Jak si masírovat ruku
Jste připraveni někomu dát masáž rukou, ale nevíte jak? Postupujte podle těchto tipů!
Kroky
Metoda 1 ze 2:
Levá rukajeden. Vezměte levou ruku a pomocí mezery mezi malíčkem a prstencem ji zasuňte mezi malíček a prsteník ruky osoby.

2. Vezměte pravou ruku a pomocí mezery mezi malíčkem a prstencem ji zasuňte mezi ukazováček a palec ruky osoby.

3. Palci jemně zatlačte na dlaň druhé osoby.
Metoda 2 ze 2:
Pravá rukajeden. Vezměte levou ruku a pomocí mezery mezi malíčkem a prstencem ji zasuňte mezi ukazováček a palec ruky osoby.

2. Vezměte pravou ruku a pomocí mezery mezi malíčkem a prstencem ji zasuňte mezi malíček a prsteník ruky osoby.

3. Jemně zatlačte palci do dlaně druhé osoby.
Co potřebuješ
- Olej (volitelně)
- Dětské mléko (volitelné)