Jak se chovat, pokud přátelství mizí: 13 kroků

Často očekáváme, že přátelství bude trvat věčně, ale někdy přátelské vztahy mizí. Takže nesrovnalost v názorech nebo konfliktu může zasít nesouhlas mezi přáteli. V ostatních případech jsou tyto překážky jako práce, distanční nebo rodinné povinnosti, a pak přátelství postupně vybledne bez nepřátelství. V každém případě je obtížné obtěžovat myšlenkou, že blízký přítel je postupně pochází ze života. Bude to čas, aby přemýšlel o všem. Počkejte, až budou emoce chlazeny, a pak přijdou k závěru, proč je vaše přátelství vybledlé. Takové vztahy lze ušetřit, pokud se dostanete s myšlenkou, že nyní budete méně pravděpodobní.

Kroky

Část 1 z 3:

Jak vnímat ztrátu přítele

jeden. Vezměte si. Pokud jste ztratili přítele, musíte zaplatit čas na sebe. S emocemi těžké zvládnout sami, ale bude obtížnější přežít ztrátu, pokud se o sebe nestaráte.

Dostatek času. Nezapomeňte jíst správnou a tělovou výchovu.
Udělejte pro sebe něco příjemného, dokonce i zanedbatelného. Jít do kina. Přečtěte si knihu v lázni.

2. Napsat dopis se rozloučím. Pokud jste si vzali skutečnost, že vaše přátelství je vybledlé, pak napsat rozloučení dopisu, protože může mít na vás léčivý efekt. Nebudete to poslat nikoho. To je jen způsob, jak se vyrovnat se svými emocemi a otočit stránku ze života. Přeneste své myšlenky na papír, aby se vyrovnal s akumulovanými emocemi.

Dopis by neměl být dokonalý, protože je to jen způsob, jak se vyrovnat se zkušenostmi. Můžete jen vyjádřit své pocity. Co teď cítíte? Proč se vám líbí?

Sdílejte své společné vzpomínky. Řekněte nám o tom, co vám chybí. Pokud se hádka stala, požádejte o odpuštění.

Fucking Přátelství není vždy konec. Někdy jsou přátelé příliš zaneprázdněni a začínají komunikovat mezi sebou. Můžete napsat rozloučené dopis s lítostí, že teď nejste tak blízko. Možná budete chybět denní konverzace s přítelem, ale určit, že chcete udržet vztah v nové dýze.

Obrázek s názvem Přiblížení žen kdekoli kroku 14

3. Nechte si cítit zkušenosti. Přátelé jsou velmi důležití pro naše emocionální zdraví, takže vaše situace je obtížným testem. Nesnažte se potlačit své pocity, i když nejsou nejpříjemnější. Nechte se cítit a přemýšlet o svých emocích.

V případě potřeby zaplatíte. Mnoho hanebí jejich rozrušené pocity v takové situaci. Pokud by do konce přátelství skončilo, měli byste cítit ztrátu.

Někdy je obtížné vyrovnat se s vašimi emocemi, zejména pokud jste nasměrováni do budoucnosti. Tvůj smutek má velký význam. Pokud jste obtížný, pak podložte své vzpomínky. Zobrazit staré publikace na sociálních sítích. Jděte do kavárny nebo baru, kde jste strávili čas společně.

4. Dočasně distancování ze sociálních sítí. Pokud jste přestali být důležitou součástí života své přítelkyně, sociální sítě mohou ublížit vašim pocitům. Na webu byste mohli zůstat přáteli, a pak uvidíte všechny zprávy bývalého přítele, kteří vám ublížili. Pro čas smutku, zkuste vstoupit do sociálních sítí. Ukončete svůj účet na Facebooku a VKontakte na pár dní.

V budoucnu si myslíte, že zakáže aktualizace svého bývalého přítele v různých sociálních sítích, dokud nebudete mít horké s novou realitou.

Část 2 z 3:

Jak pochopit Fussy Friendship

jeden. Nedívejte se, komu vinu v situaci. Pokud je přátelství vybledlé, pak je to obvykle nějaký druh viny. I kdyby oba lidé přispěli k hádce, myšlenka na nalezení provinile bude komplikovat váš život. Také pocit viny může nepříznivě ovlivnit budoucí vztahy, protože zbavuje schopnost vypořádat konflikty a zasílání nepřátelství. Pokud se obviňujete, budete v budoucnu spadnout do uzavřeného kruhu viny.

2. Přemýšlejte, jaká byla vaše role v dokončení přátelství. Možná jste nic neudělali. Velmi často, přátelství zbaví v důsledku vnějších okolností (například čas a vzdálenost). Můžete přestat být tak blízko, ale zůstat přátelé. Někdy se však od vás odlišuje přítel. Dokončení vztahů vám umožní přemýšlet o tom, jaký druh přítele jste a jak se cítíte o jiných.

S tebou se s vámi už to stalo? Přátelé už opustili váš život? Pokud se to stane často, je možné, že se vztahuje k vašemu chování. Nebo si často vyberete jako přítel takových lidí, s nimiž je těžké se dostat.

Pokud se váš přítel často rozloučil s jinými lidmi, pak to nemusí být vůbec ve vás. Může to být, že se snažíte být přáteli s emocionálně uzavřenými lidmi. Přemýšlejte o všech minulých přátelských vztazích a oceňují, zda vám přátelé vždy patřili, takže se s nimi cítíte pohodlně a sebevědomý.

Pokud váš přítel má kromě vás mnoho dlouholetých přátel, pak můžete být součástí problému. Přemýšlejte o svém vztahu s touto osobou. Možná jste udělali něco špatného? Můžete mluvit se zbytkem přátel. Požádejte je, aby o vás upřímně vyjádřili, určete aspekty, které můžete zlepšit.

Obrázek s názvem být jeden a šťastný krok 11

3. Nevažte přátelství pro svůj účet. Zpravidla to není v konkrétní osobě, ale v obtížích, jako jsou vzdálenosti a povinnosti, které zasahují do údržby přátelství. Často lidé mají tendenci přijmout události života na jejich účet, ale mizení přátelství může být vniknuty vnějšími okolnostmi.

Hodnotit život svého přítele. Má novou práci, rodinu, se narodilo dítě? Pohnul se?

Okolnosti ovlivňují i takové vztahy, které by se zdálo, že trvají navždy. Přítel může být včas napsán. Je velmi pravděpodobné, že v budoucnu začnete každý den znovu komunikovat. Pokud přátelství ovlivnilo vnější faktory, pak je pravděpodobné, že přítel neudrží žádné zlo vůbec.

Obrázek s názvem přilákat dívky bez mluvení s nimi krok 11

4. Podívejte se, jak nové formy komunikace ovlivňují přátelství. Přátelství z různých důvodů vybledne. Například, opustil jsi své rodné město a prvních několik týdnů každý den sdělený přítelem telefonicky. O rok později komunikujete a vidíte mnohem méně často. Může se zdát, že už nepotřebujete přítele nebo dokončit vztah existuje důvod. Ale může to být v banální zaměstnání. Nové způsoby komunikace mohou obnovit pojistku.

Zapsat zprávy. Komunikovat s přítelem v sociálních sítích. Přátelství si můžete udržet jiným způsobem změnou obvyklých komunikačních modelů.

Možná, že přítel je snazší komunikovat s vámi prostřednictvím sociálních sítí a SMS, a uvědomíte si, že vaše přátelství je stále důležité, i když.

Obrázek s názvem být lepší přítelkyně Krok 13

Pět. Vyhnout se glukly. Pokud řeknete o svých pocitech jiné osobě, pak budete snazší přežít ztrátu. Může vám dát dobré rady. Mnoho lidí ztrácí přátele po celý život a může sdílet své zkušenosti.

Nezapomeňte, že není možné rozpustit drby. Není třeba si užívat nebo vzdát se ještě silnějšího. V případě zklamání z dokončení přátelství, drby nebo pověsti o vašem příteli jen zhoršuje situaci.

Obrázek s názvem Vyberte si vzorový vzor krok 2

6. Přijměte prosím skutečnost, že se vztah změnil. Fading přátelství není konec vztahu. Dlouhé přátelství se může v čase lišit. Nespěchejte, abyste se vzdali přítele a pokuste se vidět celý obrázek. Možná, že vaše přátelství vůbec nezmizelo, ale jednoduše se změnilo.

Postupem času se lidé změní a tyto změny mohou ovlivnit vztahy. Předchozí úroveň intimity již nemusí mít smysl z mnoha důvodů. Například po 30 letech již nemůžete mít dřívější blízkost svých školních přátel. Blíží se ke čtvrtému deseti, můžete ztratit kontakt s některými univerzitními soudruhy.

Ugasted vztahy mohou zachovat svůj význam. Jakákoli blízkost v čase oslabuje. V některých bodech můžete každý den přestat komunikovat s blízkými přáteli. Taková situace v řádu věcí. Není třeba zapomenout na tyto lidi. Raději přijmout skutečnost, že vaše přátelství se změnilo, ale jste stále důležití pro sebe.

Část 3 z 3:

Jak žít

jeden. Naučte se být dobrým přítelem. Pokud se vám zdá, že je to váš akt, který vedl k vyblednutí přátelství, pak se pokusit změnit pro lepší. Snažte se zlepšit vztahy se současnými přáteli, stejně jako najít nové přátele.

Pokud jste analyzovali vynikající přátelství, pak si mohl všimnout určitého modelu chování. Obvykle můžete půjčovat pochybné vztahy nebo určitý aspekt vašeho chování tlačí jiné lidi. V tomto případě můžete kontaktovat psychoterapeut. Dobrý specialista vám pomůže vypořádat se s emocemi a stát se starostlivým přítelem.

Obrázek s názvem Vyberte si vzorový model krok 9

2. Vezměte si, abyste naplnili prázdnotu. Někdy jsou vztahy dokončeny velmi rychle, zejména s věkem. Najednou můžete pochopit, že vy a vaše přítelkyně na univerzitu se od sebe přestěhovali. Takové povědomí často probouzí pocit osamělosti. V době ztráty musíte si vzít v různých záležitostech. Ztráta přítele vytváří pocit prázdnoty. Je nutné najít třídy, které vás odvrátí a stanou se časem, které jste strávili s přítelem.

Najít nový koníček. Naučte se plést nebo startovat křížovky. Zaregistrujte se k kulinářským kurzům.

Můžete také setkat se s novými přáteli. Přihlaste se na stránky, které vám pomohou najít třídy v zájmu, kde se můžete seznámit s vašimi podobně smýšlejícími lidmi.

Obrázek s názvem Vyberte si vzorový vzor krok 11

3. Podporovat komunikaci s přítelem v budoucnu. Pamatujte si, že přátelství často oddává kvůli vnějším okolnostem. Po čase se pokuste znovu mluvit s přítelem. Uvolněte možný pocit poruchy z důvodu nedostatku komunikace. Když všechno vstane, můžete pokračovat v přátelství poněkud.

Lidé často nechtějí komunikovat s dlouholetými přáteli, pokud se cítí podvedeni. Může se zdát, že teď přišlo na přelomu své přítelkyně, aby se první krok. Tento vztah situaci nepomůže. Takže jste jen smazat z osoby, s nimiž můžete dobře komunikovat.

Snažte se odpustit své přátele vzácné komunikace. Někdy jednoduchý telefonní hovor nebo zpráva může obnovit faschable přátelství. Stejně jako všechny vztahy, přátelství se podléhá změnám. V některých okamžicích se budete sdílet s přítelkyní nejintimnější, a pak se můžete od sebe pohybovat. Možná přátelství FAD jen na chvíli. Pokud je tato osoba důležitá pro vás, pak nelitujte svůj čas a sílu. Můžete vrátit velmi blízký přítel ve svém životě.

Tipy

Nenechte stisknout přítele. Pokud přátelství vybledne, můžete zažít hněv nebo zklamání. Je třeba mít na paměti, že lidé se objevují jiné věci a že byste se mohli hromadit stejným způsobem od života jiné osoby.