Jak pěstovat a žít svůj život: 13 kroků

Cítíte, že stárne a při matoucí z zamýšlené cesty? Může se zdát, že nemáte vůbec žádnou cestu a vy jste jen plavat? Namísto vyhubování pro skutečnost, že nebudete jednat, jak si myslíte, vnímat tento pocit jako signál k probuzení. Začněte se změny ve svém životě, které vám umožní vstoupit na vybraný způsob.

Kroky

Metoda 1 z 2:

Prozkoumat sami

jeden. Prozkoumat své talenty. Pokud se cítíte neomylnou nebo nezralou osobu, možná je to kvůli skutečnosti, že jste nenajdete a nesledovali své opravdové talenty. Část růstu v tomto smyslu je dosáhnout určité míry nezávislosti. Chcete-li začít, zkuste několik profesí nebo aktivit, abyste odhalili vrozené talenty. Například, možná poté, co pracoval jako dobrovolník v nemocnici, zjistíte, že pracujete v pořádku s lidmi nebo se vyrovnat s obtížnými situacemi. Může vás vést k lidem orientovaným kariéře.

Studie ukazují, že nejvíce spokojeně se svým životem najdou své vrozené talenty a následují je. Je mnohem důležitější než výběr práce založená na popularitě nebo příjmu.

Obrázek s názvem vyrůstat a získat život krok 2

2. Uvědomte si, že váš život je jedinečný. Protože tam nejsou dva lidé, kteří by následovali stejnou životní cestu, váš vlastní rozvoj jako člověk je jedinečný. Možná je pro vás těžké ocenit, protože žijeme ve společnosti, kde jsou očekávání a kde připisují určité výsledky do určitého věku. Například, možná najdete vzdělání ve vašem prostředí, najdete práci a získáte rodinu (v tomto pořadí). Nebo možná čekáte na vás, že se postaráte o člena rodiny místo života na vlastní pěst.

Nesmí být snadné pochopit, co dělat, pokud sociální očekávání odporují, co byste chtěli dělat v životě. Nezapomeňte, výzkum ukazuje: Nejvíce spokojeně se životem je volitelné ty, kteří si vybrali kariéru na základě prestiže.

Obrázek s názvem vyrůstat a získat život krok 3

3. Odstraňte své vášnivé koníčky. Zjistěte, jaké akce, lidé nebo věci vás činí jednat s největším nadšením a vášeň. To vám pomůže cítit se více nezávislosti a uspokojení v každodenním životě. Snažte se jednat impulzivně. Lepší přemýšlet o tom, co již motivovalo, a naučte se používat tyto schopnosti.

Můžete například uvědomit, že se vám líbí učení ostatních lidí. Zadejte tyto znalosti a hledejte příležitost použít toto nadšení. Můžete pomoci se školními spolužáky, učit ve škole nebo se přihlásit do pedagogické univerzity.

Obrázek s názvem vyrůstat a získat život krok 4

4. Myslíš, co tě činí šťastným. Chcete-li začít, proveďte seznam maximálního počtu šťastných okamžiků, jak si pamatujete. Zapište si co nejvíce podrobností o událostech, které přijdou do vaší mysli. Seznam vám pomůže pochopit, co přesně v těchto situacích vás učinilo šťastnými nebo energickými. Můžete si všimnout, že pokaždé, když jsme byli s určitými lidmi. Nebo najít to, co se vám líbí s výzvami. Vzhledem k tomu, každý člověk má svůj vlastní koncept štěstí, je důležité pochopit, co se vám líbí.

Například, na vašem seznamu mohou být takové věci, jako jsou videohry, hraní bicí nebo kreslení. Může vás vést k realizaci, že jste šťastně, když pracujete ruce.

Obrázek s názvem vyrůstat a získat život krok 5

Pět. Zadejte nezávislost. To je obzvláště důležité, pokud jste mladí a spoléhali na rodičovskou podporu. Přijmout opatření, aby se starali o sebe a vaše potřeby. Například můžete najít práci, abyste se finančně udržovali. Nebo, pokud si všimli, že jste osamělý, naplánujte zábavu s přáteli, aby se rozptýlili.

Nespoléhejte se na skutečnost, že se o vás a vaše potřeby starají ostatní. Část pěstování je povědomí o tom, co přesně jste zodpovědný.

Jakmile začnete poskytovat, bude pro vás snazší učinit nezávislé rozhodnutí a držet se jim.

Obrázek s názvem vyrůstat a získat život krok 6

6. Brát nezávislá řešení. Když pěstujeme, jiní často dělají všechna rozhodnutí pro nás (velká, tak menší). Součástí tvorby osobnosti je ochota dělat si vlastní volbu. Lze spustit například s malými, rozhodnout, které další předměty navštěvují školu nebo kde jíst. Postupně začít samostatně důležitějším životním řešením.

Například, pokud jste nešťastní s vaší prací, můžete se rozhodnout opustit nebo změnit. Nebo, pokud jste unaveni žít s rodiči nebo sousedem v pokoji, můžete si pronajmout samostatný byt a pohyb.

Metoda 2 z 2:

Změň svůj život

jeden. Podívejte se na příležitosti pro rozvoj vašeho talentu a zájmů. Jakmile pochopíte, jaká je vaše vášeň a co vás činí šťastným, hledejte práci nebo příležitost stát se dobrovolníkem. Pokud jste si například uvědomili, že jste vždy rádi komunikovali se svými prarodiči, můžete se pokusit najít práci v organizaci, jejíž zaměstnanci pomáhají starším lidem. Nebo, pokud máte zájem o videohry, můžete se stát programátorem nebo video herní vývojář.

Podívejte se na příležitosti, které vás učiní šťastnými v dlouhodobém horizontu. Zeptejte se sami sebe, co vidíte za pět nebo deset let. Pak si myslíte, zda se práce nebo dobrovolnická činnost zapadá do tohoto obrázku.

Obrázek s názvem vyrůstat a získat život krok 8

2. Použijte svou vášeň, abyste našli společný jazyk s jinými lidmi. Poznání sama o sobě je důležitou součástí vyrůstat a vytváření vlastního života, ale měli byste si také pamatovat ostatní. Studie ukázaly - když sdílíme naše vášnivé záliby s jinými lidmi, krmíme je a rozvíjíme je. Bez ohledu na to, co vaše koníčky najdou místní nebo virtuální komunitu, která sdílí podobné zájmy. Může se stát, a tak vám nové známosti poskytne příležitosti k práci, které vám umožní plně zaměřit se na vaše vlastní zájmy.

Například pokud máte rádi Carpentry Craft, podívejte se na místní kurzy nebo zkušenosti směnných seminářů. S největší pravděpodobností vám poskytne rady o honování vašich dovedností a dokonce vypráví o možnostech vydělávání peněz na to.

Obrázek s názvem vyrůstat a získat život krok 9

3. Opatruj se. Součástí vyrůstání je vývoj strategií péče. To znamená schopnost respektovat se a vyrovnat se s emocionálními a fyzickými potřebami. Takže nebudete také záviset na okolním okolí. Například byste měli jíst správně, následovat zdraví, uvolnit dostatečné množství času a budovat vztahy založené na respektu.

Kromě toho se naučte, jak spravovat své touhy a být šťastný, ne zasažení s lidmi, kteří chtějí, aby zůstali sami. Pokud například cítíte potřebu obnovit vztahy s rodinným příslušníkem, ale získat odmítnutí, naučte se, jak se přestěhovat bez uspokojení této potřeby.

Obrázek s názvem vyrůstat a získat život krok 10

4. Experimentovat s každodenními akcemi a drobnými změnami. Nainstalujte režim DAY, i když se skládá z několika jednoduchých akcí (například osprchovat v dopoledních hodinách nebo sami, abyste připravili snídani). Někdy se život zdá nudný, když se snažíme všechno změnit a okamžitě.Začněte s těmito prvky vašeho života, přes které máte jasně největší kontrolu. Například můžete překlopit nábytek v domě, změnit účes nebo oblečení, nebo dokonce zvyk chodit kolem okolí každý den.

Pokud chcete větší jasnost, posaďte se a zapište si vše, co plánujete udělat další den a kolik. To vám dá určitý pocit kontroly nad změnami v životě.

Obrázek s názvem vyrůstat a získat život krok 11

Pět. Získat vzdělání. Správné vzdělávání může zlepšit život v mnoha oblastech. Můžete si vydělat více peněz, vědět více hluboce, rozšiřte kruh komunikace a lépe porozumět ostatním.Existuje mnoho vzdělávacích programů a příležitostí. Vyberte si program založený na vašich vlastních zájmech, financích a závazku k určité oblasti.

Můžete se například zúčastnit profesních kurzů pro studium některých řemesel, absolvent od vysoké školy, aby zmírnil čtyři roky na univerzitě a získat bakalářský titul v požadované oblasti, nebo dokonce jít do soudce / absolventské školy.

Obrázek s názvem vyrůstat a získat život krok 12

6. Začněte rozvíjet vztahy. Nezáleží na tom, zda hledáte romantické nebo přátelské vztahy založené na vzájemném respektu - mohou všichni obohatit svůj život. Vybudovat silný vztah s otevřenou komunikací, poctivostí a oddaností. Vytváření významných vztahů se nevyskytuje přes noc. Přispět ke vztahu, řešení neshod nebo nepříjemných situací. Ukáže, že jste ve zralých vztazích.

Ujistěte se, že máte k dispozici pro partnera nebo přítele. Pokud se nacházíte vedle osoby pouze tehdy, když je to vhodné pro vás, vztah vás nebude silnější, a to nebude přínosem pro váš přítel nebo partner.

Obrázek s názvem vyrůstat a získat život krok 13

7. Hledat práci nebo příležitost stát se dobrovolníkem. S největší pravděpodobností budete nějakou potřebu potřebovat. Najděte si práci, která vás nastaví, abyste vám zavolali, uspokojíte vás a přineste vám potěšení. Chápete, že budete muset vyzkoušet několik možností, než najdete vhodný. Pokud hledáte práci, stále potřebujete vyplnit čas s něčím významným. Podívejte se na příležitost stát se dobrovolníkem ve vašem prostředí.

Dobrovolnictví je skvělý způsob, jak znát sebe a lidi v jejich okolí, které potřebují pomoc, stejně jako získání nových dovedností. Bude se cítit spokojenější a pomáhat zlepšit své sociální dovednosti.

Tipy

Nechte svou vášeň rozšířit do dalších oblastí každodenního života. Jakmile začnete lépe pochopit, co chcete dělat, můžete se naučit najít smysl v mnoha drobných akcích (počínaje domovskou povinností doma a končící snídaní).