Jak se rychle zbavit Sunburn -

Léčit solární hořet je mnohem těžší než zabránit tomu. Nicméně, podle statistik, lidé od 18 do 29 let dostávají alespoň jednu solární kůži hořet pro rok. Všechny spálení poškozují pokožku. Přečtěte si tento článek a naučíte se, jak se zbavit Sunburn co nejrychleji a Vyhněte se ho v budoucnosti.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Okamžitá opatření

jeden. Odejděte ze slunce, jakmile budete mít pocit, že vaše kůže začne hořet. Každý další druhý pobyt ve Slunci může zhoršit váš stav. Bude lepší jít do místnosti, nebo přesunout se na nejbližší stín.

Plážové slunečníky jsou slabě chráněny před ultrafialovým systémem, pokud nejsou příliš velké a nejsou vyrobeny z velmi hustého materiálu.
Lze získat solární hořet, dokonce i ve stínu, protože ultrafialové paprsky se odráží od různých povrchů a procházejí i přes mraky a listy stromů.

Obrázek s názvem Zbavte se sunburn rychlý krok 2

2. Přijměte studenou sprchu nebo koupelnu. Voda ochlaďte pokožku a pomáhá snižovat popáleniny. Snažte se používat mýdlo, protože může dráždit a vysušit pokožku. Po sprše dejte pokožce zaschnout ve vzduchu. Je lepší nepoužívat ručník, protože může poškodit kůži.

Pokud jste stále nuceni použít ručník, zkuste se jemně propláchnout mokré oblasti kůže, ale v žádném případě nejsou tři.

Obrázek s názvem Zbavte se Sunburn Fast Step 3

3. Naneste mléko s extraktem Aloe Vera nebo hydratační krém. Aplikujte mléko na místo spálení spálení, aby zvlhčete a ochlazoval pokožku. Opakujte postup častěji, nebo alespoň dvakrát denně - to pomůže snížit suchou pokožku a vyhnout se loupání.

Přemýšlejte o aplikaci krémů nebo gelu s vitamíny C a E, protože se sníží poškození kůže.

Snažte se používat mastné výrobky nebo prostředky, které obsahují alkohol.

Pokud doma roste aloe vera, můžete si vzít gel z aloe listy. Jen si vezměte jeden list, nakrájejte na polovinu spolu a stlačte (nebo ji) celý gel. Aplikovat výsledné aloe vera gel na místo slunečného hoření.

Gel získaný z čerstvého listu Aloe Vera se koncentruje - jedná se o skvělý přírodní nástroj, který účinně měří popáleniny.

Obrázek s názvem Zbavte se spálení rychlého kroku 4

čtyři. Pít více vody. Dlouhý pobyt na slunci vede k dehydrataci. Solární popáleniny také "táhnout" na povrchu povrchu kůže z těla. Nezapomeňte pít více vody v příštích několika dnech.

Pít více doporučená denní sazba (norma - osm sklenic), dokud kůže neobnoví. To je obzvláště důležité, pokud se hodně potí, tedy, pokud jste například pokračovat v zůstatku na teplo, vést aktivní životní styl nebo sport.

Metoda 2 z 3:

Léčba v podmínkách domácnosti

jeden. Udělejte studený komprese pro kůži a uložte ji scéně. Zabalte několik kostek ledu ve mokrém ručníku nebo kusu tkaniny. Poté se připojte k postiženému místě a lehce stiskněte. Přetížení komprese po dobu 15-20 minut několikrát denně.

Nezapomeňte, že led a další zmrazené látky nelze aplikovat přímo na kůži, protože může způsobit spalování ledu, a situace je zhoršena.

Obrázek s názvem Zbavte se spálení rychlého kroku 6

2. Vezměte protizánětlivou agentu, například ibuprofen. Ibuprofen pomůže snížit zarudnutí a otok, a dokonce zabránit dlouhodobému poškození kůže. Vezměte tablet Ibuprofen okamžitě, jak můžete, a po 48 hodinách, pokud je to nutné, vezměte další.

Paracetamol může zmírnit bolest s spálením, ale nemá stejný protizánětlivý účinek, který je ibuprofen.

Obrázek s názvem Zbavte se spálení rychlého kroku 7

3. Nosit volné oblečení. Snažte se nosit oblečení z hrubých materiálů nebo materiálů, které způsobují svědění. Nejlepší pro toto fit bavlněné oblečení.

Jestli jdete ven, zkuste se oblékat, aby místo spálení spálilo. Nosit klobouk, vezměte si s sebou deštník ze slunce a nosit tkáňové tkáňové oblečení.

Navíc nezapomeňte aplikovat opalovací krém s SPF nejméně 30. Použijte krém znovu každé dvě hodiny.

Obrázek s názvem Zbavte se spálení rychlého kroku 8

4. Zavřete žaluzie nebo záclony, aby se snížily teplotu domu. Pokud máte klimatizaci, zapněte ji. I když nemáte klimatizační jednotku, a tam je pouze ventilátor, zapněte ho - i to pomůže významně snížit tělesnou teplotu, zejména pokud ventilátor fouká přímo na slunci spalování.

Suterén podlahy v budově nejlépe pomáhají chránit před sluncem. Obvykle je v pohodě a velmi malé sluneční světlo tam proniká.

Metoda 3 z 3:

Přírodní prostředky

jeden. Vařit nějaké čajové sáčky v horké vodě. Počkejte, až voda vychladne (můžete přidat led, aby se tento proces zrychlil). Dostat sáčky z vody a připojit je k oblasti vypalování. Tanin, který je obsažen v čaje, pomáhá snížit zánět. Můžete také aplikovat na oblast vypalovacího prostoru se studeným čajem.

Taniny jsou přirozené pletení látky. Studie ukázaly, že pomáhají hojit popáleniny a zabránit rozvoji infekcí.

Obrázek s názvem Zbavte se spálení rychlého kroku 10

2. Umístěte 1 šálek jednoduchého jogurtu (bez přísad) nebo zakysanou smetanou v misce. Přidat 4 sklenice vody. Vlhký mokrý kus tkaniny v jogurtu směsi a ukládá ho na místo slunečného hoření po dobu 15-20 minut. Postup opakujte každé 2-4 hodiny.

Jednoduchý jogurt obsahuje různé probiotika a enzymy, které mohou pomoci spálené sluneční kůži.

Ujistěte se, že v jogurtu nejsou žádné přísady, včetně vanilky nebo cukru.

Obrázek s názvem Zbavte se Sunburn Fast Step 11

3. Jedna sklenici potravinové sody se rozpustí v chladné vodní lázni. Ponořte se do lázně a trochu si lehněte a poté, co ji necháte, dávejte roztok sody, aby se suchý na kůži. Soda bude mít uklidňující účinek a pomůže pokožce rychleji obnovit.

Potravinářská soda má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti. To znamená, že pomůže snížit zánět a zabrání vývoji infekcí..

Obrázek s názvem Zbavte se Sunburn Fast Step 12

čtyři. Vložte sítko suché ovesné vločky a nalijte vodu. Sbírejte všechny vody z buntování v misce. Ovesné vločky už nebudete potřebovat, ale řešení bude užitečné. Voda v misce s roztokem kusu tkaniny nebo ručníkem ji aplikujte na spalovací místo každé dva až čtyři hodiny.

Ovesné vločky obsahuje chemikálie známé jako saponiny, které čistí pokožku a zároveň ho zvlhčí.

Tipy

Nepoužívejte make-up produkty, mastné vody nebo parfémy po dobu několika dní poté, co máte slunečné hoření.
Pro největší pohodlí uložte lotiony nebo gely s aloe vera v chladničce.
Snažte se nepoužívat prostředky proti akné, protože sušily kůži a mohou zvýšit zarudnutí.
Ujistěte se, že lotion nebo gel, který se budete aplikovat, neobsahuje alkohol, protože alkohol schne kůži.
Nepoužívejte máslo, vazelínu ani jinou mastnou pleť hydratační, protože mohou blokovat póry, zabránit tepelnému výstupu, navíc mohou vést k infekcím.
Zvláště důležité Pokud máte spálení spálení, aplikujte opalovací krém s faktorem nejméně 30 SPF, kdykoliv půjdete ven. Také nosí klobouk a oblečení s dlouhými rukávy.
Pokud byly puchýře vytvořeny na místě popálení, nedotýkejte se jich a pravidelně čistěte oblast kolem puchýřů pomocí antibakteriálního činidla.
Olejové kokosové tělesné mléko pomáhá tak účinně jako krém s aloe vera.

Varování

S těžkým slunečným popálenin budete možná muset konzultovat lékaře. Pokud jste zvýšili teplotu nebo existují další příznaky, které se podobají chřipce, může to být znamení solárního úderu, který je potenciálně nebezpečný.
Pokud se puchýři objevili na dostatečně velké části těla, obraťte se na lékaře, nebo pokud do nich dostala infekce.