jeho problémy a jejich vlastní neúspěchy, místo toho, aby poslouchali, co říkají přátele. Pokud jste osoba, která zvyšuje telefon, říká mzda půl hodiny, a pak se rozloučí, pak jste jednoznačně osoba, která je schopna poslouchat, co vám říkají ostatní lidé.

Jakýkoliv konverzace by měla být 50/50, a pokud monopolizujete každou konverzaci, musíte mít hovor poslouchat a co vám říkáte.

Egoističtí lidé se nestarají o ostatní, a proto jim opravdu neublíží.

3. Ukažte svůj zájem o lidi. Poslouchejte lidi - to je skvělý způsob, jak ukázat zájem o ně. Další věc, kterou můžete udělat, je požádat o názor lidí o místních zprávách, zkušenostech, dětí. Neměli byste je vyslovit, abyste ukázali náhodný zájem jako lidské bytosti. Musíte jim dát příležitost vidět, co si opravdu záleží, co si myslí, a co se bojí. Když lidé říkají, ne jen kývnutí hlavy a čekat na to, až bude tah mluvit, zastavit a klást otázky, abyste byli jasní, že jste vášnivý.

Zájem o lidi se můžete projevit bez přetížení. Při příštím mluvíte s někým, mluvte o 20% méně a zeptejte se více otázek než obvykle, a zjistit, jak to ovlivňuje vaše pocity.

Obrázek s názvem Stop být sobecký krok 9

4. Zapojit se dobrovolnictví. Pomůže vám otevřít svůj svět a zjistit, že existuje mnoho lidí, kteří mají štěstí mnohem méně než ty. Možná si myslíte, že nemáte všechno, co potřebujete, dokud nebudete trávit čas v kuchyni nebo neučit lidi, aby si přečetli. Nemusíte to udělat, abyste se cítili dobře, musíte si dát čas vytvořit významné spojení s jinými lidmi a vidět svět venku.

Můžete zjistit závislost, abyste pomohli ostatním. Brzy přestanete přemýšlet o všech věcech, které máte, protože se divíte, co můžete dát dalším lidem.

Pět. Krotké domácí zvířata. Ačkoli, možná byste neměli dělat domácího mazlíčka, pokud jste osoba, která zabila jeho zlatá rybka, ale dostupnost zvířete bude mít pocit, že existuje někdo, jehož život závisí na vás a že máte moc pomoci dalšímu stvoření. Jděte do útulku a vyberte pěknou kočku nebo štěně a udělejte to nejlepší přítel. Můžete naplánovat procházky se psem, krmet svého domácího mazlíčka nebo jen strávit nějaký čas doma. Zde uvidíte, nebudete mít čas na všechny tyto sobecké myšlenky.

Psi vyžadují mnoho odpovědností. Přijetí odpovědnosti, zejména ve jménu sloužit ostatním, vám pomůže přestat být sobecký.

Obrázek s názvem Stop být sobecký krok 10

6. Pomoci lidem, které znáte. Když vaši přátelé, rodina nebo dokonce i vaši sousedé potřebují podporu, měli byste pomoci. Možná, že váš kolega někdo zemřel, nebo váš soused byl nemocný na několik měsíců - nespěchejte, abyste je vařili domácí jídlo, volání koní, aby jim dali mapu, jen se zeptat, jak můžete pomoci.

Lidé mohou neochotně mluvit o tom, co potřebují, i když opravdu potřebují pomoc. Je to jen vaše podnikání, zjistěte, jak můžete opravdu pomoci, není obsedantní.

7. Naučte se sdílet. Sobecká osoba nenávidí rozdělit od okamžiku, kdy má první gumové káčátko. Je čas odstranit tento sobecký gen z vašeho systému. Naučte se sdílet své věci, ať už je polovina svého sendviče nebo z věcí vašeho šatníku, který potřebujete svůj přítele na první datum. Vyberte si, co milujete moc, co jsem chtěl sdílet, a pak to nabídnout svému příteli. Odmítnutí vašeho majetku může vyděsit, ale to je správný způsob, jak být méně sobecký.

Sdílet jídlo. Egoističtí lidé nenávidí sdílení potravin. I když byste měli mít dost jídla, zeptejte se sami sebe, ať už opravdu potřebujete tolik cookies, nebo možná navrhnout své přátele nebo sousedé po místnosti.

osm. Připojte se k nějakému týmu. Být součástí týmu - skvělý způsob, jak se stát méně sobeckými, bez ohledu na to, zda jste v projektu pro práci, pro debaty ve škole nebo se stane členem bowlingové ligy na vašem kurzu. Buďte součástí skupiny a učit se, jak vyvážit potřeby každého jednotlivého člena s potřebami celé skupiny vám může pomoci pochopit, jak důležité je opustit některé prvky vašeho egoismu.

Stát se lídrem tohoto týmu - to znamená stát se méně sobeckými. Uvidíte, že potřeby jakékoli skupiny mohou být důležitější než potřeba jedné osoby, a že některé kompromisy nevyhnutelně dělají lidi šťastnými.

devět. Přestat mluvit o sobě. Egoističtí lidé jdou dál a dál tím, že mluví o svých potřebách, vzrušeních a touhách. Příště máte konverzaci, věnujte pozornost, jaké procento času jste strávili mluvit o sobě. Pokud máte pocit, že všechno, co jste řekl, bylo o vás řekl, a ne o světě kolem vás, a že váš přítel by sotva vložil slovo do monologue, je čas změnit všechno.

Je normální požádat Radu, mluvit o svém dni a zmínit své touhy v rozumných limitech, ale je to špatné, když se vidíte v jakékoli sociální situaci. Máte-li pověst osoby, která mluví jen o sobě, lidé odvrátí od vás.

10. Dát malé dárky. Dej svým přátelům, blízkým, rodinným příslušníkům nebo sousedům. Malé dárky jako znamení vaší lásky a uznání. Egoističtí lidé nenávidí utrácet peníze na ostatní, dát něco ostatním nebo přiznat, že je čas udělat něco s vaší mentalitou, protože teď, pokud pro sebe neděláte něco, nemůžete být provedeni pro každého. I když je narozeniny vašeho přítele stále daleko, nevymyslete zvláštní příležitosti, dávat malé dárky. Může způsobit úsměv na tváři svého přítele, a ve skutečnosti nečekaný dárek může udělat osobu ještě šťastnější než očekávaný dárek.

Dejte si cíl - udělejte jeden malý dárek za měsíc, abyste ukázali lidi, jak moc je oceňujete. Ve skutečnosti se budete také cítit lépe.

Část 3 z 3:

Schopnost být pozorný

jeden. Naučte se kompromisem. Pokud chcete přestat být egoist, pak se musíte naučit dát lidem. To znamená vidět, co je lepší být šťastný, než dostat to, co chcete, jako ostatní lidé také potřebují, ale nemůžete vždy dostat to, co chcete. Nechcete mít pověst, stejně jako lidé ani nezapomívají, pokud mají obtížnou situaci. Naučte se poslouchat lidi, vážit všechny "pro" a "proti" a být schopni se podívat na situaci z hlediska jiné osoby.

NEPOUŽÍVEJTE NA SVĚTLO. Zaměřte se na pochopení situace na obou stranách.
Zeptejte se sami sebe: "Kdo to chce víc?"Opravdu chcete, aby tato konkrétní věc tak silná nebo jen tvrdohlavost kvůli tomu? Ne všechno může být prioritou pro vás.

2. Poděkování lidí. Egoističtí lidé si myslí, že si zaslouží lepší léčbu a mají právo být zkažené. Pokud pro tebe někdo dělá něco dobrého, chválí vás nebo vám dává lístek, musíte být vděčný a poděkovat lidem za jejich činy, a ne jen proto, aby se choval, jako by to bylo naprosto normální, že vás chtějí učinit laskavostí. Nečekejte na laskavost nebo porozumění a buďte vděčný, když někdo přijde na vaši stranu.

Egoistici si myslí, že si zaslouží lepší léčbu kdykoliv. Je čas zastavit a přemýšlet o všech těch lidí, kteří opravdu dělají váš život lepší.

3. Odmítnout kontrolu. Sebiska si myslí, že si musí vybrat každý film, plánovat dovolenou a vybrat si cestu ve škole nebo pracovním projektem. Je čas vzít krok zpět a dovolit ostatním, aby přijali rozhodující kroky. Samozřejmě, že to může být děsivé jít zkoušet novou thajskou kuchyni namísto vaší návštěvy své návštěvy vaší rodičovské restaurace, a nechcete dát příliš mnoho Marina svobody ve vaší poslední zprávě, ale musíte věřit, že jiní lidé vědí, co dělají a dovolit jim, aby dosáhli jeho.

Odmítnutí kontroly vám může pomoci odstranit stres a být šťastný. Přemýšlejte o tom, jak moc bude váš život snazší, pokud nejste posedlí nad plánováním každého malého věcí, jak chcete.

Obrázek s názvem Stop být sobecký krok 2

4. Trávit čas s nesobisky. Připojte se k ostatním, kteří jsou laskaví a zodpovědní k laskavosti. Pokud komunikujete se stejnými jako vy, sobecké lidi, to nepomůže stát se nejlepší osobou. Naše chování určuje společnost, se kterou komunikujeme. Pokud trávíte celý čas s ostatními lidmi, kteří se starají jen o sobě, ano, nebudete se stát pečlivým člověkem. Ale pokud trávíte čas obklopený lidmi, kteří vás inspirují, budete jednat méně egoistické.

Obrázek s názvem Stop být sobecký krok 4

Pět. Nepřerušujte lidi. Nechte je dokončit své myšlenky. Nezapomeňte, že vaše replika může vždy čekat. Pokud je to nutné (například, pokud se musíte pohybovat), řekněte mi "Promiň". Sebeštivé lidi si často myslí, že to, co musí říci, je velmi důležité, ale co jiní říkají, bez ohledu na to, takže mohou jednoduše vložit své dva kopecky kdykoliv. To je špatně. Ve skutečnosti bude váš názor mnohem lépe vnímaný, pokud budete čekat na řadu. Kromě toho můžete změnit svůj názor, pokud jste tady opravdu poslouchat lidi.

Obrázek s názvem Stop být sobecký krok 7

6. Pamatujte si narozeniny. Určitě dostanete něčí pýchu, pokud zapomenete svůj zvláštní den. Naštěstí můžete vždy vyplnit své opomenutí. Nicméně pamatujte na narozeniny - je to víc, než jen si pamatuje zvláštní den. Je to o uznání lidí s někým zvláštním ve vašem životě, a říká o tom, jak moc pro vás znamená.

Na druhou stranu nebuďte osobou, která je frustrovaná, pokud někdo zapomene na jeho narozeniny. Takové věci se dějí a neexistuje žádný bod v obviňování lidí v tom, že si nepamatovali.

Obrázek s názvem Přestat být sobecký krok 8

7. Podpora komunikace s přáteli, rodinné příslušníky a příbuzní. Egoističtí lidé snadno najdou a ztrácejí dotek s lidmi, protože vědí, že se k nim budou vždy vrátit. Nemyslete si, že váš čas je tak důležitý, že si nemůžete pamatovat jméno své vlastní babičky nebo strávit oběd přestávku s přítelem, a pak očekávat, že bude v plné likvidaci, když ho potřebujete. Platit lidi čas stejně.

Obrázek s názvem STOP Být sobecký krok 13

osm. Učinit komplimenty ostatním lidem. Neříkej mi, který člověk je v pohodě. Trávit čas říct člověku, jak je nádherný, jako by mluvíte o jeho smyslu pro styl, jeho osobnost nebo velká rozhodnutí, že nedávno přijal.Jen se modlil zcela neznámý člověk, pokud stáli v řadě. Nenechte falešné komplimenty, opřený o lidi. Komplimenty musí mluvit pouze v případě, kdyby je osoba opravdu zaslouží.

Obrázek s názvem Stop být sobecký krok 15

devět. Nenechte se vylézt bez fronty. Kromě toho, pokud vidíte někoho na berlích nebo na invalidním vozíku, zastavte se a pomozte mu, a ne jen jít stranou. Nic nemůže být tak důležité, než to bude chybět jako první. Počkejte na řadu a dovolte ostatním lidem dělat totéž. Nepůsobí, jako by to, co děláte, je tak důležité, že je nemožné trpět pět minut.

Obrázek s názvem Přestat být sobecký krok 16

10. Přijít v čase. Pokud je to možné vůbec, zavolejte, pokud víte, že jste pozdě. Sobecká osoba, jak je známá, nestarají se o to, co čekají na ostatní, jestli na ně tráví čas. Protože to není paradoxní, myslí si, že jeho čas je tak důležitý, že ho nikdo nemůže čekat. Tak být zdvořilý a pocit o jiných lidech s ohledem na to, že si zaslouží.

Tipy

Obejmout ty, kteří potřebují vaše ruce. Nedržte závěsné slzy nebo emoce kvůli svému egu.
Změny budou trvat nějakou dobu, ale s ohledem na to, že máte problémy s chováním, je to velký krok.
Přestat odsuzovat ostatní, místo toho zkuste učit se, jak jim porozumět.
Povzbuzovat lidi, protože každý potřebuje podporu.
Nenechte se nenávidět, protože si myslíte, že se nemůžete změnit. Všechno se stane s časem.
Nemyslete si, že se stanete Svatými přes noc.
Používat méně slov jako "i".
Pokud je ponechána pouze jeden soubor cookie, a někdo jiný předstírá, dej to soutěžící nebo nabídnout rozdělit na polovinu.

Varování

Nenechte se chlubit své dobré skutky. Dobré skutky a pozornost by měly být ve stínu, aniž by Fame.
Nebuďte hrubý s lidmi jen proto, že máte stres.