Jak se cítit jako dítě -

Mnozí z nás, samozřejmě, jako dospělí, ale někdy každý postrádá svobodu a dobrodružství mládeže. Pokud se chcete znovu cítit jako dítě, zkuste si myslet a chovat se jako dítě. Navzdory tomu, že máte samozřejmě určité povinnosti dospělého, při pohledu na svět očima dítěte, můžete se vrátit do mládeže.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Myslet si jako dítě

jeden

Zbavit se komplexů. Dospělí tráví příliš mnoho času strávit zkušenostmi o tom, jak je ostatní lidé vnímají, a to vede ke stresu a Nejistota. Cítit se mladší, i když přestanete se obávat skutečnosti, že se budete zdát někoho hloupého, nezratého nebo šíleného.

Například nemyslete na to, jak se smát. Jen si užívejte smích.
Pokud se začnete starat o to, co si lidé myslí, hodit tyto myšlenky a užívat si smíchu, příležitost vtipkovat a hrát.
Tyto třídy, které vám umožňují vrátit se do dětství, naznačují odmítnutí osobních komplexů a zkušeností, které si ostatní budou myslet. Je to těžké, ale vždy můžete začít s malým. Vypadají komedie a smát se tolik, kolik chcete.

Obrázek s názvem se cítit jako dítě znovu krok 2

2. Přestat odsoudit ostatní. Nejen zkušenosti z důvodu názorů jiných lidí, ale také odsouzení ostatních zasahuje s návratem do dětství. Děti jsou otevřenější a bez předsudků ve srovnání s dospělými, takže následujte jejich příklad.

Pokud se chytíte na skutečnost, že se o něčem cítím špatně, snažím se přemýšlet o něčem dobrém. Nejdříve se budete muset udělat, ale časem bude váš mozek restrukturalizovat, a vy přestanete odsouzení lidí.

Psychologové se domnívají, že jeden z nejlepších způsobů, jak se zbavit hodnotících úsudků, je lépe léčit se, protože odsouzení je často důsledkem sebe-spokojenosti. Seznam nejlepších vlastností a charakterových rysů. Každé ráno si to přečtěte hlasitě a všimnete si, že se staly lépe léčit svět po celém světě a lidech.

Obrázek s názvem se cítit jako dítě znovu krok 3

3. Hodit svůj deník. Pokud se chcete znovu cítit jako dítě, budete muset být méně pravděpodobné, že se budete držet jasného grafu a nechte si více spontánní akce. Je těžké se cítit mladý a svobodný, když se musíte starat o schůzky, záležitosti a pokyny.

Ne všechny dny mohou být bez plánů a dohod, ale ve vaší moci neplánujte volné dny předem.

Plánování přátel a rodinných událostí, ale vzdát se jasného času nebo předpisů těchto událostí.

Čas od času zlikvidujte odpovědnost dospělého. Potřeba platit užitkové služby, provádět čištění nebo mytí oblečení vám nepomůže vrátit se do dětství.

Obrázek s názvem Cítit se jako dítě znovu krok 4

4. Být připraven na to, co budete nudný. Mnoho dospělých se snaží naplnit celý volný čas s užitečnými věcmi, ale děti žijí špatně. Možná budete muset udělat úsilí o sebe, ale pokud někdy nemáte nic společného, bude to užitečné - můžete relaxovat a cítit se mladý.

Pokud zůstanete nějaký čas ze všech případů, budete mít možnost snít, naučit se něco a přemýšlet o něčem.

Většina dospělých se nedává snít, ale odborníci se domnívají, že představivost často přispívá k vzniku důležitých a užitečných nových nápadů.

Obrázek s názvem Cítit se jako dítě znovu krok 5

Pět. Nechte někoho jiného převzít odpovědnost. Být zodpovědný za to, co je velmi obtížné. Cítit se svobodně, někdy nechat ostatní lidé přijmout tuto odpovědnost.

Posaďte se za kolo, ale na sedadle spolujezdce.

Nechte někoho jiného rozhodnout, co se stane na večeři.

Namísto plánování schůzky nebo události sedněte na pohovce a relaxujte.

Obrázek s názvem se cítit jako dítě znovu krok 6

6. Porušují pravidla v rozumných mezích. Dospělí si vždy pamatují, že musí dodržovat určitá pravidla, ale děti jsou nepředvídatelnější. Samozřejmě, porušování zákona nebo opuštění Vaše povinnosti je však zcela nemožné, můžete se pokusit zlomit neznámá pravidla dospělých.

Nechte se odvážit až do noci, i když zítra.

Jíst dezert před obědem.

Podívejte se na film uprostřed dne.

Metoda 2 z 3:

Přijít jako dítě

jeden. Re-Přečtěte si svou oblíbenou knihu dětství. Mnozí z nás jako dítě líbilo určité knihy nebo sérii knih. Přečtěte si tyto knihy, aby se znovu cítili jako dítě.

Takže pocity byly spíš jako školka, nekupujte si knihu v obchodě nebo na internetu a vezměte si ji do knihovny.
Pamatujte si, jak číst knihy v noci s baterkou pod přikrývkou a pokuste se jej opakovat.

Obrázek s názvem se cítit jako dítě znovu krok 8

2. Jízda na kole. Dostat se z bodu a do bodu B ve veřejné dopravě nebo autem vhodným, nicméně, takže se cítíte starší. Snažte se jezdit na kole, abyste si vzpomněli na tento pocit, když se valíte z hory a vítr fouká do tváře.

Nemůžete naplánovat trasu. Mnoho dětí ráda jezdí.

Obrázek s názvem Cítil se jako dítě znovu krok 9

3. Poslouchejte hudbu, která byla populární ve vašem mládí. Udělejte seznam 40 nejoblíbenějších písní té doby.

Vyjměte staré disky, kazety nebo záznamy, kde byla zachována všechna nejcennější hudba, dokud se neobjeví internet. Pokud jste to všechno hodil, podívejte se na playlisty se starou hudbou na internetu. Znovu vytvořit hudbu dětství není tak obtížná.

Obvykle jsou děti bez těchto komplexů, které jsou u dospělých, takže pošle a tanec jako v dětství.

Obrázek s názvem Cítit se jako dítě znovu krok 10

4. Jezte něco, co jste milovali v dětství. V dospělosti je pravděpodobně selektivnější v potravinách, ale v dětství s největší pravděpodobností měl nejoblíbenější škodlivé jídlo. Není nutné vytvořit zvyk tohoto - jen se snažte jíst něco z vašeho oblíbeného dětského jídla k návratu v této době:

Normální nebo ovocná zmrzlina

Masové koláče

Ledges

Sladká sycená voda určité značky

Cukrová vata

Obrázek s názvem Cítit se jako dítě znovu krok 11

Pět. Široká oblíbená místa v dětství. Cítit se mladší a pamatovat si místa bývalé slávy, návštěva, kde se vám líbí v dětství. Můžete začít od následujících sedadel:

Veletrhy

Cirkus

Zábavní parky

Hračkářství

Botanická zahrada

Zoo

Obchod hračka

Kluziště

Hřiště

Obrázek s názvem Cítit se jako dítě znovu krok 12

6. Studujte o pudlech nebo hru v nečistotách. Během hry nejsou děti nic a nebojí se špinavé. Dejte si oblečení, které se omlouvám, že jsem zničil a skok na kaluže.

Obrázek s názvem se cítit jako dítě znovu krok 13

7. Vzít si strom. Pýcha pro skutečnost, že jste to dokázali, a potěšeni příležitostí podívat se ze stromu daleko po stranách vás vrátí časy, kdy byl život jednodušší.

Nezapomeňte, že jste nyní stále těžší, než když jste se snažili udělat naposledy. Vyskytují se pouze na silných větvích.

Pokud se nezajímáte o výšku, není nic strašného. Snažte se hrát, číst nebo uspořádat piknik pod stromem.

Obrázek s názvem Cítit se jako dítě znovu krok 14

osm. Nosit oblečení, které se vám líbí. Nosit věci, které chcete nosit, aniž byste přemýšleli o tom, jak jsou spolu spojeny a zda vám správně slouží.

Pokud pracujete ve společnosti s přísným šatem, je lepší odložit až do víkendu.

Obrázek s názvem se cítit jako dítě znovu kroku 15

devět. Široká zmrzlina dětství. Chutná zmrzlina je nyní prodána všude, nicméně, v dětství, nejkrásnější byl jednoduchý krém v šálku. Dopřejte si chuť dětství.

Obrázek s názvem Cítit se jako dítě znovu kroku 16

10. Jít na hřiště. V dětství, hodně času prochází na hřištích, kde se můžete houpat na houpačce, jezdit na skluzu nebo lezení na příčku. Návštěva těchto míst vám připomíná dětství.

Pokud jste připraveni na dobrodružství, zkuste zavěsit na příčky.

Většina budov na hřištích je určena pro děti. Před lezením někam zkontrolujte sílu struktury, protože jinak budete mít skutečný dospělý, bude muset volat pro sebe ambulance.

Obrázek s názvem se cítit jako dítě znovu krok 17

jedenáct. Odstranit dodávky funkcí. I když se nepovažujete za umělec, zkuste se věnovat nějakou dobu kreativní třídy - to vám pomůže relaxovat.

Není třeba se vypořádat s něčím obtížným. Snažte se vyřezávat z hlíny, malovaného papíru v Crooks nebo dokonce psát obrázky podle čísel.

Takové třídy jsou ideální pro dlouhé deštivé dny.

Obrázek s názvem Cítit se jako dítě znovu krok 18

12. Hrát své dětské hry. Myslíte si, jaké hry se vám líbilo, a nabídl přátele nebo příbuzné, aby se k vám připojili. Zde jsou některé příklady her:

Klasika

Náměstí

Salochk

Hudební židle

Hypersca

Lano

Stolní hry

Skupinové sportovní hry

Obrázek s názvem Cítit se jako dítě znovu kroku 19

13. Trávit čas s přáteli. Kdy jste naposledy užíval společnost přátel? Shromáždit se jen bez důvodu nebo dělat to, co se vám líbilo v dětství.

Uspořádejte párty s přenocováním.

Hrát ve videohrách.

Vypadat děsivý film.

Hrát městy.

Souhlasíte s tím, že nebudete mluvit o práci nebo dospělých činech.

Metoda 3 z 3:

Podívejte se na svět jinak

jeden. Bavte se z volného času. Teď to může být těžké uvěřit, ale tam bylo časy, kdy jste byli pravidelně rozptýleni z práce. Pokud to váš pracovní plán umožňuje, přestávky a odpočinek. Pokud jste nuceni čekat na konec pracovního dne, naplánujte si něco zajímavého pro večer.

Snažte se něco udělat ze seznamů výše.
Večeře není na ploše, a v parku.
Během přestávek na škole můžete jít ven a chodit, a ne stojí v řadě pro kávu. Vždy můžete s sebou vzít kávu.

Obrázek s názvem Cítit se jako dítě znovu krok 21

2. Najít čas pro občerstvení. Samozřejmě přinášejí k práci s plachostem k relaxaci v odpoledních hodinách, nepotřebujete, ale můžete si na oběd z domu. Panenky během pracovního dne pomáhají udržovat požadovanou hladinu cukru v krvi a zvednout náladu.

Odmítnout dospělé müsli bary a vzít sendvič s klobásou a šťávou.

Obrázek s názvem Cítit se jako dítě znovu krok 22

3. Naučte se nový. Dospělí se často bojí přiznat, že něco neví nebo nerozumí, ale děti s radostí absorbují nové informace a naučte se něco.

Přihlaste se k kurzům, začněte navštěvovat knižní klub, přejděte na bezplatné přednášky nebo se ocitnete nový koníček. Pokud se bojíte začít něco nového na vlastní pěst, nabídněte přítele nebo příbuzného.

Obrázek s názvem Cítit se jako dítě znovu krok 23

4. Nechte alarmy pracovníků v kanceláři. Mnozí dospělí lidé přinášejí zkušenosti o práci doma, a zabraňuje jim pocit mladšího. Doma nekontrolujte pracovník a zkuste si pamatovat pracovní problémy.

Obrázek s názvem Cítit se jako dítě znovu krok 24

Pět. Úsměv a smích. Vědci zjistili, že děti se usmívají 400krát denně a dospělí - pouze 20. Psychologové věří, že se usměje a smích, aby se člověk šťastnější a pomáhá cítit mladší. Pokud se chcete vrátit do dětství, buďte připraveni s větší pravděpodobností smát.

Obrázek s názvem se cítit jako dítě znovu krok 25

6. Sledujte dětské filmy a čtěte dětské knihy. Pokud se chcete podívat na svět očima mladého muže, revidovat rodinné filmy nebo číst knihy pro děti. Filmy a knihy pro děti obvykle nejsou tak vážné jako pro dospělé.

Pamatujte, jaké knihy a filmy se vám líbilo v dětství.

Obrázek s názvem Cítit se jako dítě znovu krok 26

7. Zahrajte si se svými dětmi nebo nabídněte svou pomoc s přáteli nebo příbuznými. Pokud budete s větší pravděpodobností trávit čas s dětmi, budete se cítit mladší.

Pokud máte buď své vlastní příbuzné nebo přátele, zkuste s nimi něco udělat o tom, co jsme mluvili výše.

Můžete pracovat s dětmi ve speciálních organizacích jako dobrovolník. V takových organizacích musí být dospělí mentři a podat příklad pro děti, ale děti, s nimiž budete muset pracovat, bude zase pomoci, abyste se cítili mladší.

Tipy

Chcete-li znovu cítit jako dítě, poslouchat hudbu, číst knihy, sledovat filmy nebo jíst jídlo, které vám připomíná dětství.

Varování

V parcích a na hřištích se můžete cítit mladší, ale vědět, že někdo z rodičů nemusí mít rád, že dospělý muž se objevil na soudu bez dětí.
Ve školách, církvích a v charitativních organizací často potřebují dobrovolníky.