Jak zvýšit úroveň kyslíku v domě

Pokud trpíte jakýmkoliv chronickým onemocněním, například z chronických obstrukčních plicních onemocnění (COPD), srdečního selhání nebo apnoe ve snu, zvýšení množství kyslíku v domě pomůže snížit nepříjemné příznaky. Dokonce i zdraví lidé jsou užiteční pro zlepšení cirkulace vzduchu v domě a zbavit se různých znečišťujících látek vzduchu. V závislosti na tom, co jsou vaše potřeby a cíle, můžete zvýšit množství kyslíku v domě, což přinese více rostlin nebo jiných přírodních prvků, stejně jako zlepšení větrání. V některých případech může být užitečné konzultovat s lékařem a získat speciální lékařské vybavení.

Pozornost: Informace v tomto článku jsou mimořádně úvodní charakter. Před použitím jakéhokoli zdravotnického vybavení, poraďte se se svým lékařem.

Kroky

Metoda 1 z 3:
Větrání a ventilace
  1. Obrázek s názvem Zvýšit hladiny kyslíku ve vašem domovském kroku 1
jeden. Otevřete systém Windows. Všichni trávíme spoustu času v místnosti, zejména v zimě. Otevřen v okně domu, aby se čerstvý vzduch nasycen kyslíkem. Pokud je ulice poměrně teplá, otevřete více oken, nejlépe na opačných stranách - takže vytvoříte cirkulaci vzduchu. Snažte se otevřít okna alespoň několik minut třikrát denně, a to i v zimě v zimě.
  • Pokud žijete v chladném nebo ekologicky nepříznivém místě a nechcete otevřít Windows příliš mnoho, pak otevřít okna, když se v domě mokrá. Otevřete okna alespoň tak, když vaříte večeři nebo se osprchovat, takže vlhkost se nahromadí ve vzduchu.
  • Pokud jste alergický na pyl, zakupte speciální síťovinu na oknech proti pylem a prachu. Díky tomu můžete otevřít okna, poskytnout přítok kyslíku bez rizika alergických reakcí. Pokud máte příznaky alergií, když otevřete okna, postupujte podle úrovně pylu, abyste určili, když je lepší otevřít systém Windows, a když ne. V takových případech jsou okna lépe otevřena na krátkou dobu, ale více.
  • Obrázek s názvem Zvýšit hladiny kyslíku ve vašem domovském kroku 2
    2. Zavřete dveře skříněk. Otevření oken a dveří nechat čerstvý vzduch do domu, nezapomeňte zavřít dveře na záchodě, koupelně, skříně a další místnosti, z nichž vzduch nemá dálku. Díky tomu bude vzduch volně obíhat kolem domu, nikde pro střelbu, který naplní váš domácí čistý, nasycený kyslíkový vzduch.
  • Obrázek s názvem Zvýšit hladiny kyslíku ve vašem domovském kroku 3
    3. Nastavit výfukové fanoušky. Pokud nemáte v domě žádné výfukové fanoušky, nezapomeňte nainstalovat kapotu přes sporák a v koupelně. Tímto způsobem můžete vybrat další vlhkost a nepříjemný zápach z domu, zlepšení systému větrání místnosti jako celku. To vám umožní udržet čistotu vzduchu v domě.
  • Ujistěte se, že ventilátory otřete každých pár měsíců. Je nutné to udělat s teplou vodou a detergentem - zejména se týká kuchyňské kapuce. Vyčistěte kapotu, protože výrobce doporučuje.
  • Obrázek s názvem Zvýšit hladiny kyslíku ve vašem domovském kroku 4
    4. Koupit vzduch mytí. Koupit dřez nebo čistič vzduchu - lze nalézt v jakémkoli úložišti domácích spotřebičů nebo online obchodu. Modely a značky míle a čističů vzduchu jsou odlišné. Tato zařízení dokonale čistí vzduch a zvyšují obsah kyslíku. Když zvolíte model se vzduchovými filtry, zvažte následující faktory:
  • Nákup rozpočtu - kolik peněz jste připraveni utratit na kvalitní zařízení;
  • Minimální hodnocení účinnosti - čím vyšší je rychlost minimální účinnosti, tím vyšší je kvalita instalovaných filtrů;
  • Zpětná vazba uživatele na provoz zařízení a jak často je nutné měnit filtry a další komponenty.
  • Metoda 2 z 3:
    Rostliny a jiné přírodní prostředky
    1. Obrázek s názvem Zvýšit hladiny kyslíku ve vašem domovském kroku 5
    jeden. Umístěte více rostlin v domě. Vyplňte dům s rostlinami, protože dokonale čistí vzduch a nasycení kyslíkem. Pokud máte v domě málo místa, umístěte rostliny v těchto místnostech, kde se nacházíte většinu času, například v ložnici a v kuchyni. Pokud máte domácí zvířata, zjistěte předem, které jsou pro ně bezpečné. Všechny rostliny jsou dobře nasycené kyslíkovým vzduchem, ale nejefektivnější:
    • aloe,
    • břečťan,
    • Gevei (gumový strom),
    • Spathifylum,
    • philodendron,
    • Sansevieria Three-Band,
    • chlorofytum,
    • Dratsers Cinabar-Red,
    • Zlaté epiprony,
  • Obrázek s názvem Zvýšit hladiny kyslíku ve vašem domovském kroku 6
    2. Koupit solnou lampu. A i když to není vědecky prokázáno, mnoho lidí věří, že lampy růžové himálajské soli pomáhají vyčistit vzduch. Jsou také velmi krásné a zdobí každý interiér. Možná neprovádějí dostatečný počet iontů pro změnu prostředí, ale je pravděpodobné, že neutralizuje některé toxiny v okolním vzduchu.
  • Obrázek s názvem Zvýšit hladiny kyslíku ve vašem domovském kroku 7
    3. Zapálit svíčky z včelího vosku. Svíčky z včelí vosku nekouří s hořící a žádné škodlivé chemikálie nejsou emitovány. Stejně jako fyziologické lampy, takové svíčky uvolní dostatečně ionty pro čištění vzduchu. Svíčky včelí vosk jsou zdravější výměna parafínových svíček, které obvykle rozlišují škodlivé látky. Můžete si koupit svíčky z včelí vosku v obchodě zdravotnických produktů nebo na internetu.
  • Nikdy neopouštějte hořící svíčku bez pozornosti.
  • Metoda 3 z 3:
    Speciální lékařské vybavení
    1. Obrázek s názvem Zvýšit hladiny kyslíku ve vašem domovském kroku 9
    jeden. Použijte přenosné kyslíkové válce. Můžete si zakoupit kyslíkový válec (některé jsou vybaveny speciálními dýchacími maskami), což je snadné přenášet s sebou domů. Zeptejte se lékaře s receptem na kyslíkový válec v případě potřeby. Lékař obvykle provádí analýzu plicních funkcí a předepisuje určité koncentrace kyslíku. Někdy je do nosu pacienta vložena speciální kanyla, takže kyslík z balónu je přímo v plicích.
    • Kyslíková terapie doma by měla být prováděna s extrémní opatrností, zejména při léčbě chronické obstrukční plicní onemocnění. Přísně pozorovat všechny pokyny lékaře.
    • Dodržujte preventivní opatření při použití kyslíku: nekuřte, nevystavujte kyslíkovou válec na teplo a udržujte jej od jakýchkoliv zdrojů ohně.
    • V závislosti na dostupných příznacích a doporučeních lékaře můžete používat kyslík neustále nebo pouze během fyzické námahy a spánku. Množství spotřebovaného kyslíku musí být pečlivě sledováno a při použití válce, musíte to udělat vše.
    • Lékařské vybavení je určeno pro osoby se specifickými chorobami. Obraťte se na svého lékaře, líbí se vám tyto možnosti.
  • Obrázek s názvem Zvýšit hladiny kyslíku ve vašem domovském kroku 10
    2. Nákup zkapalněného kyslíku pro domácnost. Pokud máte takovou příležitost ve vašem městě nebo regionu, pak získávejte zkapalněný kyslík. Požádejte lékaře, aby vás vyzve typ kyslíku nebo se obraťte na organizaci zabývající se dodávkou takového kyslíku. Kyslík může být prodáván ve formě stlačeného plynu ve válcích nebo ve válcích, jakož i v kapalné formě.
  • Kapalný kyslík je vhodnější pro přepravu, ale na chvíli je na chvíli dostatek válců.
  • Obrázek s názvem Zvýšit hladiny kyslíku ve vašem domovském kroku 11
    3. Nákup kyslíku koncentrátor. Koncentrátory kyslíku vyžadují významné počáteční náklady, ale v dlouhodobém horizontu jsou ziskové akvizice. Hubs jsou neustále přefiltrovány kyslíkem z okolního vzduchu a přenáší jej speciální maskou nebo nosní kanylou. Obecně platí, že se jedná o vynikající zařízení pro ty lidi, kteří mají chronické onemocnění a kdo vyžaduje koncentrovaný kyslík. Zeptejte se rady od lékaře a určitě doporučuje dobrý přístroj a specialista, který pomůže zlepšit svou práci.
  • Tipy

    • Pokud máte nějaké zdravotní problémy, musíte se postarat o zvýšení kyslíku v domě. Konzultovat se s tím s lékařem a pomůže najít nejlepší řešení problému a vyzve způsob léčby, jak se zbavit symptomů.

    Varování

    • Nezapomeňte na bezpečnostní opatření při práci s kyslíkem. Nekuřte a nenechte ostatním kouřit vedle kyslíkových válců, zkuste zůstat nejméně 2 metry od ohně (dokonce ze svíček), pecí nebo desek, elektromotorů, elektrických motorů, elektrických přikrývek, baterií a různých elektrických spotřebičů (fén, elektrické holicí strojky a t.D.). Nastavit domácí požární poplachy a nákup hasicí přístroj.
    Podobné publikace