Jak zabránit slabosti čípku

Slabost děložního čípku je stav, který se může vyskytnout během těhotenství. V tomto případě se krk dělohy stává slabým a může odhalit, že může způsobit potrat. Naštěstí existují způsoby, jak tomu zabránit, aniž by uplatňovaly škodu zdraví matky a dítěte. Dále se naučíte, jak přesně.

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Diskutujte o této nemoci s lékařem

jeden. Jaká je slabina děložního čípku. Slabost děložního čípku také odkazuje na EasticCakArsuric insuficience. Zároveň je onemocnění děložního čípku zkrácena, Funk-ve tvaru nebo odhaluje ve druhém trimestru těhotenství. Změna tvaru děložního čípku zvyšuje riziko potratu. Cervix se může lišit z různých důvodů, včetně (mimo jiné):

Operace operace na děložním nebo krčníku
Roztrhané rány děložního čípku s přirozeným porodem
Vrozené vady (anatomická patologie).

Obrázek s názvem Zabraňte nekompetentnímu kroku čárku 2

2. Příznaky slabosti děložního čípku. Pokud se bojíte, že budete mít predispozici k této chorobě a zažít některé zdravotní problémy, pak potřebujete vědět, které příznaky mohou hovořit o slabosti děložního čípku. A i když všechny ženy mohou nastat různými způsoby, rušivé symptomy mohou být:

Spastická bolest břicha a bolesti zad

Alokace z pochvy

Vaginální krvácení.

Obrázek s názvem Zabraňte nekompetentní čípku Krok 3

3. Informujte lékaře plnou lékařskou historii. Musíte být upřímný se svým lékařem o své lékařské minulosti, včetně potratu. Tyto informace mohou hrát důležitou roli při určování rizik rozvoji slabosti děložního čípku. Musíte sdělit doktorovi:

Minulé chirurgické operace

Předchozí potraty (v prvním nebo ve druhém trimestru)

Předčasné narození.

Obrázek s názvem Zabránit nekompetentnímu kroku čárku 4

4. Přihlaste se ke kontrole k lékaři. Kontrola je jediným účinkem, jak určit slabost děložního čípku nebo rizik jeho vývoje. Pokud se zajímáte o možnosti rozvoji tohoto onemocnění, jděte transvaginální ultrazvuk po dobu 14 až 16 týdnů těhotenství. Již v tomto období bude lékař schopen detekovat patologický zveřejnění děložního čípku.

Pro 18-22 týdnů můžete projít ultrazvukem, který změří čípku.

Pokud nejste těhotná, ale obáváte se o možnosti rozvoji slabosti děložního čípku ao zdraví budoucích dětí, můžete mít fyzickou inspekci, během něhož bude lékař zkoumat čípek a určí riziko tohoto onemocnění.

Obrázek s názvem Zabránit nekompetentnímu čípku Krok 5

Pět. Diskutujte o schopnosti překrytí serveru s lékařem. Server je šev, který je navrstven pod vnitřní otvor čípku, který zabraňuje jeho předčasnému popisu. Ve skutečnosti to je nejlepší způsob, jak zabránit slabosti děložního čípku při vysokých rizicích jeho vývoje. Diskutujte o schopnosti provádět tento postup s lékařem.

Švy jsou superponovány 12-14 týdnů těhotenství a jsou zpravidla odstraněny o 36-38 týdnů těhotenství.

Metoda 2 ze 4:

Změna životního stylu

jeden. Vyhněte se vysoké fyzické námahy. Těžký výkon může ovlivnit sílu děložního čípku a vést k vývoji slabosti děložního čípku. Jediným povoleným typem fyzické námahy je jóga. Praxe jógy pouze s certifikovaným instruktorem jógy pro těhotné ženy. Je třeba se vyhnout:

Běh, gymnastika a další sporty, ve kterých se tělo pohybuje nahoru a dolů.

Obrázek s názvem Zabránit nekompetentnímu čípku Krok 7

2. Více odpočinku. Stres a fyzická námaha může způsobit slabost děložního čípku. Stres zvyšuje hladinu krevního tlaku a hladinu glukózy krve, které mohou společně negativně ovlivnit zdraví dítěte a stavu děložního čípku. Nechte se relaxovat co nejvíce, aby těhotenství probíhaly bez komplikací.

Zapojte se do respiračních postupů - cítí se skvěle

Meditovat každý den k odpočinku

Vyhněte se zvedání závaží a těžké fyzické práce.

Obrázek s názvem Zabraňte nekompetentní čípku Krok 8

3. Vyhněte se použití toxických látek, včetně alkoholu a cigaret. Je známo, že tyto látky negativně ovlivňují vývoj dítěte, takže bez ohledu na stav děložního čípku byste je měli vyhnout. Pokud jde o slabost čípku, je známo, že alkohol a narkotické látky ovlivňují schopnost rozhodování, což může způsobit zranění a vývoj tohoto onemocnění. Vyhněte se použití:

Alkohol

Tabák každý druh

Narkotika

Kofein.

Obrázek s názvem Zabránit nekompetentnímu kroku čárku 9

4. Vyhněte se určitým lékařským přípravám. Mělo by se vyhnout drogám, které zvyšují tón dělohy. Zejména vyhnout se následujícím lékům (s výjimkou případů, kdy byly předepsány lékařem):

Mizoprostol (Citotec)

Dinoproston (Cervidil)

Methyl ergometrin (Methergine ochranná známka)

Ergotamin (Ergomar)

Oxytocin.

Obrázek s názvem Zabraňte nekompetentnímu kroku čárku 10

Pět. Navštivte gynekologa každý měsíc nebo více. Pokud se obáváte, že máte vyšší riziko rozvoje slabosti děložního čípku, zúčastněte se gynekologa nejméně jednou měsíčně (nebo častěji), abyste se ujistili, že těhotenství probíhá bez komplikací.

Metoda 3 ze 4:

Dieta se slabostí děložního čípku

jeden. Zvýšit množství kyseliny listové ve stravě. Kyselina listová (která je také známa jako vitamín B), je zvláště důležitá během těhotenství, protože stimuluje rozdělení a růst buněk.

Velké množství kyseliny listové je obsaženo ve speciálních vitamínech pro těhotné ženy. Vezměte asi 0,5 mg kyseliny listové dvakrát denně, pokud váš lékař nebyl jmenován jiný.

Obrázek s názvem Zabránit nekompetentnímu kroku čárku 12

2. Zvýšit množství vápníku ve stravě. Vápník je velmi důležitý pro zuby, kosti, cévy, stejně jako pro vývoj svalů vašeho dítěte. Kromě tohoto posílení vápníku dělohy. Můžete si vzít nutriční doplňky s vápníkem, vitamíny nebo zvýšit spotřebu produktů bohatých na vápník, například:

Mléko a jiné mléčné výrobky, včetně jogurtů a sýrů

Zelená zelenina, jako je brokolice, bumia a hrášek

Ořechy, včetně mandlí, brazilských ořechů, lískových oříšků a sezamu

Ovoce, zejména meruňky, fíky a rybíz.

Obrázek s názvem Zabránit nekompetentnímu kroku čárku 13

3. Zvýšit množství hořčíku ve stravě. Nedávné studie ukázaly, že hořčík může snížit riziko předčasného řezání dělohy (což může vést ke slabosti děložního čípku). Dobré zdroje hořčíku jsou:

Špenát a mangold

Dýňová semínka, sezamová semínka a slunečnicová semena

Černé fazole, čočka, fazole a sójové boby.

Obrázek s názvem Zabránit nekompetentnímu kroku čárku 14

4. Dostat dost vitamínu d. Během těhotenství a po dodání je velmi důležité udržovat zdravou úroveň vitamínu D, protože pomáhá regulovat hladinu fosfátů a vápníku v těle. Každý den je nutné konzumovat 10 mikrogramů vitamínu D. Můžete si vzít speciální přísady nebo vitamíny nebo zvýšit spotřebu produktů bohatých na vitamín D, například:

Divoký losos

Makrela

Houby

Mléko, jogurt a sýr

Žloutek.

Metoda 4 ze 4:

Léčba krční slabosti

jeden. Nezapomeňte, že vaše dítě se stále narodilo zdravé. Nemůžete spadnout do paniky, pokud jste diagnostikovali s výstupem cercceral deficit. Stále můžete porodit zdravé a šťastné dítě, stačí dodržovat všechna doporučení lékaře. Existují dva způsoby, jak léčit tuto chorobu: terapeutické a chirurgické.

Obrázek s názvem Zabránit nekompetentnímu kroku čárku 16

2. Diskutujte s lékařem terapeutická metoda léčby. Se slabostí děložního čípku světla (když je prodloužení čípku malé) použije terapeutický přístup. To znamená, že budete muset být v posteli, vyhnout se všem sexuálním kontaktům a podniknout speciální léky. Obvykle se používá indomethacin.

Indomethacin: Tento lék je distribuován pod ochrannými známkami Indocin, Indocin SR a Tivorbex. Jedná se o NSAID (nesteroidní protizánětlivý lék proti steroidům), což snižuje riziko předčasné rody u pacientů se zkrácením čípku na 24 těhotenství. Obvykle se použije následující dávka: 100 mg je jednou a pak 50 mg po dobu 6 hodin během 48 hodin. Tato léčba může být jmenována pouze lékařem.

Obrázek s názvem Zabránit nekompetentnímu kroku čárku 17

3. Diskutujte s lékařem chirurgickou metodu léčby. Jak již bylo zmíněno dříve, může být cervory použit k léčbě slabosti děložního čípku. Současně pod vnitřním otevřením děložního čípku je šev superponován, což zabraňuje jeho předčasnému popisu. Krátce před odhadovaným datem narození švů se odstraní, takže můžete porodit přirozeně.

Tato operace se obvykle koná od 14 do 16 týdnů těhotenství.

Tipy

Pokud máte nízký vitamin a úroveň, můžete vzít nutriční doplňky s vitamínem. Nedoporučuje se trvat více než 10 000 vitamínů A za den. Pokud máte normální úroveň vitamínu A, nepotřebujete žádné další zdroje tohoto vitaminu.

Varování

Pokud máte jednu z příznaků uvedených v tomto článku, okamžitě vyhledejte lékaře.