Jak oslavit letní slunovrat -

Během let a století, oslava letního slunovratu kolem svátků je docela několik různých tradic. Na severní polokouli, letní slunovrat obvykle přichází 21. června a na jihu - 21. prosince. Pokud chcete strávit den s výhodou, pak si vychutnat sluneční světlo a přírodu na ulici - udělejte věnce z květin, práce v zahradě nebo hrát vodu. Podívejte se na harmonii a rovnováhu s meditací, jógou nebo začít udržovat vděčný deník. Užijte si komunikaci s blízkými na letních prázdninách a festivalech nebo během ohně.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Komunikace s přírodou

jeden. Sledujte Sky. Z hlediska astronomie se letní slunovrat dochází od 20. do 21. června na severní polokouli a 21. prosinci 21-22 na jižní polokouli. Zjistěte si přesné datum v závislosti na roce a vaší lokalitě pozorovat letní slunovrat na ulici.

Obrázek s názvem oslavit letní slunovrat krok 2

2. Radovat se Light. Strávit čas na ulici v paprscích slunce a radujte se ve světle, které nás vede v životě. Vybudujte oltář světla ze svíčky, letních květin a žlutých plodů ve skvělé lokalitě na klíně přírody. Později, užívejte si ovoce, které absorbují teplé slunečné paprsky.

Obrázek s názvem oslavit letní slunovrat krok 3

3. Přečtěte si Slunce. Summer Solstice - vynikající okamžik vyjádřit svůj respekt ke slunci. Můžete vařit slavnostní Slunečný čaj: Přidejte jedlé květy a bylin do šálku s vodou, a pak dát drink chovu na slunci. Stále můžete udělat slunnou mandala okvětních lístků oranžových a žlutých barev. Umístěte všechny okvětní lístky kruhových dekorativních vzorů, které vyjadřují vaši klid a klid.

Obrázek s názvem oslavit letní slunovrat krok 4

4. Udělejte si věnec z květin. Sbírejte květiny v zahradě nebo koupit v květinářství. Vyberte si voňavé květy s tenkými stonky. Jak udělat věnec:

Vezměte první květinu a pečlivě rozdělte stonek na délku na výšce asi dvě třetiny délky dříku, takže to vypne malý otvor. Díra nesmí být velmi velká. Dost, takže další stonek.

Vezměte druhou květinu a brusněte stonek v díře. Pak rozdělte stonek druhé květiny, abyste získali novou díru pro další stonek.

Pokračujte v přidávání nových květin do věnce. Na konci, udělejte větší díru, ve které můžete otočit celý květ a připojit první květina s posledním stonkem. Všechny konce lze řezat.

Obrázek s názvem oslavit léto Solstice krok 5

Pět

Vytrhnout zahradu a postel. Letní slunovrat - velký okamžik, aby vytvořil svou zahradu. Zapište půdu a přidejte kompost nebo hnojivo pro přípravu zahradní lůžko tímto způsobem. Vyberte si rostliny v nejbližším zahradním centru nebo se zeptejte s přáteli a sousedům sdílet s vámi Cuttings. Dále:

Připravte si jamky dostatečné velikosti pro každou rostlinu a ponechte prostor mezi výškovými jamkami;

Jemně umístěte rostliny do jamek a nalijte zeminu hnojivem;

Včas zavřete nové rostliny a užijte si zahradu.

Obrázek s názvem oslavit letní slunovrat krok 6

6. Navštivte místní farmu. Jděte na nejbližší farmu a sledujte, jak slunce dává život. Uspořádejte piknik, abyste si vychutnali názory a voní. Stále můžete sbírat bobule, které dozrávají na slunci. Navrhněte zemědělcům svou pomoc a odstranit plevel na postelí nebo provádět další případy.

Obrázek s názvem oslavit letní slunovrat krok 7

7. Hrát ve vodě. Vítejte Slunce v chladné vodě. Jděte na nejbližší řeku, k jezeru, vodopádu nebo na pláži a užívat si krajiny. Potápět, plavat nebo jen sedět na břehu a sledovat volně žijící zvířata. Stavět hrady z písku, pyramidy z kamenů nebo jen sbírat divoké květiny. Zapojte všechny smysly, abyste prozkoumali svět po celém světě s vizí, vůni, sluchu, dotekem a pocity chuti.

Metoda 2 z 3:

Harmonie a rovnováha

jeden. Zapojte se do jógy nebo meditace. Letní slunovrat - vynikající okamžik za účelem získání vnitřního míru a rovnováhy. Zkuste provést "pozdrav slunce" a Póza stromu v józe nebo dokonce jen klidně sedět. Meditace a jóga jsou cvičení pro tělo a duše, které vám umožňují najít harmonii myšlenek a fyzických pohybů. Začněte provádět takové akce v dopoledních hodinách letního slunovratu a proměnil se do neformálního zvyku.

Obrázek s názvem oslavit letní slunovrat krok 9

2. Snažte se o sebevědomí. Summer Solstice oznamuje začátek léta, který také symbolizuje dobu seberealizace. To je skvělá příležitost kriticky se podívat na váš život, aby ocenil úspěch. Vzpomeňte si na svůj nový rok slibů nebo klíčových cílů v životě a myslím, jak tyto úkoly ztělesňují pro sebe a své blízké.

Stále držíte kurz nebo se odečte od trasy? Použijte tuto funkci a obnovte pohyb, stejně jako nezbytné změny.

Upřímně hodnotit své cíle - zrušit tyto úkoly, které vám brání v pohybu v požadovaném směru. Všichni lidé rostou a mění se. Ujistěte se, že nedržíte staré cíle, které již neodpovídají vašim názorům a aspiracím.

Obrázek s názvem oslavit letní slunovrat krok 10

Začněte deník vděčnosti. Tento deník vám připomíná nádherné okamžiky života. Zadejte události, objekty a lidi ze svého života, pro které jste vděční, stejně jako své schopnosti nebo kvality. Zaznamenejte všechny pozitivní emoce a dojmy. Vzpomeňte si na všechny pozitivní události od života, aby správně ocenili rozsah seberealizace.

Obrázek s názvem oslavit letní slunovrat krok 11

4. Naučte se nové způsoby obnovení. Letní slunovrat je vynikajícím okamžikem, aby se dozvěděl více o zajímavých léčivých a obnovovacích metodách, jako jsou kolejnice, masáže nebo akupunktura. Přihlaste se k relaci nové regenerační terapie v kontextu problému, který vás (stres nebo bolest). Kurzy najdete také a naučit se, jak vytvořit masáž nebo jiné postupy.

Obrázek s názvem oslavit letní slunovrat krok 12

Pět. Zaměřte se na pozitivní změny. Letní stabilita a vyhlídka na příjemné teplé dny - to je čas seberealizace, svobody a péče o sebe. Zvažte takové podmínky jako důvod pro pozitivní změny.

Udělejte permutaci v domě. Přesuňte nábytek a vyměňte postižené položky s podkroví nebo suterénem. Přidat nové akcenty jako polštáře, lampy, objekty umění. Měli byste se zbavit dalších věcí, ale nechat položky, které vám dávají radost.

Změňte svou stravu - začněte využívat více sezónních ovoce a zeleniny. To je skvělý okamžik začít konzumovat zeleň, vlastní sklizeň a organické produkty, a ne ty, které byly recyklovány.

Najít lekci, kterou chcete. Vyberte si příjemnou povolání místo monotónních a nudných. Například můžete přemýšlet, Dělat jógu, plavat, běh nebo cyklistika.

Metoda 3 z 3:

Veřejné události

jeden. Cestovat. Přemýšlejte o setkání s letním slunovratem mimo domov v jednom z klíčových destinací, ve kterých má tato akce staré tradice, nebo na festivalu Solstice. V mnoha zemích, jako Dánsko, Finsko, Norsko a Švédsko tráví letní festivaly, na kterém lidé tančí kolem tradičního května a zdobí obydlí s zelení, květinami a větvemi stromů.

Stonehenge ve Velké Británii - povinné místo pro návštěvu nadšeného pozorovatele a znalce svátku, ve kterých tisíce lidí setkávají se svítání. V den letního slunovratu je Stonehenge na stejné lince se vzestupným sluncem a otevírá publikum neuvěřitelný obraz.
V roce 2006, v hlavním městě Egypta, Cairo objevil starobylý chrám Slunce. Navštivte toto místo a zúčastněte se místních akcí.
Na Islandu, u příležitosti letního slunovratu se koná "Secret" třídenní hudební festival.
V Rusku se letní slunovrat slaví rozsáhlé tříměsíční "bílé noci" festivalu s účastí opery a baletných hvězd.
V Peru a Ekvádoru se koná Sun festival.
V USA v uměleckém muzeu Clevelandu (Ohio) jsou uspořádány hudební vystoupení a noční pozorování a hudební festival letního slunovratu se koná v Santa Barbara (Kalifornie).

Obrázek s názvem oslavit léto Solstice krok 14

2. Uspořádat rodinnou dovolenou. Pozvěte příbuzné a přátele, aby tento den oslavili s vámi. Navštivte farmy a trhy na nákup nejnovějších produktů pro dovolenou. Nádobí mohou zahrnovat světlou zeleninu a ovoce slunečního barvy, jako je citron, papája, kukuřice, pomeranče, banány, mrkev, papriky, broskve, meruňky, melouny, dýně, mango, grapefruity a sladké brambory.

Obrázek s názvem oslavit letní slunovrat krok 15

3. Strávit párty u ohně. Oheň je tradičním atributem letního slunovratu. Oheň vždy poskytl osobu k obraně, vystrašil skutečné a mýtické noční stvoření. Dnes bude oheň velkým důvodem k uspořádání párty pro přátele.

Vyberte bezpečné místo, kde si můžete vychovávat požáry. Ujistěte se, že požáry nejsou zakázány kvůli suchým povětrnostním podmínkám.

4. Uspořádejte noční vigily ohněm u příležitosti letního slunovratu. Pagany zapálily svíčku nebo oheň při západu slunce a udržoval požár před východem slunce pro rituální obavy ohledně plamene slunce v krátké noci, zatímco za svítání kolo roku (sezónní rituální cyklus) se opět neotáčely směrem k temné polovině roku. Tato tradice je považována za oslavu světelné doby roku a čtení darů nadcházející temnoty, která se bude snižovat s snížením denního světla.

Tipy

Pokud má vaše víra vlastní verzi oslavy Summer Solstice, měli byste se o tom dozvědět více a zúčastnit se akce. Pro některé víry je to velmi důležitý den.