Jak se vypořádat se vztahy bez závazku

Náhodné vztahy, nejčastěji, neznamenají dlouhodobé povinnosti nebo monogamie. Pokud uvažujete o vstupu do vztahů bez závazků (nebo již v nich), především dejte komunikaci a poctivost v prioritě. Nepředpokládejte, že všechno je vyřešeno sám. Je lepší jasně objasnit vaše očekávání. Nastavte některá pravidla a omezte kontakty mezi sebou. Nenechte se unese emocionálně, protože to může vést k touze jít na novou úroveň.

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Ujistěte se, že vám vyhovuje

jeden. Zeptejte se sami sebe, pokud chcete vztah bez závazku. Před zahájením (nebo souhlasem) takových vztahů se ujistěte, že je to to, co chcete. Od samého počátku napište své výhody a přemýšlejte, jak učinit vztah ve vaší laskavosti.

Lidé si vyberou náhodné vztahy z různých důvodů. Možná jste právě dokončili dlouhodobé vztahy a nejsou připraveni na nové, nebo jste se zapojeni do své kariéry a nemáte čas na něco vážného.
Nedovolte, aby vás partner přinesl vztahy bez závazku, pokud nechcete.

Obrázek s názvem Deal se spáchaným vztahem krok 2

2. Ujistěte se, že osoba nechce závazky. Určete stav vztahů co nejdříve, aby každý z vás jasná očekávání.Pokud člověk říká, že nechce oženit nebo si nejste jisti povinnostmi, nedoufám, že změní názor nebo změnit názor. Nepravíš to nebo povzbuzujte změnu. Zeptejte se: "To vám vyhovuje?"- nebo:" Existuje šance, že to povede k něčemu více?". Věřte slovo, pokud je to to, co chce.

Je nepravděpodobné, že byste byli hrdinou, který změní osobu, která běží od závazků. Spíše jsi jen naštvaný nebo zklamal

Obrázek s názvem Deal s nespáleným vztahem Krok 3

3. Vzít vztah, jak jsou. Neočekávejte, že intrik sama o sobě vyroste do něčeho víc. Pokud si nejste jisti vztahem bez závazku, objasněte jejich status. Pokud se setkáte s osobou a chcete jít na novou úroveň, přijmout skutečnost, že vedete velmi obtížnou bitvu. Je lepší vzít věci, jak jsou, aniž by je změnili.

Pokud jste nešťastní ve vztazích bez závazků, diskutujte o našich touhu s partnerem a zkontrolujte, zda chce to samé. Pokud ne, je to nejlepší končit s tím.

Pokud nezajímáte povinnosti, buďte velmi opatrní, pokud si všimnete jakékoli změny v zájmu partnera.

Metoda 2 ze 4:

Respektovat sebe a svého partnera

jeden. Nastavte pravidla. Pokud se chystáte vstoupit do konzistentního vztahu bez závazku, nastavte pravidla. Je lepší určit jasné hranice, jak se vztahy rozvíjí, a ne odhadnout, co je přijatelné, a co - ne. Zeptejte se a ujistěte se, že odpovědi jsou platné pro vás. Ujistěte se, že oba sledujete stejné cíle ve vztahu.

Nainstalujte několik základních pravidel týkajících se fyzické blízkosti nebo zábavy s jinými lidmi. Rozhodněte se, zda je váš vztah tajný, a můžete odejít, pokud se do někoho zamilujete.
Navzdory skutečnosti, že vztahy jsou náhodné v přírodě, stále máte dohodu s osobou, a ne s sexuální hračkou. Pokud máte snadné intriky, neznamená to, že vy (nebo váš partner) se mohou chovat neúctivým nebo odcizeným.
Mějte na paměti, že v komunikaci ve vztazích bez závazku je také důležité jako komunikace ve vážných vztazích. Nezapomeňte otevřeně chatovat.

Obrázek s názvem Deal s nespáleným vztahem Krok 5

2. Buď upřímný. Poctivost je nesmírně nutná ve vztazích bez závazku. Jedna věc je, že je to jen intriky neznamená, že někdo by měl ležet jinému. Pokud jste s dohodou nespokojeni, nedoufám, že to zvládnete. Řekni něco. Pokud jdete za hranice, které jste nastavili, přiznejte to. Malá lež se může snadno proměnit v velkou lež a předstírá, že všechno je v pořádku, když to není případ - není spravedlivý vůči vám nebo vašemu partnerovi. Získejte zvyk dávat zpětnou vazbu a vyjádřit své pocity.

Pokud chcete změnit pravidla, řekněte mi o tom. Pokud váš partner požádá o změnu pravidel, upřímně prohlašuje, jak se cítíte o změnách a jste připraveni.

Například, pokud partner říká, že chce mít sex s několika lidmi najednou, máme, jak se o tom cítíte.

Obrázek s názvem Deal se spáchaným vztahem krok 6

3. Ujistěte se, že váš názor zohledňuje. Musíte mít stejné právo hlasovat v tom, co se děje ve vztahu. Pokud si partner chce vztah existovat pouze na jeho termínech, nemám tichý. Jasně prohlásit o svých touhách, například: "Chci dnes večer přijít", - nebo: "Tento týden potřebuji krátkou přestávku". Pokud se partner zeptá, co nezpůsobuje, že vás potěší, řekněte mi o tom.

Ujistěte se, že partner poslouchá a zohledňuje vaše myšlenky a pocity. Pokud se zdá, že vaše myšlenky a pocity o vztazích nemají pro něj hodnotu, může vést k urážlivému a hněvu.

Nepoužívejte jen s tím, co chce váš partner, zejména pokud to způsobí bolest nebo způsobit hněv nebo zklamání. Řekni mi: "Nemám rád to".

Obrázek s názvem Deal se spáchaným vztahem Krok 7

4. Rovnoměrně. Neměli byste být jediný, kdo vymaže plán nebo přijde do kompromisu. Pokud partner vyžaduje váš čas a energii, ale zároveň najde výmluvy, aby pro vás neučinily - to není rovný vztah. Pokud si myslíte, že investujete mnohem více času nebo energie, abyste uspořádali schůzku nebo se navzájem vidíte, diskutujte o tom partnera nebo roztrhnout vztah. Bez ohledu na povahu vašeho vztahu budete spokojeni, pokud budete cítit rovnováhu moci.

Pokud nechcete porušit vztah, ale přejete si více rovnosti, řekněte: "Často jsem s vámi zůstal v poslední době, proč neudržovat další setkání na mě doma?"

Můžete také říci: "Zdá se mi, že obětuji velké množství mého času na váš plán. Mohl byste se také málo setkat?"

Obrázek s názvem Deal se nespáchaným vztahem Krok 8

Pět. Použijte antikoncepci. Pokud oba budete mít sex mimo tyto vztahy, vždy používejte ochranu a povzbuzujte svého partnera, abyste udělali totéž. Nikdo nechce infikovat pohlavně přenosnou infekci, nebo získat nežádoucí těhotenství. Pokud vy a váš partner mají sex s jinými lidmi mimo vztah, nezapomeňte používat antikoncepci. Pokud jste ve stavu alkoholické intoxikace nebo pod vlivem drog, nemáte sex.

Sex s několika lidmi zvyšuje šance na infekci stisu a HIV.

Metoda 3 ze 4:

Komunikovat lehkost

jeden. Zůstaňte emocionálně nezúčastněný. Většinou se snaží udržet své emoce mimo tyto vztahy. Emoční zapojení může vést k touze trávit více času společně. Kromě toho se člověk objeví před vámi v romantičtějším světle a můžete mít touhu rozvíjet vztahy. Může přispět k pocitu blízkosti a komunikace.Světelné vstupy se nevyvíjí, takže pokud zjistíte, co chcete (nebo naději) více, ústup. Romantické vztahy naznačují emocionální intimitu, takže se vyhněte této části.

Vyhněte se rozhovorům v posteli a emocionální otevřenosti po sexu.
Pokud se partner očekává, že se o něj postaráte nebo poslouchat, přiznat, že může rozostřit hranice vztahů. Minimalizovat část v životě.

Obrázek s názvem Deal s nespáleným vztahem Krok 10

2. Vyprávět se. Nesdílejte velmi osobní údaje s partnerem. Jinak může posílit emocionální spojení mezi vámi, což může vést k pocitu povinností. Výměnné zranitelnosti a hlubší konverzace mohou zvýšit blízkost.Vzhledem k tomu, že povaha vašeho vztahu je vyhnout se takovým pocitům, udržovat vše na pozitivní a mělké poznámce.

Převezměte konverzaci v současné době. Pokud často mluvíte o budoucnosti, je možné, že to znamená, že chcete dlouhodobý vztah.

Pokud začnete emocionálně proniknout osobě, trochu ústup.

Obrázek s názvem Deal se spáchaným vztahem krok 11

3. Dodržujte svůj osobní život. Nepředstavte si tuto osobu svým přátelům a rodině. Většina lidí, kteří hledají vztahy bez závazku, chtějí zachovat své soukromí nedotknutelného, tak podpůrného partnera přátelům a rodinám, můžete posílat smíšené zprávy. Může rozmazat hranice očekávání a vést k záměně. Nemíchejte lehké útulky se svým soukromým životem.

Někteří lidé nevadí komunikovat s přáteli jejich neformálního partnera. Vyžaduje významný priorit.

Obrázek s názvem Deal se spáchaným vztahem krok 12

4. Omezte kontakty mezi vámi. Nevyolejte, nepište, neposílajte e-maily osobě a pravidelně se s ním nepřipojujte. Dva kontakty do jednoho týdne. Pokud trávíte více času společně, může posílit smysl pro připoutání nebo blízkost, která porušuje povahu vztahů bez závazku.

Touha vidět osobu častěji jednou týdně může znamenat, co chcete více než jen náhodné připojení.

Metoda 4 ze 4:

Dát bod

jeden. Jděte pryč, pokud jste nešťastný. Podstatou vztahů bez závazku je, že se zastaví, když přestanou být vzájemně prospěšné. Pokud se setkáte s osobou, která nechce závazky, a je těžké pro vás přijmout, jít pryč. Možná jste usilovali o navázání kontaktu a učinit vztahovou práci, ale zjistil, že jste nešťastní nebo nespokojeni s tím, jak se všechno vyvíjí. Pokud se to stane, přiznej, že nebudete moci změnit osobu. Pokud se vztah zdá být negativní než pozitivní, roztrhat je.

Řekni mi: "Bylo to zábavné, a rád s vámi trávím čas. Hledám však vážný vztah, a to nejsou ošetřeny. Vím, že vám všechno vyhovuje, ale už to nechci. Žádný trestný čin, ale prosím, neříkej mi víc. ".

Obrázek s názvem Deal se spáchaným vztahem Krok 14

2. Vyhněte se řízení. Pokud partner začne diktovat, když vás uvidíte, když máte sex, jak často se má setkat a když se vyhnout se navzájem, můžete se cítit pod IT kontrolou. Další známky řízení chování může zahrnovat kritiku, pocit, že jste "povinen" osobě s něčím, nebo nátlakem na to, co nechcete dělat.

Pokud začnete cítit kontrolu, jděte, dokud jsi rozbil srdce.

Nenechávejte s tím, s čím nesouhlasíte. Pokud máte pocity, ale člověk nesplňuje vzájemnost, je lepší porušit vztah.

Obrázek s názvem Deal se spáchaným vztahem Krok 15

3. Nemají manipulovat. Neříkejte takové věci jako: "Chci, abys se stal (a) součástí mého života, a nemůžu si představit svůj život bez tebe, ale stále se chci setkat s jinými lidmi". Může se zaměnit člověka a aby se ztratil v odhadce o svých pocitech. Pokud se vaše pocity změnily, uveďte to. Pokud začnete padat do lásky nebo ztraceného zájmu, nemám tichý. Nebuďte příliš kritičtí a neodsuzujte osobu, aby nad ní získala kontrolu.

Náhodné vazby mají vždy životnost. Jeden z vás najde nového partnera nebo ztratit zájem, pamatujte si: To přijde k tomu. Jen v tuto chvíli neurazit osobu a vědět, kdy pustit.