Jak zvýšit prolaktin: 8 kroků (s ilustracemi)

Prolaktin je hormon, stimulující mléčné žlázy pro výrobu mléka během a po těhotenství. Neschopnost krmit dětské prsa kvůli nízké generaci mléka je nejčastějším problémem spojeným s nízkou úrovní prolaktin, což je důvod, proč mnoho matek hledá způsoby, jak zvýšit tento hormon. Je možné zvýšit prolaktin stimulací mléčných žláz s pravidelným krmením a zapojením a v případě potřeby je možné to udělat pomocí léčiv.

Kroky

Metoda 1 z 2:

Přírodní prostředky

jeden. Začněte stimulovat prsa do konce těhotenství. Začněte asi 2 měsíce před vzhledem dítěte. Nákup elektrických prsou a stimulační prsa. Zvýšení výroby prolaktinu. Otočte prsní čerpadlo po dobu 5 minut třikrát denně denně. Postupně zvýšit tuto dobu až 10 minut každé čtyři hodiny a pak až 15-20 minut každých 2-3 hodin. Udělej to až do narození dítěte.

Vaším cílem není dostat mléko a stimulovat bradavky a mléčné žlázy, aby produkovaly více prolaktin.

Obrázek s názvem Zvýšení prolaktin kroku 2

2. Použít kojení prsu. Čím více stimuluje mléčné žlázy, tím více prolaktin vytváří tělo. Kojení pravidelně a co nejvíce, použijte prsa nebo zatlačte mléko i po krmení. Když začnete učit dítě do lahví a mléčných směsí nebo bramborová brambory, pokračujte v používání prsní čerpadla po každém krmení.

Díky spiknutí nebo použití prsou po krmení můžete zcela vyprázdnit hrudník, rozšířené zůstatky, které nejí dítě, a tak stimulovat výrobu prolaktinů. Každý den používejte prsa po dobu 30 minut denně.

Obrázek s názvem Zvýšení prolaktinového kroku 3

3. Pokuste se pít fasherer. Některé ženy věří, že tráva fenegegrací stimuluje výrobu mléka a pravděpodobně zvyšuje úroveň prolaktinu. Můžete si koupit fenegreek v kapslích 610 mg v jakékoli lékárně nebo objednávce online. Užívejte 2 kapsle třikrát denně při jídle. Pokud si nevšimnete žádné vedlejší účinky, zvýšíte dávku až 4 kapsle třikrát denně. Pokud si všimnete, že moč a pot začal cítit jinak, přibližně jako javorový sirup, nebojte se, je to normální vedlejší účinek.

Když užíváte fenegeek, je možné průjem, ale bude to okamžitě zastavit, jakmile přestanete brát.

Neužívejte fenegegrací během těhotenství, stejně jako pokud máte alergie na arašídy nebo mláďata.

Určete od lékaře, pokud můžete tuto přísadu vzít, pokud máte diabetes nebo astma. Fenugger se může zhoršit příznaky astmatu, stejně jako snížení hladiny cukru v krvi. Ovlivňuje také funkci štítné žlázy.

Obrázek s názvem Zvýšení prolaktin Krok 4

4. Jíst více ovesných vloček, filmů a sezamu. Wholeronery Oves obsahuje protein, který zvyšuje hladiny prolaktinu, takže pravidelně používají celozrnné ovesné vločky. Totéž platí pro kino a různá semena, zejména sezam.

Metoda 2 z 2:

Léky

jeden. Vezměte domperidon. Domperidon musí být užíván pouze pod dohledem lékaře, tento lék pomáhá zvýšit úroveň prolaktinu a výroby mléka. Domperidon nelze zakoupit ve všech zemích, ale v Rusku se prodává. Nezapomeňte, že můžete tento lék vzít jen přísně jako předepsaný lékař.

Neberte si domů, pokud máte nebo máte nějaké kardiovaskulární onemocnění.
Domperidon pro kojící ženy je považován za bezpečnější než metoklopramid, a obecně je to nejbezpečnější lék v této kategorii.

Obrázek s názvem Zvýšení prolaktinového kroku 6

2. Snažte se po konzultaci s lékařem vzít metoclopramid. Metoklopramid nepřímo zvyšuje hladiny prolaktinu. Koupit tento lék vyžaduje recept, tak se poradit s lékařem a diskutovat o bezpečnosti tohoto léku ve vašem případě.

Neužívejte metoclopramid, pokud jste dříve trpěli depresemi. Bez ohledu na to, co je vaše duševní zdraví, sledujte příchod známek deprese: špatná nálada, nadměrná plasticita, nedostatek zájmu o život nebo sebevražedné myšlenky.

Obrázek s názvem Zvýšení prolaktinového kroku 7

3. Přestat přijímat léky, které sníží úroveň prolaktinu. Některé léky snižují prolaktin - to jsou jejich vedlejší účinek.. Nikdy neodhazujte recepci drog bez poradenství s lékařem. Další informace o alternativních přípravách, pokud přijmete:

dopamin;

amfetamin (pro léčbu adhd a narcolepsii);

methylfenidát (rititin, koncert);

Gaba (kyselina gama-aminu);

Blokátory H2-histaminové receptory;

Holinomimetika (atropin, tiotropia bromid, tropy a další).

Obrázek s názvem Zvýšení prolaktin Krok 8

4. Použijte hormonální terapii pro napodobení těhotenství. Pokud potřebujete zvýšit úroveň prolaktinu, ale nemůžete nebo nechcete otěhotnět, pak můžete "oklamat" tělo a nutit ho, aby si myslel, že jste těhotná. K tomu je nutné vzít estrogen a progesteron v určitých množstvích v určité době po dobu delší než 6 měsíců.

Tipy

Hypofýza je regulována výrobou různých hormonů, včetně prolaktinu. Pokud hypofýza funguje špatně, úroveň prolaktinu může být nízká. Pokud se obáváte o úroveň prolaktin, poraďte se s lékařem, abyste testovali hypofýzu.
Obraťte se na konzultant kojení, pokud máte nějaké potíže s kojením.

Varování

Nadměrné množství prolaktinu zvyšuje riziko rakoviny, neschopnost představit další zdravotní problémy. Poraďte se s lékařem, aby sledoval úroveň prolaktinu.
Užívat léčivé přípravky a přípravky na základě bylinek pouze pod dohledem lékaře, zejména během těhotenství a kojení.