Jak rozvíjet sociální důvěru

Každý z nás musí mít důvěru v sebe a vysokou sebeúctou hledat cíle. Bez těchto vlastností půjdeme na život neforty, ztrácí půdu pod nohama s každou kolizí s obtížemi. Někdy se však opak objeví a sebevědomí vzniká spolu s příchodem hrozby. Každopádně rozvíjet sociální důvěru, jen udržet klid a začít komunikovat s různými lidmi. Nebuď nervózní na maličkostech a nenechte je rozrušit!

Kroky

Část 1 z 2:
Rozvíjet sociální důvěry
  1. Obrázek s názvem být společensky jistý krok 1
jeden. Dát cíl. Uvedení cíle nebo úkolu, uvidíte cestu, kterou potřebujete projít. Jaký člověk chcete být? Jaké přátele chcete vidět vedle vás?
  • Obrázek s názvem být společensky jistý krok 2
    2. Nečekejte, až se na vás obrátíte, - zkuste nejprve spustit konverzaci. Být jen řízen, ale také vedoucí, - ukázat iniciativu. Lidé budou s vámi pohodlnější, pokud vidí, že se jich nebojíte. Jiní lidé zažívají stejný strach jako vy!
  • Obrázek s názvem být společensky jistý krok 3
    3. Najít sport nebo koníček, ve kterém jste úspěšní. Po nalezení sportu, ve kterém budete moci dosáhnout vysokých výsledků, budete opakovaně zvýšit svou důvěru. Porozumění tomu, co jste úspěšní, naplní svou mysl štěstím. Kromě toho, obklopující, když jejich spolužáci uspět v různých sportech nebo mají jakékoli jiné jedinečné talenty.
  • Obrázek s názvem být společensky jistý krok 4
    4. Oční kontakt. Během konverzace byste měli vždy sledovat lidi v očích. Pokud jste alarmující při pohledu do očí, podívejte se na jiné části osoby - na nose, mezi obočí nebo ústy. Lidé to vnímají jako hrubost, když během konverzace se člověk nedívá do očí (i když se to stane s vaší shyzsterií).
  • Obrázek s názvem být společensky jistý krok 5
    Pět. Mluvit jasně a porozumět. Snažte se používat slova-paraziti a nemluvte příliš rychle. Lidé "jako to bylo" nepříjemné, "typ" rozzlobený, když "kratší" lidé "nuuuu" jsou tak mluví. "Typ" Zdá se, že takový typ "typ" typ "" špatný slovní zásoba "kratší".
  • Obrázek s názvem být společensky jistý krok 6
    6. Snažte se neřeknout příliš mnoho a ne nervózní. Dát příležitost ostatním lidem. Většina lidí miluje mluvit o sobě. Udělejte odvoz jiný Muž mluví většinu času. Chcete být dobrým interlocutorem? Schopnost kývnutí a úsměv bude dělat polovinu.
  • Obrázek s názvem být sociálně jistý krok 7
    7. Klást otázky. Nezapomeňte však poslouchat odpovědi na ně. Lidé nemají milují ty, kteří se ptají a pak neposlouchají. Chcete-li se konat konverzace, musíte ukázat osobu váš zájem o to, co říká. Lidé budou milí komunikovat s vámi, a to přirozeně zvýší vaše sebevědomí!
  • Obrázek s názvem být společensky jistý krok 8
    osm. Nechte dobrý dojem o sebe. Pomoci lidem. Podívejte se takto: Pokud zanecháte příjemný dojem z každého, s kým budete komunikovat, pak co se bojíš?
    • Část 2 z 2:
    Vezměte si, jak máte
    1. Obrázek s názvem být společensky jistý krok 9
    jeden. Vyberte si hrdinu. Znalosti překážek, kterým čelí hrdina nebo slavnou osobu v jeho životě, získáte naději a sebeúctu.
  • Obrázek s názvem být společensky jistý krok 10
    2. Znát: Všechno se děje takhle. Všechno, co se stane, je špatné a dobré - existuje důvod.
  • Obrázek s názvem být společensky jistý krok 11
    3. Pokud věříte v Boha, cítíte jeho přítomnost ve svém životě a promluvte si s ním. Pokud věříte v další vyšší síly, proveďte to samé ve vztahu k této vysoké pevnosti. A pokud nevěříte v žádné vyšší síly, prostě vedeš deník.
  • Obrázek s názvem být společensky jistý krok 12
    4. Hledat pravdu. Poté, co jste našli, najdete sebevědomí a vaše sebeúcta se zvýší.
  • Obrázek s názvem být společensky jistý krok 13
    Pět. Vždy si pamatujte své pozitivní vlastnosti.
  • Obrázek s názvem být společensky jistý krok 14
    6. Nepřemýšlejte o šroubováku, dokud nebudete odmítnuti. Když se bojíte odmítnutí, můžete si to uvědomit ve formě myšlenky "Nepotřebuju společenský život". Odmítnutí je součástí života, že nemáme kontrolu, musíme být pozorní, abychom ho nepřijímali na váš účet.

    • Tipy

    • Vítán.
    • Být skromný.
    • Promluvte si s někým o sociálním léčení a o svých pocitech.
    • Dobrých šatů.
    • Mute se vyrovnat se šroubem.
    • Udržujte pozitivní nastavení.

    Varování

    • Nepovažujte se za lepší než ostatní.
    • Nemluvte o sobě.
    • Nevedou se příliš přátelský a dotěrný, jinak se lidé rozhodnou, že jste v zoufalství.
    • Nemají vágní.
    • Zkuste se chlubit.

    Co potřebuješ

    • Oblečení na situaci
    Podobné publikace
    Jak rozvíjet osobnostJak rozvíjet osobnost
    Jak zlepšit sebevědomíJak zlepšit sebevědomí
    Jak zvýšit sebeúctuJak zvýšit sebeúctu
    Jak se cítit pohodlně, zůstat samiJak se cítit pohodlně, zůstat sami
    Jak se cítit sebevědomě na párty, kde nikoho neznáteJak se cítit sebevědomě na párty, kde nikoho neznáte
    Jak se stát více společenskými na střední školeJak se stát více společenskými na střední škole
    Jak rozvíjet komunikační dovednostiJak rozvíjet komunikační dovednosti
    Jak být příkladem napodobit teenageryJak být příkladem napodobit teenagery
    Jak se chovat ve straně stranyJak se chovat ve straně strany
    Jak se stát atraktivní osobouJak se stát atraktivní osobou
    Jak se stát společnostíJak se stát společností
    Jak najít dobrý chlapJak najít dobrý chlap
    Jak rozvíjet klidJak rozvíjet klid
    Jak upozornit, pokud jste plachý mužJak upozornit, pokud jste plachý muž
    Jak získat důvěru a moc při řešení lidíJak získat důvěru a moc při řešení lidí
    Jak se stát společenstvímJak se stát společenstvím
    Jak se stát tím lidemJak se stát tím lidem
    Jak se stát více společenskými a méně plachýmiJak se stát více společenskými a méně plachými
    Jak získat odvahuJak získat odvahu
    Jak věřit ve síleJak věřit ve síle