Jak skočit na čínskou gumu

Čínská skákací guma je náročná variace lana. Chcete-li hrát, potřebujete tři lidi.

Kroky

jeden. Kravatu konce gumy dlouhé od 3 do 6 metrů (10-20 stop) tak, aby se ukázalo kruh.

Obrázek s názvem čínský skok lano krok 2

2. Dva lidé musí dát žvýkačku kolem kotníků. Dva držení lidí stojí s nohama na šířce ramen, udržet lano natažené tak, že se nedotýká země. Mělo by být dostatek místa pro třetí osobu, aby se vešel dovnitř.

Obrázek s názvem čínský skok lano krok 3

3. Třetí osoba uprostřed je propojka a musí následovat tento příklad, protože obě nohy uvnitř gumy:

Vyskočit s oběma nohama Obrázek s názvem čínský skok lano krok 3bullet1

Obrázek s názvem čínský skok lano krok 3bullet1

Zpět JUM v kruhu Obrázek s názvem čínský skok lano krok 3bullet2

Obrázek s názvem čínský skok lano krok 3bullet2

Skočit tak, že jedna noha je na žvýkačce a druhá venku. Obrázek s názvem čínský skok lano krok 3bullet3

Obrázek s názvem čínský skok lano krok 3bullet3

Skočit tak, že obě nohy jsou na gumy. Obrázek s názvem čínský skok lano krok 3bullet4

Obrázek s názvem čínský skok lano krok 3bullet4

Obrázek s názvem čínský skok lano krok 4

4. Zvedněte guma nad nohy a opakujte tyto pohyby.

Obrázek s názvem čínský skok lano krok 5

Pět. Když se guma zvedne příliš vysoko a nemůžete skočit přes to, jumper se mění místa s jedním z těch, kteří drží lano.

Varování

Neukázeň!
Neskočte, když je guma příliš vysoká, protože jste opilý

Co potřebuješ

Pryž
Tři osoby
Praxe!