Jak nezávisle měřit růst -

Pokud potřebujete zjistit svou výšku, ale nikdo vás nebude měřit, můžete to udělat sami. Využijte následujících metod.

Kroky

Metoda 1 z 3:

S měřicí páskou

jeden. Pro sebeurčitost, budete potřebovat pár věcí. A to:

Měřicí páska nebo centimetrová páska;
zrcadlo;
tužka;
malá krabička nebo tlustá kniha.

Obrázek s názvem Změřte svou výšku sami krokem 2

2. Vyberte si správné místo. Pro to potřebujete:

Najít hladké, žádné uvázané podlahy vedle zdi.

Najděte místo, kde se můžete vrátit ke zdi.

Najít místo, kde můžete udělat značku tužky na zdi.

Najít místo, kde budete stát na podlaze s dřevěným, kachlovým nebo jiným pevným povlakem, a ne na koberci.

Najděte místo u dveří nebo úhel, který pomůže nasměrovat měřicí pásku.

Najít místo se zrcadlem naproti. Pak zmizí potřeba ručního zrcadla.

Obrázek s názvem Změřte svou výšku sami krokem 3

3. Připravte se na měření růstu. Chcete-li to udělat, musíte provést následující:

Odstraňte boty a ponožky. Změřte růst pouze s bosou, protože všechny boty a dokonce i ponožky mohou ovlivnit výsledek měření.

Odstraňte vše od hlavy. Na hlavě by neměly být žádné čelisti, ani na okraj, ale vlasy by neměly být shromážděny v ocasu. Rozpustit se a chytit vlasy.

Postavte se zpátky ke zdi, nohy dohromady. Narovnat. Vaše paty, záda, ramena a hlavy by se měly dotknout zdí. Utáhněte bradu a podívejte se přímo před sebe.

Obrázek s názvem Změřte svou výšku sami krokem 4

4. Při spuštění měření postupujte podle následujících pokynů. Ujistěte se, že může být nutné pro měření, můžete snadno dosáhnout procesu.

Udržujte krabici v jedné ruce a zrcadlo a tužku v jiném.

Spusťte pole na horní části hlavy a stiskněte ji proti zdi.

Pomocí zrcadla se ujistěte, že je krabice rovnoběžná s podlahou, kolmou ke stěně a tvoří s ním přímý úhel. Nenechte naklonění krabice, protože dá nesprávné výsledky.

Obrázek s názvem Změřte svou výšku sami krokem 5

Pět. Udělejte značku na stěně nad hlavou tužky. Nepohybujte rámečku a během tohoto prstu nepohybujte prsty.

Udělejte značku na zdi na místě na křižovatce krabice a zdi. Udržujte box nehybný a přejeďte čárou tužky pod krabicí.

Pokuste se pokrýt prsty pod krabici a nepohybujte ji při strávení linky.

Můžete být schopni vytvořit značku, který se nepohybuje z pozice vůbec.

Obrázek s názvem Změřte svou výšku sami krokem 6

6. Změřte vzdálenost od podlahy na značku s tužkou měřicí páskou nebo ruletou. Páska ve stejnou dobu by se měla pevně zapadnout na stěnu.

Pokud je délka stuha menší než váš růst, měří co nejvíce, jak je dost, a označte tužku na zdi.

Zapište si výsledek.

Pokračujte v měření tak dlouho, dokud se dostanete na značku.

Všechny výsledky získané zjistit vaši výšku.

Metoda 2 z 3:

Pomocí domácího vládce

jeden. Udělejte si vlastní pravítko s účty, lany, lepicí páskou a značkou. Změřte svou výšku s domácí linkou, pokud měřicí páska nebo ruleta se nezapne pod rukou.

Použijte tuto metodu, pokud se musíte okamžitě naučit svůj růst a není čas na hledání rulety.
Mějte na paměti, že výsledky budou přibližné.

Obrázek s názvem Změřte svou výšku sami krok 8

2. Použijte účty v hodnotě 10 až 500 rublů. Vytvořte pravítko, měření kusů účtů na 500 rublů, velmi jednoduché, protože všechny bankovky této důstojnosti mají délku přesně 15 cm.

Dejte účet vedle lana. Povrch, na kterém budou umístěny lano a účet, by měly být hladké.

Označte konec účtů na laně se značkou a opakujte, dokud nedosáhnete 180 nebo 195 cm.

Použijte účet druhého nominálu, pokud nemáte menší. Délka bankovky s hodnotou par 1000 a 5000 rublů je 15,7 cm.

Obrázek s názvem Změřte svou výšku sami krokem 9

3. Použijte domácí linku, jako kdyby jste použili obvyklé. Stick lano ke zdi s lepicí páskou.

Buďte opatrní a nečistěte lano.

Začněte rovně, stiskněte nohy a zpět na zeď.

Označte svůj růst na laně.

Podívejte se na výsledky.

Metoda 3 z 3:

S pomocí Rostomeru

jeden. Použijte výškový měřič pro měření jeho růstu. Můžete ho najít v kanceláři lékaře nebo v tělocvičně.

Pokud je to možné, vyhledejte digitální výšku. Digitální seznam vám poskytne nejpřesnější výsledek.
Podívejte se na výškový měřič s vestavěným pravítkem a pohybující se horizontální prkno, jehož umístění můžete upravit ve svém růstu.
Požádejte lékaře, aby změřil svou výšku s hlavičkou.

Obrázek s názvem Změřte svou výšku sami krokem 11

2. Připravte se na měření růstu. Chcete-li to udělat, musíte provést následující:

Odstraňte boty a ponožky. Změřte růst pouze s bosou - všechny boty a dokonce i ponožky mohou ovlivnit výsledek měření.

Odstraňte vše od hlavy. Na hlavě by neměly být žádné čelisti, ani na okraj, ale vlasy by neměly být shromážděny v ocasu. Plánovač Rostomeru bude muset těsně uzavřít hlavu, aby se růst nevypadá v důsledku objemu vlasů.

Stojan na rostometru platformy, udržujte zády stisknuto na vertikální stojan, nohy dohromady. Stát se rovným. Podpatky, hýždě, inter-documenny prostor a záhlaví by se měli dotknout baru. Utáhněte bradu a podívejte se přímo před sebe.

Obrázek s názvem Změřte svou výšku sami o krok 12

3. Upravte posuvné prkno rejstříku tak, aby se nachází nad hlavou. Nezapomeňte, že můžete přesunout bar nahoru a dolů.

Před spuštěním měření se ujistěte, že posuvný tyč.

Před měřením nastavte posuvnou tyč tak, aby se umístil paralelně.

Obrázek s názvem Změřte svou výšku sami krokem 13

4. Měřit sami. Vystupte z platformy, jakmile nastavíte posuvné tyče na výšku a podívejte se na výsledky.

Mějte na paměti, že výsledky měření budou umístěny na vertikálním stojanu společnosti.

Váš výsledek bude indikován šipkou na posuvné desce výšky.

Pokud použijete digitální výškový měřič výšky, bude váš výsledek zobrazen na malém displeji.

Tipy

Měření v dopoledních hodinách. Během dne se náš páteř smršťuje, a večer se stáváme trochu nižší. Změřte svou výšku v dopoledních hodinách, abyste získali přesné výsledky.