Jak se oblékat pro turistickou kampaň

Kroky

2. Pro chladné počasí používejte tepelné spodní prádlo správné tloušťky. Tepelné spodní prádlo je tři druhy: světlo, průměr a extrémní podmínky. Chladnější počasí a delší výlet, tím hustější by mělo být vaším termálním prádlem.

3. Vyhnout se bavlněné. Bavlna absorbuje vlhkost, která učiní vaše oblečení mokré, nepohodlné a může vést ke studiu, pokud začnete pot.

4. Podívejte se na tkaniny, které demontují vlhkost z těla. Merino vlna a hedvábí se mohou vyrovnat s úkolem, ale syntetické tkáně vynalezené jsou nejlépe vynalezeny. Podívejte se na sportovní oblečení s uvedením o její schopnosti odvrátit vlhkost.

Pět. Pro maximální pohodlí, používejte ponožky s vrstvami. Nejdříve nosit tenké polyesterové ponožky a shora - tlusté vlněné. Tak, můžete zabránit vzhledu kukuřice z dlouhých cest.

2. Pro turistiku v horkém počasí, škrtící se na oblečení s krátkými rukávy a šortkami. Vaše pokožka by měla dýchat a přehřátí může vést k různým zdravotním problémům. Pokud se kvůli hmyzem nebo jiným obdobným problémům nemůžete holit pokožku, nosit oblečení s dlouhými rukávy a kalhotami z maximálního snadného materiálu, který najdete.

3. Podívejte se na oblečení, které vás mohou zahřát v chladném počasí. Chcete-li začít, mělo by to být oblečení s dlouhými rukávy a kalhotami. Vesty, bundy, Trico lze také používat pro oteplování.

4. Nosit oblečení z tkaniny, redukční vlhkost, ale dávat teplo. Polyester fleece je populární volbou v důsledku lehké hmotnosti a prodyšné struktury. Merino vlna a husa dolů jsou také populární, ale chmýří musí být udržován v suchém stavu, aby udržel jeho účinnost.

2. V teplém nebo mírném chladném počasí ohybu na výběr jednoduchého větru. Winbreaker se vyhne studené v větrném dni, ale nebude vám poskytnout speciální tepelnou izolaci v extrémnějších podmínkách.

3. Podívejte se na vodotěsné prodyšné horní oblečení, pokud plánujete výlet v drsných podmínkách. Tento oděv je navržen tak, aby odstranil odpařování vašeho těla venku a zároveň nedává spoustu vodních kapek, aby se opřeli uvnitř bundy. Takové bundy jsou nejužitečnější, ale jsou také obvykle nejdražší.

4. Jako kompromis použijte vodní odpuzující svrchní oděvy. Takové bundy jsou levnější než výše uvedené. Hustá vazba vláken tkanin blokuje vítr a lehký déšť, ale nebude stát silným srážením.

Pět. Nezapomeňte nosit tepelnou izolační vrstvu oblečení pro pěší turistiku v chladném počasí. I když vaše základní a střední oděvy Strata poskytuje dobrou izolaci, musí mít svrchní oděvy také dodatečné teplo.

6. Vyhněte se používání ne prodyšného oblečení. Takové oděvy jsou obvykle velmi trvanlivé a neprochází vodou, ale nebere teplo těla a nedává kůži dýchat. V důsledku toho riskujete přehřátí.

7. Zadejte další možnosti. Kapuce, kapsy, ventily, bezpochyby, jsou užitečné, ale zvyšují cenu bund. Nicméně, pokud jste vážně plánujete dělat kampaň, měli byste utratit peníze na bundě s kapucí, spousta kapes se zipovým ventilačním ventilem, které vám umožní regulovat teplotu.

2. Pokud potřebujete plasticitu, jděte dolů na turistické boty. Turistické boty dodávají nohy s dostatečnou podporou na hladkém povrchu Země, takže dostatečný prostor pro flexibilitu, která může být užitečná pro horolezecké skály. Podívejte se na dvojici bot se spolehlivými spony.

3. Nezapomeňte na čelenku. Pokud plánujete výlet v chladném počasí, teplý klobouk zabrání nadměrnému tepelné ztrátě těla přes nepotaženou hlavu. Pokud plánujete výlet v teplém počasí, vezměte si s vámi lehkou čepici nebo klobouk s poli, která pomůže chránit obličej a krk ze slunce.

4. Pro turistiku v chladném počasí, vezměte si s sebou rukavice. Nejlepší jsou rukavice s vodním odpuzujícím povrchem a samostatnou vnitřní tkáňovou vrstvou.

Pět. Vezměte si batoh nebo pas. Batohy jsou dobré pro chladné počasí, protože vám poskytují dostatečné místo pro další oblečení kromě potravy a vody.Pásové tašky jsou vhodné pro teplé počasí, když se nemusíte starat o náhradní oblečení, ale stále potřebují vodu a jídlo.

• Nosit hodně kapaliny. I když bude vaše oblečení tak co nejvíce dýchat, budete se stále pot. S pak vaše tělo ztrácí vodu. Musíte doplnit vodovodní dodávky vašeho těla, abyste zůstali zdraví a vyhněte se přehřátí.
• Pokud pro vás turistiku v novosti, začněte postupně. Nejdříve jděte do snadno přechodného prostoru pro malé vzdálenosti před přesunem do nerovných oblastí a dlouhodobých výletů.

• Spodní prádlo
• Košile
• Šortky
• Kalhoty
• Vesta
• Punčocháče
• Bunda
• Těsné nadzemní oblečení
• Klobouk
• Rukavice
• Turistická boty
• Batoh nebo pas