Jak se dostat s novými souhrnnými bratry a sestry

Každý rok se počet rodin roste, kde oba rodiče mají děti z předchozích vztahů, ale kombinovat dvě rodiny v jednom není snadné. Pro děti v takové rodině je poměrně přirozené cítit napětí ve vztazích s novými souhrnnými bratry a sestry, jsou možná časté hádky nebo problémy v komunikaci. Nicméně, na vině a dokonce i přátele s novými členy rodiny docela reálné. Zaměřte se na posílení vztahů, následujte osobní prostor a pomozte zajistit, aby se nová rodina stala jedním.

Kroky

Část 1 z 4:

Naučte se vyřešit konflikty

jeden. Uklidni se, než rozhovor s konsolidovaným bratrem nebo sestrou. Pokud jste byli na slova nebo skutek naštvaný, pak před projednáním situace by se měl uklidnit, jinak si také riskujete říkat nebo udělat něco nežádoucího, buď, aby se sňat. Použijte relaxační metody, abyste se vezměte v ruce:

Cvičení Hluboké dýchání.
Představte si klidné místo, jako je pláž, který nalil pláž nebo hustý les.
Zapojení Relaxační jóga.

Obrázek s názvem Dostaňte se s novým krokem sourozenci krok 2

2. Otázky přímo a přesvědčivé. Pokud jste naštvaní určitým aktem konsolidovaného bratra nebo sestry, musí být problém vyřešen konstruktivním způsobem. Zkuste použít pozitivní interakci. Taková jednoduchá řešení, jako je správný čas pro konverzaci a fráze z první osoby pomohou vytvořit pozitivní komunikaci.

Zeptejte se souhrnné sestry nebo bratra, když je vhodné pro ně mluvit s vámi. Řekni mi: "Poslouchej, musím s vámi diskutovat o něco důležitého. Máte volný čas po večeři?"

Vyjádřete svůj obavy první osoby. Takže bude snazší se zaměřit na konsolidovaný bratr nebo sestru, aby nezabývají obrannou pozici. Můžete například říci následující: "Vyrobeno z vašich slov dnes ve škole. Slyšel jsem, že jsi řekla svou přítelkyni, že tě obtěžuji a nepříjemně.

Nepostoute se ve snaze ublížit vám. Prostě vysvětlete své pocity. Snažte se zaměřit na svůj pohled na situaci.

Obrázek s názvem Dostaňte se s novým krokem sourozenci Krok 3

3. Poslechněte si argumenty konsolidovaného bratra nebo sestry. Oznámení váš pohled, poslouchejte opačný směr. Odstraňte rušivé faktory, jako je pracovní televize nebo notebook, odložit svůj mobilní telefon.

Zobrazit gesty a výrazy obličeje, které si pozorně posloucháte. Otočte tvář do svého partnera, podpora vizuálního kontaktu a pohybujte se blíže.

Nezapomeňte přikývnout hlavu a zeptejte se objasnění otázek, pokud je pro vás něco nepochopitelné. Takže můžeme říci následující: "To znamená, že příčina vašeho podráždění byla moje slova dnes ráno, ale vůbec si nemyslíte, že vás obtěžuji, vpravo?"

Obrázek s názvem Dostaňte se s novým krokem sourozenci Krok 4

4. Sdílejte své očekávání. Mluvit o důvodu poruchy a po poslechu názoru souhrnné sestry nebo bratra diskutovat o budoucnosti. Nemůžete vzít zadní slova nebo zrušit dokonalý skutek, ale vždy můžete vysvětlit, jak se vyhnout opakování podobné situace v budoucnu.

Například, zeptejte se konsolidovaného bratra nebo sestry, aby vás nespolávali se spolužáky. Na oplátku, nabídnout, abyste vás kontaktovali, takže revidujete své chování. Řekněte mi: "Dohodme se, že se nejprve diskutovat o všem mezi námi, pokud se situace stane? Opravdu jsem se s vámi chtěl dostat, takže zkusme komunikovat více ".

Obrázek s názvem Dostaňte se s novým krokem sourozenci krok 5

Pět. Nedotýkejte se a nevolejte. Někdy je snadné zmrazit, ale zkuste nikdy bojovat a zavolat konsolidovaným bratrem nebo sestrou. Takové chování bude činit pouze situaci. Také v době hněvu se lidé mohou stát "energetickými upíry". Snažte se udržet ve svých rukou, abyste oslabit hněv bratra nebo sestr.

Například, pokud na vás křičí, zkuste se snížit hlas a mluvit klid. Pokud k vám přijde konsolidovaný bratr nebo sestra, pak ustoupit, aby se vzdálenost zachránila. Díky těmto akcím budete vlastníkem situace a klidu interlicutora.

Část 2 ze 4:

Stavět vztahy

jeden. Zaměřit se na sebe. Mnoho problémů ve vztazích konsolidovaných bratrů a sestr jsou zakořeněny v soupeření, soutěži a žárlivosti. Je to dvojnásobně obtížné, pokud se vám zdá, že jiné děti získají více pozornosti nebo je zacházet jinak. Nejlepší dělat bez těchto srovnání.

Vzít v úvahu skutečnost, že vaše konsolidované bratry nebo sestry mohou mít jiné představy o objednávce v rodině a ne znát další vztahy s rodiči. Nemůžete porovnat různé lidi.
Nenechte se odradit, pokud se váš biologický a konsolidovaný rodič rozhodne léčit s vámi a dalšími dětmi trochu jinak. Můžete pokračovat ve studiu ve svých školách, zapojit se do různých sportů nebo získat různé dárky narozenin.
Nezaměňují různé léčby nespravedlivou. Pokud vás něco otřá (otázky řádu nebo domovských povinností), pak mi řekněte přímo.

Obrázek s názvem Dostaňte se s novým krokem sourozenci krok 7

2. Vezměte si vztah svého biologického rodiče s novými konsolidovanými dětmi. Dalším zdrojem soupeření může obhájit rodiče. Váš biologický rodič se bude snažit navázat vztahy s novými dětmi stejným způsobem jako konsolidovaný rodič se bude snažit navázat vztahy s vámi. Taková situace může způsobit odpor nebo žárlivost. Pamatujte si: To je přirozený proces a všichni potřebujete najít společný jazyk a dostat se spolu s sebou.

Nemůžete pečlivě požádat o čas, lásku a pozornost biologického rodiče. V tomto případě by souhrnné bratři a sestry by se neměli lišit od svých příbuzných.

Ujistěte se, že vás rodič stále miluje. Ve skutečnosti, v mnoha smíšených rodinách, rodiče uznávají, že jejich rodné dítě vždy zůstává blíže než ostatní. Váš starý vztah nebude jdou nikde, prostě mění trochu s přihlédnutím k novým rodinným příslušníkům.

Obrázek s názvem Dostaňte se s novým krokem sourozenci Krok 8

3. Přijít jako rodina. Snažte se vypořádat s jednou rodinou, abyste se vyhnuli soupeření. Společné případy, pokusy navázat interakci a obecné zkušenosti sdružují lidi. Snažte se posílit nové související odkazy.

Například začít chodit s celou rodinou do fotbalových zápasů konsolidovaného bratra, šachových soutěží nebo školních hraje, ve kterém je zapojena souhrnná sestra. Také pozve celou rodinu pro akce s vaší účastí.

Snažte se na večeři s celou rodinou a diskutovat o svých zálicích s konsolidovanými bratry a sestry: "Lisa, slyšel jsem, že se naučíte hrát klarinet. Jaká je vaše oblíbená kompozice?"

Obrázek s názvem Dostaňte se s novým krokem sourozenci Krok 9

4. Více komunikovat jeden na jeden. Péče o vztahy uvnitř rodiny vám umožní lépe s konsolidovanými bratry a sestry. Také nenechte si ujít příležitost získat blíže v komunikaci jeden na jednom. Není nutné stát se nejlepšími přáteli, ale je vhodné se učit a zdvořile se navzájem léčit.

Nabídka společně procházky, jezdit na kole, hrát basketbal nebo něco jiného. Snažte se naučit vaše společné zájmy. Zeptejte se: "Co se vám líbí ve svém volném čase? Vážně? Já také".

Pokud studujete v jedné škole, vždy v pozdravě na chodbách nebo sednout na jednom stole během oběda.

Část 3 ze 4:

Sledujte svůj osobní prostor

jeden. Zeptejte se samostatného pokoje. Konflikty mohou být spojeny s nedostatkem soukromí a osobního prostoru. Možná jste byli požádáni, abyste žili ve stejné místnosti, která byla dříve vaše. Osobní prostor je důležitým aspektem, který lze diskutovat s biologickým rodičem. Někteří specialisté dokonce nedoporučují, aby neuspokojili děti ve stejné místnosti.

Rodiče nemusí považovat za podobný problém. S pozdravem a otevřeně nám řekněte o svých pocitech: "Táta, jsem pro mě velmi nepříjemný. Jsme stále známí a potřebuji osobní prostor. ".
Možná, že rodiče postrádají finanční prostředky pro nové bydlení. V tomto případě zkuste dosáhnout kompromisu. Například, pokud vaše summand bratři a sestry někdy navštívit, pak nabídnout koupit skládací pohovku.

Obrázek s názvem Dostaňte se s novým krokem sourozenci Krok 11

2. Mluvit o obecných věcech. Schopnost sdílet je důležitá kvalita, ale někdy je důležité počátkem hranic. Stejně jako v případě pokoje budete pravděpodobně mít vlastní oblečení, hračky a věci, ne všechny, které jste ochotni sdílet. Je to samozřejmě. Takové hranice pomáhají snížit konflikty na minimum.

Nikdo by neměl čekat, abyste sdíleli s novým bratrem nebo sestrou všemi věcmi nebo obrátit veškerý majetek ve společném prostoru.

Pokud žijete ve stejné místnosti, diskutujte o všech otázkách týkajících se společných a osobních věcí s biologickým (a konsolidovaným) rodičem. Například s největší pravděpodobností ve stejné místnosti budete mít sdílenou televizi nebo počítač, ale telefon a audio přehrávač.

Pokud nejsou hranice respektovány, promluvte si s rodičem: "Mami, řekni mi x, takže nebere oblečení, dobře? Nemám rád to "nebo" táta, číst můj deník, ale tohle je osobní věc ".

Obrázek s názvem Dostaňte se s novým krokem sourozenci Krok 12

3. Někdy požádejte být sám. Nemusíte strávit celý čas s novým příbuzným. Každý potřebuje osobní prostor, ať už jde o přátele nebo komunikaci s biologickým rodičem a sourozenci a sestrám. Někdy se můžete dostat dál a v určité vzdálenosti.

Je to docela normální, kdyby se rodiče požádají, abyste si vzali sestru nebo bratr pro chůzi s přáteli, ale nebojte se říci, že chcete malou svobodu: "Táta, nevadí mi, jestli x chodí s námi. Ale někdy chci jen navštívit s přáteli ".

Je také důležité být sám se svými biologickými rodiči. Například jednou týdně můžete jít do obchodu spolu s matkou nebo otcem. Některé pivotové rodiny dokonce odděleně jdou na dovolenou být sám a rozptýlit.

Část 4 z 4:

Stát se jednou rodinou

jeden. Zúčastněte se procesu. Takové rodiny nejsou nazývány "smíšené". Proces sdružení vyžaduje různé úsilí a kompromis. Být rodinným příslušníkem, zkuste vyjádřit svůj názor na rodinných setkáních. Zeptejte se, abyste se mohli podílet na diskusi o rodinných záležitostech.

Vyjádřete svůj názor na plány a pravidla, zejména pokud už nejste dítě. Zeptejte se svého biologického rodiče, mohu sdílet názor na konkrétní otázku: "Tati, a můžu také mluvit?"
Podívejte se na kompromisy. Váš pohled je důležitý, ale vždy je třeba vzít v úvahu další hlediska a pokusit se najít kompromis. Snažte se pochopit potřeby souhrnných bratrů nebo sestrů, jejich reakce na změnu. Například, pokud bude nyní konsolidovaný bratr nebo sestra žít ve vašem domě, mohou zažít nepříjemnosti v novém prostředí a dokonce se nudí ve starém domě.

Obrázek s názvem Dostaňte se s novým krokem sourozenci Krok 14

2. Nabídnout rodinnou schůzku. Snažte se strávit společnou sbírku rodiny, na které můžete nainstalovat nová pravidla a rozdělit práci na domě tak, aby každý zná své povinnosti přesně zná své povinnosti a neslyšeli. Zúčastněte se diskuse a neváhejte vyjádřit svůj názor.

Během setkání vždy říkejte upřímné. Pokud chcete zůstat ve starém pokoji, pak mi o tom řekněte přímo a přiveďte své argumenty. Váš názor bude slyšet a zohledněno, i když rodiče nemohou provádět vaše přání.

Naučte se respektovat souhrnné bratry a sestry a také pečlivě poslouchat ostatní na schůzkách. Nezapomeňte, že hlavní úkolem je vyřešit problém a nevyhrajte vítězství sporů. Nemůže být provedeno na vaší žádosti v každé situaci, protože rodinná pohoda vyžaduje kompromisy.

Obrázek s názvem Dostaňte se s novým krokem sourozenci Krok 15

3. Vezměte si novou "normou". Naučte se vzít situaci, abyste se dostali spolu s konsolidovanými bratry a sestry. V rodině byly změny a minulost se již nevrátí. Není možné se vrátit do minulosti, ale vždy můžete ovlivnit budoucí pohodu.

Nikdo neříká, že budete muset vinit první den, ale být otevřen pro zdvořilé komunikaci a potenciální přátelství.

Pokuste se zvyknout si na novou "normou". Bude to trvat. Můžete dokonce dočasně truchlit v minulosti. Přirozeně, pokud potřebujete několik měsíců, než si zvyknout.

Zúčastněte se nového rodinného života. Večeře a večeře spolu, hrát hry a dělat podnikání, neotáčejí se od nových členů rodiny.

Obrázek s názvem Dostaňte se s novým krokem sourozenci Krok 16

4. Najít podporu. Navzdory všem pokusům přizpůsobit se čas od času vzniknout potíže. Užijte si podporu ostatních rodinných příslušníků a přátel. Diskutujte o svých problémech s tetou, strýcem, bratrancem nebo blízkou přítelkyní.

Sdílejte své myšlenky a pocity týkající se nových souhrnných bratrů a sestrách s blízkými lidmi, takže neudrží emoce v sobě. Dejte výstupu úzkosti nebo stresu, které mohou vzniknout ve světle změn, ke kterým došlo, stejně jako se cítí tak potřebnou podporu.

Obrázek s názvem Dostaňte se s novým krokem sourozenci Krok 17

Pět. Podporovat dobré vztahy s biologickými rodiči. V konsolidované rodině je zaměření zaměřeno na sjednocení a stát se týmem. To neznamená, že potřebujete zapomenout na vztahy s biologickými rodiči a nativními bratry nebo sestry. Komunikovat s nimi a vždy zůstat v úzkém vztahu.

Měli byste mít vždy možnost mluvit s biologickým rodičem s očima. Oznámte jej přímo a upřímně řečeno: "Mami, můžeme s vámi mluvit sám? Musím vám říct něco důležitého ".

Jak již bylo zmíněno, čas od času zkusit sám s biologickým rodičem a nativními bratry nebo sestry.