Jak se cítit krásné: 11 kroků

Klíčem k skutečné kráse je povědomí, že jste a tak krásný. Ale někdy je těžké rozpoznat vaše kouzlo, když necítíte krásu. Zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste si připomněli, že jste docela atraktivní. A pamatujte si každý člověk krásný svým způsobem.

Kroky

jeden. Podívejte se na sebe v zrcadle, podívejte se na okolí. Nejste jako oni, nejsou jako ty. Jste jedinečný. Neexistuje na Zemi osobě, která by byla vaše přesná kopie (pokud máte dvojče, pak vaše osobnosti nejsou stále jako úplně na sebe). Řekni mi nahlas: "Nejsem jako odpočinek, tak krásný".

Obrázek s názvem Cítit se krásný krok 02

2. Uvolněte všechny myšlenky a nápady, které vám slibují "krása" a místo toho cílem je zdravý životní styl. Vyřízněte si vlasy, pokud z toho budou vypadat zdravější, resetovat nebo vytočit hmotnost, pokud vás činí zdravější, používat domácí pokožku a tonerové krémy, aby se kůže zdravá. Také jíst zdravé jídlo, to bude ještě atraktivnější.

Obrázek s názvem Cítit se krásný krok 03

3. Sportovní! Studie ukazují, že cvičení může poskytnout dobré duševní zdraví, což zase brání vzniku příznaků deprese a úzkosti. Obecně platí, že sport se cítí lépe, a také vám dává více energie.

Obrázek s názvem Cítit se krásný krok 04

4. Usměj se! I když nejsi moc zábavný. Bude to vypadat a cítit se mnohem šťastnější!

Obrázek s názvem Cítit se krásný krok 05

Pět. Dělat to, co máte dobrý. Pokud je například ruský jazyk svou sílu, napište esej, nebo pokud jste skvělý sportovec - zúčastnit se soutěží. Pokud rozumíte matematice, najděte komplexní úkoly pro sebe a udělejte je každý den. To vše vám pomůže cítit se šťastný a štěstí nás činí krásnější!

Obrázek s názvem Cítit se krásný krok 06

6. Začněte svůj den z toho, co se podívá v zrcadle a řekněte si, jak jste krásná. Může se zdát sobecké, ale to vám pomůže pocit atraktivnější.

Obrázek s názvem Cítit se krásný krok 07

7. Dopřát! Koupit koktejl, jít na procházku do lesa, sledujte film doma s přáteli nebo si přečtěte novou knihu. Cvičení, které nesouvisí s myšlenkami o vašem vzhledu.

Obrázek s názvem Cítit se krásný krok 08

osm. Vzít ostatní, jak jsou. Koneckonců, i když se někdo odlišuje od ostatních fyzicky nebo barvou pleti, neznamená to, že si nezaslouží úctu. Pojďme kolem vás, důvody, proč si myslet, že jsou krásné. Pokud to uděláte pro ostatní, bude to cítit se dobře, a pochopíte, že krása je všude - kolem vás a uvnitř vás.

Obrázek s názvem Cítit se krásný krok 09

devět. Nástroj užívat jiné. To udělá svůj den krásný! Protože když se pohledný muž začne trhat a ponížit ostatní, jeho krása je bezcenná.

Obrázek s názvem Cítit se krásný krok 10

10. Udělejte vše, co vás obklopuje, krásně. Například zdobí svůj pokoj s krásnými girlandy nebo pozitivní obrázky z časopisů! Nebo můžete zavěsit chladničky magnety, koupit krásné zrcadlo nebo krásnou oponu nebo koupelnu koberec.

Obrázek s názvem Cítit se krásný krok 11

jedenáct. Všechno v životě přímo závisí na vás. Pokud chcete být krásný, žijte krásný, zábavný život, plný pozitivních emocí, pak to bude. Stačí udělat trochu úsilí.

Tipy

Obklopte se lidmi, kteří se cítíte dobře.
Nikdy se s ostatními srovnávejte s ostatními.
Úsměv a stát přímo, když se podíváte do zrcadla.
Připomeňte si každý den, že jste krásný.
Někdy v zrcadle nevidíte, co bych rád viděl. V takových okamžicích se zaměřují na nejkrásnější část tváře. Můžete mít hezký nos, expresivní oči, svůdné rty, zdravé kůže, bílé zuby... (A pamatujte si, že jste krásná, bez ohledu na to, co.)
Pokud se vám zdá, že zástupci opačného pohlaví vám nevěnují pozornost, pak to neznamená, že nejste krásný.
Nosit oblečení. Oblečení, které jsou příliš malé nebo velké, nic se necítí pohodlně.
Nebojte se podívat do zrcadla tolik, kolik chcete.
Postavte si tvá tvář k davu, nějakým způsobem vyniknout, blbec, mluvit o důležitých věcech a všechny oči budou nasměrovány na vás. Nikdy nevíte, o čem si ostatní budou přemýšlet, ale možná někdo řekne svému příteli do USHKO: "Co je to její krásný, odvážný muž".
Nemyslete si, že jste lepší než ostatní. Ale nemyslete si, že ostatní jsou lepší než ty.
Být užitečný pro ostatní.
Zvažte si vítěze soutěže krásy.

Varování

Nesnažte se zhubnout, přestali se jíst vůbec. Pokud chcete zhubnout, udělejte to zdravější způsob, pomocí cvičení a správné výživy, například. A nezapomeňte, že tenká neudělá osobu atraktivnější, ale přidává mu jen bolestivý vzhled.
Dívky z časopisů a show v televizi by neměly být vaše modly. Ti, kteří tam často ukazují, často mají nepřirozený druh krásy, plus profesionální make-up umělci pracují na nich.