Jak snížit počet destiček: 12 kroků

Destičky jsou malé krevní příběhy, které tvoří malou část frakcí krve. Hlavní funkcí destiček je zabránit krvácení v důsledku tvorby trombu. Nicméně, v některých situacích, kostní dřeně může produkovat příliš mnoho krevních destiček. Takové státy jsou nebezpečné pro tvorbu velkého počtu krevních sraženin, které mohou vést k patologii mrtvice nebo srdce. Naučte se, jak snížit počet krevních destiček s dietou, životním stylem nebo drogami.

Kroky

Metoda 1 z 2:

Dieta a životní styl

jeden. Jíst syrový česnek, který sníží počet trombocytees. Surový a pilovaný česnek bude držet alicin, který snižuje výrobu kostní dřeně destiček.

V reakci na snížení destiček, tělo zvyšuje imunitu, což vám pomůže řešit infekční činidla (bakterie a viry).
Allicin je zcela zničen během tepelného zpracování, takže jíst česnek v surovém formuláři. Někteří lidé mají syrový česnek může způsobit poruchu žaludku, takže kombinovat česnek s příjmem potravy.

Obrázek s názvem Snížení krevních destiček Krok 2

2. Použijte Ginko Biloba, abyste snížili viskozitu krve. Ginka Biloba obsahuje látky s názvem Patientoidy, které snižují viskozitu krve a zabraňují tvorbě krevních sraženin.

Ginko Biloba pomáhá zlepšit krevní oběh a zvyšuje výrobu warfarinu tělem, která rozpouští krevní sraženiny.

Přísady s ginkem biloba k dispozici v roztokech nebo kapslích. Vyberte si nejvhodnější formulář pro vás.

Pokud máte listy Ginko Biloba, pak je vaří v horké vodě po dobu 5-7 minut. Pít výsledný čaj s ginkem biloba.

Obrázek s názvem Snížení krevních destiček Krok 3

3. Pro prevenci trombózy použijte ženšen. Ginseng obsahuje ginzenidy, které snižují agregaci krevních destiček, a proto zabraňují tvorbě sraženin.

Doplňkové látky Ginseng jsou k dispozici ve formě kapslí. Jsou přidány do energetických produktů a nápojů.

Ginseng způsobuje nespavost a nevolnost v některých lidech, takže na začátku příjmu je nutné řídit reakci na to.

4. Jíst granáty, aby se snížil počet destiček. Granátová granátová jablka obsahují látky zvané polyfenoly, které mají protiorkulární účinek, to znamená, že snižují výrobu destiček s kostní dřeně a zabraňují vývoj krevních sraženin.

Můžete jíst celou čerstvou granát, pít šťávu granátového jablka a přidat granátový extrakt do potravin.

Obrázek s názvem Snížení krevních destiček Krok 5

Pět. Jíst mořské plody, které jsou bohaté na omega-3. Omega-3 mastné kyseliny snižují aktivitu krevních destiček, zředí krev a sníží pravděpodobnost trombózy. Omega-3 mastné kyseliny v hojnosti jsou obsaženy v mořských plodech, jako je tuňák, losos, mořské mušle, sardinky, měkkýši a sleď.

Zapněte 2-3 porce ryb týdně, abyste splnili potřeby Omega-3

Pokud se vám nelíbí ryba, udělejte potřebu Omega-3 s rybí olej 3-4 gramů za den.

Obrázek s názvem Snížení krevních destiček Krok 6

6. Pít červené víno, aby se snížil počet destiček. Červené víno obsahuje flavonoidy, které opouštějí hroznový plášť ve víně. Flavonoidy zabraňují nadměrné produkci krevních destiček, což snižuje celkový počet krevních destiček.

Jedna alkoholová jednotka je obsažena v polovině konvenční vinné žlázy (asi 175 ml). Muži se nedoporučují pít více než 21 alkoholických jednotek týdně a více než 4 jednotky denně.

Ženy se nedoporučují pít více než 14 alkoholických jednotek týdně a více než 3 denně. A muži a ženy jsou doporučeny alespoň dva dny v týdnu, aby nepili alkohol.

7. Jíst ovoce a zelenina bohatá na salicylát pro ředění krve. Ovoce a zelenina obsahující salicyláty přispívají k ředění krve a zabraňují trombóze. Posílají i imunitu a přispívají k udržení normálního počtu destiček.

Salicylát bohatá zelenina jsou okurky, houby, cuketa, ředkvičky a vojtěšky.

Salicylátově bohaté ovoce jsou všechny typy bobulí, třešní, rozinky a pomeranče.

Obrázek s názvem Snížení krevních destiček Krok 8

osm. Snížení klastru destiček přidejte skořice. Cincicic obsahuje sloučeninu s názvem Cinnal Aldehyd, která je známo, že sníží agregaci (klastr) destiček, a proto snižuje srážku krve.

Přidejte pozemní skořice v pečení nebo dušené zeleniny. Můžete také přidat tyčinky skořice v čaji nebo horké víno (svařené víno).

Obrázek s názvem Snížení krevních destiček Krok 9

devět. Házet kouření. Kouření zvyšuje riziko trombózy v důsledku škodlivých látek vstupujících do těla, například nikotinu. Kouření podporuje zahušťování krve a agregaci krevních destiček.

Vážné zdravotní problémy, jako jsou tahy a srdeční patologie, jsou obvykle výsledkem agregace krevních destiček v krevním oběhu. Zbavit se kouření je první a nejlepším krokem k prevenci trombózy.

Přestat kouřit nejen - není to to, co můžete udělat v jedné noci. Přečtěte si článek o tom, jak přestat kouřit.

10. Pít kávu. Káva má antitrombotický účinek, to znamená, snižuje množství destiček v krvi a zabraňuje jejich agregaci.

Antitrombotický účinek kávy není v kofeinu, ale ve fenolových kyselinách. Proto má i bezdrátová káva antitrombotický účinek.

Metoda 2 z 2:

Léky a postupy

jeden. Brát drogy předepsané lékařem. V některých případech vám lékař může přiřadit prostředky, které zředí krev. Tyto léky snižují viskozitu krve, agregace krevních destiček a tvorba krevních sraženin. Nejčastěji předepsané drogy:

Aspirin
Hydroxyimoevina
Anagrelide
Interferon Alpha
Busulfan
Pipobroman
Fosfor - 32

Obrázek s názvem Snížení krevních destiček Krok 12

2. Dokončit postup známý jako trombocyto farres. V případě nouze může rozkaz označit trombocyto farrez, který rychle snižuje hladinu krevních destiček.

Během postupu bude krev přes intravenózní katétr projít zařízením, které trombocyt odstraní.

Krev letěla z destiček se vrátí do vašeho těla jiným intravenózním katétru.

Tipy

Pro měření počtu krevních destiček v krvi bude vzorek krve poslán do laboratoře pro analýzu. Normar Počet destiček 150 - 350. v ml.
Předpokládá se, že tmavá čokoláda snižuje hladiny destiček, takže se po obědě snaží jíst jeden nebo dva plátky.