Jak udělat krev více kapaliny

Pochopení pravděpodobnosti hrozící trombózy a po mrtvici nebo srdečním úrazu, mnoho lidí je nuceno brát drogy denně na diligenci. Je nesmírně nutné, aby se zabránilo výskytu těchto onemocnění. Pokud se vám tyto problémy nelíbí, když jste obeznámeni, musíte podniknout kroky k další kapalině krve. Nejprve je nutné pokračovat v užívání drog jmenovaných lékařem. Kromě toho budete muset přehodnotit svůj životní styl a učinit nezbytné změny. Budete také muset pravidelně navštívit lékaře. To vše vám pomůže zůstat zdravý.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Propagační zdravotnický personál

jeden. Autorská práva proti srážení krve. Pokud trpíte chorobou, která je způsobena skutečností, že vaše krev je velmi tlustá, váš lékař bude s největší pravděpodobností předepisovat antikoagulanty - drogy ovlivňující srážení krve. Může to být droga založená na Kumarině, například kumadin nebo warfarin. Účinek těchto léčiv se uzavírá při snižování tvorby faktorů závislých na vitamin-k. Tyto léky jsou obvykle přijímány ústně jednou denně, zároveň bez ohledu na jídla.

Vedlejší účinky těchto léků: nadýmání, bolesti břicha a vypadávání vlasů.

2. Dozvědět se o vedlejších účincích warfarinu. Pokud jste léčeni warfarinem, buďte opatrní, protože tento lék může způsobit vnitřní krvácení. Musíte okamžitě darovat krev pro analýzu, aby lékař mohl nastavit dávku léčiva na základě vašich výsledků.

Další informace o interakci warfarinu s jinými léky léky. Nezapomeňte informovat lékaře o tom, které léky v tuto chvíli berete. Je také důležité upravit svou stravu, když užíváte tento lék, protože vysoká úroveň vitaminu K může ovlivnit ošetření warfarinu a způsobit tvorbu krevních sraženin.

Když užíváte warfarin, vyloučit z vašich dietních produktů bohatých na vitamín k, jako je brokolice, květák, bruselský zelí, bílé zelí, zelí výkaly, špenát, zelené fazolky, zelený čaj, játra a některé typy sýrů. Zkuste tyto produkty, když užíváme warfarin. Promluvte si se svým lékařem o dietě, když užíváme warfarin.

3. Vzít jiné léky na ředění krve. Váš lékař vám může jmenovat další orální antikoagulanty. Jejich výhodou je, že nemusíte předat týdenní testování krve. Kromě toho spotřeba vitaminu K nemá vliv na jejich účinnost. Někteří lékaři však odmítají přiřadit tyto léky, protože nemohou objektivně posoudit stav pacienta. Kromě toho, pokud je krvácení, není možné jej zastavit, s použitím vitamínových přípravků.

Váš lékař vám může přiřadit Pradaks®, který je obvykle užíván ústně, bez ohledu na jídla, dvakrát denně. Mezi vedlejší účinky patří bolest břicha, nevolnost a pálení žáhy. Vážný vedlejší účinek je krvácení.

Lékař může také jmenovat lék Xarelto®. V závislosti na stavu může lékař doporučit, aby se lék užíval jednou nebo dvakrát denně během příjmu potravy. Vedlejší účinky zahrnují svalové křeče. Kromě toho se během recepce tohoto léku mohou vyskytnout svalové křeče.

Váš lékař může také přiřadit Drug-Cellis®, který má být užíván dvakrát denně, bez ohledu na jídla. Při užívání tohoto léku však může dojít k krvácení.

Metoda 2 z 3:

Použití jiných metod

jeden. Vzít dětské aspirin. Pokud jste zažili srdeční infarkt nebo mrtvici nebo máte určité rizikové faktory, váš lékař vám může přiřadit denní příjem aspirinu. Aspirin zředí krev, zabraňuje lepení trombamózních buněk v nádobě.Upozorňujeme, že použití aspirinu zvyšuje riziko gastrointestinálního krvácení a hemoragické mrtvice.

Pokud jste měli žaludeční vřed, gastrointestinální krvácení nebo máte alergie na aspirin, řekněte mi lékaře o tom. Pokud přijímáte NSAID, například Ibuprofen, může zvýšit riziko krvácení. Ujistěte se, že lékaře o tom předtím, než se jmenuje aspirin.
Aspirin může komunikovat s jinými léky, jako je heparin, ibuprofen, zodpovědné, kortikosteroidy, antidepresiva, stejně jako s bylinnými přísadami, jako je ginkgo, kava a kočičí.
Nezapomeňte informovat lékaře o tom, které léky v tuto chvíli berete.

2. Provádět cvičení. Cvičení pomáhají snížit riziko srdečního útoku a mrtvice. Ačkoli někdy není možné obnovit zdraví po infarktu nebo mrtvici, můžete zabránit dalším komplikacím, pokud budete hrát sport.Lékaři doporučují zvýraznit 150 minut týdně na cvičení, které je třeba rozdělit do 30 minutových intervalů denně. Zahrnout na týdenní plán aerobní cvičení mírné intenzity, jako je rychlá chůze.

Snažte se vyhnout cvičení, které mohou vést k vážným zraněním, komplikacím nebo vnitřním krvácením. Požádejte svého lékaře, aby vám doporučil cvičení, vzhledem k vaší nemoci onemocnění.

3. Proveďte nastavení vaší stravy. Dieta pomáhá zabránit dalším srdečním problémům. Kromě toho, nastavením vaší stravy, můžete být schopni dělat bez drog, přičemž se cítíte dobře. Sledujte svou porci. Jezte v malých porcích a ujistěte se, že jíte během každého jídla. Jeden porcí masa by měla být 50-80 g. Jíst více ovoce a zeleniny, ve kterém existuje mnoho vitamínů, živin a antioxidantů. Snažte se jíst celý obilný chléb, a ne bílou mouku. Umožní užitečnosti, které jsou obsaženy v matic a mastných rybách, například v tuňáka nebo lososa. Odmašťování mléčných výrobků a štíhlé maso - vynikající možnosti pro zdravou stravu.

Měli byste také zahrnout do stravy s nízkým obsahem nasycených tuků. Musíte obdržet méně než 7% kalorií z nasyceného tuku z celkového počtu kalorií za den. Měli byste se také vyhnout trans tuku, který by měl být menší než 1% celkového dne kalorií denně.

Vyhněte se tučným a soleným potravinám. Kromě toho eliminujte rychlé občerstvení, zmrazené a balené potraviny z vaší stravy. Dokonce i zmrazená jídla, která jsou považována za zdravou, obsahují hodně soli. Také odmítají koláče, vafle a košíčky.

4. Pít více vody. Nedávné studie ukázaly, že voda nejlépe zředí krev. Dehydratace způsobuje silnější krev. Pít více vody tak, aby vaše krev byla kapalnější a cítíte se lépe.

Někteří lékaři poradí pít asi dvě litry tekutiny denně. Ostatní lékaři doporučují být vedeni následujícím vzorcem. Vypočítejte, kolik vody pijete denně, je možné jednoduchým vzorcem: Vaše váha v kg / 450x14. Vypočítejte, kolik potřebujete pít vodu osobně s hmotností 50 kg: 50 / 450x14 = 1,5. Proto 1,5 litrů jsou normou pro osoby s hmotností 50 kg.

Nepřehánějte to. Pít dostatek vody, ale ne příliš mnoho. Pamatujte si, že je vše dobré v moderování.

Metoda 3 z 3:

Ubytování pro lékařskou pomoc

jeden. Obraťte se na svého lékaře. Tvorba trombomů, plicní tepny embolie, infarkt, srdeční, síňová fibrilace a mrtvice - obalové stavy pro lidský život a lidské zdraví. Pokud ne ošetřit tyto nemoci správně, můžete otřást vážnými důsledky. Tato onemocnění vyžadují pravidelné vyšetření lékaře. Lékař předepíše potřebnou léčbu a odpovídající stravu, která pomůže ztratit krev.

Ačkoli některé produkty mohou znít krev, nezapojují se do sebevědomí, nakloní se pouze na dietu.

2. Nemají samozřejmě. Pokud jste měli před problémy se srdcem nebo jste převedli mrtvici, nesnažte se rozptýlit krev. Dieta a další domácí léky samy nebrání výskytu infarktu. Dieta a cvičení pomáhá bránit srdeční onemocnění v rané fázi. Pokud máte srdeční onemocnění, pak změny ve harmonogramu stravy nebo tréninku nebudou stačity, aby se zabránilo útoku mrtvice nebo srdečnosti.

Sledujte doporučení lékaře na dietě a léčbě.

3. Věnujte pozornost známkám krvácení. Pokud v současné době užíváte antikoagulanty, obraťte se na svého lékaře nebo okamžitě získáte lékařskou péči, pokud si všimnete známky krvácení. Může být také příznaky vnitřního krvácení, krvácení nebo jiných typů skrytých krvácení.

Okamžitě konzultovat lékařskou péči, pokud začnete neočekávané krvácení, dlouhou dobu. To lze připsat nosním krvácení, které se vyskytují opakovaně, neobvyklé krvácení z dásní, stejně jako menstruační nebo vaginální krvácení.

Pokud jste zraněni nebo jste začali silný krvácení, zavolejte sanitky.

Musíte okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, pokud poznamenal známky vnitřního krvácení, jako je červená, růžová, hnědá močová, černá, jasně červená nebo s červenými vazbami stoličky s chovem krve s krví vedoucí bolestí, mdloby nebo slabostí.

Varování

Vždy postupujte podle doporučení svého lékaře, kteří jsou spojeni s recepcí drog a doplňků stravy.
Neužívejte bylinné přísady bez konzultace s lékařem. V současné době neexistují žádné bylinné přísady, které mohou účinně rozptýlit krev. Pokud přijmete jakékoli přísady, nezapomeňte znát lékaře. Aditiva mohou ovlivnit účinnost léků, které zředí krev.