Jak oslavit první období vaší dcery

První měsíční dny dcery je v tom smyslu děsivá a malá trapná akce. To je obzvláště pravda, když dívka nebyla připravena na to, stejně jako když se plachá, aby se otevřela s rodiči. Chcete-li pomoci vaší dceři vnímat menstruaci, jako pozitivní a přirozenou část procesu pěstování, oslavovat tuto akci! Navzdory tomu, že v Rusku a zemích SNS není obvyklé oslavit první menstruaci, můžete podpořit svou dceru, zřizování malého skromného svátku nebo skutečné párty. Představte tuto událost jako součást trvalého rozhovoru s dcerou o procesu vyrůstání a pokusit se přizpůsobit dovolenou na postavu a potřeby vaší dcery.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Udělat dárkovou krabici

jeden. Udělat dárkové krabičce pro dovolenou. Můžete si vzít starou lepenkové krabici nebo jít do obchodu zboží pro koníčky a vyšívání (například obchod "Leonardo", pokud žijete v Rusku) a hledejte malý dřevěný box. Výběr krabice, mějte na paměti, že by to mělo být dostatečně velký, aby se vešly sladkosti. Krabici můžete ozdobit. Při výběru šperků se zaměřte na preference, chutné a oblíbené barvy vaší dcery.

Můžete si vybrat nějaké bizarní a neobvyklé dekorace a tóny, a můžete něco roztomilého nebo elegantního. To vše závisí na preferencích své dcery. Je možné, patří k typu lidí, kteří budou jen vtip a dostat se z takové události jako první menstruaci, nebo je od těch, kteří chtějí tuto akci oslavovat a získat nějaký dar.

2. Sestavte pro ni řadu, kterou s ním mohla vzít do školy. Kromě malého daru své dcery by bylo možné mít hygienickou sadu, ve kterém všechny potřebné způsoby hygieny, které by s ním mohla vzít do školy nebo někde jinde. Tato sada by měla být malá tak, aby mohla být snadno vložena do batohu nebo sáčku (například si můžete koupit pokutu nebo zvláštní případ (případ), ale měl by být dostatečně prostorný pro těsnění a další hygienické výrobky).

V žádném případě nepodepisujte tuto sadu (například "Sada pro menstruaci" nebo něco takového)! Nekupujte zářivě červené tužky pro tuto sadu! Možná se vám bude zdát vtipné a vtipné, ale sotva vaše dcera ocení takový vtip.

3. Vyplňte krabici a hygienickou sadu se všemi potřebnými. Podstatou všech tohoto podniku s organizací dovolené, dárkem a hygienickou sadou je pomoci vaší dcerou se cítit připraven a dostatek dospělého k řešení jakýchkoliv situací ohledně vašeho menstruačního cyklu. Vložte všechny potřebné příslušenství v sadě. V případě potřeby přidejte jiné hygienické příslušenství, které podle Vašeho názoru může být užitečné pro vaše dítě.

V krabici a hygienické sadě musíte dát těsnění (denní a hygienické), suché a mokré ubrousky, antiseptické pro ruce a roztomilé náhradní prádlo.

Většina dívek začíná používat tampony mnohem později. Ale vaše dcera může být výjimkou, zejména pokud je profesionálně zabývající se plaváním nebo sportem.

Můžete také dát malou poznámku s užitečnými rady v dárkové krabičce. Například, to může být napsáno o tom, co bude dobrý nápad pro každý případ (například pokud se "únik" stane), aby se s kapucí s vámi (což může být ponecháno ve školní schránce).

Obrázek s názvem oslavit svou dceru `src =

4. Přidat něco zábavného a zábavného smát dcerou. Dost s vážnými věcmi a morálkami! Koneckonců by to mělo být zábavná událost! Dejte pár čokoládových čokolády v dárkové krabičce nebo oblíbené sladkosti vaší dcery. Koupit malou kartu a psát, že milujete svou dceru, že jste vždy blízko.

Pokud chcete, aby byl elegantní a krásný paměťový dárek, místo a podepsat pohlednici. Pokud se rozhodnete strávit tuto akci ve více každodenním tónu s prvkem vtipu, podpis v pohlednici by měl být roztomilý a vtipný.

Pět. Ozdobte dárkovou krabici a ujistěte se, že je od vás. Můžete si objednat připravené sady pro takový internetový případ. A to je skvělý nápad, ale tento dárek bude vaše dcera mnohem dražší, pokud bude vědět, co jsi to udělal sám.

6. Vložte tyto předměty, které budou podle vašeho názoru potřebovat. Jakmile dáváte dceru dárku, zeptejte se, co si o tom myslí. Možná by chtěla mít jiné doplňky, které by jí mohlo být užitečné ve škole. Jděte s vaší dcerou v lékárně nebo supermarketu, abyste si vybrali chybějící příslušenství společně pro jeho sadu.

Metoda 2 z 3:

Uspořádat večírku

jeden. Navzdory tomu, že v Rusku a zemích SNS není obvyklé na oslavu první menstruace, může to být skvělý způsob, jak podpořit dítě v tomto období a zvednout mu náladu. Zeptejte se dcery, pokud chce tuto událost oslavovat (a jak). Pokud je vaše dcera proti takovém podniku - jen vynecháte tento krok. Než začnete plánovat a organizovat tuto akci, zeptejte se povolení od mé dcery a nabídnout jí několik možností, aby si sama mohla vybrat ten, který je vhodnější. Nezapomeňte, že podstatou této akce je, že dcera vypadá na začátku menstruačního období z pozitivní strany. Proto je nejlepší plánovat společně a organizovat tuto část.

Nebojte se, pokud se najednou ukázalo, že myšlenky vaší dcery o stranách jsou velmi odlišné od vašeho vlastního. Koneckonců je to její strana, a má právo samostatně kontrolovat svou organizaci.

2. Ujistěte se, že organizovat párty, pokud je vaše dcera velmi společenská a otevřená. Spolu s ní pozvat několik jejích přítelkyně a uspořádat roztomilé, ale veselá holčička. Umožnit dívkám si vybrat, jak tuto událost oslavovat! Organizace tak roztomilé zajímavé události, která mluví o vaší podpoře může být zábavná tradice pro vaši dceru a její blízké!

3. Pokud vaše dcera není příliš společná a otevřená, můžete spolu s její roztomilý večer spolu. Některé dívky děsí myšlenku párty o takové akci s přítelkyními a přáteli (nebo horšími - se svými přáteli a přítelkyněmi). V tomto případě slaví tento den spolu s mou dcerou. Pro mnoho dívek, tak roztomilý večer spolu s matkou znamená hodně.

4. Aby se vaše dcera cítila lépe, udělejte si menu na dovolenou a zaměřují se na její potřeby. Existuje mnoho produktů, které mohou pomoci vaší dceři vyrovnat se s nějakými nepříjemnými příznaky, které jsou často doprovázeny menstruací. Ořechy, listová zelenina, produkty s vysokými železnými a draslíkovými výrobky jsou ideální pro udržení zdraví a dobrou náladu v průběhu menstruačního cyklu.

Dejte několik desek s čištění slunečnicová semínka a ořechy na stole. Sight je s medem, aby se sladká léčba. Můžete vařit špenátový salát (lze nalézt mnoho různých detailních receptů tady)," jakož i Pečeme banánový chléb pro dezert.

Zeptejte se dcery, jaká jídla a pochoutka by chtěla vidět na stole. Jistě bude dobrý nápad vařit Čokoládové sušenky.

Pět. Pokud se vaše dcera chce usmát na tuto akci a otočit všechno do zábavného vtipu, můžete provést odpovídající menu. Pokud takový menu jako svou dceru a nezasáhne to, můžete si trochu myslet s produkty a nápoji. Například, provést takové menu, ve které bude co nejvíce červených nápojů a produktů - to bude jakýsi symbolem plodnosti a dospělých.

Například můžete zadat menu Mini Cake s pudinkem (a velkým počtem vajec), Špagety s kečupem nebo rajčatovou omáčkou (například s omáčkou z obchodu "Myasnov", pokud žijete v Rusku), stejně jako košíčky "Red Velvet". Vynikající "červený" nápoj bude brusinkovou šťávu nebo růžovou limonádu (recept lze nalézt Tato stránka). Je-li nyní zima, bude dobrá volba vaječných nohou! Recept lze nalézt tady.

6. Chcete-li pomoci vaší dcerě zbavit křeče, nabídnout její masáž. Pokud se dohromady rozhodnete uspořádat párty pro několik jejích přátel, sotva chtějí masírovat navzájem spodní záda a břicho. Ale přítelkyně přítel může Udělej si každý druhý masáž krku - To uvolní intenzivní svaly a pomáhá snížit nepohodlí způsobené křeče.

Pokud se vy a vaše dcera rozhodl držet klidný útulný večer společně, můžete hovořit o tom, jak jinak se můžete vyrovnat s závažností a křečemi během menstruace. Například ukázat, jak masírovat břicho, nebo dát svou dceru topení.

Metoda 3 z 3:

Pomozte své dceři cítit pohodlně

jeden. Natáhnout konverzaci o pubertě několik let. Začněte diskutovat s vaší dcerou jakékoli dotazy týkající se jejího těla a těla, jakmile se tyto otázky objevují. S největší pravděpodobností se budou objeví krátce poté, co je připravena mluvit s těmito tématy. V procesu pěstování dcery je důležité diskutovat o řadě důležitých otázek s ním, přizpůsobení konverzaci do věku dítěte. Je lepší natáhnout tuto konverzaci několik let, a ne projednat téma rostoucího a puberty náhle jednoho dne.

S dítětem, ve velmi raném věku, musíte mluvit o různých částech jeho těla a to, co potřebují pro to, co potřebují. Postupem času, kdy dítě poroste, můžete více podrobně mluvit o těle. Ujistěte se, že dcera chápe, o čem jí říkáš.

2. Předem připravte potřebné hygienické dodávky. Pro většinu dívek začíná první menstruační cyklus ve věku 12-13 let, ale existují výjimky: Některé dívky mají menstruaci mohou přijít a ve věku 9-10 let. Jakmile se vaše dcera dosáhne tohoto věku, punčochu potřebných hygienických výrobků pro svou hygienickou sadu. Nechcete "náhlé překvapení" a noční závody pro všechny okresní lékárny a supermarkety při hledání potřebných hygienických výrobků, zatímco vaše dcera letí na zadním sedadle auta.

3. Promluvte si o menstruačním cyklu v pozitivních barvách. V žádném případě nepoužívejte slovo "prokletí" a podobné děsivé výrazy při mluví o menstruaci. Vaše dcera musí pochopit, že je přirozená, že každá žena prochází v procesu růstu. To je úžasné znamení, které říká, že stárne.

Ujistěte se, že mi řekněte mou dceru, že je naprosto nic, co by bylo. Vysvětlit, že každá dívka a žena jednou měsíčně tváří. Dodat, že menstruace hraje obrovskou roli v pokračování lidské rasy, protože je to způsobeno procesem menstruace a zvláštnosti ženského organismu, která se žena objeví příležitost stát se matkou.

4. Upřímně a přímo odpovězte na své dcery. S největší pravděpodobností bude mít pro vás spoustu otázek. Pro některé z nich již znáte odpověď, někteří - ne. Snažte se udržet konverzaci v přátelském a přátelském tónu. Vaše dcera by měla vědět, že se vás může zeptat na cokoliv, a žádná otázka nemůže být považována za "špatnou" nebo "Shamed".

Obvykle dívky klást následující otázky: "Proč jsem začal penty dříve než všichni moji kamarádky?"" "Můžu si vychutnat plavání?"" Kolik to bude trvat?"" Proč se mi to stalo?", "Jsem v pořádku?"

Pokud neznáte odpověď na otázku, kterou vás dcera zeptala, tak mi řekněte. Využijte toho, jak najít správnou odpověď na příležitost. Můžete vyhledávat pro informace na internetu, přečtěte si speciální literaturu nebo společně přejděte na konzultaci s lékařem.

Pět. Podívejte se na učení videa nebo číst specializovanou literaturu. Nemůžete jen dát dceru knihu nebo dát odkaz na video a jít do své záležitosti, myslet si, že jste se s tímto úkolem zvládli. Je možné, že nebude číst nebo nebude vypadat materiál, který jste jí dali, a pak budete nechat dítě naprosto nepřipravené a zmatené. Rozumět tomuto materiálu dohromady, nechte to být druh užitečných zkušeností, které se můžete sdílet.

Mezi dobré kognitivní knihy pro dítě můžete přidělit následující: Joan Lulan, Bonnie Core "Měsíčně. Tipy pro dívky ", Ruth Thompsonová, Chloe Thompsonová" ještě nezačali?", Linda Madaras" Co se stane s mým tělem?"

6. Podporovat dceru s vlastními příběhy ze života. Možná, že vaše dcera chce slyšet o tom, jak první menstruační cyklus prošel osobně osobně - to může povzbudit a smát se a bude se cítit pohodlněji. Ale je tu šance, že to bude považovat tento příběh jako zvláštní, takže je lepší zjistit, co chce slyšet od vás.

Ne všichni rodiče mají možnost diskutovat o menstruaci s dítětem - je to zcela normální. Ale vaše dcera musí mluvit s osobou, která narazila na tuto situaci. Například, pokud jste dívčí otec, zkuste najít osobu, se kterou by mohla diskutovat o této otázce: Může to být přítel, někdo od příbuzných nebo lékařů. Takže vám poskytnete dítě s potřebnou podporou, protože vaše dcera bude vědět, že jste jí pomohl.

Tipy

Pomozte své dceři vést speciální kalendář nebo deník, aby sledoval menstruační cyklus. To je skvělý způsob, jak vytvořit zvyk od dívky předem, aby naplánoval rutinu v závislosti na menstruačním cyklu, a to bude také užitečné informace pro lékaře.
Ujistěte se, že vaše dcera se cítí docela pohodlně během menstruace, že má vše, co potřebujete. Je důležité vědět, že vaše dcera vás určitě informuje tajemství, když začne menstruace.
Je velmi důležité mluvit s mou dcerou pro duše a diskutovat o vše před začátkem první menstruace. Zpočátku se může zdát podivné a nepříjemné, ale schopnost otevřít a diskutovat o důležitých otázkách, aby jí pomohla být jistější a neopatrný. Bojovat s pokušením, aby dal dítěti knihu o sexuální zrání a nechala ji vypořádat s ním sám.
Pokud jste měli potíže a problémy s prvním menstruačním cyklem, nevyděšte svou dceru, sdělit jí o vašem neúspěšném zkušenosti podrobně. Je docela normální vysvětlit dceru, že některé ženy mají bolest a křeče, ale neřeknou jí, že bolest a nepohodlí jsou nevyhnutelné. Nezapomeňte, že tělo každé ženy je individuální, a jeho zkušenosti se mohou lišit od vašeho.
Je důležité mluvit s dcerou o menstruačním cyklu, i když přijde první menstruace. Tak, když je vaše dcera čelit tomu, nebude panice a bude vědět, co to je a co způsobilo.