Jak dát svůj život v pořadí: 10 kroků

Tento článek popisuje, jak přinést objednávku k životu obecně. Disciplína není jen proces zvyšování dětí dospělými. A pak, věk nedává člověku právo být mentorem.Disciplína není vždy spojena s trestem, nátlakem a přísnou atmosférou. Sebekázeň pro každého.

Kroky

Část 1 z 2:

Vlastní analýza

jeden. Nejprve analyzujte sami. Zjistěte, co přesně zabrání stát se více disciplinovanou osobou.Snad to jsou některé nedostatky vaší postavy, neschopnost jasně formulovat to, co ve skutečnosti chcete od života, nebo tendence utéct od reality s alkoholem a jinými stimulanty a závislostmi. Možná jste příliš naladění názoru ostatních, namísto myšlení samostatně, v tomto případě budete následovat něčí představy o disciplíně, a nevytvářejí vaše vlastní metody, které budou pracovat pro vás a splnit vaše pravé přání a potřeby. Bez ohledu na důvod, zkuste to dát jasnou definici.

Proč si myslíte, že nejsi dost disciplinovaný? Jaké faktory zasahujete s více disciplinovanou?
Vyhodnocování vlastních nedostatků, také zvážit, jak vás lidé z nejbližšího prostředí ovlivňují. Snažíte se potěšit zbytek tak tvrdě, že nemáte čas pro sebe?Možná vždycky děláte, že je to vhodné pro ostatní, odmítají svým touhám a potřebám?

Obrázek s názvem přinést disciplínu v životním kroku 02

2. Snažte se pochopit, že vás vlastní disciplína potřebuje za účelem posílení víry v sebe.To je obzvláště důležité, pokud často řídit touhu potěšit okolní. Koneckonců, vlastní disciplína je mnohem obtížnější, pokud potřebujete potřebu ostatních lidí, aby vám zřídili omezení nebo vyřešili, co s vámi mluvit, co si myslet a jak to udělat.

Jaký je hlas uvnitř vás, který vám říká, že jste bezcenný člověk a poražený? Jedná se o negativní myšlenky, které nemají základy a z nichž musíte zbavit se pomoci a přivést objednávku ve svém životě.Možná budete muset konzultovat psycholog a možná se zbavíte narozené v negativních myšlenkách, nezávisle pomocí technik kognitive-behaviorální psychoterapie.

Část 2 z 2:

Provádění disciplíny ve vašem životě

jeden. Vyberte oblast, ve které potřebujete zvýšit úroveň disciplíny. Jaká sféra vašeho života trpí většinou z její nepřítomnosti?Možná je to práce, studium, osobní hygiena a péče, boj proti špatný zvyk?

Obrázek s názvem přinést disciplínu v životě Krok 04

2. Naladit úspěch.Vezměte rozhodnutí, které provedete nezbytné změny a soustředíte se na tento účel.Je důležité si uvědomit, že nebude snadné, ale přijmout ji jako zajímavý úkol, a nikoli zdroj obtíží a deprivace. Poté, co jste se rozhodli něco udělat, přejděte přes všechno. Lenost v jiném vzhledu se často vyskytuje ve vašem případě, a zde je důležité si uvědomit, že se jedná o normální jev a dokonce i lidé, kteří dosáhli velkého úspěchu v životě, narazili na tento problém. A bod není, že jsou lepší než ty.Skutečnost je, že úspěšní lidé mají zvyk poznamenat překážky vytvořené lenivou okamžitě, nenechat jim růst.

Přijměte prosím skutečnost, že jen vy sami můžete změnit svůj život. Nejsi tříleté dítě, které potřebuje projít všem.Použijte sílu aktuálního okamžiku a učinit to, co potřebujete k dosažení cíle.

Vedoucí řádu života pro mrak. A síla zvyk vás zpozdí zpět do původního stavu. V takových okamžicích si připomínají, že znovu posílíte sílu starých zvyků a přijmout rozhodnutí pokaždé.

Obrázek s názvem přinést disciplínu v životě Krok 05

3. Být mírný ve svém chování a akcích. Chování osoby je regulováno kulturou, přeplněným názorem na život, emoce, různé hodnoty a sociální normy přijaté v konkrétní společnosti. Být zdvořilý a veden zdravým rozumem v každé situaci.

Obrázek s názvem přinést disciplínu v životním kroku 06

4. Naučte se řídit se.Pro každý případ je udržet osobní rozpočet nebo organizaci strany, budete se muset naučit dělat konkrétní věci sami. Není to o začátku řídit velkou korporaci ze seznamu thoutong-500, - jen naučit se dělat všechno důsledně.V době, kdy pro ně přidělte více věcí. Začněte s malými: například v 12:00, nechť je oběd, a ve 20:00 - večeře, a tak každý den.

Naplánujte si podnikání. Učinit harmonogram a neustále ho následovat.

Dodejte práci na malých a dosažitelných částech.

Sedět v práci ne více než hodinu. Budu pracovat, vstát, natáhnout a procházet. Dejte svému tělu a uvolněte mozek. Začnete splnit úkol více osvěžující a fyzicky uvolněný.

Obrázek s názvem přinést disciplínu v životě Krok 07

Pět. Vždy se uklízíte a udržujte čistotu kolem sebe.To nejenže zlepší váš vzhled, ale také blahobyt. Čistota má obrovský dopad na emocionální stav osoby jíst příjemnou atmosféru čerstvosti kolem vás.Můžete najít mnoho článků s tipy na tento problém na tomto webu a kdekoli.

Obrázek s názvem přinést disciplínu v životě krok 08

6. Gesta a výrazy obličeje by měly být vhodné. S důvěrou sdělit a přesvědčovat, používat vhodná gesta, když potřebujete. V řeči, nepoužívejte slova se silnou emocionální barvou - "silné slovo". Disciplína v jemném umění komunikace vám pomůže vyčistit a v druhé.

Obrázek s názvem přinést disciplínu v životě Krok 09

7. Mějte na paměti, že ti okolní vás mohou vytáhnout dolů. Tam je vždy někdo, kdo je prospěšný pro každého, kdo je prospěšný a když ti lidé si všimnou, že se měníte, děsí je. Označte jejich pokusy srazit na cestu, držet se cíle. Poslouchejte je, buďte zdvořilí, ale nevzdávejte se k jejich pokusům zabránit vám.

Obrázek s názvem přinést disciplínu v životním kroku 10

osm. Když se naučil udělat něco správného, nezastavujte se, co se stalo, udržujte dobrou práci. Nechte nové návyky se stát samým přirozeným jako dýchání.

Po dosažení cíle, odměňte se něčím příjemným pro práci.

Tipy

Nebuďte pro sebe dozorce. Staňte se mentorem pro sebe a vnitřní disciplína se stane vaší důstojností.
Uchovávejte v motivaci, připomeňte si, proč se musíte pohybovat směrem k cíli.
Vlastní disciplína je řízena proti ty, - ona uvnitř vy. Tohle je kvalitní, ale ne množství.To může být rozvíjet, ale ne Koupit za cenu velkých obětí.

Varování

Snažte se přečíst okolní přežití, neuvádějte je na jejich nedisciplinování. Pokud se jejich objetí nějakým způsobem zabrání osobně, vysvětlit jim v měkké formě. Pokud se vám to netýká, nechte je vypořádat s jejich problémy. Můžete změnit pouze sami, - nevkuste.
Nepřehánějte to. V oboru, kteří dali objednávku nad zdravý rozum a zdraví, mohou vzniknout obstivším státním syndromem. Pokud je vaše Rosie nepříjemná nebo alarmující ostatní, je to znamení označující, že je čas zpomalit tempo.
Ne "statečný". Pohybovat krok za krokem, nepokoušejte se dělat všechno najednou.Dokonce i malé věci mohou být vyčerpatelné, pokud jsou příliš velké.