Jak být dobrá matka: 8 kroků

Každý člověk má svou vlastní představu, že je známo, že je dobrá matka. Zároveň se všichni souhlasí - nejdůležitější milovat své děti a vidět, že cítí vaši lásku. V tomto případě má pouze váš názor a názor na vaše děti hodnotu. Pokud chcete být dobrou mámou, nejprve určete, který aspekt považujete za nejdůležitější. Disciplína? Čas strávený společně? Vytváření příležitostí pro vaše děti? Když najdete odpověď, nainstalujte základní pravidla a snažte se být pozitivním příkladem imitace. A nezapomeňte, že péče o děti není možné bez péče o sebe. Uspokojit své potřeby a rozvíjet vztahy s neopatrnými lidmi, kteří budou vždy přijít na vaši pomoc, abyste mohli vždy pomoci svým dětem.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Jak provést plánovací plán

jeden. Sledujte rado odborníků. Přečtěte si časově testované rezervační knihy pro pochopení vlastností vývoje dítěte. Poté začít aplikovat v praxi na základě souboru tipů faktů - chválit dítě zajistit správné chování, jakož i použití odstranění a další formy chování modifikujícím k vyrovnat se s Pamperia a špatné akce bez Slap.

Existuje mnoho knih o tom, co to znamená být dobrou matkou a jak zvednout Zdravé, šťastné děti. Kromě toho každý má svůj vlastní názor - od tvé matky a matek jiných dětí ve škole osobě, která je za vámi v řadě.
Pokusy následovat všechny rady budou vést pouze ke zklamání a může vás přesvědčit, že nejste velmi dobrý rodič.
Mezi užitečné zdroje pro zvýšení dětí můžete volat stránky "Jsem rodič" a "Vývoj dítěte".
Mezi slavné knihy o zvyšování lze přidělit Nejdůležitější kniha pro rodiče nebo Pokud je dítě obtížné.

2. Nainstalujte jasná a nepostradatelná pravidla. Rozhodněte se, který příkaz chcete udržovat v domě a dostupný vysvětlit dětem. Uspořádejte rodinný konverzaci, abyste o tom řekli celou rodinou a ujistěte se, že každý si je vědom důsledků pro nedodržení pravidel. Dále proveďte postýlky s pravidly a umístěte je do zóny všeobecného použití jako chladničku nebo zrcadla.

Pravidla musí být jasná a lakonická, ale obsahují pozitivní formulace, jako je "do místnosti, kterou potřebujete bezpečně chodit" místo "v domě neběží!".

V závislosti na věku dětí si můžete zařídit otevřenou diskusi, aby byla spravedlivá pravidla a trest spolu. Vyzkoušejte tento přístup, pokud děti mohou samostatně nazývat vhodnými důsledky špatného chování.

3. Vždy ztělesňují důsledky života. Pokud děti porušují pravidla, buďte připraveni pravidelně a systematicky zajistit dodržování pravidel a aplikovat důsledky. Tyto důsledky by měly být spravedlivé, relevantní a trvalé.

Udržet disciplínu není nutné ukázat svůj hněv. Být soucitný a používat logiku. Kritizovat skutek, ne dítě. Například: "Oleg, jak se chovat místo tlačit svého bratra? Nyní musíte čekat dalších 5 minut, abyste ukázali, jak je pacient ".

4. Ukázat svou lásku. Velkoryse ukázat svou lásku ve formě objetí, polibků a potvrzení. Takže uvidíte dítě, že vaše láska je bezpodmínečným charakterem. Tento postoj je užitečný pro sebehodnocení dětí, dobrý pokrok, správné chování, plus posílení vztahů mezi vámi.

Ujistěte se, že většina vašich interakcí je pozitivní, pečující forma. Snažte se vzít svou lásku denně.

Dítě může být právě drženo na ruce a kontaktovat ho s uklidňujícím hlasem.

Pět. Buďte otevřeni a přátelští, aby vás více dospělých dětí chtějí kontaktovat. Dobré vztahy s dítětem jsou postaveny na zdravé komunikaci, protože děti jsou důležité pochopit, že jste vždy otevřeni konverzaci. Získejte zvyk, abyste pravidelně komunikují se všemi dětmi i nejvíce banální příležitostí. Ukázat, že vás mohou vždy kontaktovat.

Úsměv, nepřekračujte ruce a nohy, udržujte pravidelné vizuální kontakt. V době konverzace platíte za dítě. Odstraňte rušivé faktory, jako je televize nebo telefon, dokud neuskuteční konverzaci. Opakujte slyšení, abyste ukázali svou pozornost.

Vždy připomenout dítě o své lásce. I v případě trestu nebo nesouhlasu je důležité ukázat, že vaše akce jsou diktovány péčí a láskou. Například mluvit klidný a mírný hlas a být laskavý k dítěti i v případě trestu za trestný čin.

Také v otevřeném chování není místo pro časté odsouzení a kritiku. Pokud dítě oznámí ve svém chování nesouhlasu, nechce sdílet své myšlenky. Je lepší se zdržet přísných výrazů obličeje nebo kritických komentářů během konverzace.

6. Trávit čas jeden k jednomu. Doba společného je velmi důležitá pro rozvoj silných vztahů s dětmi, ale čas v rodinném kruhu ne vždy umožňují, aby dítě zaplatilo individuální pozornost. Najít čas (i v krátkých intervalech) pro komunikaci jednoho k jednomu.

Pokud přidělíte čas pro každé dítě zvlášť, můžete diskutovat s každým individuálním problémem a obtížemi, s nimiž se zabývají, a také se dozvědět o talentu a zájmech vašich dětí.

V případě dítěte nebo dítěte můžete hrát na podlaze pouze společně.

Přijít se speciálním zvykem nebo lekcí pro dítě, který bude "zvláštní rituál". Takže můžete vařit společně, chodit v parku nebo se zapojit do kreativity. Taková okupace usnadňuje spojení mezi vámi.

7. Expresní podpora. Máma je jednou z nejdůležitějších lidí v životě dítěte, takže využijte schopnost ukázat svůj význam pro vaše dítě. Podporovat zájmy a názory dětí, i když se neshodují s vašimi pohledy.

Pokud se teenager rozhodl hrát skupinu, pozitivně hovořil o hudbě týmu.

Pokud je školák blázen o vesmíru, kupte mu knihy nebo zajistěte výlet do planetária.

Zájmy mohou rychle nahradit, ale dítě bude navždy zapamatovat na vaši podporu a svobodu prozkoumat různé aspekty života bez odsouzení a kritiky.

Pokud se dítě chová dobře nebo jste na jeho úspěch hrdý, pak mu o tom řekněte. To pomůže konsolidovat správné chování.

osm. Milujte individualitu všech svých dětí. Snažte se dát každé dítě o stejném množství času, chválit všechny děti a zvyknout na disciplínu. Snažte se také propagovat vztah mezi bratry a sestry - nerovnorujte děti.

Dobrá matka nemá domácí mazlíčci, protože takový postoj může způsobit agresi nebo způsobit nízkou sebeúctu a špatný úspěch jiných dětí. Kromě toho, favoritismus rodičů upraví děti proti sobě.

devět. Udělejte si zvyšování plán spolu s partnerem. Sekvence je velmi důležitým rysem pro dobrou matku, takže je nutné se ujistit, že otec dětí nebo váš partner by měl také plánovat. Přemýšlejte o pravidlech a důsledcích dohromady a také nezapomeňte přísně dodržovat pravidla stanovená.

Také pravidelně diskutovat o současné situaci s cílem identifikovat problémy dříve, než ovlivňují děti.

Například, pokud jeden z rodičů nesouhlasí s tresty, nemusí tento plán následovat. Souhlasím důsledně ne zavádějící děti v různých chování.

Metoda 2 z 3:

Jak být příkladem imitace

jeden. Sledujte své vlastní pravidla. Dobrá matka se vždy chová důsledně a je příkladem pro děti. Dítě se opakuje za rodiči, takže není nutné stanovit pravidla a normy pro děti, které nebudete následovat.

Například, pokud je zakázáno ležet v rodině, pak zkuste nikdy neřeknout lež v přítomnosti dětí. Takže děti vám budou věřit a obdivovat vaše chování.
Také předložit příklad tvrdé práce, zdravé stravování a životního stylu.

2. Aplikovat příklad dobrých vztahů. Na příkladu vztahů se svým manželem nebo partnerem, rodinnými příslušníky, přáteli a dalšími, zobrazit děti, jak je potřebné k léčbě lidí. Ukažte, co to znamená být dobrým přítelem a partnerem, učit se děti aktivně poslouchat, dělat kompromisy a podíl.

Použijte lehké hádky s partnerem jako vizuální příklady naučit dítě najít cestu v konfliktních situacích.

3. Být uctivým rezidentem země a světa. Povinnosti imitace příkladu nejsou omezeny na základní vztah s lidmi. Pokud chcete být dobrou matkou pro dítě, pak být dobrý člověk. Pomoci sousedům, stát se dobrovolníkem v místní organizaci, podpora znevýhodněná.

Vytvořte veřejný projekt pro celou rodinu, jako je pomoc v jídelně pro bezdomovec.

Sypatrovat a vcítit se na lidi tak, aby vaše děti rostly cenné členy společnosti.

4. Rozpoznat chyby a omluvte se. Buďte odvážnou maminka, která chápe svou nedokonalost a uznává nedostatky. Takže učíte děti, abychom se stydí za své chyby, stejně jako přijmout chybně a opravit situaci.

Například, pokud jste náhodně porovnávali dítě s mým bratrem, přiznávejte své špatné slovy "Zhenya, chci se vám omluvit. Včera jsem srovnával s mým bratrem a neudělali.Jak jedinečné osobnosti. Odpustil byste mi?".

Metoda 3 z 3:

Jak se o sebe postarat

jeden. Najděte si čas pro sebe a necítím se provinile za takové chování. Není třeba se cítit provinile za touhu relaxovat a věnovat si trochu času. To bude ukázat dětem, jak důležité je bojovat se stresem a postarat se o sebe. Kromě toho, takže si můžete odpočinout, a děti se naučí nezávislost.

Vaše únava a deprese ovlivňují děti, takže najděte čas denně Starat se o sebe. Můžete si vzít dlouhou koupel a číst knihu nebo si vychutnat ranní kávu v tichu před probuzením dětí. Nezapomeňte, abyste se o sebe postarali!
Nebojte se říct dětem, které potřebujete udělat své záležitosti. Vysvětlit, že musíte uspokojit vaše potřeby, stejně jako zeptat se, jak se děti starají o sebe. Pomoci dětem tvořit zdravé návyky.

2. Tvoří skupinu pozitivní podpory s jinými matkami. Sociální podpora - důležitý aspekt zdraví a pohody žen. Snažte se najít čas komunikovat s přáteli a rodinou, stejně jako další maminky, které budou nabízeny tipy a podporu.

Staňte se členem skupiny maminek vaší oblasti, komunikovat s maminky spolužáků vašich dětí, v kostele nebo na hřišti.

Není méně důležité komunikovat s ostatními stejně jako žena, a ne jako máma! Seznamte se s vašimi kamarádkami, jděte na data a udržujte teplý rodinný vztah.

3. Sledujte své zdraví a pohodu. Péče o zdraví pomáhá trávit méně času na nemoci, udržovat dobrou náladu a žít déle pro pohodu svých dětí. Zvláštní pozornost pozornost zdraví každého člena vaší rodiny prostřednictvím politiky, Třída tělesné výchovy, stejně jako odpočinek. Motivovat děti, aby vás opakovali.

Máte-li malé děti, najděte posilovnu nebo rekreační středisko s místností pro děti.

Můžete také jezdit na kolech s celou rodinou společně hrát sport a třídy, které přispívají k udržení dobré fyzické podoby jako trampolínové skoky.

4. Odmítnout nadhodnocené očekávání. Všimněte si tlaku, který vás ostatní snaží dát (nebo vy sami), a také se naučit vztahovat se k problémům a vzít si vlastní hranice. Nesnažte se stát superhrdinou a být jen dobrým člověkem.

Pokud jste se stali obětí ohromených očekávání a začala se nadávat, zastavit, udělat nějaké hluboké dechy a opakujte: "Nejsem ideální. Jsem jen člověk a dělám všechno možné ".

Pokud jste velmi zklamaní kvůli očekáváním, pak analyzovat informace, které absorbujete. Možná musíte se vzdát od lidí, kteří jsou náchylní k odsouzení, nebo tráví méně času na sociálních sítích a čtení módních časopisů.

Můžete také prozkoumat svůj kruh komunikace - případy odsouzení jiných matek se často vztahují na sociální skupiny. Pokud si všimnete, že jiné matky často kritizují a odsoudí ostatní, je lepší se odejít od takových lidí.

Pět. Sdílejte povinnosti s partnerem. Dobrá matka se nesnaží dělat všechno sám. Pokud má rodina manžela nebo partnera, požádejte ho, aby se zúčastnil povinností. Pokud jste rozdrceni, požádejte o některé z vašich povinností, abyste si mohli odpočinout. Udělejme svému manželovi specifické úkoly, aby nedošlo k pádu.

Můžete například říci: "Drahý, téměř spím na několik nocí v řadě. Dnes jsi nemohl ležet děti, abych mohl lhát brzy?".