Jak urychlit růst nehty a dělat ruce měkké

Existují desítky produktů, které slibují vytvářet kouzlo s rukama - ale co opravdu Účinně? Pokud nechcete vyprázdnit peněženku, kupovat magické nástroje, existuje mnoho taktik, které můžete aplikovat, aby vaše ruce měkké a nehty dlouhé a zdravé. Číst krok 1 pro spuštění.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Zrychlení růstu nehtů

jeden. Přemýšlejte o posílení prostředků pro nehty nebo gely pro růst. Udělejme si jasnost od samého počátku: růst nehtů znamená Neporušujte je. Obecně nemůžete dělat, aby vaše nehty rostly rychleji, ale můžete je silnější a méně křehké, takže mohou zůstat dlouho a krásné. Stojí za to říkat, že existuje několik fondů, které urychlují růst nehtů:

Posílení nehtu. Jedná se o průhledné "povlaky", ve kterém se používá formalin (methylenglykol rozpuštěný ve vodě) jako zpevňující činidlo.Jsou jako lak na nehty, ale s štítem a mečem.
Gel pro růst. Funguje to? No, možná. Na gelu pro růst vitasurge od Sally Hansen, je napsán: "Multi-aktivní míče, které vidíte v gelu, když narazíte na nehet okamžitě uvolnit vlnu vitamínů C a E, které krmí, což zajišťuje zdravý růst."Multi-aktivné koule? Ano jistě! Nevím, jak je důležité.

Obrázek s názvem, aby vaše nehty rostly rychleji a udržujte ruce měkký krok 2

2. Vezměte přísadu s biotinem. Ačkoli nezrychlí proces růstu nehtů, biotin je spojen se silnějšími, méně křehkými nehty.Pokud trpíte křehkými nehty, které nemají čas růst, může být možné pomoci. Můžete si také všimnout změny ve vlasech a kůži!

Je obsažena v některých potravinářských přídatných látkách - ale proto budete muset věnovat pozornost seznamu "ingrediencí".Podívejte se na vitamíny a přísady, které slibují zlepšit stav vlasů, kůže a hřebíku - pravděpodobně obsahují biotin.

Obrázek s názvem, aby vaše nehty rostly rychleji a udržet ruce měkký krok 3

3. Přemýšlejte o zvyšování použití bílkovin. Existuje názor, že vaše strava určuje vzhled vašich nehtů (kromě zbytku). Je to pravda v určitém rozsahu. Faktem je, že pokud žijete v zemi prvního světa v naší době, pak dostanete dost. Takže, i když zlepšení stravy je - totiž počet proteinu - může ovlivnit to s malou nedůvěrou. "Nedostatek proteinu" je nepravděpodobné, že je dnes možné, i mezi vegetariány.

Stojí za to říkat, že to nikdy nebolí, aby vaše strava byla vyváženější pro celkový zdravotní stav. Čím více živin a vitamínů, které dostanete, tím lépe bude vaše tělo vypadat, včetně nehtů.

Obrázek s názvem, aby vaše nehty rostly rychleji a udržet ruce měkký krok 4

4. Nedělejte nehty tam a zpět. Pokud chcete mít dlouhé, krásné nehty, pravděpodobně jste slyšeli, že existují správné a špatné způsoby, jak řezat nehty. Když používáte pailer, přesuňte se do středu na každé straně. Bez ohledu na to, který formulář chcete dát, jen se ujistěte, že se pohybujete vpravo do centra a odešel do středu, ne tam a zpět.

A když mluvíme o tom, co nemusíte dělat, neřízl kůžičku. Přesuňte se zpět, ale neřezejte. To je poslední bariéra vaší kůže z bakterií (jsou na celém těle, na konci) - neuvolňují ji.

Ačkoli nakonec záleží na vašich osobních preferencích, můžete se držet kolo. Čtvercové hřebíky se častěji drží, rozpadají snadněji a častěji.

Obrázek s názvem, aby vaše nehty rostly rychleji a udržet ruce měkký krok 5

Pět. Vždy používejte základní nátěr. Jedná se o barvení na nehty. Nejlépe ne malovat nehty (laky mohou jíst nehty), ale všichni víme, jak svůdná může být barva. Pokud si nedokážete představit nehty bez laku, vždy používejte základní a horní pokrytí. Nezávislé použití laku povede k tomu, že nehty nebudou moci dýchat a oslabí je. Použití základního nátěru a horní povlak po vytváří bariéru a horní povlak poskytuje dobrý vzhled laku, chrání jej před houpáním a vytváří ochrannou horní vrstvu na nehtu.

Dejte si pozor na laky, ve kterých jsou chemické látky obsaženy - nebudou přínosem pro vaše ruce. Pokud je něco alarmující, můžete najít "přirozené", "pro vegany" a "bez chemikálií" laky. Sbírejte nehty formaldehyd?Ne, díky!

Metoda 2 z 3:

Jak udělat ruce měkké

jeden. Použijte hydratační krém. Pokaždé, když sledujete ruce, použijte hydratační krém. Po sprše, mytí nádobí, hry v dešti, cokoliv. Blázni ruce, když se nudíte. Může také pomoci pěstovat nehty, jako ruce jsou navlhčeny a zdravé.

Ale chcete věřit, chcete - ne, můžete se vzdát krém. Je lepší zvolit masti pro ruce a mastné, husté krémy s vazelínou nebo glycerinem.
Ruční dezinfekční prostředek ve skutečnosti Sushit zbraně. Pokud jej použijete, ujistěte se, že neutralizujete negativní účinky s dalším zvlhčujícím.

Obrázek s názvem, aby vaše nehty rostly rychleji a udržet ruce měkký krok 7

2. Oloupat. Pokud trpíte "drsnými rukama", je zvláště důležité exfoliace. Když si všimnete tvorby suchých, peeling kůže, vaše tělo se snaží říct, že je čas odlupovat ruce. Hodit ruce po dobu dvou minut nebo tak směs jedné lžíce cukru a několik kapek olivového oleje. Rock to a odlepte si ruce suší.

Zatímco jsou stále mokré, aplikujte některé další hydratační. Udělejte to jednou nebo dva týdně a uvidíte znatelné změny.

Obrázek s názvem, aby vaše nehty rostly rychleji a udržet ruce měkký krok 8

3. Experimentovat s domácnostmi. Cukr a olivový olej nejsou jedinými prostředky, které máte po ruce, která může vaše ruce hladké jako dítě. Zde jsou některé nápady:

Nalijte trochu dětské talca na ruce a rychle ho zabalte. Pak vložte trochu koupelové soli do rukou, několik kapek kapalného mýdla, umyje a opláchněte. Ujistěte se, že používáte teplou vodu!

Použijte kokos nebo palmový olej po dobu 10 minut. Skalní olejová sůl, ne mýdlo. V případě potřeby použijte teplou vodu.

Umyjte si ruce octem a posypeme cukrem. Jemně strávte ruce jednoho nebo dvou minut a opláchněte teplou vodou. To také odstraní nečistoty a zdůrazňují krásu vašich rukou.

Kakaové máslo je také perfektní. Můžete to dokonce udělat sami!

Obrázek s názvem, aby vaše nehty rostly rychleji a udržet ruce měkký krok 9

4. Udělejte noční hydratační masku. Uspořádat se noční lázeňské a mošterka. Stačí použít hustou vrstvu smetany nebo masti na rukou a nahoře nosit pár tlustých bavlněných ponožek - a na nohou, pokud chcete! Udělej to hned před spaním, takže se nemusíte obávat, jak tisknout e-mail. Když se probudíte, najdete neuvěřitelně měkké ruce.

Pokud ji nemůžete věnovat celou noc, udělej to při sledování televize nebo odpočinku jiným způsobem, a nepotřebujete ruce. I za hodinu si všimnete viditelného rozdílu.

Obrázek s názvem, aby vaše nehty rostly rychleji a udržet ruce měkký krok 10

Pět. Použijte hydratační ruční mýdlo. Bohužel, většina typů mýdla poškozuje vaše ruce - nakonec, boj proti bakteriím není snadný provoz. Být stejně hygienický, mohou sušit pokožku, zhoršení stavu. Ujistěte se, že mýdlo ve vaší koupelně a kuchyni se netýká takových prostředků!

Metoda 3 z 3:

Návyky pro zdravé nehty

Obrázek s názvem, aby vaše nehty rostly rychleji a udržet ruce měkký krok 11

jeden. V případě potřeby zakryjte ruce. Je dobré pro růst nehtů a měkkosti. Pokaždé, když si umýváte nádobí, vyčistěte nebo jen provést nějakou práci s rukama, používejte rukavice (gumy nebo jiné) nebo rukavice. Jedná se o i chladné počasí. Čím méně rukou jsou otevřené, tím lépe.

Obrázek s názvem, aby vaše nehty rostly rychleji a udržet ruce měkký krok 12

2. Nedýchají ruce. Někteří lidé rádi si myslí, že práce s rukama zlepšuje krevní oběh, i když to prostě ne pravda. Kolik pracovníků s dlouhými, krásnými nehty a krásnými, měkkými rukama, které znáte? A je to. Takže pokud je nemůžete použít vůbec, proveďte to.

Co je nejjednodušší přestat dělat? Použijte své nehty a prsty jako nástroje. Samozřejmě budete muset chodit do šuplíku s nůžkami, ale neotvírejte toto balení! Je těžké říct "Nedovnejte nádobí" a "Neodstraňujte ve skříni", ale nemusíte dát tlak na ruce a nehty.

Obrázek s názvem, aby vaše nehty rostly rychleji a udržet ruce měkký krok 13

3. Nezvedejte se a nedostanete nehty. Ty víš kdo jsi! Je-li důvod pro vaše krátké nehty ve vás, můžete vás jen obviňovat. Když cítíte touhu okusovat nehty nebo si je vyzvednout, posaďte se na ruce nebo udělejte kreativitu, abyste odvrátili. Touha bude projít - to je jen špatný zvyk, z nichž se musíte zbavit.

Také nevyzvedněte lak na nehty. Čím více trápíte své nehty, tím rychleji se zlomí. Nemusíte vybrat váš lak, pokud se staráte o nehty a používat posílení agentů a top kryty!

Obrázek s názvem, aby vaše nehty rostly rychleji a udržet ruce měkký krok 14

4. Dodržujte vyváženou stravu. Vzpomeňte si, jak jsme hovořili o dostatečné spotřebě a že s dnešním stavem ekonomiky je obtížné zažít svůj nedostatek? Pokud sedíte na extrémní dietě, nemusí se vás dotknout. Pro zdraví vašich nehtů je důležité jíst a jíst správně. Pokud jste trápeni hladem, vaše nehty budou hladoví. Může být váš pas a vypadá krásně, ale vaše vlasy, kůže a nehty budou vypadat hrozně. Nestojí to za to.

Čím větší ve vaší stravě ovoce a zeleniny, celých zrn, nízkotučných mléčných výrobků a s nízkým obsahem tuku, tím lépe. Normálně nakrájíme na počtu kalorií, ale nepřinesou situaci absurdity. Čím méně spotřebujete, méně zdrojů bude vynaloženo na růst a obnovu nehtů a udržování jejich zdraví.