Jak brousit mateřské mléko ručně: 9 kroků

Mnoho žen omezují mateřské mléko, z několika důvodů: takže dítě se nehádá a naopak, udělejte zásobu. Mnozí z nich dávají přednost tomu, aby to dělaly s rukama, spíše než s pomocí prsou. Je tedy možné provádět tlakový postup kdekoli a bez různých pomocných zařízení. A tak je tato metoda považována za pohodlnější, moderní ženy preferují takový druh broušení mateřského mléka. Ukazuje se, že ruční instalatérství pomáhá produkovat více mléka. Protože kontakt s pokožkou přispívá k lehčím a příjemným postupem než s plastovými zařízeními. Pokud se chcete naučit, jak broušit mléko ručně, začněte s krokem číslo 1.

Kroky

Metoda 1 z 2:

Výcvik

jeden. Umýt ruce. Před zahájením procesu obvazu musí být před zahájením praní. Pokud byla voda zima, pak byste měli počkat, dokud se vaše ruce nebudou v teple, než se dotknete hrudníku. Vzhledem k tomu, že studené ruce mohou zvýšit mateřské mléko. Pokud je to poprvé a cítíte se nejistý, můžete požádat o pomoc ze zdravotní sestry, nebo dokonce od svého partnera.

Obrázek s názvem ruka expresní mateřský mléčný krok 2

2. Držte asi 2 minuty mokrý teplý ručník na hrudi. To také pomůže s postupem stěžování. To není nutné, ale změkčuje, uvolňuje pokožku a nebolí.

Obrázek s názvem ruka expresní mateřský mléčný krok 3

3. Masáž prsu. Připravit prsa na postup, potřebujete jemně masírovat, pomocí rukou nebo měkkého ručníku. Jen jemně otřete a masírovat kůži kolem obou bradavek k uvolnění hrudníku a připravit ho na stěžování mléka.

Metoda 2 z 2:

Broušení mateřského mléka

jeden. Posaďte se a nakloňte se dopředu. Doporučuje se, aby toto držení těla, protože to dělá celý postup pohodlný, žena se cítí pohodlně a mléko je snazší stěžovat si. V pozici stojící nebo lhaní, hodně mléka se nedostane.

Obrázek s názvem ruka expresní mateřský mléko krok 5

2. Dejte ruku na mlékárenské žlázy. Prsty musí být nad nebo pod bradavky. Tak, jak je zde uvedeno:

Palec by měl být nad vsuvkou asi 3 cm.

Dva první prsty místo pod bradavkou o 3 cm, na stejné úrovni palcem.

Prsty by měly být pohodlné, žádné další napětí, všechny pocity jsou přirozené a snadné.

Neměli byste dát vašim prsou tvar misky v této poloze.

Obrázek s názvem Ruční expresní mateřské mléko Krok 6

3. Dát na hrudník. Lisování by mělo být šetrné a zároveň tvrdě, ale sledujte, že neuskuteční neuspokojení závažných stlačení hrudníku. V žádném případě neumožňují poškrábání a silnou kompresi kůže kolem halo bradavek, protože proces je obtížnější. Stiskněte palec a index na mléčné žlázy. Zde je něco užitečnějšího:

Pamatujte, že tlak musí být uvnitř, a aby se otočilo pohyby a nepohyboval se.

Pokračujte v pohybu s prsty, dokud se nezdá mléko.

Udržujte prsty společně, pokud je oddělené, sníží efektivnost procesu dotazování mléka.

Než stisknete na velkém prsu, stojí trochu zvýšení.

Obrázek s názvem ruka expresní mateřský mléko krok 7

4. Pojďme pokračovat v mléku. Rotující pohyby prsty dělají určitou vzdálenost od těla. Současně komprimovat hrudník a pokračovat v pohotovostech. Mělo by to být takto: stiskněte, stisknout a pustit. Musíte se dostat do rytmu, postupně si na to zvyknete, jako by dítě má hrudník a proces bude jednodušší a pohodlnější.

Každá ženská prsa mají jiná, takže jen můžete najít pro sebe postoj, ve kterém se mléko dostane více.

Můžete také experimentovat: masem, poslat, znovu se poslat.

Obrázek s názvem Ruční expresní mateřské mléko Krok 8

Pět. Sbírejte mateřské mléko v vařené předčlčené nádobě. Pokud omezíte mléko, abyste mohli relaxovat prsa, a ne pro sklad, můžete to udělat v ručníku nebo dřezu. To je pro ty, kteří si přejí zbývající mléko pro další využití.

Můžete použít tašky pro mateřské mléko.

Pokud chcete použít později, zatlačte mléko přímo do láhve.

Je vhodné uchýlit se k nábytku, pokud potřebujete napsat láhev s úzkoprsnou nebo podobnou nádobou.

Pro pohodlí můžete použít "široké" kontejnery, jako je šálek kávy, malé sklenice. A jak ji vyplňují, přetékejte ve větších kontejnerech.

Obrázek s názvem Ruční expresní mateřské mléko Krok 9

6. Opakujte proces s jinými prsou. Změňte pozice pro každou hrudník, dokud nenajdete pohodlný. Dopravní zády mezi mléčnými žlázami stimuluje výrobu více mléka.

Tipy

Než volně a snadno brousit mateřské mléko, budete potřebovat několik pokusů a úsilí. Zkuste to znovu, pokud to nefungovalo v prvním pokusu, nebo výsledek nedosáhli očekávaného.
Udržujte ručník v blízkosti, aby se mléko otřete, pokud je odříznut nebo netěsnost. S manuálním vnitřním, mléko se tam vždy nedostane, kde je nutné, takže buďte připraveni jej umýt se sebou a oblečením.
Můžete použít jakoukoliv ruku. Obvykle záleží na ženě, která je v životě - pravá nebo leváky. Vyberte ten, s jakým bude vhodné.

Varování

Nevyhovujte hrudník. Při krmení oslabuje, takže můžete ublížit.
Neotahujte bradavky, nestlačujte mléko. Musíte kliknout na kůži kolem nich, pak se mléko začne klidně jít.