Jak otěhotnět metodou menstruačních misek

Pokud se snažíte otěhotnět a vy jste vyčerpali tradiční tipy, menstruační mísy vám mohou pomoci otěhotnět. Menstruační mísy jsou vaginální vložky, které sbírají menstruační části a nejsou určeny pro pomoc při procesu těhotenství. Někteří rodiče však dosáhli úspěchu. Pokud jste vyčerpali různé tradiční metody a chcete vyzkoušet něco nového, menstruační mísy představují alternativní metodu pro případné těhotenství. Zdravotní profesionálové doporučují přirozené pokusy o 12 měsíců (6 měsíců, pokud jste starší než 35 let), dříve, zpravidla začíná vyšetření neplodnosti a zacházení.

Kroky

Část 1 z 4:

Definice dokonalého času pro sex

jeden. Provést schéma svého cyklu. Aby bylo možné určit čas sexuálního zákona, který bude s největší pravděpodobností vést k těhotenství, je užitečné vědět, kdy jste nejúrodnější. Schopnost hnojení především během ovulace a schéma vašeho cyklu může pomoci určit, kdy ovulace obvykle dochází během menstruačního cyklu.

První den menstruace označte obrázek "1" v kalendáři pro tento den.
První den další menstruace zaškrtněte "1" v kalendáři v tomto dni a označte počet dní v posledním cyklu v předchozímu dne.
Ovulace (výstup z vajec z vaječník), zpravidla se vyskytuje uprostřed menstruačního cyklu. Například v typickém 28denním cyklu, ovulace se tendenci dojít na 14. den. V 30-denní cyklus by měla být ovulace očekávána 15. den. Můžete se začít snažit otěhotnět až do konce prvního cyklu, samozřejmě. Samozřejmě musíte napadnout porodnost, než se snažíte otěhotnět.
Říká sex častěji po dobu několika dní středu cyklu, zvýšíte šance na těhotenství.

Obrázek s názvem otěhotnět místo místo toho šálků krok 2

2. Použijte Wand OPK. Soupravy pro definici ovulace (OPK tyčinky) jsou široce používané zařízení, které mohou určit, když má žena ovulace nastavit čas sexu.

Začněte používat OPK tyčinky dva dny před středem menstruačního cyklu a nadále je používat, dokud nezískáte pozitivní výsledek nebo začnete další cyklus. Použijte je jednou denně.

Obyčejné, levné testery, zpravidla dost, dost. Vypadají jako testy pro těhotenství, a můžete buď přehlížet knot na konci nebo je ponořit do moči v šálku (instrukce čtení).

Zkuste použít OPK tyčinky ve stejnou dobu každý den. Ovulace se může značně lišit mezi cykly az různých žen.

Každý den zkontrolujte výsledky OPK v kalendáři. Je důležité vědět, že detekují něco nazvaného emise LG (leuteenizing hormon) z hypofýzy v mozku, který dává signál s vaječníkem o začátku ovulace. To se nestane okamžitě, nicméně, emise LH předchází skutečnou ovulací od 24 do 36 hodin.

Máte sex po pozitivním OPK testu. Jak je OPK test pozitivní před skutečnou ovulací, můžete počkat 12 hodin před sexuálním aktem. Nicméně, mít sex dříve, nebude snížit vaše šance na těhotenství, pokud budete pokračovat v pravidelném stavu pohlaví během ovulace.

Obrázek s názvem otěhotnět Použití instalizačního šálků Krok 3

3. Zkontrolujte sliznici čípku. Cervix dělá několik typů hlenu, které mohou být dobrými indikátory plodnosti. Chcete-li zjistit, jakou ovulaci dojde, přečtěte si cervikální sliznici, vložte čisté ruce do vaginy a zvažte kvalitu hlenu.

Sticky nebo Skantova výběru ukazuje, že pravděpodobně nemáte žádnou ovulaci.

Konzistence oleje znamená, že můžete mít ovulaci v blízké budoucnosti.

Mokrý, vodnatý nebo elastický výběr ukazují, že ovulace je s největší pravděpodobností velmi blízko.

Mucus s vysokou vlhkostí, který může být natažen mezi prsty na palec nebo více (2.5 cm.) Označuje, že ovulace přechází nebo ve vývoji. To je ideální čas pro pohlavní styk.

Tento typ hlenu je podobný dálnici spermií, snadno postupovat v čípku uprostřed. V čípku děložního čípku se spermie mění chemicky nebo přeskočily, aby jí umožnily oplodnit vajíčko. Tento proces trvá asi 12 hodin, takže za účelem koordinace ovulace s procházením spermií, počkejte 12 hodin po pozitivním testu OPK před sexem znovu. Bude čas vaší skutečné ovulace s maximálním množstvím živých produktivních spermií ve vašem těle.

Obrázek s názvem otěhotnět místo místo toho šálků krok 4

4. Měřit teplotu těla. Bazální tělesná teplota je nejnižší tělesná teplota zdravého člověka během dne.Zvýšení bazální tělesné teploty může znamenat začátek ovulace.

Pro měření bazální tělesné teploty musíte měřit teplotu bazálním teploměrem (teploměrem s velmi tenkým měřítkem) ihned po probuzení ráno.

Během ovulace se bazální tělesná teplota zvyšuje o 0,1 nebo 0,2 stupně a je na této úrovni podepřena před dalším cyklem.

Pravidelně zaznamenává teplotu, můžete předpovědět, když se pravděpodobně stane následující ovulace.

Část 2 ze 4:

Použijte menstruační šálky pro otěhotnění

jeden. Pochopit omezení. Menstruační misky jsou navrženy tak, aby používaly jako menstruační šálky, které se nosí pro sběr menstruační kapaliny. Vzhledem k tomu, že jejich hlavní design není určen k otěhotnění, tato metoda není tak spolehlivá jako nejvíce studované tradiční metody pro dosažení těhotenství.

Obrázek s názvem otěhotnět místo místo toho šálků krok 6

2. Sbírejte cum do menstruační mísy. Do menstruační mísy ne "vypálí" cum. Spíše požádejte svého partnera, aby šel ven a sloučil cum přímo v menstruační misce. Připravte si a otevřete ve vhodné době.

Obrázek s názvem otěhotnět místo místo toho šálků krok 7

3. Obal mísa s spermií. Zakryjte vnitřek břitu spermií, zakryjte termoplastickou membránu.

Obrázek s názvem otěhotnět místo místo toho šálků krok 8

4. Vložte misku. Squeeze strany misky dohromady a vložte pohár podle doporučení výrobce (až do zadní části pochvy, pokrývající čípku u zadní stěny, přední ret za pubickou kostí).

Úrodný cervikální hlen proudí z děložního čípku v misce, pokrytý semenovým filmem. To nejvíce zvýší účinnost hlenů děložního čípku, tak spermií, což se změní v kapalinu asi za hodinu, kdy Cerma prochází cervikální sliznice a dostat se do reprodukčního traktu.

Obrázek s názvem otěhotnět Použití instads cups krok 9

Pět. Nechte misku dovnitř. Nechte mísu uvnitř Vagina o 6 a více hodin, ale ne více než 12.

Obrázek s názvem otěhotnět Použitím instaad cups krok 10

6. Vyjměte misku. Po 6 hodinách opatrně odstraňte misku pochvy. Chcete-li odstranit misku, může být obtížná a dokonce trochu děsivá, ale udržujte klid a pamatujte si, že to vyjde s množstvím úsilí.

Pokud se zachycení prstu pod spodním rtem a mačkání nefungovalo, rozbít tisk nahoře, hřiště s prstem a vytáhněte misku dolů. Stisknutí nohou k hrudníku a nakláněte, můžete snadno usnadnit proces.

Obrázek s názvem otěhotnět místo toho šálků krok 11

7. Prozkoumejte obsah po odstranění. Mísa plná kapaliny s některými bílými kadeřemi? Mělo by obsahovat rozpuštěnou cum a hnojenou cervikální kapalinu.

Obrázek s názvem otěhotnět místo místo toho šálků krok 12

osm. Počkejte, strávte těhotenský test. Vyčkejte delší čas před testováním těhotenství, alespoň před další menstruací by mělo přijít. Bude trvat 7-10 dní, než se hnojené vejce dosáhne dělohy a implantovaného, takže testování příliš brzy může demoralizovat a není užitečné.

Část 3 ze 4:

Lékařské osvědčené způsoby, jak zvýšit schopnost otěhotnět

Při pokusu o otěhotnění je nutné a užitečné mít jasné pochopení toho, jak obvykle dochází k těhotenství. Kromě použití menstruačních případů existují jiné, spolehlivější, studiované a často používané metody. Pokud jste se snažili pochopit, nejprve se pokusit o nápravu životního stylu a zdraví před zahájením léčby neplodnosti pod dohledem zdravotnických pracovníků.

jeden. Zlepšit svou dietu. Použití zdravých potravin, které podporuje plodnost, může být dobrý způsob, jak zvýšit šance na těhotenství.Například vyberte dietu, která obsahuje méně živočišných proteinů a více zeleniny, zvýší šance na těhotenství.

Obrázek s názvem otěhotnět místo místo toho šálků krok 14

2. Pravidelně zapojit do sportu. Pravidelná fyzická cvičení mírné intenzity budou přínosem pro ženy všech typů osobnosti, kteří se snaží představit dítě. Za účelem využití cvičení byste měli několikrát týdně udělat lehkou nebo mírnou fyzickou námahu. Energetická cvičení déle než pět hodin týdně však mohou snížit porodnost a je třeba se vyhnout.

Obrázek s názvem otěhotnět místo místo toho šálků krok 15

3. Vzít perinatální vitamíny.I když vaše strava obsahuje zdravé množství vitamínů a minerálů, perinatální vitamíny obsahují kyselinu listovou a železo ve více než standardních dospělých vitamínech, z nichž oba pomáhají představit dítě. Kyselina listová pomáhá zabránit vadám nervové trubky a železa podporuje růst a vývoj dítěte.

Obrázek s názvem otěhotnět místo místo toho šálků krok 16

4. Vyhnout se stresu. Studie ukázaly, že stres může přispět k neplodnosti. Odstranění stresu může pomoci domýšlivým počtem, ačkoli přesné spojení mezi stresem a plodností nejsou ještě plně studovány.

Obrázek s názvem otěhotnět místo místo toho šálků krok 17

Pět. Užívat léky pro plodnost. Rodná míra léků, zpravidla, práce, nutí hypotalamus a hypofýzu házet hormony, které budou stimulovat vaječníky pro výrobu vajec. Tyto léky mohou být užitečným zdrojem pro ženy, které nemohly přirozeným způsobem dosáhnout těhotenství.

Obrázek s názvem otěhotnět místo místo toho šálků krok 18

6. Přemýšlejte o extracorporální hnojení (ECO). Extracorporal hnojení může být těhotná, když jiné koncepční metody nebyly korunovány úspěchem. Eco vám umožní oplodnit vajíčko se spermiemi mimo tělo, a pak vštípit v děloze matky, aby se vytvořil úspěšný těhotenství.

Část 4 z 4:

Lidové léky pro rostoucí plodnost

jeden. Vzít určité byliny. Některé lidové prostředky zahrnují různé bylinky, které zvyšují schopnost otěhotnět. Mezi ně patří vitex listy, červený jetel, večer, kopřivka Primrose olej, kopřivy a červené malinové listy. Tyto bylinky jsou často spotřebovány ve formě infuze vyrobené tím, že je vařila v horké vodě. Tyto rostlinné léky se často objevují v tradičním lidovém léku, ale často nejsou zkoumány a nemají žádný důkaz o vlivu na plodnost.

Obrázek s názvem otěhotnět Použití instalizačního šálků Krok 20

2. Pít teplou vodu. Teplá voda má pozitivní vliv na reprodukční orgány, stejně jako průtok krve. Hydratační také pomáhá produkovat hlenu děložního čípku potřebného k otěhotnění.

Tipy

Záznam pokusů může pomoci zdravotnímu pracovníkovi diagnostikovat. Lepší čelit neplodnosti z hlediska znalostí než odhadnout o problémech. Zaznamenejte svůj cyklus, intenzitu aktů, výsledky OPK atd. Za účelem zajištění svého lékařského specialisty v hlubokém pochopení vašich pokusů o otěhotnění.
Můžete použít metodickou misku, vlastně nemá sex. Jen váš partner produkuje cum přímo do mísy a přejde do následujících kroků, jako obvykle.
Relaxovat a experimentovat. Nedělejte to povinnost, protože existuje konečný cíl. Jakmile jste zvyklí na použití misky, stane se druhou povahou.
Existují i další prognózy ovulace a grafických stavebních zařízení, s výjimkou jednorázového OPK. Mnozí z nich jsou drahá elektronická zařízení, ale pokud se používají po dlouhou dobu, mohou ušetřit peníze.
ZEAL je klíčem při vypracovávání plánů jejich cyklu. Žádný OPK test může znamenat, že jste zmeškali ovulaci. Pokud se ovulace nedojde dlouho, můžete se vzdát a používat testy další čas. Hnojení je nepravděpodobné, pokud v cyklu zůstane jen několik dní.
Abstinence z kouření, alkoholu a drog může zvýšit plodnost.

Varování

Menstruační mísa není schválena pro použití jako péče o plodnost a neměla by být použita jako hlavní způsob koncepce.
Buďte opatrní s menstruačními miskami, vložením je. Může být kluzká, takže se ujistěte, že to nepustíš. Když spermie je na špatné straně, šance na spermie se dostat na krk sliznice, je neuvěřitelně malé.
Nepoužívejte pohlavní maziva, která nejsou potvrzena otěhotnět - mohou zabít cum.

Co potřebuješ

Kalendář
Menstruační mísy
Plynologie ovulace (PPO)