Jak najít sebevědomí (pro dívky teenagerů)

No, roztomilé dívky, pojďme mluvit o důvěře. Moderní svět má bezpochyby obrovský tlak na ženy. Je nutné vypadat co nejlépe, být tenký a krásný. Moderní svět nás činí přemýšlet o tom, co musíme být dokonalí. Ale ve skutečnosti je to nesmysl! Mnoho z vás, při pohledu na sebe v zrcadle, řekl: "Pane! Stačí se podívat na tyto plné boky! Jsou tak obrovské!"Všichni to děláme, ale proč? Pravdou je, že když to mluvíme sami, nikdo jiný si to nemyslí. Kritizujeme jen naše těla kvůli nedostatku sebevědomí. Náš článek vám řekne, jak posílit sebeúctu a změnit postoj k vašemu tělu, a z tohoto důvodu, když se zítra podíváte na zrcadlo, budete si myslet: "Jsem zatraceně atraktivní!"

Kroky

jeden. Probuzení, jít do koupelny, úsměv v zrcadle a učinit si kompliment. Takže začnete nový den s vírou v sebe. Jakmile se cítila dobře, nic jiného nemůže být jistý.

Obrázek s názvem Sestavit důvěru (pro dospívající dívky) Krok 2

2. Vždy nosit, co vám umožní cítit se pohodlně. Nekupujte to, co si myslíte, že bude jako chlap v kavárně. Proveďte nákupy pro sebe, pomůže určit svůj styl a rozvíjet smysl pro individualitu.

Obrázek s názvem Sestavte důvěru (pro dospívající dívky) Krok 3

3. Nikdy nekritizujte svůj obrázek: Všichni to děláme, ale musíme přestat. Ve skutečnosti, naše nálada se zhoršuje, když se zaměříme na problémové oblasti. To je důvod, proč každé ráno, místo aby kritizoval jeho "obrovské" boky, začněte obdivem pro své atraktivní funkce, například: baculaté rty, oslnivé oči.

Obrázek s názvem Sestavte důvěru (pro dospívající dívky) Krok 4

4. Nikdy se nesetkejte s chlapem, který chce, abyste něco změnili na své postava. Jakékoliv změny na obrázku musí pocházet od vás a měli byste se cítit pohodlně. Chcete-li toho dosáhnout, musíte použít pouze správné metody.

Obrázek s názvem Sestavte důvěru (pro dospívající dívky) Krok 5

Pět. Vždy být spokojeni se sebou, nikdy porovnat svůj obrázek s obrázkem na krytí zásobníku. Jen si pamatujte: Jste krásná oba zevnitř i vně.

Tipy

Zůstaňte v komfortní zóně, když vystavíte tělo. Pokud se to znamená ukázat méně nebo více otevřeného těla, než tomu tak učiníte, udělej to. Pokud však jdete do školy ve školní uniformě, ponechte toto pravidlo.
Když najdete svou vnitřní důvěru, zobrazí se a venku. A lidé definují, že si všimne (i roztomilý chlap v kavárně). Když jste si jisti, každý bude věnovat pozornost vám a vašemu úsměvu.Budete mít odvahu, když projdete nákupní centrum, abyste se otočili: Všimnete si, že se vám všimne spoustu očí.
Důvěra se nezobrazí z této stránky, musí se probudit ve vás (zní trochu odpudivou). Jednoho dne, kdy budete obdivovat a dělat věci, které vám pomohou pochopit, jak opravdu jste opravdu krásná, je to v tu chvíli cítit důvěru.
Pokud se dívka vybere správné chování modelu a dává přednost tréninku, pak možná od plachého, aby se změnil v sebevědomí. Před dosažením věku puberty je důležité, aby dívka měla důvěru, aby překonala obtíže a byla šťastná.
Nezapomeňte: Nesnažte se rozvíjet důvěru na úkor komplimentů lidí: nevytvoříte se a oni vás mohou snadno rozbít.

Varování

Jak je uvedeno výše, nesrovnejte se s lidmi z protokolů. Jejich fotografie byly ošetřeny Photoshop. Ve skutečnosti vypadají jinak.
Pokud začnete dostat pozornost od jiných lidí, nevede se arogantní, tohle je cool twe a vy se vypnete z jisté krásy v fitě!