Jak čištění mastné kůže -

Mastná kůže může způsobit, že jste navíc významný nepohodlí, je nakloněn k vzniku černých teček a akné. Způsob purifikace mastné kůže závisí na jeho typu, velikosti vašeho rozpočtu a množství volného času. Denní péče pomůže vaší pokožce být tak čistý. Použití masek pro obličej, oleje a hydratační pleť vám pomůže v touze dostat čistou a zdravou kůži.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Mytí

jeden. Vyberte umyvadlo. Použijte jemné prostory určené speciálně pro mastnou pleť. Kapalné detergenty, které obsahují alfanové phantroxylové kyseliny (AHAS), jako je citron, mléčné nebo glykolové kyseliny, exfoliate kůži a odstranit mrtvé částice. Prostředky pro mytí mitiací (vazelíně, lanolin, minerální olej a keramidy) a hydratační (glycerin) s komponenty drží vlhkost uvnitř kůže. V přítomnosti akné je nutné použít speciální čistící činidla, mezi něž zahrnují kyselinu salicylovou, benzoylperoxid nebo sulfacetamid sodný. Tyto komponenty pomáhají řešit manifestace akné.

Kyselina salicylová čistí uzavřené póry a zabraňuje vzhledu edému a zarudnutí.
Benzoyl peroxid - odstraňuje mrtvé buňky a ničí bakterie.
Sulfacetamidová sůl zabraňuje šíření bakterií.

2. Umyjte dvakrát denně s teplou vodou. Nejprve musíte umýt ruce. Opláchněte čelní vodu. Použijte nástroj pro mytí prstů. Jemně vyčistěte obličej, ale nevyzkoušejte příliš mnoho. Je nejlepší strávit tento postup ráno, když jste právě vstal, a večer, než půjdete do postele. Také se starosti po sportu a cvičení. Můžete umýt v dřezu nebo vpravo, když užíváte duši. Duše zároveň budou působit jako parní lázeň, která otevírá vaše póry a zároveň se mísí všechny další tuk kůže.

Nezkoušejte svou tvář příliš intenzivní. Také nepoužívejte příliš teplou vodu. Úkol kůže je hydratační a chrání kůži. S pravidelným odstraněním kůže, vaše tělo začne vyrábět v ještě více, čímž se tímto způsobem kompenzuje výsledný nedostatek. Současně se vaše kůže může dokonce stala více tuku.

Použijte exfoliant jednu nebo dvakrát týdně, abyste odstranili mrtvé kožní buňky a vyčistěte póry.Nepoužívejte houbu nebo žínku pro tento postup, může vést ke zvýšení mastné kůže.

Během používání make-upu je čistící prostředek tou nejlepší volbou ve srovnání s použitím ubrousků pro odstranění make-upu. Pokud ještě musíte použít ubrousky, zkuste použít ty, jejichž součástí obsahuje alkohol a vůně. Vyberte si produkty určené speciálně pro citlivou pokožku. Máte-li akné, nakupujte ubrousky s obsahem kyseliny salicylové nebo nepoužívejte je vůbec. Po použití ubrousků je stále lepší nezapomenout si umýt obličej. Účel používání ubrousků není úplná výměna každodenních promývání. Kokosový olej se týká účinného a hydratačního produktu při odstraňování make-upu.

3. Vidět obličej čistým ručníkem. Pokud je taková příležitost, každý den změňte ručník obličej. Tuk, nečistoty a bakterie se hromadí na ručníky. Nepředávejte je zpět na kůži. Použijte malý ručník nebo žínku pro tyto účely, aby se neuvidí pokaždé k mytí.

4. Zvlhčovat pokožku. Po promytí a sušení obličeje je velmi důležité aplikovat hydidifiér s nízkým obsahem tuku. Dokonce i mastná kůže musí být hydratována. Upravte částku prostředků, které používáte, v závislosti na tom, kolik kůže se vám zdá. Při všech mastných oblastech použijte minimálně hydratační.

Metoda 2 z 3:

Čištění kůže zdravotnických prostředků

jeden. Použijte obličej maska. Jednou týdně použijte masku bahna nebo jílu. MUD nebo jílová maska absorbuje přebytečný tuk kůže a také utáhne a masky vaše póry. Zatímco zelená hlína absorbuje přebytečný tuk, bílá hlína je vhodná pro citlivou pokožku. Maska vejce proteinu také utáhne póry a absorbuje přebytečný skinový fyziologický roztok. Citronová šťáva a manga jsou známé ingredience pro masky obličeje.

Můžete si koupit masky ve specializovaných obchodech nebo je učinit sami. Pro přípravu masky doma je nutné vzít hlínu pro obličej (například bentonit) a gamamelis. Nepoužívejte hlíny keramiky. Přidejte lžíce gamamemis do jedné hliněné lžičky, a pak dobře promíchejte. Volitelně můžete přidat dvě kapky cypřišového oleje, aby se zlepšila příchuť a sledoval uvolnění přebytečné kůže. Relaxujte a aplikujte masku po dobu deseti minut nebo dokud neuspějí. Pak smash.

Obrázek s názvem Čistá mastná pleť krok 6

2. Používat přírodní oleje. Použití oleje na mastné pleť se může zdát nelogické, ale některé přírodní potraviny, jako je Argan, kokos nebo jojobový olej, vám mohou zachránit z nadměrného výběru kožního tuku. Při použití oleje, můžete "oklamat" vaši pokožku a ujistit se, že je to dost tuku. Aplikace olejů může stabilizovat výběr vaší kůží kůže.

Směs levandule a nerolových esenciálních olejů (získaných z oranžových květin) může fungovat jako čistší a kožní tonikum. Esenciální olej čaje je také účinně v tučné kůži.

Obrázek s názvem Čistá mastná pleť krok 7

3. Použijte Tonic. Tonikum bez obsahu alkoholu pomáhá snížit velikost pórů. Navzdory tomu, že tonikum nehraje velkou roli v péči o pleť, ale pomáhá mnoha lidem. Můžete si koupit tonikum v lékárně nebo to udělat sami. Použijte tonikum ihned po mytí. Navlhčete bavlněný disk a připojte se k obličeji. Použijte jej dvakrát denně po dobu dvou až tří týdnů. Tři týdny, snížit použití až do jednoho dne. Nezapomeňte používat tonikum pouze na tukových sekcích kůži (např. Čela, nos nebo bradu).

Můžete samostatně udělat tonikum doma. Tonic obnovuje přirozenou rovnováhu pH kůže, která může být přerušena při použití tvrdé vody. Gamamelis, Chabret, levandule, santalové dřevo, okurka a bazalka jsou účinnými ingredience pro tonikum.

Metoda 3 z 3:

Zlepšení životního stylu

jeden. Používat zdravé potraviny. Hormonální reakce jsou založeny na vaší stravě a životním stylu, což dále ovlivňuje výběr mazového tuku. Snižte množství recyklovaných potravin ve stravě. Zkuste je zde více čerstvé zeleniny a ovoce, stejně jako pít dostatek vody. Můžete také snížit používání mléčných výrobků, jak ovlivňují hormon, který je zodpovědný za projev akné a uvolňování tuků. Jíst velké množství sacharidů také vede k projevům akné.

Použijte jednu lžíci lněného oleje denně. Lněné olej pomáhá vašemu tělu vyrábět přírodní oleje, přičemž sníží potřebu přidělit přebytečný tuk.

Obrázek s názvem Čistá mastná pleť krok 9

2. Cvičení více sportu. Vylepšeno kvůli fyzickému napětí krevního oběhu by měly pomoci vaší pleti. Udělat pěší turistiku, běh nebo jízdu na kole do svého denního rozvrhu. Cvičení také pomůže snížit úroveň stresu tím, že endorfiny. Během outdoorových aktivit bude vaše pokožka schopna přijímat vitamín D.

Obrázek s názvem Čistá mastná pleť Krok 10

3. Snižte počet stresu. Zdůrazňuje zvýšení množství produkovaného hormonu kortizolu. Vysoký obsah kortizolu vede ke zvýšenému výběru mazu. Držet čas relaxovat a meditovat. Cvičení obličeje nebo masky mohou snížit množství stresu a těsnění kůže. Je také nutné dostat dostatek spánku, což vám umožní, aby vaše kůže vypadala ještě lépe.

Obrázek s názvem Čistá mastná pleť Krok 11

4. Připravený.

Tipy

Navštivte dermatolog, pokud vám žádný z metod, které vám nepomohlo. Může vám napsat lékařské pleťové vody nebo hormonální léky, které pomohou stabilizovat množství uvolněného mazu.
Pochopit, že byste měli upravit každodenní péči o pleť v určitém čase roku. Například, pokud je vaše kůže v létě tuk, použijte více nástrojů s obsahem kyseliny nebo masky každý týden. V zimě použijte jemnější prostředek, méně často masky nebo vzdát se od nich.

Varování

Nesnažte se stisknout akné. To může vést k vzhledu jizev.
Některé typy léčby kůže mohou zahrnovat chemické komponenty, tak pečlivě se naučte štítky a postupujte podle pokynů pro použití.
Snažte se nepoužívat těžkou kapalnou kosmetiku, která obsahují minerální olej, vůně nebo parabeny. Nízkotučná kosmetika založená na olejích nejvhodnější pro mastnou pleť.