Jak se naučit mluvit dobře a s jistotou

Kvalita komunikace je klíčem k úspěchu, bez ohledu na to, zda mluvíte s velkým publikem nebo se snažíte sdělit podstatu otázky příteli. Pokud chcete vědět, jak dobře mluvit a s jistotou, musíte věřit v sebe, mluvit pomalu a ujistěte se, že říkáte. Pokud si přejete vědět, jak během konverzace můžete vidět dojem inteligentního a promyšleného člověka, pak pokračovat do čtení článku.

Kroky

Část 1 z 3:
Mluvit jistě
  1. Obrázek s názvem mluvit dobře a sebejistě krok 1
jeden. Před rozhovorem musíte vědět, jestli opravdu věříte v tom, o čem mluvíte. Chcete-li sdělit podstatu otázky a dojem, že věříte svým vlastním slovům, nemusíte místo toho zvonit arogantní, kontaktovat lidi ke schválení nebo schválení.
  • Pokud začnete větu s "Myslím, že to..."Nebo" však možná...", Pak žádné schválení poté, co tato slova bude tak silná, jak prostě vyslovila bez nich.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebejistě krok 2
    2. Podívejte se do očí posluchačů. Na jedné straně to je projev zdvořilosti. Na druhou stranu pomůže ostatním více poslouchat. Dejte si pozor na několik přátelských lidí a zaměřte se na ně, dá vám ještě větší důvěru, že to pomůže dát podstatu jasnějšího. Pokud se neustále podíváte do podlahy, nebudete vypadat sebevědomě, a pokud během řeči se budete dívat, pak si lidé budou myslet, že jste odradeni nebo hledali přijatelnější povolání.
  • Když mluvíte s kýmkoli, vidíte lidi v očích - můžete se podívat na chvíli, ale obecně se zaměřit na lidi, do kterých apelovat.
  • Pokud je zřejmé, že lidé jsou znepokojeni nebo zmateni, přemýšlejte o tom, zda jste jasně nastavili myšlenky. Nicméně, nenechte matoucí člověk vás srazit z myšlenky.
  • Pokud je publikum velký a opravdu zjistíte, že je těžké se podívat do očí, zaměřit se pouze na několik posluchačů.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebejistě krok 4
    3. Použijte metodu krátké fráze. Je zde možnost, že budete muset mluvit před veřejností, jako by se hraje část role. To může vypadat, ale výhoda možnosti je dobré vyslovení řeči převažuje nad všemi obavami. Chcete-li se stát úspěšným reproduktorem, zapamatujte si následující pravidla (speciálně formulovaná stručně pro snadnou mamorici):
  • Správně plán;
  • Praxe;
  • Spolupracujte s publikem;
  • Věnujte pozornost řeči těla;
  • Myslet a mluvit pozitivně;
  • Nebuď nervózní;
  • Prohlédněte si záznamy o projevech - pokaždé, když vám pomůže lépe a lépe.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebevědomě krok 5
    4. Zkoumat tělocvičnu. Nejprve dorazí na místo, kde mluvíte, projděte publikum, zkuste promluvit s mikrofonem a používat vizuální výzvy. Znalost toho, co se setkáte a pocit místa, kde stojíte, podívejte se na publikum a vzorek toho, jak se budete pohybovat během řeči, určitě přispívají k ujištění nervy. Je mnohem lepší vědět, co vás čeká, než se setkat s překvapením (a ránu k důvěře) v odpovědném dni.
  • Pokud se opravdu chcete seznámit s místností, můžete přijít den před řečem a všechno pocit.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebevědomě krok 6
    Pět. Vizualizovat úspěch. Vizualizovat, jak jste naprostý projev. Představte si, jak říkáte: Váš hlas je hlasitý, jasný a jistý. Vizualizovat tleskají publikum - díky tomu se vaše důvěra posílí. Zavřete oči a představte si nejspolehlivější a výmluvní verzi sebe sama před veřejností, jak je udeřit svým vlastním slovům. Nebo, pokud se obáváte o řeči před menší skupinou, představte si radost z vašich slov malé skupiny přátel.
  • Když přijde doba tohoto velkého okamžiku, nezapomeňte, že si představujete - jak lze dosáhnout?
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebejistě krok 7
    6. Znát své posluchače. Znalost diváků bude sloužit dobré službě ve známosti důvěry. Pokud je publikum dost velký, je důležité vědět, kde lidé pocházejí z řady let a jaké jsou jejich obecné znalosti o předmětu. To pomůže odpovídajícím způsobem připravit slova. Pokud se vztahujete na tucet lidí, znalost takových věcí, jako jejich politické přesvědčení a smysl pro humor může pomoci při výběru správných slov (a vyhnout se špatnému).
  • Lidé se jim nelíbí neznámé, může se stát jedním z důvodů nervozity - takže musíte sbírat na téma co nejvíce informací.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebejistně krok 8
    7. Nezapomeňte - vaše řeč těla musí být jistý. Pohyb těla může pomoci udělat dojem, že jste si jisti. To je to, co je nezbytné:
  • Držet hladce;
  • Vyhnout se kalu;
  • Nepohybujte rukama;
  • nechodte příliš mnoho;
  • Vidět před sebe, ne v podlaze;
  • Dbejte na to, aby vaše obličej a tělo byly uvolněno.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebejistě krok 9
    osm. Znát své téma. Vyberte témata, kterou vás osobně zajímáte. Vím o ní více, než budete mluvit při provádění. Čím více víte o ní, tím více bude jistější bude během řeči. Pokud se připravujete na noc před projevem a obáváte se, že se zeptáte na otázku, odpověď, na kterou nevíte, pak vaše důvěra nebude ve výšce. Pokud znáte pětkrát více, než budete říkat divákům, umožní dobré připravit se na odpovědný den.
  • Pokud budete mít nějaký čas odpovědět na otázky, můžete praxe předem s přítelem, nechte ho zeptat na nejtěžší otázky z těch, kteří mohou být.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebejistně krok 3
    devět. Chválit každý den. Díky tomu se vaše důvěra zvýší, co je důležité při provádění. Pak vás lidé vážně vážně vnímají. Upřímně chválit sebe, není nutné přemýšlet o sobě jako ideální nebo úžasný člověk. Připomeňte si o všech velkých věcech, které jste udělali, nebo na kterém pracovalo tak tvrdě. Podívejte se do zrcadla a vyslovte minimálně tři věci o sobě nebo seznam těch dobrých věcí, které vás činí, kdo jste.
  • Pokud nevíte, co chválit sebe, pak musíte pracovat na udržení důvěry. Vybudovat své sebeúcty, se zaměřením na to, co dostanete, nevěnujte pozornost vadám a trávíte čas s lidmi, kteří upřímně ukazují péči a vštípit víru v vás.
  • Část 2 z 3:
    Mluv dobře
    1. Obrázek s názvem mluvit dobře a sebevědomě krok 10
    jeden. Mluvit hlasitě tak, aby vás všichni mohli slyšet. Pokud nechcete křičet, pak musíte mluvit docela hlasitě, takže studenti se neptají. Pokud mluvíte jemně nebo tiše, pak si lidé budou myslet, že jste plachý a nevíte o tom, o čem mluvíte - to je pro vás.
    • Pokud řekneme tiše, nebudete jen slyšet, ale může zvážit pokorné, což často dává lidem nejistý.
    • Na druhou stranu nemusíte říkat příliš hlasitě, jako by se snažíte přesvědčit lidi, aby poslouchali. Samotná slova by měla přitahovat pozornost.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebejistě krok 11
    2. Rozbalit slovní zásobu. Přečtěte si co nejvíce, z internetových časopisů do vážných prací, jako je "Anna Karenina". Čím více budete číst, tím více bude vaše slovní zásoba. Naučíte se nová slova a jejich používání, ani o tom nevíte, a brzy je začnete používat v řeči. Široká slovní zásoba je základem krásné řeči.
  • To neznamená, že musíte vložit do řeči nebo každého řeči padesát složitých slov. Ale několik klíčových slov "módních" slov udělá výkonnější a váš to nebude vypadat, jako bys to udělat úmyslně.
  • Jednotky v poznámkovém bloku. Zaznamenejte všechna nová slova, která narazíte při čtení, s jejich vysvětlením.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebejistě krok 12
    3. Nepoužívejte příliš mnoho žargonu. Pokud chcete dobře zvonit, neměli byste používat slangová slova nebo společné výrazy. Samozřejmě, pokud vám neposloucháte, nemusíte nadměrně používat formální výrazy, ale neměli bychom být vulgární.
  • Použijte slang, když mluví s přáteli je zcela normální. Ale pokud vaše publikum sestává z zralých lidí a chcete si krásně mluvit, pak se tomu vyhnout.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebevědomě krok 13
    4. Nebojte se používat pauzy. Někteří lidé si myslí, že pauza je známkou slabosti, ale není to. Je docela přijatelné, aby se zastavil sbírání myšlenek dohromady a myslet, co říct dále. Je mnohem horší mluvit velmi rychle, když to vypadá jako mumlání nebo že mluvčí je v šílenství a říká, co bude litovat. Zpomalte a řekněte zamyšleně a pak se pauzy v řeči budou přirozenější.
  • Pokud používáte verbální pauzy (jako "hmm" nebo "AA") během řeči, nebojte se o to. To je přirozený způsob, jak se dostat s myšlenkami. Pokud si myslíte, že ve vašem projevu jsou příliš mnoho, můžete se snažit vyslovit je tišší, ale nemyslete si, že je třeba se jim zcela vyhnout.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebevědomě krok 14
    Pět. Použijte gesta pouze tehdy, když je potřeba. Značky během řeči pomáhá sdělit myšlenku a zdůraznit. Nicméně nepoužívají gesta nadměrně, jinak se posluchači rozhodnou, že tak podporují jejich slova, která nejsou zcela přesvědčivá. Proto nechte ruce na bocích - použijte je, když pomáhá chytit podstatu toho, co bylo řečeno.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebevědomě Krok 15
    6. Být stručný. Vědět co ne Musí mluvit. Možná si myslíte, že musíte přinést deset příkladů, abyste dokázali myšlenku, ale ve skutečnosti je lepší vybrat si jeden nebo dva z nejobrznějších, což pomůže posluchačům, aby zjistili a nepřekročili své důkazy. Během projevu by mělo každé slovo dávat smysl - pokud právě mluvíte s přáteli, pak v tomto případě je lepší vyhnout se neúplnosti řeči.
  • Pokud řeknete řeč, napište to a řekněte nahlas. Čtení vašich vlastních slov pomůže určit, kde se opakování příliš mnoho a co je lepší odstranit.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebejistě krok 16
    7. Opakujte hlavní body. Můžeme se domnívat, že stačí opakovat hlavní momenty projevu jednou, a posluchači okamžitě pochopí, ve kterých je slova vyjádřena esence. V tom se mýlíte. Pokud existuje několik důležitých věcí, které chcete sdělit, - přilákáte k davu nebo dokazujete něco přítele - re-výslovnost klíčových okamžiků na konci repliky nebo řeči vám pomůže sdělit to, co chcete říct.
  • Přemýšlejte o psaní prezentace. Musíte opakovat klíčové body na konci každého odstavce a na závěr není? Obecně není to příliš jiné.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebevědomě krok 17
    osm. Použijte specifické příklady tak, aby posluchači pochopili co. Jasné příklady jsou základem jakékoli řeči nebo konverzace. Bez ohledu na to, zda chcete přesvědčit publikum použít obnovitelné zdroje energie nebo přesvědčit svou přítelkyni, aby hodil přítele svého přítele, budete muset poskytnout několik jasných, neotřesitelných faktů, aby přitáhl pozornost posluchačů. Uchýlit se ke statistickým údajům, vtipům nebo případům, které nejvíce odrážejí podstatu vašich slov. Nezapomeňte, že to neznamená, že je nutné hodit publikum skutečností - je nutné přinést jen několik případů, že posluchači budou mít lepší.
  • Řekněte více příběhů. Pokud vyslanete projev, historie na začátku nebo konce pomůže vyjadřovat živější informace.
  • Část 3 z 3:
    Zvýšit na jiné úrovni
    1. Obrázek s názvem mluvit dobře a sebevědomě krok 18
    jeden. Najít způsob, jak relaxovat. Začněte s přístupem k publiku. Dá vám čas a vám umožní přeložit ducha. Udělejte si pauzu, úsměv a předtím, než s něčím rozhovorem, počítat do tří. ("Dvacet jedna - jedna, dvacet jedna - dva, dvacet jedna - tři". Pauza. Start.) Otočte nervozitu do nadšení. Můžete najít způsob, jak vám pomoci. Možná bude každých pět minut pít vodu ze skla. Jakmile najdete svou cestu, použijte je plně.
    • Můžete si vzít praxi komunikace s jiným. Najít, co vás uklidňuje, když se obrátíte s projevem - možná je komprimovat pěnový míč v kapesních bundách nebo úsměvu.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebevědomě krok 19
    2. Praxe, praxe a praxe znovu. Pokud je to nutné - zkoušku. Práce pro ovládání slov-ligamenty - dělat pauzy a dýchat. Péče o stopky a opustit čas na překvapení. A tím lépe víte, o čem mluvit, tím více budete sebevědomý, když se to stane.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebevědomě krok 20
    3. Nepožádejte o odpuštění. Pokud jste nervózní nebo náhodně dosaženi, nepřitahujte pozornost lidí k tomuto omluvy. Stačí pokračovat a lidé zapomenout na dohled. Omlouvám se bude více nepříjemnější. Všichni dělají chyby - nezaměřujte se na ně pozornost, pokud jste se naučili přeložit všechno v vtipu.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebevědomě krok 21
    4. Soustředit se na hlavní věc. Neodkladujte pozornost své vlastní nervozity a soustředit se na podstatu projevu a veřejnosti. Hlavní věc je sdělit podstatu, a nevypadat jako Steve Jobs. Pokud se zaměřujete na sebe méně, můžete se cítit jako poselství zprávy, která odstraní napětí. Před rozhovorem připomeňte, jak je vaše řeč důležitá a proč je pro vás důležité. Díky tomu se zastavíte starosti o nadměrné pocení nebo rychlost vašich slov.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebejistě krok 22
    Pět. Akumulovat zkušenosti. V podstatě musí váš projev zastupovat jako osobu a jako autoritativní osobnost. Zkušenost je důvěra, která je klíčem k efektivní řeči. Club Tamada vám může poskytnout zkušenosti v bezpečné a přátelské atmosféře. Zadejte zvyk vystoupit s řeči na večírcích - to vám také pomůže. I když je vaším cílem naučit se s jistotou mluvit přáteli nebo cizinci, tím více to uděláte, tím více budete muset dostat. Zde je stále stejné jako u jiných dovedností.
  • Obrázek s názvem mluvit dobře a sebevědomě krok 23
    6. Vím, že lidé chtějí, abys udělal. Posluchači chtějí, abyste byli zajímavé, inspirující, informativní a vtipné. Krmí od vás. Přemýšlejte pozitivní o tom, co potřebujete udělat jako první a vědět, že nikdo nechce, abyste se zaměňovali ve slovech nebo zapomenout, co jste řekli. Každý si přeje vám to nejlepší, a také to potřebujete. Pokud jste děsivá - bez ohledu na to, říkáte s plným stadionem nebo třídou - nezapomeňte, že každý si přeje vyrovnat se s vaším úkolem.
  • Tipy

    • Praxe je opravdu cesta k dokonalosti. Pokud musíte dát projev, zkouška pomůže v odpovědném dni zníte jasné a sebevědomé.
    • Může se zdát, že pauzy v řeči jsou nevhodné, protože kvůli nim se studenti mohou rozhodnout, že zapomenete nebo nevíte, o čem mluvíte. Ve skutečnosti jsou vyzváni, aby přilákali pozornost publika. Pokud lidé začnou ztrácet zájem o vaše slova nebo musíte udělat něco přízvuku - vezměte pauzu!
    • Pokud jste plachý a nepříjemný pro vás sledovat lidi v očích, nedělejte to, jinak můžete získat dotek. Podívejte se na jejich hlavy a neustále přesuňte vzhled tak, že se zdá, že jste se zaměřili na něco neozdvižného, ​​a neztratíte pozornost posluchačů.
    • Pokud jste absolutně ne obeznámeni s těmi, než se objeví, představte si své příbuzné blízko a podporovat vás.
    • Pokud se podíváte na lidi (na jejich hlavách), ani si to nevšimne. Nezapomeňte je hodnotit účesy.
    • Důležitou rolí se hraje oblečení. Je nutné vybrat oblečení podle tématu vašeho projevu, stejně jako na obrázku. Některé příslušenství a dekorace nebudou bolet.

    Varování

    • Když přidáte řeč s myšlenkami, nezapomeňte poslouchat ostatní! Jinak vás lidé mohou vnímat jako egocentriku, a ztratíte výhodu znalostí o jejich názorech.
    • Nezapomeňte, že existuje významný rozdíl mezi důvěrou a arogancí. Nesnažte se vystavit přehnaně důvěru, jinak lze chápat jako aroganci a nadměrnou důvěru. Není nic horšího než setkání s vírou v tom, co je váš názor mnohem lepší než názor ostatních.
    Podobné publikace