Jak sladit své pohledné přátele -

Když se mezi sebou dva z vašich přátel přísahají, dali vás do nepříjemné pozice. S největší pravděpodobností jste už unaveni poslouchat své stížnosti na sebe a nekonečné spory. Pokud chcete sladit přátele, můžete vyzkoušet několik způsobů. Například můžete jednoduše poslouchat spor přátel jako zprostředkovatele - dejte jim říkat, ale nemusíte dělat remízu.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Rotovat podrobnosti

jeden

Poslouchejte každého z vašich přátel. Nejlepší věc, kterou můžete udělat pro každého svého přítele, je poslouchat verzi každého z nich. Promluvte si s nimi samostatně, pomozte jim vyjádřit pocity, kromě toho, abyste pochopili důvod pro hádku, pokud o tom ještě nevíte. Zeptejte se svých přátel, aby vám vysvětlili, proč byli hádali.

Je velmi důležité mluvit s každým z nich samostatně, jinak začnou pokračovat v hádce přímo před vámi. Pozvěte každého z nich k návštěvě nebo pití kávy, ale v různých dnech.
Zobrazit přítele, který si pozorně posloucháte, když vám řekne jeho pohled. Odložte svůj mobilní telefon, vypněte televizor, odeberte všechny rušivé položky a spusťte konverzaci. Zatímco interlocutor vám řekne, co se stalo, uložte vizuální kontakt a ukažte, že budete pozorně poslouchat. Polibek a říkat všechny neutrální fráze: "Jo" a "Ano, rozumím". Pokud vám něco není příliš jasné, zeptejte se přítele, aby tento okamžik objasnil.

Obrázek s názvem Získejte své přátele, aby přestali bojovat s každým dalším krokem 2

2. Zjistit, co se děje, klást otázky. Pokud vás přítel nebude mít zvlášť sdílet, musíte se ho zeptat na pár otázek, aby ho "mluvit". Zeptejte se otevřených otázek, které pomohou příteli začít příběh. Otevřené otázky se nazývají tyto otázky, pro které není možné odpovědět jednoduše "ano" nebo "ne".

Můžete například zeptat něco takového: "A co se stalo mezi vámi Dima druhý den?"Nebo:" Myslím, že jsi naštvaný. Co se děje?"

Možná budete muset požádat pár otázek, které jim pomohou "otevřít". Ale jakmile váš interlocutor začne svůj příběh, nepřerušujte ji.

Obrázek s názvem Získejte své přátele, aby přestali bojovat s sebou krok 3

3. Pokud je na vás něco nejasné, nebo neodpovídá realitě, určit tento moment. Vzhledem k tomu, že se můžete podívat na situaci ze strany, budete docela schopni pochopit, co přesně neodpovídá vaší vizi. To je zvláště užitečné, pokud spor začal kvůli nějakému drby. Máte-li informace, které pomohou opravit situaci nebo ovlivnit podstatu konverzace, sdílejte ji.

Například, pokud jeden z vašeho přítele se zlobil na druhého, protože si myslí, že promluvil s sebou za ním, a víš, že to není tak, prostě řekni něco jako: "Ne, jen někdo nechal tento hloupý slyšení. Byl jsem tam v té chvíli a vím, že nic neřekl. ".

Obrázek s názvem Získejte své přátele, aby přestali bojovat s sebou krok 4

4. Uložit se sebou informace, které jste slyšeli. Po rozhovoru s každým z jeho přátel na jednom, můžete mít silnou touhu říct každému z nich, co teď víte. Ale pamatujte, že je to špatný nápad! Vaši přátelé sdíleli s vámi pocity a názory v tajnosti. Proto je nemožné říct další věc, kterou jste právě naučili, zvláště pokud nemáte oprávnění přítele.

Metoda 2 z 3:

Být zprostředkovatelem

jeden. Vyberte si čas a místo pro setkání. Pokud je naplánováno vážný rozhovor, je nejlepší udělat to v některých klidných místech, kde málo rušivých faktorů. Neutrální území je nejvhodnější. Není třeba pozvat jeden přítele, aby navštívil další. Najděte si nějaké klidné místo na ulici nebo se jmenujete setkání v kavárně.

Ujistěte se, že si uvědomují, že se s nimi chcete setkat. Můžete říct něco jako: "Slyšel jsem obě verze tohoto příběhu. Myslím, že pokud se oba posadíš a sdílet se s sebou s vašimi pocity, můžete přijít na obecné rozhodnutí. Pokud chcete, stanu se zprostředkovatelem ".

Obrázek s názvem Získejte své přátele, aby přestali bojovat s sebou krok 6

2. Ujistěte se, že oba váš přítel je pozitivní. Pokud vaši přátelé neomylně přestěhovali z této hádky, je nepravděpodobné, že by nyní umožnil tomuto konfliktu. Snažte se udělat každý z nich v dobré náladě.

Například nabízíme přátelům, aby si před setkáním poslouchal svou oblíbenou "Happy" píseň nebo zeptejte se hluboce dýchat Nejméně 5-10 minut se dostat společně s myšlenkami.

Obrázek s názvem Získejte své přátele, aby přestali bojovat s každým dalším krokem 7

3. Zeptejte se přátel, aby používali v rozhovoru "I-nabídky". Tato metoda pomáhá dvěma osobám, které najdou kontaktní místa, a také snižuje pravděpodobnost nového sporu. Nabídky začínající slovy "vy", naopak, vytvořit agresivní postoj před interlicutorem.

Například, pokud jeden z vašich přátel řekne: "Děláš mě o sobě špatně!", Pak druhý může ochránit před tímto prohlášením. Cyklus obvinění a ochrany tak začne, což nevede k ničemu.

Místo toho může váš přítel říct něco jako: "Jsem naštvaný, když kritizujete své oblečení". Takové prohlášení klade důraz na to, jak se mluví cítí kvůli tomu, že mu řekl přítele.

Promluvte si s přáteli o tom, proč je to tak důležité použít "I-nabídky" v diskusi, vyzvat je k vybudování konverzace. Pokud jste si všimli, že jeden z přátel použije "You" v konverzaci, pečlivě opravit (IT). Zeptejte se něčeho jako: "Jak se cítíte kvůli tomu?"

Obrázek s názvem Získejte své přátele, aby přestali bojovat s každým dalším krokem 8

4. Pokud vznikl nový konflikt, pomozte mu řešit. Pokud se vaši přátelé začnou hádat a přísahají přímo do očí, musíte situaci pomoci. Nedovolte, aby se hádka pokračovala! Pokud například přátelé začnou zvednout hlas, nabízet, aby se časový limit nebo 15minutovou přestávku chladit.

Pokud vaši přátelé nemohou sedět a vyřešit tento problém, aniž by se uchýlili k sporu, budete s největší pravděpodobností požádat o dospělý, aby se stal zprostředkovatelem. Zeptejte se někoho z rodičů nebo učitelů, pokud může (ona) stát se zprostředkovatelem.

Obrázek s názvem Získejte své přátele, aby přestali bojovat s každým dalším krokem 9

Pět. Pokud vám něco není jasné, zeptejte se přátel. Nechte přátele požádat o další otázky během konverzace. Možná, že hádka byla způsobena nějakým nedorozuměním nebo se stalo omylem. Zeptejte se otázek - je to velmi užitečné.

Například, pokud jeden z přátel si myslí, že jiný přítel ho úmyslně hodil někde, a první přítel říká, že si myslí, že druhý přítel již měl plány, pak jsou tyto informace velmi důležité.

Pokud znáte nedorozumění, můžete jemně uvázat jednoho přítele, aby se o to zeptal jiného přítele. Snažte se říci něco jako: "Nechcete se zeptat Sasha, proč vás nezvoupila na film v tomto víkendu?"

Obrázek s názvem Získejte své přátele, aby přestali bojovat s sebou krok 10

6. Dodržujte, zda jsou vaši přátelé připraveni. Poté, co mluvili a sdíleli své pocity a plány, budou připraveni se omluvit a odpustit si navzájem. Nicméně, nesnažte se je spěchat. Pokud se přátelé cítí připraveni, aby se navzájem odpustili, udělali to.

Zeptejte se něčeho jako: "Teď, když jsi mluvil, cítíš se lépe?"

Pokud jsou vaši přátelé stále naštvaní a urazeni na sebe, nejsou připraveni odpustit a jít dál, nechte každému, jak to chce. Samozřejmě záleží na situaci, která se mezi nimi došlo, ale mohla by jen přestat komunikaci na chvíli.

Obrázek s názvem Získejte své přátele, aby přestali bojovat s každým dalším krokem 11

7. Najít způsob, jak zabránit takovému problému. Pomoci přátelům komunikovat a být přáteli v budoucnu, zkuste najít řešení, které by jim pomohlo zabránit. Diskutujte s přáteli, jak jej můžete použít v praxi.To lze realizovat stanovením nějakého druhu nového pravidla nebo zákazu některých akcí.

Například, pokud je někdo z přátel naštvaný, protože jeho další přítel nemohl jít tento víkend s ním do kina, pak by měl být tento přítel poslán SMS, že se nemohl setkat, i když si myslí, že první existují plány.

Metoda 3 z 3:

Být neutrální strana

jeden. Snažte se vzít kreslit. Máte-li dva přátele, kteří byli mezi sebou rytířství, brzy si všimnete, že každý z nich se snaží přesvědčit vás, abyste vstali na jeho boku. Ve většině případů je nejlepší zůstat neutrální s ohledem na oba přátele. Snažte se pomoci obou přátelům pochopit, jaký důvod a za to, co byli přeplněni. Podpořte je a pokuste se smířit.

Z této "pravidla" existují výjimky, ale když učiníte takovou výjimku, závisí na vás a vašim přesvědčením a morálním principům.

Obrázek s názvem Získejte své přátele, aby přestali bojovat s navzájem krok 13

Nastavte hranice. Před rozhodnutím a podporovat přátele během hádky musíte dát určité hranice pro sebe. Například byste měli okamžitě zjistit, že nejste poštovníka, a nebudete přenášet zprávy od jednoho přítele do jiného. Pokud vaši přátelé chtějí něco říct, nechte je udělat sami bez kreslení.

Stále potřebujete okamžitě informovat přátele, že se nebudete snažit sladit a podporovat, pokud začnou přejít znovu a říkají ošklivé o sobě. Vaším cílem je pomoci jim vyřešit tento konflikt, a nestát se skutečnými nepřáteli.

Obrázek s názvem Získejte své přátele, aby přestali bojovat s každým dalším krokem 14

3. Nepodávejte radu, pokud se o to neptáte. Může se vám zdát nelogické, ale je nejlepší se zdržet se touhy provést doporučení a poradenství. Jde o to není, že mohou být k ničemu, jen vaši přátelé by měli najít rozhodnutí samostatně. Měli byste být blízko a udržovat je, ale nemůžete sklouznout připravené řešení na ně pod nosem.

Místo toho, aby se přátelé tipy, zeptejte se více otázek. Pokud byste například pochopili, že jeden z vašich přátel není schopen porozumět pohledu jiného svého přítele, zeptejte se předních otázek, které pomohou jednoho partnera, aby porozuměl pohledu jiného partnera.

Mějte na paměti, že pokud dáváte rady, že nakonec nepomůže, ale jen zhoršuje situaci, přátelé vás mohou vinit.

Pokud máte pocit, že musíte dát radu, nejprve se zeptejte. Neposkytujte poradenství a doporučení, když na to nepožádáte. Možná, že váš přítel již ví, co bude dělat s touto situací, a on jen potřebuje podporu, a ne rady.

Varování

Rodiče a učitelé, stejně jako jednoduše přátelům, je velmi důležité pochopit, kdy se hádka nebo boj mezi dětmi nebo teenagery rozvíjet v nebezpečí, které se mohou projevit ve formě vážného poškození zdraví, sexuálního obtěžování nebo šikanování. Skutečnost je, že s takovými závažnými konflikty toto rozhodnutí zjistí mnohem obtížnější než u konvenční hádky mezi přáteli. Pokud si myslíte, že jeden z přátel přátel jiného, mluvit o tom s učitelem nebo rodiči.