Jak sestavit bazén (pro dívky): 14 kroků

Jít na pláž nebo v bazénu? Pak si přečtěte to, co potřebujete vzít s sebou, protože plavat - je to zábava, zejména pokud vše, co potřebujete, bude po ruce!

Kroky

jeden. Začít s - jíst. Nikdo nemiluje plavat na prázdný žaludek. Jezte alespoň hodinu, než opustíte domov. Pokud po čaju se obvykle dopřát dezert a jít plavat večer. S vědomím, že budete čekat na odměnu, budete se pokusit více.

Obrázek s názvem Pack pro plavání (dívky) Krok 2

2. Vezměte si sáček vhodné velikosti (lepší vodotěsné), abyste se mohli ubytovat vše, co budete mít s sebou.

Obrázek s názvem Pack pro plavání (dívky) Krok 3

3. Vyberte si plavky a oblečení, které po koupání. Plavky lze dát předem pod oblečením, pokud chcete ušetřit čas. Ale pokud potřebujete někde vyzvednout plavky, můžete ho nosit na místě - v šatně nebo toaletě.

Obrázek s názvem Pack pro plavání (dívky) Krok 4

čtyři. Vezměte šampon a klimatizaci. Zvláště pokud jdete do chlorovaného bazénu. Umyjte hlavu a aplikujte klimatizaci na vlasy co nejdříve po koupání, abyste se vyhnuli podráždění kůže a výklopné vlasy.

Obrázek s názvem Pack pro plavání (dívky) Krok 5

Pět. Zabalit několik ručníků. Ručníky nejsou nikdy nadbytečné, navíc, kam jdete, nemusí být. Pokud nemáte ručník, zeptejte se přátel nebo sousedů.

Obrázek s názvem Pack pro plavání (dívky) Krok 6

6. Nezapomeňte si vzít hřeben nebo vlasy. Pokud nebudete po koupání jít domů, přiveďte vlasy v pořádku.

7. Starší dívky mohou potřebovat náhradní tampony. Málo, co se může stát v bazénu...

Obrázek s názvem Pack pro plavání (dívky) Krok 8

osm. Pokud nosíte objektivy, vezměte si kontejner a kapalinu, abyste ukládali čočky, abychom je odložili pro plavání.

Obrázek s názvem Pack pro plavání (dívky) Krok 9

devět. Nezapomeňte zachytit deodorant. Nechcete předat zbytek dne, sourcing bazén nebo aroma vody! Potit pachy, míchání s vůní bazénu nebo jezera, nejsou také příliš příjemné.

Obrázek s názvem Pack pro plavání (dívky) Krok 10

10. Body sprej a hydratační krém bude křičet váš den. Po vystavení chlorované vodě se kůže stává suchou a podrážděnou.

Obrázek s názvem Pack pro plavání (dívky) Krok 11

jedenáct. Nezapomeňte doplnit tekuté zásoby. Mimochodem, pokud je tělo dostatek vody, kůže na prstech se nudí méně. Nikdo nechce trpět dehydratací v blízkosti vody. Ale nepijte vodu z jezera a bazén - co tam není plavání! Chlor a jiné chemikálie nejsou určeny pro polykání a mohou ublížit, ale nebojte se, pokud jste nevhodné polykat trochu vody.

Obrázek s názvem Pack pro plavání (dívky) Krok 12

12. Vezměte si s sebou plavecké brýle, pokud je nosíme, a vlasy gumy nebo plavecké čepice.

Obrázek s názvem Pack pro plavání (dívky) Krok 13

13. Dát na pantofle a panama.

Obrázek s názvem Pack pro plavání (dívky) Krok 14

čtrnáct. Vezměte si SunScreen.

Tipy

Nejlepší nápoje a občerstvení, protože tím, že trávíte nějaký čas u vody, máte hlad.
Nezapomeňte na pantofle, pokud se chystáte navštívit sprchu bazénu, aby nezvedli houbu nebo infekci.
Udělejte si náhradní sadu oblečení.
Pokud máte dlouhé vlasy, možná je chcete dát do svazku.
Nosit a přinést s sebou pouze odpovídající věci. Stojí také za to přečíst pravidla návštěvy, abyste se ujistili, že nic neporušete.
Ploutve nikdy nezasahují návštěvu bazénu a panama nebo klobouk bude chránit oči před sluncem, pokud relaxujete na pláži.
Pokud jste již dosáhli tohoto věku, kdy si dívky užívají tamponů, měli byste si vzít pár dalších, protože i když vás nepotřebují, možná budete potřebovat přítelkyni.
Brát vlasy. Po chlorované vodě mohou vlasy začít načechnout a vidět, zejména pokud je nepodporujete.

Varování

Nespouštějte na povodí. Je snadné sklouznout.
Nepijte vodu z jezera nebo bazénu. Chemikálie v bazénu vám mohou poškodit.
Bavte se, ale ne blázen, jinak budete požádáni o opuštění bazénu.
Nosit plavky.
Snažte se silně posypeme, když jsou cizinci v blízkosti. Pokud se dostanete do tváře cizince, snažíte se stříkat přátele, ocitnete se ve velmi nepohodlné pozici!