Jak normalizovat hormonální pozadí s akné

Porušení v hormonálním zázemím může ovlivnit intenzitu projevu akné a může to způsobit. Ačkoli adolescenti jsou často čelí problému akné, akutní vyrážka může být v lidech 20, 30, 40 a dokonce 50 let. Existuje několik způsobů, jak normalizovat hormonální pozadí s akné, včetně léčby drog, změn v životním stylu a lidových léků. Prozkoumejte všechny tyto metody, abyste je mohli diskutovat s lékařem nebo si vybrat, co je vhodné pro vás, sami.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Léčba léků

jeden. Snažte se absolvovat perorální antikoncepci. Pokud dermatolog věří, že akné vyrážka je způsobena porušením v hormonálním pozadí, může přiřadit hormony. Nejčastěji jsou předepsány hormonální antikoncepce, které obsahují estrogen, progestin nebo obojí v různých množstvích. Typ a dávkování perorální antikoncepce, takže pouze lékař, který se specializuje na takový typ léčby, může předepisovat antikoncepce. Orální antikoncepce vám často umožňují vyřešit problém akné s mladými ženami. Někdy je předepsán ještě jeden hormon - spironolakton.

Orální antikoncepci mohou pomoci v boji proti akné, kvůli porušování v hormonálním podkladu, ale mají významné vedlejší účinky: bolest hlavy, závratě, změny hmotnosti, žaludeční poruchy, nadýmání, nevolnost, deprese, bolest na hrudi, dušnost, dech, dech, CYST tvorba v hrudníku, problémy s játrem. Kromě toho perorální antikoncepce zvyšují riziko rozvoji onemocnění kardiovaskulárního systému, zejména u kouření žen.
Tyto léky také spojují se zvýšeným rizikem rakoviny prsu, trombózy hluboké vesty, infarktů srdce a nezávisí na typu perorálních antikoncepce.Nezapomeňte, že největší riziko vzniku vedlejších účinků při užívání perorálních antikoncepce, ženy trpící nadměrnou hmotností i Kouření a vedoucí sedavé ženy životní styl. Riziko je také vyšší u žen, které měly trombózu v minulosti. Než souhlasíte s léčbou ústní antikoncepce, prozkoumejte informace o výhodách a minusech těchto léků.

Obrázek s názvem Bilance hormony pro akné krok 2

2. Snažte se vzít bioidetické hormony. Bioidentiální hormony jsou syntetické hormony, které se přidávají do místních prostředků, ale také se používají při léčbě akné způsobené hormonální nerovnováhou. Bioidentiální hormony mohou být jmenovány lékařem alternativní medicíny a často si můžete koupit bez receptu. Je důležité si uvědomit, že tyto léky nejsou kontrolovány Ministerstvem zdravotnictví, tj. Jejich kvalita není před vstupem na trh kontrolována. Takové léky jsou umístěny jako identické s přírodními hormony pro chemické složení, ale dopad těchto látek na těle nebyl studován. Například premarin je získán z moči těhotných klisen.

Než začnete užívat bioidentské hormony, promluvte si s dermatologem. Lékař vás musí přiřadit hormonálním testům, aby určili, které hormony nemají dostatek vašeho těla. V procesu léčby je také důležité sledovat změny na úrovni hormonů a možných vedlejších účinků.

Obrázek s názvem Bilance hormony pro akné krok 3

3. Vědět, jaká rizika jsou spojena s hormonální terapií. S jakoukoliv formou hormonální terapie vážte vše pro a proti. Potřebuje to s lékařem. Ústní antikoncepce zvyšují riziko děložního krčního, hrudníku, jater, stejně jako srdeční onemocnění a infarkt.

Bioidentiální hormony jsou úspěšně používány v Evropě déle než 50 let k léčbě příznaků menopauzy, s dlouhodobým recepcí a při vstupu na léčbu akné, komplikace, které nebyly důkladně studovány. Jakékoli nepublikující přípravky, jejichž účinnost a bezpečnost nebyla potvrzena výzkumem, by měly být přijaty s opatrností.

Před zahájením léčby by léky měly být diskutovány se svým lékařem. Užívat léky pouze v případě, že je lékař schvaluje.

Metoda 2 z 3:

Normalizace hormonálního pozadí přirozeně

jeden. Jezte více produktů s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin. Zdravý životní styl je vždy základem léčení jakýchkoliv chronických onemocnění, včetně akné. Použití dostatečného množství mastných kyselin omega-3 přispívá ke zbavení akné. Polycystic vaječníkem - onemocnění, která často způsobuje, že akné vyrážka je účinně zpracována s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin a dalších výrobků s protizánětlivými vlastnostmi. Omega-3 mastné kyseliny v následujících produktech:

Semena a matice: lněné semeno a lněný olej, chia semena, olej, lesní ořech
Ryby a rybí tuk: losos, sardinky, makrel, bílé ryby
Byliny a koření: bazalka, orego, karafiát, Malla
Zelenina: špenát, klíčící ředkvičky semena, čínská brokolice

Obrázek s názvem Bilance Hormony pro akné krok 5

2. Jíst více vitamín A a D. Tyto vitamíny pomáhají s léčbou akné kvůli porušování hormonálního pozadí. Zlepšují stav kůže a normalizují hormonální pozadí. Můžete si vzít vitamíny v kapslích, ale můžete jednoduše mít určité produkty. Chcete-li získat potřebný organismus množství vitamínu D, stačí strávit 15 minut na slunci.

Mnoho vitamín A ve žloutkách, v zelenině (Batat, špenát, mrkev, dýně, brokolice, červené papriky), ovoce (meloun, mango, meruňky), luštěniny, maso a ryby.

Vitamin D obsahuje následující produkty: rybí olej, tuky jaterních tresců, mléčných výrobků (mléko, jogurt, sýr). Mnoho produktů přidá tento vitamin.

Obrázek s názvem Bilance hormony pro akné krok 6

3. Zeptejte se lékaře o bylinkách. Existuje řada trav, které pomáhají ženám s akné stabilizovat hormonální pozadí. Před přijetím, vždy si přečtěte pokyny pro použití a určete lékaře, pokud tráva bude komunikovat s léky, které přijímáte.

Zeptejte se lékaře nebo ustanovení, kterou značku stojí za důvěřování. Byliny nejsou regulovány Ministerstvem zdravotnictví, to znamená, že jejich čistota a účinnost není kontrolována. Zeptejte se specialisty na zdravotní péči, které mohou být důvěryhodné značky.

Witex obyčejný, nebo Abrahamovo strom, je rostlina, která se tradičně používá při léčbě hormonální nerovnováhy u žen. Oslabuje projev premenstruační dysforické poruchy, premenstruačního syndromu a také pomáhá s hormonální akné.

Poppy je kořen obsahující fytoestrogeny. To může zvýšit krevní progesteron.

DYAGIL Léčivé nebo Dong-Kui, je rostlina, která se používá v tradiční čínské medicíně. To se také nazývá ženský ženšen. Má protizánětlivé vlastnosti, které mohou být užitečné v akné. Tato rostlina se používá k léčbě příznaků menopauzy. Stimuluje také produkci progesteronu a zabraňuje vývoji estrogenu.

Voronetsa Red (Cimicifuga Racemosa) nebo Kushoid Klopogon, je další rostlina, která se používá v hormonální nerovnováhu u žen, zejména během menopauze - účinně bojuje s příznaky menopauzy. Tato rostlina obsahuje fytoestrogeny a používá se pro lokální léčbu akné.

Metoda 3 z 3:

Vlastnosti hormonální akné

jeden. Vím, co způsobuje hormonální akné. Mnoho teenagerů a dospělých žen akné zesílit před začátkem menstruace, nejčastěji za 10 dní. Pokud je vyrážka akné zvýšena v závislosti na době cyklu, je považován za hormonální.

V první polovině menstruačního cyklu je hlavní reprodukční hormon estrogen a ve druhém - progesteronu (tento hormon stimuluje výrobu pleťového tuku). Relativní úroveň testosteronu se navíc zvyšuje, což také stimuluje výrobu pleťového roztoku.
Někdy v důsledku změn v úrovních těchto hormonů se vyrážka může zvýšit na vhodné dny cyklu. U některých žen mohou odchylky indikovat problémy s reprodukčním systémem, jiní mají všechny příznaky samotné.

Obrázek s názvem Bilance hormony pro akné krok 8

2. Znát příznaky hormonální akné. Hormonální akné předvídatelně, to znamená, že můžete vždy předpovědět, když se vyrážka zvýší. To obvykle dochází před zahájením nebo na začátku menstruačního cyklu. Hormonální vyrážka nejčastěji se objeví pod lícními kostmi a kolem brady a úst.

V hormonální vyrážce, velké bolestivé akné s hnisem. Jsou špatně přístupné jakoukoliv léčbě.

Obrázek s názvem Bilance hormony pro akné krok 9

3. Znát příčinu hormonálního akné. Důvody akné nejsou vždy zřejmé. Rash může způsobit určité zdravotní problémy - například, Syndromu polycystických vaječníků. Raji se může také objevit jako reakce na chemikálie v kosmetice nebo jiných produktů péče, kouření, pro mléčné výrobky, stejně jako produkty s velkým obsahem chemikálií a cukrů. Kromě toho může vyrážka indikovat zánětlivý proces nebo bakteriální infekce v těle.

Vysoký obsah testosteronu v krvi nebo jeho zvýšenou aktivitě může také provokovat akné. To je možné ve druhé polovině menstruačního cyklu. Problém nemusí být tím, že testosteron je příliš mnoho, ale ve skutečnosti, že jeho mnoho vzhledem k estrogenu a progesteronu.

Nedostatek mastných kyselin v kůži díky nedostatku těchto kyselin ve stravě může také způsobit akné.

Rozzlobená vyrážka je charakteristická pro teenagery a mladé lidi obou pohlaví, ale stále častěji se akné nacházejí u žen 30, 40 a 50 let.